>>609 自分は本当にやってよかったと思う
デメリットなんて前みたいに食べれないだけってだけの小さなことのみ
退院後すぐは慣れるまでけっこう辛かったけど運動するようになってから全くいい方向に変わったね
やっぱしっかり体を動かすことは大事だわ
マツコもこの暑い中一日外で体動かしてみたらどう?
体調も良くなるしメンタルもよくなりそうな気がするけどね