0246病弱名無しさん垢版2018/09/25(火) 20:10:34.24ID:8zQBHAy/0 インスリン抵抗性は十分に回復した 今は毎食の飯や麺の量を以前の半分程度に抑えてるだけ あとはケーキでも果物でもかなり平気で食ってる それでこの9ヶ月5.3を超えたことがない