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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ50【緊張性頭痛】
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0001病弱名無しさん (ワッチョイ 2eb3-d0I/)垢版2017/12/17(日) 11:31:31.98ID:AAkKTmx30
頭痛に関するスレッドです。

★頭痛関連で役に立つサイト
日本神経学会の慢性頭痛治療ガイドライン
http://www.neurology-jp.org/guidelinem/zutuu_index.html
日本頭痛学会の慢性頭痛診療ガイドライン
http://www.jhsnet.org/GUIDELINE/top.htm
頭痛大学
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/

★頭痛の先生(探し方や病院名も)
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/shiryou/ha_dr.htm
★参考になる本
ようこそ頭痛外来へ 北見 公一 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4902249189/
頭痛外来へようこそ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4832702971/
頭痛女子のトリセツ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4838721161/
「頭痛くらい」で病院へ行こう
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309906184/
★その他の頭痛スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part17【ギザギザ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1500736763/
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ49【緊張性頭痛】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1506859273/
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0328病弱名無しさん (アウアウウー Sa21-GT+3)垢版2018/01/15(月) 09:07:01.60ID:toKVrs4fa
>>326
ああそれは大人しいペインクリニックですね。場所によって差が有るのですが、もっと積極的に痛みを取ろうと頑張ってくれる医院もあると思います。頭痛外来もそうですが、医院や医者による差が大きいと思います。
0329病弱名無しさん (ワッチョイW 9ed1-GPXt)垢版2018/01/15(月) 09:54:24.02ID:kx3EUqt00
>>323
イブもトリプタンもエキセドリンもダメ、、、?
さらに、今のところの最後の砦、予防薬も?
それはきついね。
なんでだろう。
漢方やったり、サプリやったり、生活改革しかないんかな
0330病弱名無しさん (ワッチョイW 9ed1-GPXt)垢版2018/01/15(月) 10:01:42.09ID:kx3EUqt00
>>324
偏頭痛の場合、トリプタンをメインで使うってのが本来の使い方ということですが、
市販薬や鎮痛薬で痛みが治まるならそれに越したことはないかもだし、
血管を収縮させるトリプタンがとても良いとは言い切れない部分もあるので、、、
たとえば、偏頭痛でないのに緊張生 型が勘違いで飲んだり、、とか。
トリプタンじゃなきゃ ってこだわる必要もないよね。
その医者大丈夫ですか?
0331病弱名無しさん (アウアウカー Sa55-Y81Q)垢版2018/01/15(月) 11:34:23.16ID:d9mWYvwha
>>330
市販薬を飲み過ぎると効かなくなるよ
自分混合型なので最初に言われたのは
まずは市販薬を飲むのをやめなさいと言われた
それにトリプタン+ロキソニンやブルフェンなどを
追加しないと片頭痛の傷みがあっても
実際は同時に緊張型の痛みも隠れているケースがある
0332病弱名無しさん (ワッチョイWW 6d00-bcmt)垢版2018/01/15(月) 12:05:00.31ID:XtSBIUP+0
>>330
なんでトリプタン製剤が作られたか考えてみなよ
従来の鎮痛剤では片頭痛には効果が薄いから開発されたんだよ
だから、片頭痛の人にはトリプタンを優先的に使うように言うのは医者として当然でしょ

