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シトルリン・アルギニン 1錠目
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0133病弱名無しさん (スプッッ Sda5-EBd2)垢版2018/12/28(金) 00:49:39.92ID:94j8KkVFd
そうっすね
前に飲んでた時あるんだが、その特になんともなかったから大丈夫かなと
昼にカプセルから粉だけ出してクエン酸と混ぜ、ちょっと酸っぱいかなってなったのを飲んだんだけど今凄く胃が痛い
で、大人しく中和済みのほういいかなあって
0135病弱名無しさん (ワッチョイ ff31-SKB1)垢版2019/03/05(火) 15:03:51.10ID:lxvx3nUM0
アルギニンパウダーと混ぜると中和していい感じ
0136病弱名無しさん (アウアウオー Sa02-4Irm)垢版2019/03/22(金) 20:36:48.92ID:elqn0Q0Ba
シトルリン、アルギニン摂ってると性欲あがりますか?
冷え性にきくと聞き、飲み始めたけど私は効果出ず。
旦那にも飲ませてるのですが、その頃からかSEX頻度がかなり増えたんで。
気のせいかなー
0138病弱名無しさん (ワッチョイWW 0f4a-s9bf)垢版2019/03/31(日) 08:19:26.51ID:kpbVJZRA0
ナウのシトルリンアルギニン買った
早く届かないかな
0139病弱名無しさん (ワッチョイWW 0f4a-s9bf)垢版2019/03/31(日) 08:20:46.98ID:kpbVJZRA0
シトルリンアルギニンって
勃起にも効くんですか?
0151病弱名無しさん (オッペケ Sr8b-fHXQ)垢版2019/05/09(木) 01:34:34.21ID:PrGb2AGqr
筋トレの効果をあげたくて
アルギニンとシトルリン両方入ってるのを買ったけど飲むタイミングはトレ前ですよね?

寝る前に飲むと成長ホルモンの分泌が活発になる。
とか書いてあったんですが、覚醒しちゃわないですかね?
0155病弱名無しさん (ワッチョイWW ff4a-9zKm)垢版2019/05/09(木) 15:11:16.73ID:/Pk/o0rc0
勃起力のために
アルギニンシトルリンとクラチャイダムを飲もうと思うんだけど
クラチャイダムとアルギニンは少し似てるんだけど、アルギニンはカットしていいかな?
0175病弱名無しさん (オッペケ Sr8d-KHSF)垢版2019/06/22(土) 17:31:01.08ID:8Fl7Tlw0r
筋トレの効果が上がるって聞いてアルギニン・シトルリンを買ったんだけど、
飲むタイミングは何時がいいですか?
トレ前・中・後
ちなみにジャロウの製品です

ひょっとしたらアルギニンだけの方が良かったのかな?
0177病弱名無しさん (オッペケ Sr8d-KHSF)垢版2019/06/23(日) 18:39:05.47ID:41Id0OaRr
>>176
おう!すうするわ
起床直後とかだと夕方トレする場合は効果が持続せんよな?
吸収時間も考えると30〜15分くらい前がベストタイムかな?どうだ?
0181病弱名無しさん (ササクッテロ Sp8d-woGA)垢版2019/06/24(月) 11:02:23.57ID:fm+CKJPFp
トレ中もEAAって話もあるぜ。でも普段の食事でタンパク質たくさん摂って、血中のアミノ酸濃度が高いならお買い求めしやすいBCAAでもええ、みたいな。この手の理論は常に変化するからなんとも言えないけど。
0182病弱名無しさん (オッペケ Sr8d-KHSF)垢版2019/06/25(火) 00:32:48.16ID:gEE08sOHr
>>179
親切にありがとうございます!
トレ中はBCAA摂ってます
ワーカウトドリンクにBCAA10g、グルタミン10g、粉飴スプーン2杯、レモン果汁液と塩少し
これをフルーツジュースと水を1:1で割った飲料に溶かして飲んでます
皆さんどらくらい摂ってますか?BCAA
0197病弱名無しさん (タナボタW cf6e-yCcC)垢版2019/07/07(日) 17:50:18.78ID:lW7lrn8J00707
シトルリンの水増しにアルギニンを使うという方に意識を持っていったら良いのよ

