探検
【足】変形性股関節症【杖】 15
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
『変形性股関節症の治療 進行を遅らせる運動療法とは』
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_171.html
でも文中のこの部分には懐疑的
「運動を続けていけば、股関節が正しく動くようになり」
私は今の整形外科学会の治療に疑問を持っているから自己責任でやっている。
なので骨が摺り合って骨が変形すると思われる方はエクササイズはしないでください。
>>300
>>306
にも書きましたが、関節の痛みは関節の変形と軟骨のすり減りとは無関係だと私は思う。
変形しまくった膝関節の高齢者が山にサクサク登り農作業をやっていた。
股関節も無関係だと思っている。
病院で知り合った70歳の両足手術をした方は
痛みは太ももからソケイ部にかけて太もも全体が痛かったと言っていた。
アメリカ人の健康ヲタクに近い感覚
妙な強迫観念
前十字靭帯損傷して保存療法したのが20年前、再建術をしたのが10年前です
今年の1月に股関節からパチーンと弾ける音がしてから痛みが出るようになりました
先日かかった病院では、6キロの体重増加で負担が股関節にかかり痛みが出た、軟骨のすり減りは年齢なみ、痛み止めでも改善しないなら再受診、レントゲンのみ撮りました
頓服の痛み止めが効かず、歩いたり椅子に長時間同じ姿勢で座ると股関節が病みます
MRIを撮ってくれる病院へ再受診すべきですか？
股関節の痛みを和らげるのに何か方法ありますか？
ゴルフボールでマッサージをたまにやりますが、一時よくなる日もありますがまたすぐ痛みます
プールで水中歩行は近々はじめる予定です
仕方なく
仕事だと思ってやってる
犠牲も多いけど
仕方なく
仕事だと思ってやってる
犠牲も多いけど
水中歩行は時間と
労力が多く必要だけど
全身に良いからね
水中で動かすのが良いので
肩から上は水中に潜って動かすと良いね
冬は寒くて大変だけど夏場に毎日か一日おきに
行って筋肉を沢山つけて冬は週２回で維持
する
パチーンって何かが切れた音では？
まず整形外科受信した方がいいと思います。
整形外科のマシンを使ったリハビリは週１。
ものすごく効果があり３ヶ月が来るけど、すればするほど可動域が増え
痛みが遠ざかる感じ。
バスタブで気が向いたら、足上げ、足曲げ、足広げを１０回づつ。
コロッと忘れる日があるのでやりすぎないのがいいのかも。
ここでもレスしてくれた人がおられましたが、理学療法士も
私のやる気にブレーキをかけますｗｗ
過ぎたるは及ばざるが如し。スローリハビリライフがいいのでしょうね。
たった一つの股間節だからアドバイスには耳を傾け大切にしたいです。
ＴＰボールほぐしは毎日３０分と寝る前１０分。
これは確実に痛みがなくなり、１週間くらいではわかりませんが
２〜３ヶ月でみると可動域、痛みがなくなっている。
マッサージはその骨の粉を動かすから痛みが楽になるのかね
水中歩行後３０分以内のタンパク質を
肉に変えてみようかな
やはり大豆は野菜だからね
日本の外食は添加物だらけだから手作りに限るね
病院はもちろん整形外科でみてもらってこの話でした
最初に書いた前十字は右膝で、痛いのも右股関節なのでかばって股関節も痛くなったのかもともいわれています
レントゲンと膝と股関節を触って関節の痛いところの確認しかしていません
骨の粉なんかないｗｗ
２週間前のレントゲン画像で患側の軟骨も半分は残っている。
１００歩ゆずって軟骨がなくなり、粉が散らばって変形しまくっても
痛みはないと思う。
発症したときから股関節の真上、真下、その近くには痛みがなく