>>331
自分も同じく混合型で薬物乱用ぎみだったので、市販薬は飲むなと言われた
0333病弱名無しさん (ワッチョイW aa12-EKIe)垢版2018/01/15(月) 12:49:26.25ID:oXRgBbMk0
>>332
トリプタンは
従来の鎮痛剤(Nsaids)の効果が少ないんじゃなく、
エルゴタミンが使いづらいから作られたんじゃね?
0334病弱名無しさん (ワッチョイ 15aa-QpsD)垢版2018/01/15(月) 13:18:47.57ID:3BEggPfB0
頭痛は検査数値がパッと出ないので頭痛ダイアリーなど持参してなるべく
情報を出すようするしかない。症状を薬で一掃してもまたゴミがちらかるように
根本のクセが抜けないから完治が難しい
0335病弱名無しさん (ワッチョイW 7d62-Xels)垢版2018/01/15(月) 13:33:41.04ID:g5m6/UOM0
ミグシスを飲み始めて2ヶ月半、効いている実感がありません。
個人差大きいとは思いますが、ミグシスを辞めて他の薬に変えた方、ミグシス飲み続けて効いた方など、体験談を聞かせていただけますか?
0336病弱名無しさん (ワッチョイ 9ed1-Un5q)垢版2018/01/15(月) 13:36:56.57ID:kx3EUqt00
頭痛の種類を見分けるのって、医者でも難しいと思う。
閃輝暗点などの明らかな前兆がある場合とか、
医者自身がいろんな種類の頭痛もちの頭痛のパイオニアだったりならわかるけど。

患者の症状を事細かく聞いて判断して診断下すって至難の業だと思うし、
普通に誤診あるだろ(緊張型→片頭痛 とかその反対とか)
だって患者自身でも区別つかないんだもん。
0337病弱名無しさん (アウアウイー Sa7d-Y81Q)垢版2018/01/15(月) 15:33:05.94ID:rAH5xh2Ha
>>335
ミグジスが効かない(2週間)→インデラルも効かない(2週間)
ミグジスを1日限度の量(2週間くらい)これも効かない→トリプタノール でやっと効果アリ

トリプタンとも合わなくて
医者が匙を投げなくて良かったと思っている
0338病弱名無しさん (ワッチョイWW 6d00-bcmt)垢版2018/01/15(月) 16:06:47.17ID:XtSBIUP+0
>>333
そういえばエルゴタミンがあったわw
エルゴタミン→トリプタンの流れね
従来の鎮痛剤の効果が薄いのは事実でしょ

>>336
あなたの言いたいことは分かるよ
でも、その医者の考えは、初期の時点で鎮痛剤を飲んで治まれば良いけど、治まらないと悪戯に薬の量を増やすだけになってしまう
自分は薬物乱用ぎみでもあったから、市販薬は飲むなと言われた
医者からの指示はその人の症状によっても違ってくると思う
0339病弱名無しさん (ワッチョイ 5ed5-eVLc)垢版2018/01/15(月) 18:01:02.68ID:WKuNSJs/0
>>335
ミグシス1年位飲んだけど頭痛の回数変わらんからって言ったら、デパケン処方されて半年くらい経つ
ミグシスの時よりは回数減ってるから効いてるっぽい
0340病弱名無しさん (ワッチョイW a6f0-6iFf)垢版2018/01/15(月) 18:53:34.48ID:+IoWs0w20
>>329
ありがとう
イブやバファリン、セデスとか市販薬はほぼ試したけどダメで
ミグシス、デパケン、処方された漢方何種類か試したけど効かず
ビタミンミネラル系も服用してるけどこれといって効果なし
唯一効いたかなって思うのがランニング
毎日走れるわけじゃないから難しいよね
0341病弱名無しさん (ササクッテロロ Spbd-GPXt)垢版2018/01/15(月) 19:02:49.20ID:NLUy9hfWp
自分は市販薬30年以上も飲んでるけど、まだ効いてる。ちなみにエキセドリンだけど、ロキソニンではダメで神経痛の時はロキソニンなが効くけら飲み分け。
他の市販薬も試したけど、イブもダメでした。
エキセドリンは長年多用してるがまだ効く。
マクサイトも効くけらおそらくは偏頭痛。
薬価高いしエキセドリン飲むことが多いわ。
0342病弱名無しさん (ワッチョイ f1db-zETe)垢版2018/01/15(月) 20:31:10.30ID:aoX0Zv0H0
エキセドリンは、市販ですか?
0343病弱名無しさん (ワッチョイ ea04-dk1x)垢版2018/01/15(月) 20:58:04.18ID:YJEhWXRc0
>>340
ランニングは効いたんですね!

