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【四十肩】　肩関節周囲炎 Part31 【五十肩】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0882病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 16:13:56.12ID:kYF+rfaY0
激痛期で夜もろくに眠れない日が続いていた頃は、私もウツになりかけた。
寝返りのたびに目が覚めて辛かったので、軽い眠剤（ユーロジン）を処方してもらった。
気休めながら寝る前にロキソニンテープを貼り、セレコックスを飲んでしのいだ。
3ヶ月ちょっとが過ぎて、ようやく痛みが引いた時には「おお神よ」という気分だった。
どうかみんなも、希望を捨てないで。
0883病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 13:12:21.40ID:p+czvHjl0
整形外科では診察のたびに医者が夜は眠れますか？って聞いてくる。
全く眠れないではなく、何度か痛みで目は覚めるけど、なんと睡眠的にはとれてると言うと眠剤は出されなかった。
眠れない〜　って人にはおそらく眠剤が出るんだろうね。
なくて頑張れる人は飲まないにこしたことはないかな。
0885病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 20:00:21.04ID:Jc/MdRes0
五十肩って名称が悪いね
軽く感じるもの
すごーく痛いし生活にもかなり支障出るし
治るまで長いのにさー
0886病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 20:13:11.29ID:fStBbIH/0
お盆休みが終わったら、腰痛勃発！エアコンの付いた部屋で座ることが多かったからか。首肩腰全滅だー。この週末で腰だけは治さないと！
0888病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 20:26:00.88ID:z67R4CKe0
>>887
甘えるんじゃねーよ
根気で治せや
僕は手術で治ったンゴ！
0890病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 21:48:04.43ID:9lIHM/zZ0
右肩から手首にかけて痛い
特に二の腕あたり
スマホいじれない
0891病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 23:12:40.80ID:p+czvHjl0
私は一番酷い時期は約１０か月間、PCの前に５分と座ってられなかったよ。
肩だけでなく首、肩、背中全部が連携したみたいになってた。
0892病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 23:49:34.42ID:hVn4pZws0
>>885
重い名前にすると、それを理由に退職に追い込まれるよ？
0895病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 01:53:21.72ID:Fwoa0KxX0
11カ月目の回復期。タイでタイマッサージをひたすら受けてきた！
0896病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 03:35:07.52ID:y/zR9/jL0
肘と膝も連動して激痛になってきたわw
痛風も経験した人いたら聞きたいんだけど
どっちが辛い？
0897病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 03:47:56.80ID:WuZKgWmU0
>>896
両方経験したが、痛風は十日間ずっと激痛。四十肩は痛風より痛みはましだが、痛い期間が長い。
0899病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 03:59:53.72ID:hs0zl7fM0
>>896 > 痛風も経験した人いたら聞きたいんだけどどっちが辛い？
一時的な痛みなら痛風、患部に触れたり動かす度に激痛で起き上がれない。
だけど、処方された痛み止めが効いた。「酷い目にあった」という感想

五十肩は、薬が効かず期間も長いのが辛い。
激痛期が過ぎたと気付いた時は「生き延びた！！」っていう実感わいた
0900病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 04:40:22.97ID:xpSEZXMG0
>>887
激痛期の真っ最中、利き腕が肘より上に挙げられない状態で色々オワタ
マジで一時的にでも障害者扱いして欲しいわ
エアコンのフィルター掃除も出来ないよ…orz
0901病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 04:46:21.67ID:xpSEZXMG0
>>890
同じ同じ
手首近くまで張ってるし二の腕あたりを指で探るとすんごい痛い部位がある
手まで腱鞘炎ぽくなってきたので腕肩に使った消炎鎮痛パップの使い古しのやつ貼ってる

