PATMを直すための手順。
1.テンプレ通り糖質制限をする。糖質は果物からのみとってOK。酵母で作られた食品類は絶対に3ヶ月は摂るな。

2.原材料がりんごのみの純りんご酢を5倍に薄めて食事前に飲む。

3.バイオフィルムディフェンスサプリを飲んで腸内カンジダ、バイオフィルムを剥がす。最初の1週間くらいの使用でいいかもしれない。

4.MSMは朝夜の食後に1カプセルずつ飲む。 Iherbのサプリでは超強力な効果あり。.日本製のサプリだと効果があるか不明。

5.カンジダサポートは最初の一ヶ月くらいは朝夜の食後に1カプセルずつ飲む。
カンジダに耐性菌が出始める可能性があるので、後は症状が悪くなったときに飲むくらいでOK。

6.上記の事をすると大体1週間くらいで、腸内のガスが無くなる、うつの軽減、おならの無臭化等の効果が出てくる。
後は症状が出なくなるまで、1から5を繰り返す。