☆自律神経失調症☆Part99
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◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured スレ立ってなかったから立ててみたけど初めてだから不備あったらごめんなさい >>5
ハタチになる少し前から。現在33
>>1
乙です >>1乙
>>5
病院にかかったのは26だけど元々虚弱体質で色々弱かったから生まれつきかもしらんなあ 病院嫌いで徒歩5分の診療所に行くのにも行く気になるのに数日〜数週間かかるんだけど
おまけに問診が苦手で症状も何も伝えられないまま診察終了
待ち時間が1時間とかなのに診察は5分とかでまともに話も聞いてくれない
やっと行けてもこんなんだしなおさら行く気が出ない
でも何か重大な病気なんじゃないかと不安になりながらベッドに横になり続ける日々
どうしたらいいんだろう昔みたいに訪問診療とかあればいいのに
なんで体調が悪くてフラフラなのに赴いて長時間固い椅子に座って待たなきゃいけないんだよ
医者が来いよなんなんだよ現代 >>15
ボクは20年前から手足が痺れ、現在は全身が痺れ、腕から手先まで激痛です。
ボクも近所の整形外科のクソ医師に困ってます。
でも痛み止めと末梢神経まで結構をよくする点滴を打たなければ苦しいので、いやいやストレスを感じながら通院してます。
病名も教えてくれません。 続き
歩いて20分ぐらいの脳神経外科では自律神経発作(神経過敏)と診断されました。 続き
そのクソ医師は薬の説明もしてくれません。
点滴の名前も教えてくれません。
他の病院へ通院して検査した事を知らせると罵声を浴びせられます。
他の病院で処方された薬は飲むなと言われました。
他の病院を見下し悪口を言います。
うちの病院で治療するのか他へ行くのか考えろっ!て脅されました。 続き
患者を不安に与える医師で困ってますが、他の病院では異常なしと診断され治療してもらえないので、仕方なく通院してます。 脳外科と心臓そのものの線は潰したので次は神経内科と甲状腺行ってくる。 自律神経失調症による筋肉痛に低周波肩こりマッサージ機って効果あるかな? 精神(心・気持ち)の落ち着き安定が体調・自律神経の安定だと思う。
それから少しづつ生活リズムを作っていっている。
今は追い込まれた時は寝込んでしまうが少しづつ色んな事を整理していって安定していってる。
1つでも希望があったり目標ができれば心身共に安定しやすい。
不安が一番自律神経乱すと10年程で確信した。 >>25
首のこりには効果あるけど筋肉痛は分からんね。
まあ普通にありそうだけど。 >>21
整骨とか鍼は?
自律神経失調症になってから整形外科は2ヶ所通ったけどボロクソ言われたのと2ヶ所目は検査で特に異常は見つからなかったけどそれでも症状を訴える自分をみて医師とその場に居た看護師揃って嘲笑われた思い出しかない
どちらも二度と行きたくない ほとんどの日本人男性は
【痴漢でっち上げ】 の危険にさらされている
わずか数十秒の痴漢でっち上げで
数十年かけて築いた信用を失い
退職金も無く会社を懲戒免職になり
再就職は困難を極め 年収は3分の1以下に
家庭は崩壊し 友人は離れ
孤独と貧困のどん底へ転落する
ほとんどの日本人男性は
そんな【痴漢でっち上げ】の危険にさらされている
卑劣なことが平気で出来る韓国人
日本人男性への新しいタカリ手法として
【痴漢でっち上げ】が急浮上している
凶悪な男女ペアが電車に乗り
被害者役と目撃者役になって
善良な日本人男性を痴漢にでっち上げる
話し合いに応じてやるニダ!と言って
示談金(数十万円〜数百万円)をユスリ取る
慰安婦でっち上げで日本政府にタカったのを
日本人男性個人に置き換えただけ >>29
自律神経ですって言わずに背中や腰が痛いんですっと言ったら電器治療に鍼にやってみる?と言われたので通ってる。
