手術で腰椎麻酔（痔の手術）をやって10日程経つのですが、まだフラフラした眩暈がしてしまいます
術後5時間はじっとしていなければならない時に、腰が痛くなって3時間くらいで寝返りを打ったのと、
翌日、本を読んでいたのが原因かもしれません

普段は今まで眩暈自体殆どした事がありませんので、原因自体は多分上の麻酔で間違っていないと思います
出来るだけ早く治してしまいたいのですが、何か注意する事やコツなどあるでしょうか？
水は1日1.5リットル飲むように意識しています。
頭痛はないのですがふわふわ気持ち悪いのでお知恵を貸して頂けると助かりますm(_ _)m