便秘スレ72 [無断転載禁止]©2ch.net
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便秘スレ71
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 朝、コーヒー飲んで新聞読んで、スマホ見たら
出るようになったよ？ >>851
リズムができてるんだろうね。
私は少食にして痩せてた頃は、朝コーヒーを飲みながら弁当を作る→テキパキ動いて詰める頃に便意がきてたw
途中でトイレとかなんか不衛生で嫌だったんだけど無視できないくらいの便意だった
気がぬけてお腹いっぱい食べるようになったら便秘になった
今は夕飯食べる前に白湯200mlをイッキ飲みして食欲を抑えてから決まった量食べるようにしてる
便秘解消の効果出てきてるよ うんこが詰まって出ないのとは違い、うんこ製造にやたらと時間がかかってるか、うんこ製造してないかんじで出ない人っているかな？
ほっとくと1週間は出ないけどお腹がはったり便秘独自の不快感はない（空腹感はなくなる）
1週間以上貯めると体に悪そうだから休みの日にマグミット飲むけど、コロコロもしてない普通のブツが出る
ただし1週間分とは思えない少なさ
便秘じゃなかった頃の記憶の1日分と変わらない感じ
これって便秘と呼んでいいんだろうか 先週木曜から出てない。もう胃を押し上げて気持ち悪いしぼわーっとする
毎日２万歩も歩いてるし水分も睡眠も暖も水溶性食物繊維も摂った上で
センナもマグも乳酸菌も
これで大地震来たらワシどうなるん 病院で出してくれる重カマグネシウムが効く
市販のマグネシウムや、処方される普通のマグネシウムだと、お腹張るだけで効果イマイチなんだけど オイルデル飲むと出てくれるけどこれもやっぱりクセになるのかな ほんとはもう少し頻度上げて出したいけどそれがこわくて６日目に出るように飲んでる 酸化マグ飲んで効果無かったけど、ここに書いてあった足裏マッサージをヒントに、自分で足の裏と掌を適当に押しまくったらすんなりでた！！！ >>858
点で押すより、クリームかオイル塗って押して引くの動きをすると尚いいよ！
マッサージ前と後で200mlほど白湯を飲むのもお忘れなく。
今日は腸がポコポコ動いてるにも関わらず便意なし。。。
落ちる 最近人生初の便秘になってレントゲン撮ったらめっちゃ詰まってるって言われた
一応内視鏡受ける事になったが怖い… 海で うんこして ぷかぷか と 波で 気持ち良く泳ぐ なんか村の守り神みたいな巨大蛇レベル出た
ダメ元で流したらアウト寄りのセーフだった 酸化マグネシウム１日3回処方されたから
朝昼晩と1錠ずつ飲んでるんだけど効かない
朝に2錠まとめて飲むと下痢する
最近まともなうんこ出てないような気がする
どうすればいいんだ！ 久々に快便だと思ったらんこの周りが真っ白なモワモワに覆われてた
なんやこれ、気持ち悪い… >>865
水泳の女子選手が白い塊が出て薬で治療したんだけど病名思い出せない
ストレスが原因の病気だった
違う病気かもしれないけどうんこの写真撮って病院行った方がいい そういえば１日の平均便の量ってどのくらいなんだろ？ 人によってInputが違うのだからOutputも違うでしょ？
また食材によって便の量も変わるだろうし 1度詰まって死にかけたから怖くてずっとセンナ飲んでる 運動してファイブミニ飲んだら一月ぶりに大量に出た
健康って素晴らしい >>872
そうじゃなくて一般的な平均値が知りたいんじゃ この間までウィズワンよく効いてたのに急に効かなくなった
ここしばらく浣腸でしか出せてないし、それも直腸付近まで降りてきてた少量しか出ないから残便感すごい
膨満感で常に苦しい 回数／1日3回〜3日に1回の範囲量／150g〜200g（バナナより少し大きめ）
色／黄土色・黄褐色
形／柔らかいバナナ状
ニオイ／ほとんど無い
いきみ／少しお腹に力を入れる程度
残便感／無し
腹部の張り／無し
排便時／不快感が無い
水分量／適度な柔らかさ
が健康な便状況だってさ 3日に1回 まさに今の俺だ
これだけでも憂鬱になるんだけどな・・・ 食後に下腹部が出る
でも寝たらへこんでる
のは腸下垂=落下腸で
それが便秘の原因らしいね >>871
個人的には300gくらいが平均だと思ってる
自分はこのくらいドッサリ出れば途端に体調が良くなる
・手を洗うついで鏡を見ると毒素が抜けるのか、顔のくすみや赤みが抜けて白くなる
・歯磨きした訳じゃないのに口の中がサッパリする
・急に体が軽くなり、不気味なくらいテンションが高くなって饒舌になる
↑の3点が露骨に変化する >>878
毎日出さないとどんどん詰まってコチコチになっていくよね
そりゃ3日に一回でも程よい固さのがドーーンと出れば不快感はないと思うけど。
固まってスッキリ出ないんだよねぇ >>779ラブレ菌って何から発見されたかって言うと、