自律神経からーっていったらそれはここじゃないねって言われそうだから。 >>29
どの科でも、そんな感じだけど具合悪くて耐えられないから通院してる。でも異常無しだからさじ投げられてる。 自律神経失調症でただでさえ息苦しいのに、
花粉症が酷いし、風邪にもなるし本当につらい。
風邪だけでもはよ治って欲しいなあ 最初肺に違和感あって、禁煙したら違和感はなくなって息苦しくなった。
病院で肺と心臓検査したら異常なし。でも息苦しい。
お風呂に入ってるときが一番苦しくない。肩こりもある。
これは自律神経の症状なのかなあ。タバコやめて二か月息ぐるしさがある。
どうおもいますかみなさん? >>36
わからないのは神経にするって医者に言われた。医者にとっての逃げ道。 整形外科医に「治んね〜んだよ!」て罵倒されました。
耐えろって言われました。 心エコーとホルター心電図半年前に
やって異常なかったけど
息切れが相変わらずひどい
半年で大きく変わることってあるのかな
不安(>_<) >>38
治んねーんだよー!なんて何を言ってそんなこと言われたの? これって長く付き合っていく病気だよね
なんなら体質と言っていいくらい
一回ぶっ壊れた神経なんてきっと風邪みたいに容易には治らないんだろう
その都度緩和しながら生きていくしかないのかね めまいが酷いんだが抗めまい薬処方された事ある人
どんな薬貰ってますか?
次病院行く時の参考にしたいんでお願いします >>38
> 整形外科医に「治んね〜んだよ!」て罵倒されました。
今時は診察受ける時はボイレコ必須だよ
スマホで充分なんだし
医者と患者のトラブルや事件も多い
ヘタすれば賠償してもらえるよ >>39
同じ。息苦しいし胸も痛いけど心臓に問題なし
胸と頭は不安だよね〜わかる
その不安がまた身体を悪くするという >>32
背中と腰は痛くなりますよね
自律神経失調症も診て貰える鍼灸整骨院に近々いく予定だけど通院を考えると金銭面での不安も大きい。とりあえず行ってみないことには何とも言えないけど >>42
ベタだけどトラベルミンはどうですか?
心療内科で希望して頓服として処方して貰ってます >>42
最初はメリスロン処方されたけど、あんまり効果を感じず今はセファドールとアデホスとメチコバール処方されてる >>37
そうだよなあ。原因不明ならいうだろうなあ。
>>39>>44
息苦しいとか息切れとかみなさんもあるんですね。 >>40
他の病院で検査してもらった事を伝えたらキレられました >>51
そうなんですかぁ…違う整形にいったんでしょうか?私のとこはヤブですが鍼しにいくだけなので検査はでかいとこでしました。
ヤブのとこには他のとこいきましたーなんて言ってません、でかい病院ではどこそこで検査したんですがーって言いましたが…
そんなこんなで使い分けてます。 >>55
脳外科で脳と脊髄を検査したら怒られました 入浴が怖い
息苦しさと動悸でまず湯船に浸かれない
シャワーもやっとこさ
週1になってしまった
臭いんだろな俺 >>59
体はふけばよい。
書いてあることだけで辛そう。 >>59
ベランダで雨浴びるとか行水するとか
今は寒いか >>59
たぶん自律神経失調症じゃなく、パニック障害
まぁ広義では自律神経かもしれないが >>59
スマホを浴室のすぐ外の手の届くところに置いて昼間にペットボトル持って
浴室のドアと窓開けっぱなしでシャワー浴びることから始めればいいよ
少しずつで大丈夫大丈夫 骨ストレッチ3日目で少し腕が上がるようになった
肩甲骨チェックで全然上がらなくてびっくりした
肩凝りというか体の凝りがよくなるといいな >>53
症状…てかストレスに弱い体質が辛い
あとその時になれば全部苦しいからなんとも言えないな 暖かくなると症状が頻発するなぁ…
あとこんな強風も交感神経が昂ぶる お風呂でリンパマッサージしたら揉み返しみたいになって全身痛い...
