0242病弱名無しさん垢版2018/04/20(金) 11:57:43.57ID:A9uqKFi70 >>238 扱えるベンチプレスの重量は85kgまで上がったけど、胸囲や肩幅は鍛える前と変わらず腕周りの筋肉だけ太くなってるってイメージ? 胴回りや下肢も鍛えてそれでも見た目はヒョロガリ?