心療内科で処方されたツムラの漢方と
精神安定剤を服用しつつ
ストレスの原因を探して環境を変えたら少しずつ良くなっていった
自分は高校が合わなかったのと親の過干渉が原因だった
一人暮らしして親と距離とってアルバイトしてたら良くなってきた
自殺も考えたし辛さは本当によくわかるからみんな少しでも本当に良くなってほしい