私は長いこと混合型ですが、2年前に境界型糖尿病になってしまい
食事改革(糖質制限、間食なくす)1日おきにウォーキング40分を続けたら
血糖値の正常化と共に頭痛も激減しました。

頭痛持ちの鍼灸師の方のブログで、歩くのは重要と書かれていたのもありました。
ランニングやウォーキングは有効なのかもしれませんね。
0345病弱名無しさん (ワッチョイ 9ed1-Un5q)垢版2018/01/15(月) 23:24:31.66ID:kx3EUqt00
>>342
エキセドリンは市販しかないと思います。
0346病弱名無しさん (ワッチョイ ea04-dk1x)垢版2018/01/15(月) 23:29:04.77ID:YJEhWXRc0
>>344
体を動かすのが苦手だったので最初はしんどかったですが、
音楽聞きながら歩くと、新しい発見があったりで段々楽しくなりました。
デスクワークで凝り固まっていた肩こりも軽減したのも大きいかもです。
0348病弱名無しさん (ワッチョイWW ad82-y2ZI)垢版2018/01/16(火) 08:33:34.50ID:rCapMFak0
薬が効かないのは飲むときの水が少ないって、ここで見たのかな?
それから、水多めで飲んでみたら効きがいい
もともと、水分を欲しない方だから意識するのを心掛けるよ
0349病弱名無しさん (ワッチョイWW ad82-y2ZI)垢版2018/01/16(火) 08:35:34.80ID:rCapMFak0
>>348
ちなみに、混合型で偏頭痛の時はイブ
緊張型の時は、効かなくて決まってない
成分が違うかなと、葛根湯、セデスハイ、バファリンを、はしごしてる
0351病弱名無しさん (ワッチョイ 9ed1-Un5q)垢版2018/01/16(火) 11:38:19.42ID:1xEEwKvZ0
>>348
水の量、関係ないんじゃないかな?
ちなみに、電車の中とかで飲むとき、唾液をためて飲んだりするよ。
市販薬だけどね。
当然ながら胃には負担が大きく、飲める状態になってから水は飲むようにするけど。
水より胃が空腹か満腹かで効き目は変わると思う。
当然空腹のときが効きがいいけど、あまりに空っぽだと胃への負担は半端ないから
少しの食物をとりあえず入れてから飲むようにしてる。
0352病弱名無しさん (ワッチョイW 664a-2WGl)垢版2018/01/16(火) 12:10:12.58ID:hRzJyruB0
>>348は、頭痛の原因について
薬の効きが良くなったのは、薬を飲むと同時に
水分不足という頭痛の原因が解消されたから、という話。
>>351は、薬の効果について
飲んだ水量が薬の効果そのものに影響する訳ではない、という話。

…という理解でいいのかな?
0354病弱名無しさん (ワッチョイW 664a-2WGl)垢版2018/01/16(火) 12:37:17.57ID:hRzJyruB0
>>353
そうなんだ。
その理由をぐぐってみたら、一般論として、内服薬は水量多めが良いみたいね。

