ＴＰボールでかなりよくなっているのだけど
整形外科のリハビリを受けている。
足を開くマシン、足を伸ばすマシン、自転車のマシン
などして帰ると足がさらにすっきり、行く前より痛みが消えていて杖なしで歩ける。
スポーツジムのマイルドな感じで理学療法士が付いているから
超安心で保険が利くから、整体より安くて効果がある。
血流がよくなるからかな。