【腸内細菌】体質改善で体臭を抑える【栄養補給】

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 02:30:04.34

体臭を克服するスレとは分けた方が議論が深まりそうでしたので別にスレを立てました。
様々なにおいスレの体内からのアプローチでにおいを克服をしたい人向け。
体質は個人個人違うので自分に合った方法を見つけましょう。
自分が試した方法でなくても大丈夫。得た情報を共有し合いましょう。
また腋臭は遺伝ですので寛解することは出来ますが消すことはできません。あしからず。

sage推奨。

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 13:38:57.73

うちの新鮮な空気すえるエアコンは換気も加湿器も付いてる

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 15:58:01.33

家ずっとストーブ付けてるんだけどそうするとだんだん空気の質が悪くなって息苦しくなる感じがする
吸ってる空気も体の酸化の原因の一つだと体感できる感じ
酸化はアスタキサンチンが結構効くけどもっと効くの無いかな
酸化防止してる人はどんな事してますか？

あと最近は腸溶性のペパーミント飲んでる。
http://www.perfectpotion.co.jp/monograph_peppermint.html
抗寄生虫・抗真菌・抗炎症・ガス抑制とか
IBSの人が結構使ってるらしいです。腸のガス減っていい感じ

**病弱名無しさん** · 2018/04/17(火) 16:43:13.96

オーガニックのアップルサイダービネガーいいよ
酸化の逆のアルカリ化の性質持つしりんごの酵素が体内を綺麗にする

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 10:38:59.74

下痢体質なんだけど、アップルサイダービネガー大丈夫かな？

**病弱名無しさん** · 2018/04/18(水) 13:50:55.57

アップルサイダービネガーの単鎖脂肪酸が腸にいいんだよね確か
腸内環境が下痢の原因だったらもしかしたら効くかもだから試してみるしかない
でも下痢の原因が他にあったらそこを突き止めなければ腸内環境は中々良くならないのでは
私は錠剤のやつ飲んでる

**病弱名無しさん** · 2018/04/22(日) 20:55:38.00

ヤクルト飲んどけ

**病弱名無しさん** · 2018/04/23(月) 01:13:24.53

袴田果織はクッサイワキガ女です

**病弱名無しさん** · 2018/04/23(月) 13:17:40.53

>>7
ヤクルト1年毎日飲んでたけど効果なし。ヤクルトからシロタ株カプセル出してくれないかな
今はあんな甘いもの飲む気がしない。余計臭くなる
現代の糖質過多の食事が起因してB6欠乏を起こしてる気がしてならない。
ビタミンB6大量摂取で体調や皮脂分泌が普通人間になったよ。
誰か試して効果教えて欲しいなあ

**病弱名無しさん** · 2018/04/24(火) 13:44:34.09

わしはミルミル派

**ミロク** · 2018/04/26(木) 10:24:46.16

乙です。袴田さんもやってきたか。自分もきたよ。ビタミンＢ群を摂るのは玄米がいいのだけど、炊くのがめんどくさい。自分が今ハマっているのが
リブレフラワーという玄米粉。鶴見隆史先生の「新食物養生法」によればこの玄米粉は粒子がすごく細かくて腸のひだのおくにまで入り込んで宿便の掃除を
してくれるのだそう。本によれば毒素吸着効果と消臭効果もあるそう。たしかに不思議なくらいにおいのない便ができあがる。
白ごはんや肉類を減らして味噌汁またはスープにスプーン大匙１～２のリブレフラワーを入れると簡単に健康食が作れるよ。

**病弱名無しさん** · 2018/04/27(金) 00:50:26.28

俺は金芽ロウカット玄米を食べてる
炊く手間も味も白米とあまり変わらない割にコストもそんなに高くない

**ミロク** · 2018/04/27(金) 08:51:29.03

金芽米うちも買ってる。白米と混ぜて使ったりしてる。味も扱いやすさも栄養の点でもいいよね。
前に玄米を炊いて食べたりしてたけど、その時体調は良かったよ。自分は口の中にアマルガムが多くて
水銀中毒があったのだと思う。でも玄米でデトックスできてアレルギーも良くなりその勢いで子供も産んだよ。
子どもは玄米ミルクで育てたんだけど、病気知らず。他の子どもより大きいから玄米は優秀な食べ物なんだと思う。
発芽玄米に小豆を入れて炊いて保温してつくる酵素玄米も効力が高いと思うよ。

**病弱名無しさん** · 2018/04/28(土) 23:59:48.87

袴田果織はクッサイワキガ女です

**病弱名無しさん** · 2018/04/29(日) 02:35:01.93

リブレフラワーは主に便臭対策だけど、便臭が違ってくるといろいろとくるんじゃないかと思う。
鶴見先生の本によるとこれで血液性状も変わるらしくて、バクテリアでいっぱいの血液がきれいになるらしい。
このスレにピッタリの食べ物と思って書いてみたよ。

**病弱名無しさん** · 2018/05/10(木) 00:09:00.75

ストレスの多い人はピロールが多い傾向みたいだよ
前に仰天ニュースにPATMで出た女性も、最初は過度の疲労だって言ってたよね

ピロール排出にはビタミンB6と亜鉛、
ピロール尿症はサプリの効きが早く2日位で精神が落ち着く。
ピロール尿症は精神疾患の原因の一つと考えられていて、ピロールは独特のにおいのある物質みたい。まだ仮説の段階らしいけど
サプリのんで、心が落ち着くような人は疑ってみても良いかなあと
重度の精神疾患でピロールが原因の患者は一日にB6を1g、亜鉛60mg摂ってたみたいだけど亜鉛のとりすぎは命に関わるから35mgが限度かな

https://felice-kaori.com/article/16591
亜鉛食べよ！

**病弱名無しさん** · 2018/05/13(日) 06:44:40.87

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**病弱名無しさん** · 2018/05/20(日) 10:01:43.74

グルテンフリーで体臭減ったよ

**病弱名無しさん** · 2018/05/26(土) 20:08:38.03

>>18
グルテンフリーはほんと効果あるね
普通の人と何が違うんだろ
最近セルロースの粉末飲んでるんだけど、便が黄土色になる
子供の頃からずっと黒っぽいようなこげ茶だったからなんか逆に体に異常が出たような感じでしっくりこないｗ
通常よりも多めに食物繊維摂ると黄土色になるんだよ。普通の人よりもたくさん食物繊維が必要な体なんだなあと思った
胆汁が出てないのかな？

**病弱名無しさん** · 2018/05/30(水) 18:57:33.68

腸内環境改善の前に、大腸の内視鏡検査
したらいいよ。
検査前の下剤で大腸内綺麗になるから。
これでもかというくらい強制排出させられる。
検査中自分の大腸見れるけど、ほんとに何も無い。
それから良い環境に作り上げていったらいいと思う。

**病弱名無しさん** · 2018/06/09(土) 16:51:02.19

善玉腸内細菌が全て死滅してそうでやだなぁw

**病弱名無しさん** · 2018/06/17(日) 11:34:35.73

砂糖やめたら花粉症治った
今年は一回しか薬飲んでない
奇跡としか思えなかった
グルテンフリーで体臭治ってもおかしくない

**病弱名無しさん** · 2018/06/17(日) 11:42:44.67

>>19
即時型アレルギー検査にでなくても
遅延型アレルギー検査で小麦がでたら、小麦アレルギーらしいよ