Q11.薬を服用するときの水の量は、薬の効果に影響がありますか? | 薬に関するQ&A | 一般社団法人 愛知県薬剤師会
https://www.apha.jp/faq/entry-38.html
>内服薬の多くは、水を多く飲むことにより、胃腸管に接触する薬の表面積が大きくなるために吸収が促進されます。
>また、胃での溶解・吸収が水の服用が多いほど速やかに起こります。
>したがって薬は少なくともコップ半分以上の水で服用する必要があります。
0358病弱名無しさん (ワッチョイW b562-T56j)垢版2018/01/16(火) 19:11:25.81ID:83l0zUkp0
頭が痺れて重苦しい人いますか?
MRI CT異常無しでした
0359病弱名無しさん (ワッチョイ 9ed1-Un5q)垢版2018/01/16(火) 23:59:30.35ID:1xEEwKvZ0
今度、誰か少ない水で飲むのとコップ一杯の水で飲むのと実験して実証してみれば?
0363病弱名無しさん (ワッチョイW 7d62-Xels)垢版2018/01/17(水) 08:59:06.00ID:gfaow8AV0
>>337
>>339
貴重なお話をありがとうございます。
ミグシスを増量する、という方法もあるんですね。あまり薬の量を増やしたくないとは思っていたんですが、他の薬が増えるより、今飲んでいる薬の量自体を変えてみるのは、比較的抵抗がなくできそうです。
でも、デパケンも試してみたいかも。
予防薬は23ヶ月飲まないと効果がでないと聞いたことがあります。それにしてもそろそろ買い時かなぁと思っていました。
明後日診察日なので、まず主治医がどのような提案をしてくれるか聞きながら、皆さんのお話も大いに参考にさせていただき、相談してきたいと思います。ありがとうございました。
0364病弱名無しさん (ワッチョイW 7d62-Xels)垢版2018/01/17(水) 09:07:49.35ID:gfaow8AV0
>>360
私も、歯科の先生に食いしばり癖を指摘され、顎や首をほぐす体操を習った(というか、その場で無理矢理やらされた)のですが、やり始めた瞬間から片頭痛の嫌な予感。案の定急激に悪化して気分が悪くなり、動けなくなりました。
ただ、緊張型が主の人にはとても効果があるみたいです。顔面痛に詳しい、どちらかと言うと口腔外科の先生を受診したり、とか361さんがおっしゃっているようなマウスピースが効果的だそうです。
0365病弱名無しさん (ワッチョイ 9ed1-Un5q)垢版2018/01/17(水) 11:39:13.50ID:dPQMG01h0
頭痛の痛み止めの薬を減らしたいがために、
予防薬を飲み続けるって矛盾してないんですか?
身体に対しての安全度が、頭痛の痛み止め<予防薬 だとしたら理解はできる。
0367病弱名無しさん (ワッチョイWW 39f0-yEMv)垢版2018/01/17(水) 14:01:00.31ID:xwHrLYOm0
>>364
具体的な体験談、ありがとうございます。

口腔外科ですか!それは思い浮かばなかったです。
偏頭痛も緊張型頭痛もどちらも持ってるので、厄介ですが。
そうかー、体操が逆効果になることもあるんですね。
0369病弱名無しさん (ワッチョイWW b6b2-GT+3)垢版2018/01/17(水) 20:12:45.70ID:iGmHNnh20
>>368
予防薬と言えば聞こえはいいけど、ピンキリですよ。降血圧剤とかならまだしも、抗鬱剤の弱いのとか処方されたら、後戻り出来ないことにもなりますので、注意が必要ですよ。
0372病弱名無しさん (ワッチョイWW b6b2-GT+3)垢版2018/01/17(水) 21:31:15.70ID:iGmHNnh20
偏頭痛は脳の炎症みたいなもので、それを事前に抑えようとするのが予防薬なんですが、「抑える=脳を活発でなくする」みたいなところがあって、色々弊害もあります。

例えば難しい計算ができなくなるとか、記憶が悪くなるとか、意欲がなくなる、食欲がなくなるとか。

脳に蓋をするみたいなもので、一旦そうなると、薬やめても簡単には戻れなくなったりします。

ただ、だからと言って、激しい頭痛に毎日耐えて、ろくに働けない、活動できないのも困りものですし、要はどう折り合いをつけるかですね。
0373病弱名無しさん (ワッチョイWW b6b2-GT+3)垢版2018/01/17(水) 21:34:58.72ID:iGmHNnh20
保険はどうかな、制限あるかな。昔トリプタン買いすぎて、保険代が跳ね上がった事は有りますけどね。統合失調症の薬と同じ系統のものもあるから、不担保要件になる事あるかもですが、よく分かりません。
0374病弱名無しさん (ワッチョイWW b6b2-GT+3)垢版2018/01/17(水) 21:44:23.49ID:iGmHNnh20
長文失礼ですが、ともかく「予防薬」という言葉に、「なんか鎮痛剤よりは体に優しいのかな〜」なんてイメージだけで試そうとされたりするのであれば、あまりお勧めしません。

