寝ているときは、下がる傾向が圧倒的に多い
それで起床後に反転するのが私の基本パターンになってます。
6:30頃起床で100〜150の間なのに、
朝食前の7:30頃は200〜250が当たり前になってます。
医者から寝る前に1単位追加したら？と言われたが、無理ですと回答しました。
起きてる時だけ活動する血糖値を上げるホルモンが存在するという結論に達しました。