首こりまくりの人 9

[0227 病弱名無しさん 2019/04/04(木) 00:15:45.73 ID:9DIU1JjI0]

>>226
俺もパソコンで首が回らなかったけど、
1. 鍼＆マッサージで柔らかくする。二回通った。
2. 耳たぶ回しを毎日寝る前にやる
3. Youtubeにある、あべこべ体操の肩凝りの体操を適宜
で大分よい。