0503病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/10/26(金) 02:28:08.66ID:oV/GkTap0 運動すれば快便になりやすいのは間違いないです いつ運動すれば一番効率的かはわかりませんが たくさん歩くものいいですし腸にとってよい刺激なのではないでしょうか キャディーさんはみんな快便らしいですよ 宅配業者さんとかも快便でしょうね