痛むのは内転筋、中殿筋、梨状筋,腸腰筋、大腿直筋くらいで
ほぐすと今の時点で１時間は痛みなく歩けるが
太ももがやせ細っているのですぐ疲れじんわり痛みが出る。
車で出たときは、車で太ももほぐしをすると(ボールはない）
もう１時間は痛みがない。
股関節に痛みを感じたことは一度もない！！
去年の秋が一番痛くて歩きにくかったが
その頃が最悪で、今年になって痛みは月単位でなくなり
リハビリを始めて加速してなくなっていく。
もし股関節が痛むのなら、筋肉ほぐしで治るわけないしリハビリで軽減するわけもない。
骨と軟骨には痛みがないと整形外科医がいみじくものたまいけりｗｗ
時間稼ぎの治療ではありますが興味があります。
1時間も痛みなく歩けるなら治ってますね
軟骨は元に戻らず、骨も少しづつ変形していくと思われます。
痛みの出ている筋肉をほぐし、リハビリや杖なしで歩いて筋肉をつければ
軟骨、骨の変形を遅らせ、股関節を長持ちさせ、
うまくいくと一生持つと主治医が言っていました。
リハビリテーション治療は初期までです
良い先生ですね
なかなかいないです
この前変形のすごい人が駅の階段をタタタっと駆け上ってくのを見ましたが
変形と痛みって関係ないのかなあ？と思いました
変形は骨の修復作用によるものだから
自分で痛みのないよう勝手に変形しているらしいです。
骨も必死で頑張っているのだから、血流を良くして
筋肉を上手につけて(座ってするエクササイズ）あげれば
階段を走れる人もいるのかな。希望が持てますね。
痛みなく歩いてる人二人知っている。
4年前の2014年（48歳）に右足を人工股関節にしてずっと快適なんだが
おそらく、このタイミングで手術したのは大正解だったと思う。
耐久性は30年以上だから30年後は78歳で
日本人男性の平均寿命81歳に近いからほぼ一生ものという事になる。
まあ、自分がもっと長生きする可能性もある訳だが
それくらいの高齢になれば激しい運動も少ないだろうし90歳ぐらいまでは問題ないだろう。
仮に、再手術が必要になっても再生治療で自分の骨に換装する可能性が高いので楽しみだ。
【佐々木 拓郎】人工股関節は、いまや30年以上の耐久性を期待されるほど進歩しています。
https://www.kansetsu-itai.com/doctor/doc203.php
近年では、クロスリンクポリエチレンという特殊な耐摩耗加工を施したものや、
摺動面に人工的に水の膜のようなものを作るアクアラ（Aquala）という技術などが登場し、摺動面の摩耗が大幅に低減しました。
2011年 MPCグラフト重合処理した人工股関節に製造承認（Aquala の臨床使用の開始）
＞ そうなんだ､ ＜
＞ すごいね！ ＜
￣ＹＹＹＹＹＹＹＹ￣
＿＿ ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!
／ ＼ ＿＿_
/ ･｜ ／･ ＼ 手術ヤレヤレマン！！
`｜ ･ ＿_ﾉ (_＿ ･ ｜
＼ (三_ ＿) /
/`ー-イ (＿＿_／
L＿＿/ |＿＿〉
〉 ) ( )
どんな状態でも股関節に痛みはあるはず
痛みが無い人なんているのはこのスレだけ
どの関節も筋肉で保護しないと進行を遅らせられないよ
私はほぐしても痛いです
ほぐす手も痛い…
∧＿∧ ＜ ﾌｰ ほぐしも疲れるぜ
（ﾟДﾟΛ)_Λ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
（￣⊃・∀･))
｜ ｜￣|￣
（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣
∧＿∧ｺﾞﾙｧ! ＜ な、なに見てんだ
（ ﾟДﾟΛ_Λ ＼＿＿＿＿＿＿＿
（￣⊃・∀･))
｜ ｜￣|￣