腱鞘炎は痛いのごまかして使うとますます悪化するから難しいんだよな
しかしマウス操作は流石に左手では無理…
急ぎで一番安い方のエルゴノミクスマウス買ったけど
そもそもパソコン置いてる環境がひどいのでそこから直さんと意味がない
しかし腕肩がダメで片付け自体が厳しい
ほんと参ったわ、時間はあっても何もできん
0902病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 06:27:01.68ID:HGJ3x2lQ0
この年代の女性に多い介護職の人は仕事できるのかな
辞めざるを得ないのかな
0903病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 06:37:17.06ID:DTzVMExj0
>>902
私の友達介護士で、四十肩によくなるとか言ってた。肩が上がらなくなるとか。でも悶絶するほどは痛くはないらしい。平気で仕事してたみたいだし医者にも行ったことないって言ってたがそれって四十肩なんだろうか…
悶絶痛が酷かった私はそれ四十肩じゃないんじゃない？と言ったが症状は人それぞれみたいだし？
0904病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 06:47:07.56ID:jQ7/KWu00
>>903
男の方が多いのかな。周りの女性で腱鞘炎の人はいるけど五十肩の人いないわ。
0905病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 06:52:19.11ID:7E9fWgaW0
ブラジャーのホックは背中に手をまわして留めてたけど最近右腕が痛いから留められない
前で留めてクルっとまわしてますｗ
0906病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 07:10:33.15ID:xpSEZXMG0
ブラはなんとかなるからまだいいよね
後ろに回す時に気をつけないと痛かったりはするけど
最悪かぶり式のブラキャミって手もあるし

シモのリアルな話で申し訳ないけど
トイレで大ありのとき（膀胱炎を防ぐための基本で）左右の手で前と後ろ拭くのを自然に使い分けてたのが
片側がこれだけ動かせないと難しくなってきてて結構困ってる
あと悪い方とは反対側の肩周りが洗えないのが地味にイライラする
角度付けられる長柄のボディブラシ買っちゃったけどなかなか思うようにスッキリ洗えない
これはかなり慣れが要るなあと思った
脇毛剃りはもう今年の夏に関しては諦めたw
どうせ腕あがんないし電車も乗らないしな
0907病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 07:40:22.93ID:7E9fWgaW0
>>906
トイレはウォシュレットで

腕を上にあげるのは大丈夫だけど後ろに手をまわすのが今は一番辛い
0908病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 08:03:35.39ID:68MTCcE00
水泳が良いとか言う人もいるけど、痛みがあるうちはプールへ行く気にもならないよ。
0909病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 08:42:09.94ID:S0UACCfB0
四十肩で旦那の転勤に伴う引越し準備中
激痛期は過ぎたが痛みがぶり返してきた
逆肩もやりそうでヒヤヒヤしてる
リハビリ通院中だったがそれも中断
四十肩に引越しは辛い
0910病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 09:10:07.19ID:O21OVLJf0
>>904
うちの職場には男女とも同じ比率で五十肩居るよ
ストレスかのう
0911病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 10:43:47.33ID:brgyzjzW0
ブロック注射打って来た。麻酔も入っていて肩がかなり楽になった。
0913病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 13:22:39.58ID:0m4duWGp0
ちょっと前かがみになって羽ばたく動作すると全く力が入らなくて痛い角度がある
こういう部分の筋トレやってくといい方向に向かう気がする
0914病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 13:24:39.23ID:WMislUKP0
>>911
いつまで効果持続か報告願
0919病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 19:58:20.56ID:hn94zeM50
>>915
911だけど、たった３日間だけなの？初日は少し痛かったけど（注射された所が)。2日目はかなり痛みがひいているよ、お酒飲むと少し痛くなるけど…
0921病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 22:36:12.81ID:HFI0qF2W0
ロキソニンを貼るとしたらどこにはればいいのかわからない
0924病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 22:45:50.49ID:8oGfw2yy0
>>921
自分で触って特に痛いところに貼れば良いよ
案外広範囲だったりする
0925病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 23:33:47.09ID:xNmUIqDG0
今日もたぶん4時ごろに痛みで起きることになる
それで一時間ぐらい痛みをとるため肩甲骨グイグイ押してみたり腕を振ってみたり
クッションの位置調整したりしながら夜が明けるのを待つんやわ
痛くない夜が恋しい、ぐっすり朝まで眠りたい
0926病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 23:53:31.43ID:PS6gXDJ00
>>920
そういう時は、水中ウォーキングでしょう！
腕の振りが肩のリハビリになるらしい。
でも急性期は無理だと思う。
0927病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 14:59:41.52ID:S68uRGjF0
>>922
貼りすぎだろ。テープだからって安心っぽいけど、飲むのと大差ない。
皮膚から成分が体に入るわけなので、、、、
0928病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 15:00:41.46ID:S68uRGjF0
>>926
ウォーキングでも、もしこけたら？
かなづちならおぼれるよ〜
0929病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 19:50:47.51ID:SFYDIrL00
そういうこと言い出したら何もできないだろ
0930病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 20:49:58.39ID:vU7h6Z230
やっと完治まもなくまで来た。
筋トレマニア並みに筋肉に詳しくなったのは唯一のメリットだったかも。
そうでも思わないとやってられんし。
0932病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 21:06:10.83ID:HTdcooln0
今日大人になって初めて(覚えている限り)知らないうちにウンコ漏らした
ウンコした後にパンツ上げたらお尻に冷たい物を感じて気付いた
若い頃には体力には自身があったのに目足腰肩…色々に続いて肛門まで
夕暮れが近付いてくる私の人生の　なのか？
0934病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 21:28:39.95ID:1OCx9aeG0
肛門が塞きとめる力は弱くなった実感はあるが、
知らないうちに漏らしたことはまだないなあ
0935病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 21:35:37.82ID:HTdcooln0
>>933
安心したｗ
>>934
多分間に合った安心感でパンツ下げる瞬間に油断して漏らしたんだと思う
0936病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 21:45:01.16ID:QnMNE6ft0
朝方漏れる寸前で慌ててトイレ駆け込んだんだけど押さえてたパンツを下ろす時、
肩やる前の時のようにややアクロバティックな方法でやったらグリッとひねってしまい、
あの燃えるような激痛再来！思わずトイレ内で声出して悶絶！