それなら痛み出た時とか出そうな時に、キッチリ鎮痛薬飲んでた方が癖になりにくていいです。アスピリンとか100年以上に渡って、何千億錠も消費されてきた薬の安全性には叶いません。
0375病弱名無しさん (ワッチョイ 5bd1-pQa0)垢版2018/01/18(木) 00:07:20.56ID:C23Y/lvl0
>>370
369の人とは意味がまた違うかもしれませんが、
同じく後戻りできない気がします。
使われる薬は常用性が強いものが多く、うつやてんかん薬などの精神薬であったりします。
薬を飲み続けている間はよくても減薬は思うように簡単ではないはず。
いざ減薬ってなったときでも、頭痛ではなくうつなどの精神疾患的な症状に悩まされることになりそうで怖い。
0376病弱名無しさん (ワッチョイWW 7500-gPs0)垢版2018/01/18(木) 00:10:32.74ID:M04/KNgE0
痛みが出そうな時に鎮痛剤飲んでたら100%薬物乱用頭痛になるわ

もう何年も予防薬として抗てんかん薬と抗うつ薬飲んでるけど、すぐにでもやめられるわ
ちょうど頭痛の頻度が減ってきたから、予防薬を減らそうかと主治医と話してたところだ
0377病弱名無しさん (ワッチョイWW ebb2-UEnh)垢版2018/01/18(木) 00:25:20.57ID:CLfOzHEO0
>>376
あなたの文章自体、もう薬の影響が強く出てる感じがしますよ。もとからアレな方かもしれませんが。薬、早く止められるといいですね。
0378病弱名無しさん (ワッチョイW 5b57-jAHg)垢版2018/01/18(木) 00:31:16.93ID:dKcUZmKe0
元々片頭痛と緊張型で脳神経内科に通ってるんだけど、一昨日壁の角に顔面強打してから頭痛が止まらない…
近所の病院に決まった曜日に出張してくる先生だからすぐに行けないし参った。
こういう時の頭痛ってどういうカテゴリなんだろう?
ガンガンする時もあればぎゅーっとする時も吐き気もあってちょっとキツい。
0383病弱名無しさん (ワッチョイWW 7500-gPs0)垢版2018/01/18(木) 09:00:35.19ID:M04/KNgE0
>>377
あんたのほうこそアレな人だからそんな失礼なことが書けるのではないのかな?

実は一度頭痛の病院を変えて1年間抗うつ薬をやめてたことがある
何の影響もなかったよ
実体験だ
0384病弱名無しさん (ワッチョイWW 7500-gPs0)垢版2018/01/18(木) 09:13:25.74ID:M04/KNgE0
抗てんかん薬、抗うつ薬が危険だと言ってる人は、精神疾患の人を基準にして言ってるんでしょ
精神疾患の人が飲む量と、慢性頭痛の人が予防薬として飲む量は違う
来るスレ間違えてるんじゃないの?
0385病弱名無しさん (ワッチョイ 5bd1-pQa0)垢版2018/01/18(木) 16:19:31.54ID:C23Y/lvl0
別にいいんじゃない?
何年も予防薬を飲み続けることに抵抗がないなら医者と相談のうえで続ければいいと思いますよ。
自分の身体なんだから個人個人の勝手だし、ただ危険じゃないの?っていう人の意見もそれはそれ。
少し参考にはすればいいよ。
0386病弱名無しさん (ワッチョイW 8bf0-tTNg)垢版2018/01/18(木) 18:58:38.51ID:pMSI6ps/0
予防薬で軽いミグシスや漢方から抗うつ剤まで色々試して効果のなかった私もいるから
逆に抗うつ剤で頭痛頻度減った人は羨ましいよ
予防薬の抗うつ剤の量なんて知れてるでしょ
今日も痛いわ
0387病弱名無しさん (ワッチョイWW 23b2-TIgf)垢版2018/01/18(木) 20:59:34.30ID:ZD95y+O20
上に書いてあるエキセドリンやら買ってみた
これけっこう効くかもしれない
すっきりして頭痛が気にならなくなった
いいかもしんねー
0388病弱名無しさん (ササクッテロロ Spb1-Ll9Q)垢版2018/01/18(木) 22:30:49.28ID:fV6NNiDPp
でしょ?
エキセドリンは偏頭痛にも緊張型にもかなり効く。
頭痛外来の先生にも聞いたら、市販薬のエキセドリンでも聞いたら市販薬でも効くのであればトリプタンに拘る必要はないという回答だったよ。