（_＿）＿）
うん、何しても駄目
末期でもうすぐ松葉杖でも歩けなそう
ボールほぐしなんて痛くて出来ないし
でも飲むのやめるとやっぱり痛くてがっかりポンふぎょぎょ
私は松葉杖支える手も不自由なので、基本的に車いすです
もちろん自力じゃ漕げません
根性論じゃなくて、痛いもんは痛いって理解して欲しいですね
自分に合うものが皆に合うとは限りませんし、症状も環境も人さまざまですからね
藁をもすがりたいので、なんでも試してみますがね…
大変ですよね
私も車椅子も近いっ感じてます。
でも、１人きりなので先が心配だけど
どうにもならない…
椅子に座ってても痛い場合(私)車椅子の振動とかでどうですか？
痛みますか？
麻薬のパッチも付けてるけど痛み変わらないんだ(>_<)
どうしたもんでしょね
辛いけど生きてる以上仕方ないね
<=( ´∀｀)
（ ） 同感だよ。
｜ ｜ |
〈＿フ__フ
Λ＿Λ
< ；｀Д´> あ…
（ ）ﾎﾟﾛ
｜ ｜ | ヽヽ
（_＿ﾌ＿フ =( ´∀｀)
多重人格必死ｗ
パートでスーパーのレジしてます。
股関節が痛くなって整形外科に行ったら言われました。
そろそろ立ち仕事が辛い…
４時間働くのが限界で転職を考えてますが
他に出来る事もなく…50歳を目前としてて
座って出来る仕事を探すか、このままレジして
いよいよ股関節がヤバくなったら手術するか…
悶々としてます。
整形外科医は私のパートには何も言わずでした。
お仕事してると辛いですね
平屋に引っ越そうか検討中
プール歩行がんがってるが足の裏皮向けて痛いお
それ水虫うつされた疑惑が…
擦り傷だお
プールの底がザラザラしてるからかな
一日絆創膏を貼ってたら少し良くなった
靴下履いてやろうかな
それならマリンソックスっていうのがいいかもしれませんよ。
一応プールの人に着用大丈夫か確認してからのほうがいいです。
仰臥位（仰向け）で蛙みたいな恰好すると特に痛みます。
立ったまま内側に捻ると痛ってなって外れそうになった
この脱臼したような感覚は医者に行ったら治るんでしょうか？
整骨院の方が良いですかね？
まずは運動療法を地道にやってみてはどうでしょう。
個人差あると思いますが、効果を感じるまで半月位はかかります。
私は朝晩10~20回ずつやっています。
https://www.astellas.com/jp/health/healthcare/oa/basicinformation08.html
筋肉に痛みや劣化がある時は、諸刃の剣。
痛みがさらに増して、歩けなくなることもある。
持ったら悪い方の股関節が痛過ぎて
眠れなかった
スーパーの方が安いのに
内転筋の両サイド深部と大腿筋膜張筋の痛みのことがある。
平屋住みたい
急速におかしくなってるね
日本は
ボコボコの道路を歩くのがしんどい
これになる前はちゃんと歩けてたのに
買い物出られないの辛いよね
生協とヘルパーさんに行ってもらいちれだけ助かるけど
１日１食(T△T)
身体は肉無し筋肉無し
足はガリガリ
これってどうなってるかな？
今にも折れそう
そんな人居る？
不安が大きいけど、とりあえず前に進むわ。
痛くてダメだったらまた休めばいいやー
股関節が悪いのは死活問題だね
水中歩行初めて約3ヶ月未だ痛み軽減無し
だが足前側がしっかりして来たと思う
後ろが1番痛いから後ろに筋肉付くのだろうか
後ろ歩き横歩きは痛いから前歩きしかやってないけど
疲れ過ぎてるかな薬無しで眠れてる
近くに温水プールあればこんなに悪くならなかったと思う
億劫でも鞭打ってやらなければ保存は難しいと
思う
階段はクセ者だね
でもうちほうは階段が多い所ばかりだね
階段が少ないスポクラ探さなくては
冬もがんがらないと( ´Д｀)=3
１日２食は食べた方がいい。
私も足は筋肉が減っている.
