【PMS】生理前のおかしな症状・64【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・63【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514538264/ 生理が来るまで今月はかなりマシな感じだなと前向きだったのに
生理がきたらpmsの症状の酷いやつが襲ってきた
自分でもなんでこうなったのか分からないとにかく生理前の気が狂いそうな状態でまいってる なんか最近PMSなのか更年期障害なのかわけがわからなくなってきた
眠気すごい、のぼせる、むくむ、指の関節が詰まった感じでペットボトルの蓋開けができない PMSと天気が悪くて気圧が低かったせいか、頭痛とダルさが一日中まとわりついてた ルナルナによると予定は明日だ〜
乳痛い目の奥痛いおなか張ってる体重い
顔のむくみひどい肌荒れやばい眠いのに寝付けない
本当毎月毎月クソだわはよきてくれ 昨日体温下がったから来るぞと待ち構えてたのに来なくて今日は体温上がってた、なんというフェイント
集中できないし眠れないし眠いしやりたいことたくさんあるけどなんにもやりたくない腹減った Eテレの「きょうの健康」で一昨日に
PMS、PMDDをやってたよ
PMSが出るのは女性の30〜40%、PMDDは1%くらい
ストレスや性格、生活習慣、食生活で左右される
何かあったら病院に行こう、カウンセリング、
生活改善、
薬（漢方、薬、ピル）で良くしていく、との内容だった
自分がPMSを持っていて、時期が来れば症状がでると
理解するだけでも気持ちは軽くなるっていうのが良かった 排卵期で眠い。
この時期、息苦しいほど眠くてだるくなる。 頭が痛くて一日中眠り込んでしまう
もう生理いらないよ 私は今回眠れない。
命の母4錠じゃ足りないイライラ 排卵きたら風邪ひいた
これ以上体調悪くなりたくないー
イライラしだしたら悪化しそうだ 排卵期でお腹痛い
鬱々とするし頭痛は続くし体調いい日なんて本当に少ない
生きてるのが馬鹿らしくなる >>135
まったく同じ
すっきり爽やかなんて日はほぼない
ほんと何のために生きてるんだろ 生理自体が10〜12日と長いから、生理終わったと思ったらあっという間に排卵期がくる
心身ともに好調なのって月に2〜3日だと思う
今月は頭痛とニキビに悩まされてます 生理長いのは夏とか辛そうだなぁ
やっときたっぽいけどぴたっと出血止まって痛みもないからこれからか…嫌だなぁ
GWにぴったりくるとか最悪だわ
今日は眠いしだるいし一日寝て過ごしてしまった お腹いたいし子どもと喧嘩して
泣いたりイライラしたり怒ったりツライ
４時くらいから呑んだくれたい
アル依にはなりたくない >>130
PMSが三割四割って少な！！！
皆意外と快適な生理前を送ってるのか…？ 生理前は便秘になってそのあと下痢になって初日迎えるけど
便秘と下痢の間に頻尿も入る
生理の時みたいに恥骨が痛重くなってすぐに尿意が
トイレに10分に1回行って同行者に呆れられて辛い
飲んでないのにどこから水分が湧いてるんだろうってぐらいなぜかしっかり出る 加味逍遙散飲み始めたら生理が予定より3日はやくきた
PMSはだいぶマシだったから効いてるようだけど大丈夫なんだろうか やっときたぁ！
昔は憂鬱だった生理痛のが100倍マシに思える 寝つきが悪い
ネガティブになる
昔のイヤな思い出が思考から離れなくなる
沸点が低くなる
あぁ今日も社長が絡んできませんように
スルースキル発動できる自信がない やけに落ち込むと思ったら生理3日前…
PMSのとき落ち込んでた事柄が、
生理過ぎてから振り返るとなんであんなどうでもいいことで悩んでたんだろ
ってこと、皆さんはありますか？ 茶おり
そろそろか
めちゃくちゃイラつく
誰とも関わりたくない
ラインの友達信頼してる人以外削除したくなる 過去のことを思い出して悲しくなるのに加え、生理が来ること自体がこわい
脂汗でる 腹下しが落ち着いたと思ったらジンジンする頭痛が酷い
ピルやめてから3年弱だけどPMSも生理痛も悪化してる
年齢の事があるけど超低用量ピル増えてきたし再開しようかと検討中