後頭部や耳の後ろがビリピリッとする後頭部神経痛の場合は効きにくいから、その場合はロキソニンです。
頭痛歴30年のベテランです。
0389病弱名無しさん (ワッチョイ 65aa-GP+B)垢版2018/01/18(木) 23:20:07.50ID:kGuk3U/p0
チザニジン(ギボンズ)錠、1mgを処方されましたが人間で依存になるか不安
>動物実験(サル)により精神依存の形成が示唆されたとの報告がある
0390病弱名無しさん (ワッチョイWW 7500-gPs0)垢版2018/01/18(木) 23:44:52.03ID:M04/KNgE0
抗うつ薬、抗てんかん薬にちょっと神経質になりすぎなんだよ
精神疾患のある人は注意が必要なわけで、慢性頭痛の人には注意するほどの量は処方されない

そんなこと言ってたら鎮痛剤だって注意が必要になってくる
ちょっと前にロキソニンは問題になったし、何日か前にはイブプロフェンも身体に悪影響があると記事になってる
なんで抗うつ薬で騒いでる人たちは鎮痛剤の危険性は騒がないんだろうな

100%安全な薬なんてないんだよ
0392病弱名無しさん (ワッチョイ 5bd1-pQa0)垢版2018/01/19(金) 00:22:28.72ID:djQ83Ozy0
>>390
まじでしつこいよ。
あなたが、それでいいって何年も飲んで問題ないんならそれでいいんだよ。