筋肉痛はあるけど股関節は痛まない。
手で何筋かわかる。
ボールが無理なら手で揉みほぐせないの？
痛みがなくなれば少しづつ動けるようになる！
重いリュック背負うの負担かかる
泣きたい
重い荷物は進行を早めるよ
今のところ生理前後に痛みで寝られないくらいで普通に生活できてるけど長く働いていきたい身としては介護職の仕事を今後どうして行くか悩みどころ
成人の臼蓋形成不全は変形性股関節症の前関節症にあたります
の毎日
暇人になりたい
食べなくちゃね
痛みで寝てばかり…50代で寝たきり( ´△｀)
回りは皆、ダンスしたり病気の人１人も居なくて
皆、疎遠に…引きこもりのこの病気はは、鬱まっしぐらです。
怖くて運転も出来なくなってしまったから
車もないから何処にも行かれずではさは(車乗るのに足が上がらず一苦労)
私の周りも、趣味や旅行に出かけているけど
ま、いいかって感じ。
今、自分のしなくてはならないことを、ライフワークだと思って
ほぐしたり、リハビリに頑張る日々です。
ものすごくゆっくりだけど確実に可動域が増え、痛みは消えていっています。
９５２さんも、食べて、手の届く内転筋、大腿直筋などほんの少しほぐしてみては？
今日はリハビリの日でベテランの理学療法士と話しできるチャンスがありました。
股間節の痛みと変形、軟骨の磨り減りは比例しないと明言していました。
医者はレントゲン画像だけ見るから知る由もなくて、理学療法士は筋肉をほぐすから
わかるのでしょうね。末期でも筋肉をほぐし、血流を良くして筋肉をつければいい痛みがないと。
また軟骨にも骨にも神経はなく痛みは感じないが骨膜に神経があるから
骨折とかでは痛むとか言っていた。
また股関節の骨と骨がこすれた時、骨のカケラがあると激しく痛むのですか？
と聞いたら、関節包の中の液が吸収して排泄するみたいなことを言って
痛まないと言っていました。
じゃあ既に変形股関節症ですね
30くらいから10年くらい痛みが出たりなくなったりを繰り返してて今回キツくなってきたから改めて受診しました
三日坊主な性格だけにちゃんとリハビリ続けて付き合っていかなきゃ
横からスミマセン
ちなみにどんなリハビリを受けていられますか？
全部イスに座ってやるエクササイズ。
レッドコードで両手を吊って上半身ラジオ体操みたいなのと
足上げ、足広げ、足曲げマシンと エアロバイク１５分です。
休憩しながら２時間はいます。
ありがとうございます。
文字情報だけでは中々イメージ出来ませんけど(^o^;)頑張りましょう
スレ立てをしたことなく人任せで申し訳ありません。
・仰向けに寝て膝を伸ばしながら大腿部の後ろを伸ばす
・膝立ちの姿勢で脚を前後に開いて前に体重を移動させながら腿の付け根を伸ばす
・横向きに寝た状態から手を開きながら胸郭を広げる
今のところはこの３つのストレッチです
体がほぐれて来たら筋トレ始めるって言ってました
ありがとうございます。
骨折は無いと思いますが
何故ﾎﾞｷﾎﾞｷなりながら
腰も腿も股関節もこんなに痛くて痛み止めも効かないのでしょうね？
骨膿疱や骨蕀のせいでしょうか？
如何に寝たきりにならないようにすることですね
私は股関節では出ませんが五十肩をこじらせた左上腕で出ます。
http://www.hashiba-seikei.com/orthopedics/crotch
上記のサイトでは安静と消炎で治ると書かれていますが、私の左肩は何年たっても全く治りません…。
>骨蕀について
名前が棘とか突き刺さるような悪意のあるネーミングですが
悪さをするものではないようです。むしろ臼蓋を修復している
いい傾向だと思います。かかとの骨棘は痛むと思われますが股関節は
痛いという話は聞きません。
筋肉の痛みがどさくさにまぎれて痛いと感じてるだけでは？
骨膿疱も骨に神経がない時点で痛みには無関係では？
>>961
変形性股間節症ならどんな時点からでも
血流を良くし筋肉にできた痛み（拘縮＝筋肉ロック）物質や老廃物を流し去ってやり
筋力を付ければ歩ける。主治医も大切にすれば一生歩けると言った。
大切とは安静にして歩かないことではない！
私にリハビリを勧めている時点で。
しかし理学療法士はアルタージー使用には慎重。
ただ、ほぐし中に揉み返しはあるとは思われますが、急な激痛が発生したら