でもやらないとマジで鉄板みたいになるからな
特に肩と首 指先から始まって手のひら全体の薄皮がはがれていく感じ
膿んではいないから違うのかな
この時期は症状が一番酷くなる >>53
自分は不眠症だな
全てが狂うし心身ともにゴリゴリ体力が削がれていく。睡眠薬の副作用にも振り回されやすいから薬にもあまり頼れないし 自律神経失調症になって普通に寝られることの有り難みに気づいた 普段は実感しないけど、普通であることって幸せなんだよな。 >>57
まぁそういう医者はいるだろうね。だから私は他でしましたなんて絶対言わない。 >>36
自分も同じく肺に来たけど異常無かった一時的に検査に引っかかったよ
最近自律神経失調症に良い!って謳う整骨院多いけど、どこに行ってますか?チェーン店? 半夏厚朴湯を一日3回朝昼晩と書かれて処方されたが
出勤前に飲むと緊張してるのか弛緩してるのか混乱して動機がヤバイ
仕事にならんから夜寝る前だけ飲んでるけどだいぶ良くなってきた
でも処方箋無視して自己流で飲むのはやっぱあかんのかな? >>78
ツムラの医療用のやつでしょ
私は朝晩だって言われたし、効果あるんだったら漢方薬だからいいんでない? >>79
そうツムラのやつ
ちなみにこの漢方って副作用あるのかな
脳に作用するせいか、記憶力が明確に衰えてきたから怖いんだ
あれをやろうとして途中まで準備してたのを忘れて他の事し始めてしまうとか
以前はこんなことなかったはずなんだが >>80
私は喉の違和感に効いた。
副作用は、朝時々胃に不快感があるくらいで、そのほかは全く感じた事はないや 今日あったかかったから体調よかったんだけど夜になるとだめだわ この病気でペット飼ってる人いる?感想を聞きたい。
一人暮らしで、猫飼ってみようと思うんだけど。精神が安定するかな〜と...
夜がとにかく不安で。親や友人に愚痴をこぼすのも限度があるし。 >>80
それ半夏のせいじゃない
自律神経やられると注意力散漫になったり物覚え悪くなることがあるのはよくある
調べるとすぐ出てくるよ 今日の天気はキツイ
腰から後頭部までの筋肉の緊張がヤバい >>85
私は9年間可愛がっていたウサギを亡くしたばかり。
しかも最期は看取ってもやれずに.....
殆ど天命全うした状態だと思うけど、精神的打撃は半端無かった。
飼うと言う事は、病気で通院も考えられるから、悲しい出来事もあるって覚悟も必要だと思う。
私は今の時点で、他のペットを飼おうとは思えずにいる。 >>85
若くて元気ならいいけどうちのとこは猫だけど年老いてきてヒヤヒヤハラハラばっかり。
病気したりすると心配もするしもう一匹が亡くなる前一週間寝れなかった。 >>87
ズキズキしなかった?動くたびにズキッと。痛いし吐き気するし寝てたわ。 25年前に亀を飼い始めて、そのあといろんなペットを飼ったけど、今生きてるのはその亀だけ
25年も連れ添った亀を亡くしたらどうなっちゃうのか今から心配‥ >>88
9歳ってめちゃ長生きしたな
うちの子は7年目だからいつ逝ってもおかしくないわ >>77
そうか。みんな同じような症状とかあるもんなんだね。 85だけどレスありがとう。
そうだね、喜びもあるけれど、ペットが病気になったり死んじゃうと苦しみも二倍だね...
一人で病気と苦悩を抱えきれる自信ないなあ。
しばらく猫カフェに通って我慢しよう...外出目的にもなるし。 >>86
寝ちゃったけどレスありがとう
近所の診療所で処方されたけど
明確に自律神経失調症と診断されたわけじゃなかったから知らなかった
症状が多すぎて不安になるな 入社前にかかるときつい
この体調で就活から初めての環境歓迎会とか無理すぎる 寝たきり引きこもりが一番治らないと個人的に思う
毎日1万歩ウォーキングしてたら、かなり良くなった、あと食事 毎日 往復ピンタ 自分で100回
冷水摩擦 毎朝5分
一切の薬を止めて、パニックになりそうな時だけ仁丹を口に含む。
断酒 禁煙は徹底して続ける
これらを実行すれば、自律神経失調症は1カ月で治る。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています