ストレッチで首こりと眼精疲労は解消されてきているけど、めまいが良くなるどころか酷くなってるのは、ストレスかな・・・
めまいと集中力思考力低下でミスする ⇨ 上司に説教される ⇨ ストレス
この悪循環がヤバイ
休職か転職しないと
医者には抗うつ剤貰ってるけど自分ではまだ鬱じゃないと思ってる