健全な精神は健全な肉体に宿る←これ
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この説が正しいなら、背が高くて筋肉質で快活な感じがするカヌーの鈴木康大選手が薬物混入することなんてないはずなのに >>1
その格言、元はギリシャのなんだけど、宿ればいいのになぁ、って言うむしろ逆の格言だよ
それを大日本帝国政府が捻じ曲げただけ
元の格言が現実的な事実だよ
昔は法もろくに機能して無かったし、肉体的に強い男はやりたい放題だったんだろ
今でも根本は変わらん 足指マッサージが大事
足指が全身の一番底辺を支える土台だから 足指マッサージが大事
足指が全身の一番底辺を支える土台だから ,.- ‐── ‐- 、
,r'´ `ヽ
,イ jト、
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〈 j>j、 "´, イ `ヽ ,':::〉!
`ゝ.`, ノ、__,入 j::rソ
`゙i / ,r===ュ, `, '.:〔_ 溺れるぅ!!!
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 日本の会社では同僚の蹴落としなんて日常茶飯事、何をこんなに騒いでいるのか分からない 足の指が寒いと勉強も仕事も
できないだろ
靴下イイヤツはけ 買ってよかったをすべての人に。
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お気に入りにまずは、追加して下さい。 極端やないやろ
済美の野球部のやつが選抜漏れて高野連の会長に殺害予告したり、好きな食べ物はカメムシとかツイッターに書いてて
炎上してたわ テニス肘ならぬ
2ちゃん肘になるから
肘サポーター買え 二年も寝てたが
散歩始めてもイマイチだったが
砂浜を裸足で歩いて超気持ちいいからしばらく
砂浜だけ散歩してた
今はこたつで足指あっためるか
足指ストレッチグッズで砂浜感を得てる
最初からこたつで足指あっためるがわかれば
早道だったろう
TV見ないから足指ストレッチグッズも知らんかったw
TV見ないと誰でも知ってる外反母趾(足指ストレッチグッズですぐなおる)が知らんひとになってしまう
受験勉強は良くないね受験に出ないことしかTVじゃ勉強できないから
TV見なくなる
これが外反母趾すらしらない
世間しらずのもとになるw
受験勉強してないヤンキーが社長になれるわけだわ
お嬢様が足をおなめいうのも
そういう裸足の砂浜感がほしいのだろう クスリに手を出した頃の清原がまともに野球に打ち込んでたとは思えん
巨人時代の後半から明らかに素振り不足に見えてた 靴にアルミホイル敷くとポカポカ 冷え性しらずに
⚠アルミアレルギーの人には向かない 靴にアルミホイル10枚敷いてみ
あったかいぞ
ずかん-そくねつ【頭寒足熱】の意味
出典:新明解四字熟語辞典(三省堂)
頭部を冷たく冷やし、足部を暖かくすること。また、その状態。▽「頭寒」は頭部を冷やすこと。「足熱」は足を暖める意。このようにすると健康によいとされる。
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アルミ中敷きポカポカ
アルミホイルでも可
アルミアレルギーの人には向かない
靴にアルミホイル10枚入れるとあったかい ずかん-そくねつ【頭寒足熱】の意味
出典:新明解四字熟語辞典(三省堂)
頭部を冷たく冷やし、足部を暖かくすること。また、その状態。▽「頭寒」は頭部を冷やすこと。「足熱」は足を暖める意。このようにすると健康によいとされる。
応用例は
応用例は
『こたつ』
『床暖房』
『電気カーペット』
『カーペット』
『湯たんぽ』
『電気アンカ』
『靴下』『足袋』『靴』
『足指サポーター』
『足湯』
『足指ストレッチグッズ』『足指に靴下のうえにカイロ貼る』 中高で体育系部活やってた奴らを思い出せよ
飲酒喫煙イジメ暴力窃盗強姦とか起こすのは大抵そいつらだったろ
部員はもちろん顧問もな コショウの辛味成分は防虫作用、抗菌作用、防腐作用の
他、抗酸化作用と血行促進作用があることで注目されています。
血流促進による冷え性の改善だけでなく、冷えから起こる腹痛・消化不良・下痢・便秘に効く
>>1 ttp://www.nozokix.com/news/images/200606/20060615-3a.jpg