しかも声出してから気づいたが、運悪くお向かいさんがゴミか何かの片付け中で
トイレに面した路上でバリバリ派手な音立ててて一向に終わってくれない
相手が立ち去るまで声を抑えてじーっと我慢してたけど色んな意味で最悪だった…

しばらく前に肩に衝撃与えてしまって悪化してから気をつけてたのに
またこれで回復が遠のいたなぁとガックリ
12月にイベント控えてるんだけどカメラ持てる程まで回復出来るか不安になってきた(´Д` )
0937病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 23:37:23.79ID:a0xzM5rJ0
>>932
夏の夕暮れ
やさしく迎えてくれるのは海鳥達だけです
0938病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 00:08:35.88ID:bQt3LR5A0
肩が痛くて寝れねぇぞ！
0939病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 00:30:53.68ID:UtAy5ITM0
>>929
プールで歩いてて転んだら死活問題だよ。
腕が使えないんだから。
そもそも四十肩の真っ最中はストレッチさえできないからね。
何もできないと思うほうがいいし、しないほうがいい。
0940病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 01:49:26.56ID:P5bPb4F10
「典子は、今」というサリドマイド児の成長を描いた有名な映画
学校などで見たことある人は多いと思うが
主人公は肩から両腕が無いアザラシ肢症
バスに乗って立ってたら不意に揺れが来て倒れてしまい、自力で起き上がれずに
乗客に助けてもらうシーンがあったな

自分も時期によって立ちくらみ、ふらつき起こしやすくてよく手で咄嗟に支えてるけど、
悪い方の腕（利き腕）を思わず出してしまって一気に悪化させたり…
またやっちまったーって後悔するが後の祭り
しばらく力が入れられないくらいになる
0941病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 02:52:32.98ID:MVhSeleG0
起床時、後頭部にタオルを回して両端を嫁に「エイッ！」と引っ張ってもらって
起き上がります
0942病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 06:38:29.00ID:3xQRfxd00
やば
肘から指先までしびれてきやがった！
0944病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 09:46:01.02ID:7VXaa8Qb0
>>942
早めに病院に行った方が良いですよ。
0945病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 09:53:16.61ID:jLPAadoP0
昨日から病院に行ってリハビリしたけど>>2のテンプレで痛くない範囲で行うってマジなの？
病院のリハビリセンターで結構痛くておまけに疲れたし
家でやると痛くて疲れて吐き気までした
0946病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 10:16:52.13ID:YZ6Zj9lP0
>>945
カシオミニをかけてもいいが、痛くない範囲でおこなうってのは
どこで受診しても十中八九言われる

