以前は勃起時14.0ｃｍあればいい方でしたが、現在は17.5~18.0を維持しています
通常時は手の親指くらいしかありませんが、勃起時はしっかり17.5ｃｍはあります
（両手でげんこつを握って少し先が出る程度です）
ただし、年数は三年かかりましたが、その後はたまにメンテナンス程度に
一か月に一時間程度トレはしていますが・・・確認のためにやってる程度です
自分の場合（他人には当てはまらないかもしれませんが）海綿体を恥骨で
支えている腱が一番の強敵でした。
これがわかるまで一年を無駄にしましたが、分かってからは確実に伸びて
現在に至ります。
なぜ伸びないかを、自分なりに他人のやっていることを実証してみて効果が
あるものを試せば確実に伸びます
（やみくもに時間を長くしたり圧力を強くしても無駄です）
自分の場合は一日やって三十分を3セットくらいです
しかも、そんなに負荷はかけていません・・・
自分に合った方法をいかに早く見つけるかが一番の成功のカギです！！！
