0393病弱名無しさん (ラクッペ MM91-+UJ6)垢版2018/01/22(月) 17:11:26.73ID:lm+xDr56M 365日目 菜食、一日一食、筋トレ、非喫煙 今日を乗りきれば無事に一年経過ということになる。 我ながらすごいな。 引き続き頑張る。 当然様々な効果を実感している。