糖質制限してる方、風邪ひいて喉が痛い時
うがいや水を飲む以外にどういう風に対処してます？
何かをずっと口に含んでいたいけど、
飴もハチミツもダメだし、おしゃぶり昆布はソルビトール入っているし。