血栓で重病引き起こす確率と毎月の過半数以上を不調で過ごすのはどっちがマシか考えて疲れた 前回の生理、茶色っぽい血で、いつもより少量ずつで、いつも4日〜5日くらいでほとんど血出なくなるのに7〜8日続いた。
数日前口の中にたくさん口内炎が出来たしホルモンバランスの乱れだろうか。
今までずっと順調だったのに初めての状況。
そして今、なぜかお腹が生理来る時みたいな感じで重いな…と思ったら予定より10日も早く生理が来た。
こういうことってある？今までずっと順調だったから一体なんなのか…。病院行った方がいいのかな？ >>155
酸化マグネシウムおすすめ
お腹痛くならないしマツキヨでも買える >>156
口内炎は生理前のプロゲステロンのせいだよ
歯磨きは歯間ブラシやフロス使って念入りに、仕上げはイソジンでブクブクするといいよ >>158
そうなんだ〜ありがとうやってみる。
生理の方はどうなんだろう…前回の生理変だし(生理痛なかった)今回は10日も早く来るし(生理痛軽くあり)、病院行くにしろ生理終わってからだよね？
よく考えたら生理と不正出血の違いもわからない。 酸化マグネシウムは確かに腹痛起きにくいけど合わない人には強い吐き気が出るから気をつけて >>130
PMDDってそんなに少ないんだ
理解されないはずだよ 旦那と会話中になんか面倒になってうなー！！って叫んでた
考えたりそれを言葉にしたりするのが面倒
喧嘩になるよりマシだけど人間語を放棄した自分に引いた イライラしてバリバリ噛みたくなってポテチ食べてる
過食止まらない バリバリかみたくなるの分かる
私は歌舞伎揚げ煎餅食べてる… >>157
薬局に売ってるのは知らなかった。病院行くの面倒だなぁと思ってたところ。ありがとうね。 煎餅噛みたくなるよね
私も煎餅が良かったけど、無かったからポテチにした
イライラ止まらんわ
こんな時に旦那は気楽に酒飲んで酔って帰ってきた
男は呑気でいいなあとつくづく思うし腹立つ 排卵日前だからイライラ・・
生理前だからイライラ・・
生理でだるいからイライラ・・
結果月のほとんどをイライラしてる 感情のコントロールができない
胸の付け根が痛いし頭痛も続いてる
なんで女に生まれたんだってかなんで生きてるんだ ここ数日でまた体調おかしくなってきたと思ったら
排卵日でしたー
この間生理終わったと思ったのにまたか…
もう嫌だ ニキビ対策に命の母ホワイト飲み始めたら周期ズレた
きっかりくるタイプなのに
体怠くて朝起きられないのと胸の張りは良くなったけど
たまに腹痛くなるのに来ない
ニキビ痒いしはあーイライラする ああいうの周期がずれるのかな
チェストツリーのんだら偏頭痛とかバランス狂いまくりなんかの不調は治ったんだが
排卵期に生理っぽくなったし代わりに周期がおかしくなってるような
お腹が痛いのにあるのかないのかわからない感じ
胸が張ったあとお腹痛いのに来ないし半月で2回も具合が悪いとか
単に更年期かもしれないが なりかけて安心した
過去の鬼みたいな奴というか鬼にされた仕打ち思い出して辛かった >>147
私も生理はじまると症状一気に治るから生理がマシ
連休で旅行きたのに生理前のだるさで楽しめない 悪夢でうなされて起きた
最悪
こうなるとなかなか寝付けなくなる >>172
チェストツリーは女性ホルモン分泌促進するから飲み始めは生理周期ずれることあるよ
更年期間際ってことならホルモン分泌減ってきてるから増えることで生理への影響も大きいんでわ？
しばらくして分泌が安定してくると思うよ 熱っぽくてダルいし異常に眠いし口内炎できるしイライラするしもう嫌だ あと一週間くらい
暑いけど体は冷えやすい
悲しさや体の不調が目立つ
疲れてても寝つき悪くて上手く休息出来ない 息苦しくてなんか寝れない
お腹すいてて、パンばくばく食べちゃった、でもまだお腹すいてる 最近生理前になると38度くらいの熱がでて辛い
寒気もするし 先月から２０日目でお腹が張ってきたわ
これから１０日近くポンポコリンかよ・・
ああいやだいやだ 注意力散漫になってお気に入りのイヤリングなくした
外出先で気づいたからすごく落ち込んでる 生理前から腹痛
排卵日痛だと思われる
腰もめちくちゃ痛くなる 今日で37日目
普通なら終わってるか終わりかけなのにまだかよ…
30日越えとかこんなに遅いの初めてて怖いわ 前回一ヶ月遅れて
