リコード法や河野メソッドを参考にして色々試してみてる。
まずは出来るだけ甘いもの断ちして、緑黄色野菜とキノコ類食べさせてる。炒め物はオリーブオイルつかってご飯は少なめ。
もう味なんかわからないから勧めれば食べてくれる。
おやつはくるみ、ココナッツオイル。
たまにGABA入りチョコあげる。
で、フェルラ酸とアシュワガンダ、ガンマオリザノール入りビタミン剤を飲ませてる。
効いてるかどうかは分からないけど、やれる事やってみようかなと。