痛かったら即やめて安静にしろ、もセットでな
0947病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 10:25:09.18ID:f4i8S6F70
自分の場合だけど激痛期過ぎてもしばらく緩いリハビリしてたら全然可動域が広がらなくて
別の病院に行かされてリハビリしたらめちゃキツかった
でも可動域はかなり広がった
肩の関節や骨に異常がないなら痛くても動かすべきだと思う
ただ華奢な女性とかだとまた違うのかもね
0948病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 11:11:16.16ID:o2gxvAmw0
>>941
わろーた
0950病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 13:16:12.16ID:MVhSeleG0
>>941
それいいな
でも引っ張ってくれる人がいない…

肩が痛くてもひとり
0952病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 15:02:21.14ID:xGVuPpsU0
今日は山歩いてて反射的に手で虫を追い払ったら久しぶりに激痛
ここ数日状態が良化中だったがまだまだなんだんと思い知らされた
0953病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 15:20:25.51ID:P5bPb4F10
本当に、クッソこんなので…的な
何気ない動作が激痛になるから嫌だよね
0954病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 15:21:23.48ID:QUkoukWi0
リハビリしたら余計に肩が回らなくなるケースってありますか？
0955病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 17:15:22.17ID:Tmarfvgj0
五十肩の影響で亜脱臼になりかけてた。
0958病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 17:52:08.13ID:x/k0sBYE0
リハビリつらいー
運動しないから筋肉なくて腕がブルブル震えるわー
0959病弱名無しさん
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2018/08/21(火) 20:21:44.06ID:3mRm509s0
>>951
中尾彬かｗ
ブリーズライトを剥がしてもらうためにわざわざ奥さん呼びつけるらしいなｗ
0960病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 00:11:09.64ID:BniPfjK80
ここ3週間くらいすごい左肩からひじにかけて激痛が走って
ほんとうに気分が沈んでいます。
考えてみると糖質制限ダイエットを本気で始めてから痛くなりました
糖質制限ダイエットは糖尿病にいいとあったのでやったのもあるんですが
実際は耐糖能が悪化するとかで良くないとかもあり、そのせいで
悪化した可能性もあるんじゃないかなと思ってます
糖尿病の人に五十肩が多いらしく夏だからとかとダイエットに必死になりすぎた代償かなと思っています
0963病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 07:32:35.77ID:ra+/Wm7n0
>>960
関係ないと思う
0964病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 12:03:32.70ID:WO4B/wqb0
今月末で発症から半年、まだ痛いけどそれが普通なんですかね？そろそろ治るかなーと期待はしているんだけど、なかなか敵はくせ者だ！
0966病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 14:16:36.09ID:gEFHAs8+0
１年はかなり痛い
微妙な痛みとか違和感は２〜３年くらい残るかも
0967病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 16:28:41.22ID:7/uTXFCk0
肩を動かすとコリコリ音がする
これって普通？
正常の肩は音がしない
0968病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 17:40:22.92ID:VeAbYHoY0
五十肩になってるほうはコリコリ音がするよ
激痛期すぎてから音がするようになってそこから半年くらいしたら音しなくなった
0969病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 19:22:54.59ID:VJeYGVGP0
>>968
同じ。
0971病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 22:25:23.01ID:HGfxjZaZ0
腕上げたりちょっと力を入れると三角筋が痛い(思わずうずくまりたくなるくらい)んだけど四十肩でしょうか
今回は右で、2年ほど前に左が同じようになったときは僧坊筋の痛みだったんだけど･･･前回とは明らかに位置が違う
0973病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 05:53:05.14ID:82zhiqZ+0
>>967
滑液包だっけ、クッションになる部分の中身が減って直接こすれあってる状態
きちんと病院で状態見てもらった方が良い
0974病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 10:53:34.70ID:hTkiV0tJ0
うまく言えないけど、脇の下に親指入れてその他の指を背中側(腕と背中の繋ぎ目部分)に置いてマッサージすると痛みが少し和らぐ

