0457病弱名無しさん垢版2018/11/10(土) 09:19:18.62ID:9e5RYZ6Z0 >>453 三か月ごとに逆に短くなろうとする時期がきます、無理をせずに 現状維持を目標にやりすごしましょう 1っか月ほどでまた伸びる時期が来ます