一応ｗ医師に診てもらってください。
自分のことですが直径１２ｃｍのＴＰボールでソケイ部、お尻、内股に全体重ｗをかけるようにして
ゴリゴリしますが、骨も股関節も何のダメージもないｗｗ
一番驚いたのは４週間前、草取り中にイスごと患側にこけて、腰骨を強打し
｢股間節部を骨折してしまった。寝たきりになるか?」と思うほどの激痛が１０分くらいありましたが
１５分後は痛みが去り歩けていました。
骨や関節はそんなにヤワじゃない。
変形しまくって真平らになっても、痛みなく歩ければ勝ったと私は思えます。
時間はかかるでしょうが諦めないで。継続は力なり！
レントゲンでしか見ることのできない股関節がブスでもヘイチャラ。
痛みなく歩ければいいと思います。
色々教えて下さりありがとうございますm(__)m
痛みは24時間ずっとです
痛み止めと麻薬パッチも毎日です。
今日、紹介状を持って違うリハビリのある整形外科に
藁をも掴む気持ちで行って
紹介状を見せてもらってビックリしました
いつの間にか大腿骨頭壊死の病名も付いていて難病指定です。
変形性股関節症から酷くなったのか
はっきりわかりません(医者もわからないみたいでした)
ショックで泣きながら帰って来ました。
痛みが酷すぎてリハビリも出来ないとの事でした。
途方にくれています。
ミスです。Ｓｏｒｒｙ ！
関節が動かなくなった状態が（拘縮＝筋肉ロック）です。
自分では、マッサージや筋肉ほぐしが出来ません(;_;)
片足が痩せて左右の太さもかなり違ってガリガリです。
いつの間にかなってしまうところが怖いですね。
ご存知かもしれませんが
http://www.nanbyou.or.jp/entry/160
に詳しくありました。
保存療法もあるみたいです。
やはり血流の低下が原因のように書かれていますね。
医者は、失礼だけど無責任ですね。
昔会社の先輩が変形性股関節症の手術したんですが骨が壊死してたって言ってました
骨がぶつかり合ってると壊死しやすいのかな？
ソケイ部に乗せるだけでよさげ。
https://blog.marswee.com/entry/omron-hm341-review
ナイナイ！
だったらやった後が痛み地獄になれど
武者行列に出ようかな
でも結構歩くんだよね
居なかったから未だ参加した事がなかったんだよね
先々歩けなくなるのだったら今やっとこうかな
ふくらはぎや腿、お尻に寝ながら使えて良さそうですね。
足全体やお尻が痛くて重いので
使ってみたら感想お願いしたいです。
携帯からなのでサイトみれなかったです。
母親も大腿骨頭壊死で車椅子で、叔母も車椅子でした
遺伝性のものも中にはあると一説にありますね。
保存出来るのでしょうか？
跛行でも車椅子になろうとも(今でも外はあるけませんが)何でもせめて痛みだけ無くしたいです。
手術は出来ません
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1535594247/l50
３０日、覆面女子プロレスラーのＲａｙさんが死去したと発表した、悪性脳腫瘍だった。
２７日、乳がん闘病の元女子プロレスラー・亜利弥さん死去 同級生・田中将斗は「よく頑張ったね」
難病指定なら、介護認定してもらえるのでは？
他にも受けられる福祉がないか調べて
利用できるものは全て利用してＱＯＬをアップできればと思います。
いいな
そんな設備が有るところ
はい。これから色々手続きするのですが
１人で必死にやってみます。
病院でもかける先生を探したり
又、病院に行き検査…
介護認定…本当に大変ですね。
この歳で障害背負う…確かに…
電話で色々伝えたりの事だけでも
頭痛くなって鬱も酷くなり眠れない日々です。
私も眠れない日があり、鬱ぽい日も何日かありましたが
貧乏ゆすりやほんの少しのセルフ指圧などして
ほんの少し痛みが遠のき、眠れるようになりました。
介護認定がでればいいですね。
障害年金が欲しい
今度は股関節まで変形してると診断されますた
どこまでボロボロになっていくのだろう
今なんとか働けてるけど不安しかないわ泣きたい
難病でも、痛みがなければ良いですがね、、。
私は、腰に３つ病気
股関節ぼらばろ