オルニチンなんかせっせと摂ったって費用対効果薄い
0200病弱名無しさん (ワッチョイW f309-fNho)垢版2019/07/08(月) 16:28:10.79ID:Q9iIZjMX0
>>195
所謂NO系よ
一酸化窒素
血管を柔らかくしたり拡張したりする効果があるから、血液が行きやすい
結果栄養素が多く運ばれ力を発揮しやすい。あと、パンプしやすくなる
0201病弱名無しさん (ワッチョイW f309-fNho)垢版2019/07/08(月) 16:30:04.91ID:Q9iIZjMX0
ちな、アルギニンよりシトルリンの方が血管拡張効果は高い
だから、アルギニン単体よりアルギニン・シトルリンの方が値段がはる
0204病弱名無しさん (スッップ Sd1f-BYiO)垢版2019/07/10(水) 13:33:09.46ID:OQTiwi4Pd
シトルリン1200mgの謳い文句のサプリ&高麗人参を2ヶ月。

朝のスッキリした目覚め
朝勃ち
ボテッとしはじめたぺニス
足腰の軽快感
夕方の疲労感改善

こんな感じ。
0208病弱名無しさん (マグーロ b73a-o8ON)垢版2019/10/10(木) 14:18:01.99ID:QjzaedFS01010
最近、カマグラが全然効かなくて男としては枯れてしまったのかと落ち込んでいた

先日、仕事の帰りに彼女から今から家に来るとメールが入った

朝から何も食べていない状態で、水に溶かすタイプのカマグラを
500mlのプロテインシェイカーで溶かして
20分ずつ3回に分けて飲んだ

そうするとびっくりするくらい固くなって痛いくらいだった

効き目は2日後の朝まで続いたから、やはり空腹で飲むのがいいんだと痛感した

あと半錠でも十分効きそう 51歳です
0212209 (ワッチョイWW 1267-f5tJ)垢版2019/10/20(日) 22:50:26.83ID:BwWg+JwB0
>>211
マジすか!
でも、とりあえず適量飲み続けてみます

頭痛出始めたらまたそのときはここに来ます
どれをやめたらいいのか分かりませんが(笑)
0213病弱名無しさん (スップ Sd32-17AH)垢版2019/10/20(日) 23:55:50.90ID:yii0sOQDd
>>212
自分はアルギニンとビタミンB群入りのクエン酸だけだから
頭痛はアルギニンだと思う
10g/1日でいいと思う
あまり痛みを伴わない下痢にも注意かな
屁だと思ったらいきなり下痢噴射して偉い目にあった
飲みすぎてもなにひとつ良いことはない
0215病弱名無しさん (スップ Sd52-17AH)垢版2019/10/22(火) 07:24:56.15ID:2+dIE+DFd
>>214
アルギニンは二回に分けて1回の摂取量は5g
また、シトルリンと同時に摂取するのがいいみたいだからシトルリンマレートも飲んでみた
口の中で同量含み、スポドリで苦味も酸味も無くなるから中和出来てるのが分かる
就寝前に飲むと寝起きが良すぎて本当に俺か?って疑う程、スッキリ目が覚めてくれる
0218病弱名無しさん (スップ Sd52-17AH)垢版2019/10/22(火) 19:45:46.57ID:Wl4ruw2bd
>>216
上限が20g/1日みたいだし、飲みすぎても吸収させずに排出してももったいないから、本当は少し減らしてもいいかもしれない
自分のはnowのアルギニンパウダー1kg
決して安い買い物じゃないから、チマチマ量を減らして体感と相談してる
ちなみに一緒に飲んでるアクエリアスはアルギニン25mg/100ml
0220病弱名無しさん (スッップ Sdea-2rBQ)垢版2019/11/04(月) 23:43:16.90ID:FWzIxyqVd
最近勃ちが悪い30半ばだけど
なんとか勃起力を改善したい
nowの6倍濃縮マカで前は調子良かったけど最近怪しい
だいぶ昔に買ったnowの1000mgのアルギニンタブレットは2月に賞味期限切れてたし
未開封のシトルリン750mgも2018年10月で切れてた
一緒に買ったクエン酸も19年1月に切れてたし
飲まない方がいいと思う?
それと新たに買うなら何がいいだろう
0226病弱名無しさん (スッップ Sdea-2rBQ)垢版2019/11/05(火) 17:10:12.99ID:SKsPNIoLd
とりあえず1年期限切れ未開封のシトルリンだけは早めに飲もうかな
足りないものを注文したいけどどれが良いですかね?
目的は精力アップと頭皮にも栄養がいけばとか思ってる
0227病弱名無しさん (ペラペラT SD13-ANgw)垢版2019/11/05(火) 17:11:22.81ID:iKFQtZxaD
高温にさらされてなければ大体大丈夫
カプセルが変色してたり固化してたり
中身が溶けて固化してなければ大丈夫