後はお風呂にゆっくりつかるのと電子レンジで温めるパック(あずきのチカラみたいの)を肩と腕が繋がってるとこを中心において温めると楽だったよ
0978病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 16:34:55.53ID:7v3jYjGK0
背中がかゆくてもかけない
机の角にこすりつけて背中を動かしてる
この年で孫の手でも買わないといけない
0980病弱名無しさん
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2018/08/23(木) 18:21:12.32ID:Egqusa++0
五十肩ってなるひと少ないですよね
PTAでソフトバレー強制参加だったんだけど、80数人のおばさんがいて五十肩でできないって人が他にいなくて。
腕あがるとこまてでいいって言われたけど、振り回したらショック死するってのを誰も理解してくれなかった。
仮病みたいにあつかわれて悲しかったです。
0981病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 18:37:57.57ID:/8pFe+8V0
私も五十肩って言ったら老化現象って笑われた
まさかこんなに痛いなんて知らないのでしょうね
0982病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 18:57:22.87ID:QDXB/eaA0
痛いから医者にいった
注射うってもらった
ステロイド
よくなれ
明日からラジオ体操できるかな
0983病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 19:45:31.31ID:l4TtjIq10
>>974
これ、自分もききました。脇の下はききますよね？なんでかしら？
0984病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 20:38:04.87ID:oVblroHB0
>>982
ラジオ体操第一の最初の腕上げで痛くなければ大丈夫だよ！
0986病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 20:58:25.34ID:Zgl/Jg1O0
>>982
注射が効いて明日は痛みを感じず、ラジオ体操全開。
そのあとがおそろしや〜
0987病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 22:00:03.30ID:ikr6LOfF0
バタフライで泳いでるの見ると肩がウズウズしてくる
0988病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 22:31:51.40ID:SwgyXW580
激痛期4ヶ月目の時に「2ヶ月の辛抱だから頑張って！」と無神経なレスした奴殴りたい
個人差のある疾患だと考慮せず勝手に激痛期2ヶ月未満という思い込む低脳婆
0989病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 22:46:53.58ID:9V/z00wz0
弱い奴だなあ。しょうもない事いちいち気にすんな。
0990病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 22:52:47.79ID:SwgyXW580
婆特有の無神経さ、無駄なポジティブ思考、押し付けがまさ臭にイラついたのかもしれない
別の人間が同じ発言をしていたら「いや実は2ヶ月どころか4ヶ月過ぎてるんだ…」と冷静なレスを返したと思う
0993病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 23:20:22.28ID:TinKxryR0
四十肩になっている時点で年寄り決定なのに年寄りが年寄りをdisる単語が更年期って不毛だよな
0994病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 00:04:59.75ID:y+9CBVOz0
>>983
自分は理学療法士に脇の下をほぐすように言われました
肩甲骨につながってるから
0995病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 00:23:45.80ID:6VlxFniE0
>>988
悪気があるわけじゃし、自分が2か月だったから、そんなものかと「頑張って」とはげましてくれたのにそんな言い方するあなたのほうが無神経だと思うよ。
個人差があるくらいのこと、言われて時点で判らないこと自体が低脳。
0996病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 00:28:31.45ID:H6O2t8mx0
>>994
それやった後、指の匂いかいだらワキガ臭がツーンとした
痛みの影響で脇を閉じ気味にしてるから余計に臭くなりやすいから
0998病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 01:22:56.58ID:6JFBDP740
悪気の無い無知なオバサンほどたちの悪いものは無い
2chに限らず
現実世界でもデリカシーに欠ける悪気のないオバサンが多すぎる
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垢版 |
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