0415病弱名無しさん垢版2018/07/09(月) 20:36:04.31ID:UyqtOnNY0 167cm100kgあります。 ダイエットなんか続きません。 3年前に仕事で病んで1ケ月家にこもってたら100kgになりました。 それ以前は85kgだったんですが 現在は週4回くらい50分のウォーキングしてます