俺は3年過ぎたのでも大丈夫だった
北海道なのでそんなに暑くならないのもかるかもしれんが・・・・

たしかカビてたらダメだろうけどクエン酸は実際は期限なかったような気がした
0228病弱名無しさん (スッップ Sdea-2rBQ)垢版2019/11/05(火) 17:19:41.12ID:SKsPNIoLd
>>227
自分の部屋は結構暑くなるんだけど大丈夫かな
直射日光は当たってないけど
今飲めそうなものはnowのシトルリン750ベジカプセル
マカ6倍濃縮パウダー
国産の亜鉛12mgと黒マカ30mgのグミ
クエン酸は蓋は閉まってるけど埃かぶってるんだよね
シトルリンは空腹時でよくて中和もいらないよね?
後は何が必要かな アルギニンとビタミンDとか良い?
0229病弱名無しさん (ペラペラT SD13-ANgw)垢版2019/11/05(火) 17:23:43.26ID:iKFQtZxaD
自分の経験的にマカ以外は大丈夫だと思うよ

マカはいろんな成分入ってるからどうなってるかわからん
で、結構湿気に弱かったりするから乾燥剤が切れてたら溶けて固くなってる場合がある

グミは糖分入ってたり、細菌が培養されやすいかもしれんから
辞めた方が無難
0230病弱名無しさん (ワッチョイW 4a9b-2rBQ)垢版2019/11/05(火) 17:29:08.29ID:2foYKYC10
>>229
nowのマカは期限切れてないし
グミも最近つなぎで買っただけだから大丈夫
飲み方は問題ない?
シトルリンだけでも効果あるよね?
他におすすめのサプリとかない?
0231病弱名無しさん (アウアウウー Sacf-W82N)垢版2019/11/09(土) 14:19:15.87ID:tpolouIia
>>226
あとはミノキシジル5mgとリジンを飲んだら良いだけ
0232病弱名無しさん (ワッチョイ ef58-qJxg)垢版2019/11/10(日) 22:04:10.02ID:Y5PWf24r0
シトルリンの誕生の経緯は一酸化窒素が血管の壁を刺激して拡張することで血行を良くする
ことをアメリカの学者が発見しノーベル賞を受賞したことでCOを生成するシトルリンという製品
(スイカの成分)が生まれたものです。
0235病弱名無しさん (ワッチョイW eecd-mdVu)垢版2019/11/14(木) 16:44:14.29ID:vKJEXMKn0
夜中にチンコがガッチガチに勃起して目が覚めちゃう
0251病弱名無しさん (ワッチョイ 1781-56gX)垢版2020/02/08(土) 00:32:09.64ID:WmYu/K9n0
あげ
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