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ttp://www.nozokix.com/news/images/200606/20060615-3l.jpg 空気清浄エアコンなら空気の質がいい
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DKB2Y 白湯(さゆ)とは約40℃程度に温めたお湯のこと。これが健康に良い、ましてや冷え性やダイエットに効果が期待できるとは、にわかに信じ難い人もいるでしょう。ただのお湯ですから無理もありません。まずは具体的な効果について見ていきましょう。
【ダイエット効果】
白湯を飲むことで内臓温度を温める効果があるのだそうです。内臓温度が1℃上がると代謝が約10%上がると考えられていて、効率的に脂肪燃焼することができるのだとか。
また、温かい飲み物には満腹中枢を刺激する作用があり、こうした点からもダイエット効果が期待できると考えられています。
【冷え性の改善】
冷え性の主な原因のひとつに、冷たい食べ物や飲み物の取りすぎがあげられます。胃腸が冷えて、過度な負担を与えてしまうと冷え性につながる可能性があるのです。
白湯で内臓温度が上がり、血流が良くなると、身体の中から温まることができるので冷え性の改善に効果的と言われています。
【便秘解消】
便秘解消と聞くと、食物繊維をイメージする人もいると思いますが、便秘には十分な水分補給もとても大切です。白湯には余分な成分が含まれていないため、胃腸の洗浄効果もあり、毎日の習慣になれば、便秘解消につながるそうです。 馬鹿みたいに冷たいビール飲み過ぎで
馬鹿みたいに冷たいコーラ一気する糖尿デブだらけの馬鹿な国、日本、、、冷たい飲料なんか下痢するだけ不眠になるよ
外国では冷たい飲料はレンジでするからみんなスタイルいいよ
白湯の安眠効果
https://fuminners.jp/newsranking/4454/
冷たいものをよく飲む人の半数は、不眠に
悩んでいることも分かりました。身体が冷えて、体温のメリハリ
が小さくなりグッスリ眠れないからかもしれません。
 
同大学の研究では、いつも就寝前や起床後に白湯を飲むと、夜にグッスリ眠れるようになり、日中の眠気も少なくなることも分かりました。 https://nanairo.jp/health/stomach/health_7246/
抗酸化作用とは体に害を与える活性酸素を除去するもので、エイジングケアや代謝の向上の効果が期待されます。
こちらも梅の中に含まれるポリフェノールが関わっています。
そもそも活性酸素とは体を参加させやすい物質のことで細胞へのストレスが病気や免疫低下のもとになると考えられています。
活性酸素は胃腸を攻撃することで内壁にダメージを与えます。
傷ついた胃腸は食べ物をうまく消化できないのでこちらも下痢を引き起こす原因となるわけです。
梅はカテキンも含んでいます。梅干しの他の効果としては脂肪燃焼や糖尿病予防、血液の浄化なども挙げられます。
何気なく食べていた梅干しにこれだけの効果があるとは驚きですね。 これはその通りだと思う。
でも健全な肉体なら全員100%健全な精神だとは限らないだけで。 せんべい
食え
おかき
あられも
唾液がすごく
でる 健康になるには下痢しないようにしろ
唾液でる酢飯は下痢しない
梅酢も梅干しもいい
飴も唾液でるから 下痢しない
おかゆは唾液出るから下痢しない
酸っぱいレモンもいい 生キャベツに塩胡椒=美味しい
マヨネーズなんか不要
トマト
ブロッコリー
カリフラワー
じゃがいも
アスパラも合う 肥満体は裸でも判る。
意味なし。
高須のかっちゃんはミケランジェロ手術で
シックスパックになったが、「あれは筋肉ではなくて
脂肪だから触るとプニプニ」と『大炎上』に
書いていた。 私は風邪を引くとだいたい喉が痛くなります。
なので、風邪を引くたびに「な、、何か喉、、助けて
飴」といった感じになります。
喉の痛み緩和策を探しまわることウン年。
トローチ、龍角散、南天、キンカン、はちみつ、
梅干し、りんご、ブドウ、、
そこらへんで売っている飴はほとんど舐めつくしました。
その中で、私が選ぶのど飴ランキングに殿堂入りを果
たした素晴らしい飴だけを紹介します!