それでいいやん。
0393病弱名無しさん (ワッチョイWW 7500-gPs0)垢版2018/01/19(金) 00:27:42.00ID:GSO+mfMc0
だったら、抗うつ薬が危険とか抗てんかん薬が危ないとかしつこく書くなや
しつこく書いてるヤツがいるから、こっちもしつこくしてるまでだ
0394病弱名無しさん (ワッチョイWW ebb2-kfQ+)垢版2018/01/19(金) 00:37:45.39ID:oGZcZNJk0
エキセドリンはaがオススメです。早くてよく効く。肩こりとか歯痛にも効きますね。
0395病弱名無しさん (オッペケ Srb1-4Tzb)垢版2018/01/19(金) 00:42:14.19ID:F8MC32H0r
ひっさびさに強烈な偏頭痛で嘔吐3時間…
胃のなかからっぽなのに胃液絞り出して、胃袋ひっくり返るんじゃないかとおもったわ。
偏頭痛が原因ってわかってるけど吐いちゃうから薬飲めず。仕方なく急遽子供に処方されて残ってたアンビバ座薬入れたよ。
旦那夜勤で不在、幼稚園児が横でやいやい言ってくるのをなだめて実家にヘルプの電話して、コンビニでうどん買ってきてもらって夕飯済ませてもらった。
キンキンに冷えてる布団にくるまったら、全身の血管が収縮するせいか少し楽になって2時間ほどウトウトしたら落ち着いた。
治っちゃえばケロッとしてるから症状の落差に母が唖然としてたわ。
出先で頭痛薬飲めなかったのが痛かったな。やっぱ頭痛初期に飲まないと駄目だね。
時期的にノロも疑ったけど、さすがに発症6時間じゃ治らないだろうしな。
0396病弱名無しさん (ワッチョイWW ebb2-kfQ+)垢版2018/01/19(金) 00:51:58.24ID:oGZcZNJk0
暴れ始めた偏頭痛は手がつけられないからなぁ。トリプタンだって、効く時と効かない時あるし、効かないと絶望しかないし。吐くものないのに吐き気が止まらない時は、ホント死んだ方がマシだと思ってしまう。
0397病弱名無しさん (ササクッテロロ Spb1-Ll9Q)垢版2018/01/19(金) 01:41:31.91ID:5Sskso3Rp
エキセドリンはA錠。
リキッドのカプセルタイプは全くだめだった。
自分の場合は効き目は早くはないけどね。
カフェイン入ってるから妙に元気にぬって換気扇の掃除とか始める始末。
0405病弱名無しさん (ブーイモ MM99-tEEi)垢版2018/01/19(金) 19:27:59.03ID:0loP5/X2M
行けば安心出来ると思う。稀に脳梗塞だったとか他の病気が見つかることもあるし、一度も行ったことがないなら見てもらった方がいいだろうね
本当に偏頭痛だったら検査で異常が見つかることはほとんどないはずだから治ることを期待していくのは無駄だと思う
ここからは持論だけど、ストレスが一番の敵でなるべく貯めないようにすること、栄養・睡眠のバランスを整えること、首回りをほぐして頭へ向かう血流を良くすること、上手に偏頭痛薬を使って頭痛になっても悲観的になりすぎないこと
これで自分はかなり楽になったから意識してみるといいかも
0406病弱名無しさん (アウアウウー Sad9-kfQ+)垢版2018/01/19(金) 20:05:03.01ID:/v/6k2d1a
今日の午後、2時間位ずっと笑ってたら、その後珍しく頭痛がない。笑い大切なのは分かるけど、こんな笑える事滅多にない。
0410病弱名無しさん (ワッチョイ 5bd1-pQa0)垢版2018/01/19(金) 21:56:30.94ID:djQ83Ozy0
どうやったら二時間もずっと笑えるの?
0411病弱名無しさん (アウアウウー Sad9-kfQ+)垢版2018/01/19(金) 21:58:26.61ID:/v/6k2d1a
いやまあ2時間笑いっぱなしっつても、後輩と昔話で盛り上がって、楽しくて、話しながらよく笑ったって事なんだけどね。

