【腕橈骨筋】という筋肉が発達している男は手マン大好き人間

[0001 病弱名無しさん 2017/12/26(火) 01:50:09.29 ID:Y1M6mzfd0]

聞き慣れないその筋肉は人差し指と中指を同時に使う動作でしか鍛えられない筋肉

[0002 病弱名無しさん 2018/01/03(水) 11:06:20.90 ID:pW9KepzZ0]

手マン=DV

[0003 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 23:12:23.16 ID:FgskMp3n0]

>>1
デタラメいうな
リバースカールやハンマーカールで鍛えられるわ

[0004 病弱名無しさん 2018/02/27(火) 18:40:03.43 ID:+D0MBKaC0]

https://youtu.be/4cVbxsEtCbM