>>221
直後に外肛門が弛緩したので、自分で触ってわかりました。今まで触れることができなかった肛門の奥の内肛門に触れました。
しゃがんで鏡で見るとやはり内肛門がみえてました。
肛門科に言っても横になった体制では確認できませんので自臭症扱い。
骨盤低筋の弛みは、体幹がなくなったので、特にお辞儀をしたときに感じます。
会陰下垂と肛門下垂だと思いますが、肛門科では「その年齢でありえない」と自臭症扱い。
EMSは骨盤低筋にも効くという10万くらいのを買いました。
当時の肛門内圧は下限ギリギリでした。