父が掃き掃除してた時に猫が昼寝をしていたので、ベランダに来れるわけがない。と。

母「きっと水やりした後にでも猫が来たのかもね。」

父「俺が掃除してた時に猫が昼寝してたんだから来れるわけがないだろ！」
とやや声を荒げ反論

母「実際荒らされてるんだから来たんでしょうよ…」

父「俺は四六時中猫を見張ってるわけじゃないんだからそんなもん知るか！！」
とまた声を荒げ、ここで私もイラついて参戦。

結局いくら話しても父が理解できなかったので会話を強制終了。

こういった時、みなさんはどう対応してますか？
理屈など通じないのは百も承知なんですが、母も私も事あるごとに尻拭いさせられ、私は最近では怒りを抑えられません。どうしたら怒りをコントロールし、父のこの手の反応をスルーできるようになるんでしょうか？