股関節は、ボロボロで下腿全体痛みがひどく、動けなくて仕事やめました
眠剤強いのマックス飲まないと眠れません。
痛みですぐ目が覚めちゃう。セルフ指圧やマッサージで和らげばよいのですが…
手が届かなくて力も入りません・・・(；´Д｀)
己の愚かさに気づけ
そうとは限りません。
頑張ってもさまざまな要因で進行させてしまうこともあります。
>>986
指圧は体が動かせない人にはお勧めですが
体が動かせるのなら、ネットでＴＰボールを購入して
自分の体重を利用して、お尻は仰向けに寝て、ソケイ部はうつ伏せで
痛気持ちいい程度に最初は５分くらいゴリゴリしてみては？
このスレの上の方に図いりで説明しています。
１０００まで行ったらこちらへどうぞ↓
足】変形性股関節症【杖】 １６
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1536036673/l50
ネット購入したボールは、かなりかたいです。
痛くてもやって良いのでしょうか？
大腿骨頭壊死もあるので
ちょっと怖いのですが
お尻は痛気持ちよいです。
整形外科に聞いたら、(*・・)σみたいに痛みが酷すぎると、何しても駄目だと言われ凹みまくりです。
太腿やふくらはぎをマッサージしてもらえれば楽なのですが、
そういうのはやってもらえないのですね(T_T)
不摂生…若い時はしても、今、私の周りの方は皆、元気で羨ましくなります。
若い時から仕事は、かなりハードでした。
不摂生してても、何ともない方がほとんどです。
悲しいです。
痛いところは体重を半分くらいにしてみては？
ありがとうございました。
調べればわかるが股関節まわりは先天的な要因も強いし、不具合が出るまで気づかないが気づいたら手遅れなパターンは多いだろうね。
無理はせずと、いうことですね
ありがとうございますm(__)m
遺伝も大いにある
救いは苦しさが先に来て股関節の痛みがほぼ気にならないこと
クーラーの風を浴びると咳が止まらない。
秋が来て涼しくなれば気管支の上に下着の上から
小さい使い捨てカイロを貼ると咳が軽減できる。
股関節痛も痛い筋肉の上に、低温やけどしないように使い捨てカイロを貼ると
軽減できる。
血流を良くすればかなりの不調は軽減できる。
痔の手術で入院してた時に看護師から痔は遺伝の要素が強いって言われた
そういえば父親も２５くらいの時に痔の手術したらしい
痔ですら遺伝ですかーと思った
新しいスレッドを立ててください。
life time: 140日 14時間 24分 46秒
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニュース
- 【栃木】結束バンドで縛られ、顔には粘着テープも…焼けた2人の遺体が河川敷で見つかる 事件の可能性 那須町 [ぐれ★]
- 【野球】セ･リーグ D 3-2 S [4/16] 中日逆転勝ち！細川勝ち越しタイムリー！ ヤクルト継投失敗、清水3失点、木澤暴投 [鉄チーズ烏★]
- 【🐍】新幹線車内に体長約40センチのヘビ 客が発見して東京駅係員に連絡 JR東海は急きょ車両を変更して折り返し運転 [Ailuropoda melanoleuca★]
- 【野球】セ･リーグ T 1-1 G [4/16] 阪神-巨人は降雨のため9回終了コールドて引き分け 巨人挟殺プレーのミスから同点にされる [鉄チーズ烏★]
- 岸田首相「負担増えない」と再度強調 子育て支援金、１８日に採決―衆院特別委 [蚤の市★]
- 【ボクシング】アマ13冠堤駿斗が計量オーバー…2度目の計量で50グラムしか落とせず 1回目1・6キロ超過で対戦相手元世界王者モレノが苦言 [ニーニーφ★]
- 【実況】博衣こよりのえちえちMHW:IB🧪
- 【速報】ヴィーガンはどう思う？
- 【悲報】Ａｍａｚｏｎ「テープをＬＧＢＴカラーにします」ジャップ、めちゃくちゃキレ始める… [207516352]
- 【実況】博衣こよりのえちえちMHW:IB🧪 Part2
- 【実況】博衣こよりのえちえちMHW:IB🧪 Part3
- 史上最もイケメン扱いに無理があった芸能人がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