>>546
>健常者はバランス良く・・・長生きできる
そんなデータ1つもないぞ てか長年日本の業界が宗教のように国民に唱えてただけ
だいたい人間を実験台に長期間食事バランス比較するなんてこと無理なこと
糖質制限した方がバランス良い食事した場合より云々なんて比較も無理
完全に病棟で監禁状態にしてその食事以外取らせないというのならわかるが
人間なんて自由な時間ができるといろいろ裏で食べてしまう奴も多くでるだろうから
それに人間は一人ひとり遺伝子レベル違うから同じ食事取っても
それが病気につながる人もいれば病気につながらない人もいる


まあ最近は方々でバランス良くと日本が言ってたことがインチキ臭いというデータが
権威ある外国の研究論文で次々と明らかになってきて医学界でも論争なってるけどな

炭水化物の摂取増加で死亡リスク上昇/Lancet
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/44610
※Lancet:医学界の研究論文レベルで最も評価の高い「世界五大医学雑誌」の一つ

久山町の悲劇
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215
これなんてお前の言うバランスの良い食事を何年も取りつづけさせられた結果がこれ

最先端の医学では「白米は体に悪い」が常識だ
UCLA医学部助教授が教える「不都合な真実」
https://toyokeizai.net/articles/-/215982
これも従来炭水化物6割食いましょうというバランス良い食事派には都合の悪い
研究データ