なんか調べてみても野菜から先に食べろとか食後運動してコントロールしろとかで
食後高血糖の根本的な改善方法ってまるでないのな

まぁベータ細胞が死んでるから治りようがないんだろうが
スレタイのまだ糖尿病じゃないも空しいな