仕事でお客さんと盛り上がってもその後頭痛ない時あるね。

笑いはモルヒネを越える鎮痛作用あるんだっけ?なんとか頭痛軽減に活かしたいなぁ。
0412391 (ワッチョイW 35f7-vHEG)垢版2018/01/19(金) 23:55:11.94ID:FbdkUWI40
エキセドリン、早速買いに行ったら売ってなかった。また違うとこ行くよ。教えてくれた人ありがとう。
0413病弱名無しさん (ワッチョイWW c547-kfQ+)垢版2018/01/20(土) 00:03:22.27ID:SAwZD+QF0
エキセドリンは売ってないとこ多いから、ネットがオススメ。楽天の爽快ドラッグとか。いつも60錠入り買う。
0415病弱名無しさん (ワッチョイ fd76-Yomn)垢版2018/01/20(土) 01:59:54.89ID:mOIlttLa0
夜に食いすぎ&コーヒーの不味いのを飲むと頭痛る確率高いなさっきもこれの組み合わせでキタ
まーたシオノギのなんかピンクいのパッケの頭痛ヤクが切れた…
買い増さないと
200円だがヨドじゃないとたけーんだよなー
薬局hあボったしかない
0416病弱名無しさん (ワッチョイW d562-Rl7Q)垢版2018/01/20(土) 04:44:09.37ID:Hos0cXYE0
ここ一週間ほどひどい風邪で
体調最悪が続いてるんだけど、
気が付いたら不思議な事に肩こりが全然ない。
だから頭痛がしない。本当に不思議だ。
いや、だからってこの体調が続いたら
間違いなく倒れるけどね。
0418病弱名無しさん (ワッチョイWW c547-kfQ+)垢版2018/01/20(土) 07:38:18.25ID:SAwZD+QF0
風邪の最後治る寸前って、万能感あるよね。免疫力ピークになってるし、体の中に溜まってた悪いものが一掃された感じ。筋肉の凝りもなくなる。体温上がってたからかな。
0420病弱名無しさん (ワッチョイW 23f3-QDCi)垢版2018/01/20(土) 11:25:04.07ID:CE16vvuz0
>>359
昨日の夜、寝る前に頭痛くなって薬飲まずに寝て、朝起きたらまだ頭痛かったから朝食後にコップ1杯の水でノーシンピュア飲んだ
寝る前の頭痛を放置して寝て、翌朝も痛い時に少ない水で薬飲むとなかなか効かないのに、今日は割とすぐ痛みが治った
やっぱり水を多めに飲むと薬が効きやすいのかも
普段から麦茶をよく飲んだりして水分は多めに摂ってる方だと思うけど、薬飲むときは二口くらいの薬がのみ込める最小限の水で飲んでた
0421病弱名無しさん (ワッチョイW d562-Rl7Q)垢版2018/01/20(土) 11:26:26.24ID:Hos0cXYE0
416です。
今日は何だか風邪が快方に向かってるようで、
咳が減って来た。ダルさも少なめ。
しかし、途端に肩こりが出て来て頭痛が始まった。
神は試練を与え続けるのか…
一週間ぶりにセデス投入。
0422病弱名無しさん (ワッチョイ c5ce-wNYY)垢版2018/01/20(土) 14:49:16.72ID:cK0DFata0
頭痛外来で診察、検査をしてきて
MRI、脳波共に異常なし、至って正常で
前触れのない!?片頭痛だって言われました。
で、前回処方されて、レルパックスとナイキサンの効き目がさほど良くなかったので
今回はマクサルトとロキソプロフェンという薬が処方されました。
いずれも頭が痛いときってことで処方されてるんですけど、
どちらを飲めばいいんですかね?薬の詳しいことを聞いてくるの忘れました。

どちらかの薬を飲んでいる方、何かご存知の方教えてください。
0424病弱名無しさん (ワッチョイWW c547-kfQ+)垢版2018/01/20(土) 16:53:40.54ID:SAwZD+QF0
マクサルトは偏頭痛、ロキソは一般頭痛ですね。どちらも痛み始めの早いうちに飲むのが重要ですが、痛み始めの段階で偏頭痛かどうかの見極めるのが難しいです。マクサルトとマクサルトRPDの違いは崩壊薬かどうかです。

個人的にはロキソでコントロールできるのならば、マクサルトは出来るだけ使わない方がいいと思っています。でもロキソも去年新たな副作用が発見されてましたよね。
0425病弱名無しさん (ワッチョイWW 752b-7sdV)垢版2018/01/20(土) 18:45:23.33ID:Sal/1SwB0
以前から頭痛持ちだったけど嘔吐はしたことがなかった
一昨日の夜初めて嘔吐したらその後も胃液しか出ないのに延々吐いてた
ちょっと落ち着いたかと思ったら今日の昼からまた頭痛
マクサルト効いてたけど妊娠中でのめない
ひたすら耐えるしかないのつらい
0426病弱名無しさん (ワッチョイWW c547-kfQ+)垢版2018/01/20(土) 19:09:04.97ID:SAwZD+QF0
私はマクサルト飲めないわけではないけど飲まないようにしてます。効くけどキリがないし、依存したくないですからね。

地道にトリガー減らして耐えていくしかないですね。
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