あまりに冷えて体調崩したので、今更ながら白湯飲んでみた。
滅茶苦茶おいしい！
体も超温まったので続ける。
あと、股関に小さいカイロ貼るのも効いた(熱くなるので要注意)。
また、布のパンティーライナーも冷えに良いと聞いたので、アマで注文。
内臓温めたい。