今回は始まり方が変やったわ
30代で閉経するんかな 風邪引いたのか寒暖差アレルギーなのか生理前だからなのか
体だるくて鼻水止まらない
辛い >>190
同じ同じ
何回も目覚めて、寝たらまた変な夢見て チョロチョロ出てるのに本格的来なくてイライラするー！
早く決壊してくれー！ 排卵痛きた
ここからが長いんだよね
思考がネガティブすぎて辛い お腹が空いてスナック菓子やらチョコを食べまくってしまう
食べたら肌が荒れるの分かってるんだけど食べちゃう…orz 生理前だけ歯がボロボロ抜ける夢見る
抜けた歯が口の中でゴロゴロしてる感覚が妙にリアルで毎回現実かと思って起きたらヘトヘト 肌がザラザラだわ。明日は眉だけ描いてマスクして出勤するしかない 生理中の話題はスレチ？
股自体がジンジン痛いのって何？ 生理中のスレは別にあるんでないかな
といいつつ生理前が平穏だったのに生理終わりかけに症状まとめてきたって書きに来たｗ
頭も痛いし歯も痛いし死に体 下腹がじんわり痛くなってきたけどナプキンするにはまだはやい
最近生理前に胃を壊すようになったのは年のせいか
元々胃は強くないから仕方ないのかな 腹痛と普段無い吐き気と生理の遅れで妊娠してるんじゃないかと不安になって生ものやコーヒー避けてさりげなくお腹庇いながら仕事してた
相手は結婚願望無いから一人で育てようとか職場に内緒にしたまま出産できるかとか色々悩んでたら職場のトイレで泣いてしまった
その夜は出産前だけど保育園の下見に行く夢まで見た
翌日無事生理きて妊娠する心当たり無いのに自分やばすぎると別の意味で不安になった 気圧の変化についてけない上にPMSでもうボロボロ眠れないし
この時期、後味の悪い嫌ミスが読んでスッキリしたくなるから買いだめしてるんだけど
今回読んでも読んでも胸がすくような嫌ミスに出会えなくてスッキリしない >>207
今まで読んで良かったの教えてほしいです 高温期でここしばらくなかなか寝付けない
今日明日あたりがイライラのピークだといいんだけど…これ以上のイライラ耐えられない
イライラした後自己嫌悪で死にたくなる
負のループ いつもはスルーできる頭おかしい半コテのレスにイライラして仕方ない
お腹も痛くなってるしルナルナも今日だって言ってるしさっさと生理始まって欲しい なんでだろ…生理前でイライラしてたり鬱々してたり
死にたくなってる時に限って5chで変なやつに絡まれる
いつもは私の書き込みなんてスルーされるのに… >>202
私も似てる
妊娠してるかも、いやPMSかもってバカみたいに考えてる
生理来たら楽になるけど、また卵子一個無駄にした気になってへこむ
私の人生って何なんだろってなる たまってた用事を済ませただけなのに帰宅したら疲労困憊で動けなくなって、頭のなかも正常に動かなくなってもうすぐでおかしくなりそうな感じ 排卵日から軽い腹痛が続いてる
かれこれ5日くらい
食欲は普通
>>212
同じ波長の(ネガティブになってる)人を呼んじゃうのかも
何かそういうのあるらしい
臨床心理士が言ってた 職場にお局パートの理不尽で幼稚なヒステリーババアに仕事押し付けられ
やけ食いしてしまった
ここ最近は何年も食べてなかったチョコ食べまくてたらこの時期にニキビ
その前に食べたのは７年前同じく職場ストレスだった
人にしんでほしいなと思ったのは、暴力・騒音以来だわ >>195
これ私も見る
何か心理的な意味があるのかな 一昨日くらいから腹痛が出始めて今日は偏頭痛が出てきた
これが出ると仕事どころじゃなくなって詰む >>200
自分も昨日から下っ腹がじんわりジンジン痛いんだけど
まだ先月から２４日目なんだよね早すぎる 体がとにかく怠くて普段当たり前にやってる事がしんどい。仕事は休みだけど家事が辛い。涙も出てくるしずっと布団にくるまってたい。最短で後3日で来るから頑張れ自分〜。今月は死にたい気持ちが強く出てる 鼻が絶不調だけど花粉かなんか飛んでる？
もうそろそろ始まる頃になると色んなところに順番に不調が出てくる >>222
多分、イネ科かな？
一度、耳鼻科でアレルギーの検査をした方がいいかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