http://sonoekoy.hatenablog.com/entry/2014/11/15/114741 スニーカーも歩き始めるまえに
ひもをきちんと結ぶ事で
歩きやすくなる
ゆるくならないように
毎回結び直そう
ひもが長すぎたら短くしよう ランニングシューズは、正しい履き方と正しい靴ひもの結び方にって本来の性能を発揮します。まず必ず靴ひもを全体的にゆるめてから足入
れをしましょう。 踵を地面にトントンとさせて、踵をシューズに
ぴったりと合わせます。これにより足をずれにくく固定すること
ができます。次に靴ひもの結び方です。 前足部はきつく締めすぎ
ないように、中足部(甲のあたり)から徐々に締め込んでいき
ましょう。最後の穴を通したら靴ひもを真上に引っぱります。こ
れにより足首がしっかりと締まります。 そして靴ひもを一度クロ
スさせたら、足を地面に一回置きます。今度はそのまま踵を上げ
て蹴り出すスタンスをとります。 これが足が一番広がった大きい
状態ですので、このまま蝶結びて締め込んで完成となります。このように正しい履き方を覚えて快適なランニングを楽んでください。 台湾の赤ちゃんはパンを与えられ
赤ちゃんのヨダレでヨダレまみれになると元気に育つとされている
ヨダレ(唾液)はよく出るほうがいい
千歳飴もそういう事
醤油飴が美味しい 枕を高くすると首がストレッチ出来て気持ちいい
肩も気持ちいい ソフトさきいか
味の素
都昆布
アミノ酸多い
旨味
健康 精神科受診のボクサー自殺 医療の問題点浮き彫りに
https://www.nikkansp...201811230000488.html
武藤さんに処方されていたのは、ロナセン錠(一般名ブロナンセリン)という統合失調症に効果がある非定型抗精神病薬だった。
添付文書には慎重投与の対象として「自殺念慮を有する患者の症状を悪化するおそれがある」と記載されていた。ところが退院後、ロナセン錠は増量処方されていた。
武藤さんは再入院を希望したが、主治医から「経営上の理由から退院後3カ月は再入院できない」と言われた。
その後、「薬を規則正しく飲み続ければ大丈夫」との主治医の指示通り、向精神薬を飲み続けたが、その顔にはどんどん覇気が無くなり、2016年4月、自ら命を絶った。初受診から2カ月後のことだった。 風邪は万病のもとだから
薄着するな
風邪は万病のもとだから裸で寝るな
暖かい服を着ることは一番大事 風邪は万病のもとだから
薄着するな
風邪は万病のもとだから裸で寝るな
裸で居たり裸で寝ると太る
布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる
モデルは服着ることが仕事だから
裸になることがあまりないから痩せてる
過酷なダイエットしてるわけではないんです 布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる
風邪は万病のもとだから 寒い格好やめる
薄着しない
風邪は万病のもとだから裸で寝ない
裸で居たり裸で寝ると太る 靴紐を締めたまま、靴を脱ぎ履きしていませんか?
靴紐は、見た目の演出だけでなく、機能的にもとても重要な
パーツです。靴を履くときには、ヒモを緩めて足を入れ、し
っかりとヒモを締めてください。また、靴を脱ぐときも、十分にヒ
モを緩めてから靴を脱いでください。 ヒモを締めたままで靴を履いたり、
脱いだりすると靴を傷める原因となるほか、きちっとしたフィット感が得ら
れず、歩き心地にも影響します
長い紐は短くするといい。 ゆるゆるで履くと足によくない
https://www.regal.co.jp/kutsu/lace
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/support/help/shoes/lace ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています