今日仕事休み
０７：３０
マルタイ焦がしトンコツ２玉
１０：３０
バナナ４本５枚切り食パン４枚
チーズケーキ４個
昼寝
１５：００
マルタイのあご醤油２玉
焼き肉３００g

現在腹痛、そして下痢