禁煙2年経ってまだ吸いたいのは、自室とか車にタバコの臭いが残ってるからだと思われ
俺も禁煙2年だけど、周りの禁煙失敗者の様子を見て、タバコの煙や臭いから遠ざかってたから、
もう吸いたいと思うことはなくなってる
>頭がもわーんとしてシャッキリしない。
それが普通の状態
長い間の喫煙でドーパミンの分泌過多に慣れ過ぎてて、禁煙でそれが無くなっただけのこと
頭がもわーんとしてシャッキリしない感覚は、ニコチン中毒の後遺症なので、
せっかく何年も禁煙してたのに喫煙再開してしまう人がいるのは、
ニコチン脳がそのシャッキリ感覚を忘れられないのが原因