京都のすぐき漬けって言うおつけものからなんだよな
なかなか普通の地方じゃ売ってないけどさ、確かにすぐき食べた時は出る！ 仕事中に便意が来てもゆっくりトイレにこもれる状態じゃないから我慢してしまう
で帰宅する頃にはもう便意が去っているの繰り返しで全然出せない
みなさん働きながらどういうタイミングで出してるの？
便秘薬も週末にしか飲めないし 人の気配がすると落ち着かないのであえて仕事中に行く
胃腸が弱い人という設定
便秘より下痢の方が離席しやすい気がして >>882
酸化マグネシウム飲んでも硬いのが栓をしてるのか
あまり出てこずに残便感ありありだったけど
今朝硬いのが出た瞬間に堰を切ったように出てきたわ
硬くなって留まってる栓を砕くような下剤がほしい >>860
ありがとう
昨日も滑らせるように足と掌もみまくったら、今日もきちんとした便が出たよ！
兎みたいな糞しか出なかったから、嬉しい！ ずっとコロコロしか出てなかったけど一昨日と昨日ロイテリヨーグルト食べたら今朝少し柔らかなのが多目に出た。
まだまだ残留感あるけど出勤し久々に他営業所に車を走らせてたら最低のタイミングで腸が凄く動き出した。
山間の抜け道で次のトイレポイントまで最低30分戻っても20分で車は滅多に通らない。
苦渋の選択で女を捨てました。
信じられない量だったよ。
山の神様ごめんなさい。ありがとうです。
ロイテリ凄い。
(紙は持って帰りました) 早朝より初めて体験するひどい便秘で座薬も効き目がなく、後は救急車を呼ぶしか手立てがないのかもと思っていたところ、このスレを見つけて読みましたら摘便なるものを知り無事に生還しました。
少し残っている感はありますが概ね良好です。
あまりの喜びに書き込みしました。
ありがとうございました。 ヨーグルトで即効性がある場合は、腸内環境が改善されたんじゃなく、下痢になっただけって説もある。
結果オーライなんだろうけど。
ヨーグルトの菌にも種類あるから、個人個人合う菌、合わない菌がある。
便やガスの匂いが臭くなくなるのが合う菌だと思ってる。 >>890
浣腸も試した？
摘便で解決したのなら、直腸までは降りてきてるんだから、浣腸が効くと思うけど。 昨晩腸が動きまくってたから「明日はいいブツ確定だな」と思ってたのに踏ん張って踏ん張ってやっとコロコロが出てきた
昨日の活発さなんだったんだ…
↑のレスにあった勤務中のトイレについて
自分は会社のほうがゆっくりできてうんこ出る
完全個室&窓から外の景色を眺められる解放感からか安心する。
平日決まった時間に出る習慣ができても休日に崩れる事が多い 今日は調子が悪く黒い塊でもない茶色なのに
直腸までなかなか降りて来ずに
切れの悪いウサギさんしか出ないから
何度もトイレに行く羽目になってる >>892
手元に座薬しかなかったので浣腸は試していません。
いちじく浣腸を買っておきます。
少し残っている感があるのですが怖くてトイレにいけません… >>895
イチジク浣腸は高いから、グリセリン50%入ってる奴なら他のメーカーので大丈夫だよ >>896
そうなんですね。
ご丁寧に教えて頂いてありがとうございます。
これが習慣になると怖いですが様子を見ながら注意していきたいと思います。
ご助言感謝致します。 久々にスルッとでた
が、出たものの周りが全て真っ白なフワフワに包まれてた
これは大丈夫なんだろうか…
前のレスでも同様の人がいるけど病院行ったほうがいいのかな？ 検索すると沢山ヒットするね
大腸に傷がついたか、大腸炎になってるか？
気になるなら病院行った方がいいよ 男で便秘はやっぱ運動不足が原因だよなぁ
夜中にウォーキングしてる年配の人見てるとあれがいいのかとなる ウォーキングいいだろうね
休日はオープンと同時にスーパーへ買い物に行くんだけど、午前中歩き回ると便意がくる
(日中だとそうでもない)
普段はデスクワークで歩く事もないから、休日は買い物がなければ作り置きしたりしてとりあえず立つようにしてる
便秘関連でネット検索してたら介護の方のブログがあって
立つ姿勢や背筋を伸ばして直腸を真っ直ぐにしてないと便意は起こらないと書いてあった
寝たきりのお年寄りは立ったり座ったりできないから、ベッドの手すりにしがみついて体を捻って便を出してると…
自分が、と想像すると震えた
足腰鍛えて寝たきりにならない事は重要なんだろうね >>894
わっ
すごーい！
その
ガラケーにはテンプレミス機能が付いてるんだね！
どこで売ってるのそれ >>894
それってさ
テンプレミス機能とageアゲ機能が付いてるの？
すごい最新式ガラケー？
なんて製品？
僕も欲しいなあｗ 腸「父さん俺俺俺だけどうんこが出せそうにないんだ支給マグネシウム振り込んでくれない？」
腸「おかしいなまだ出ないみたいだよマグネ増量して乳酸菌も摂ってみてくれない？」
腸「あまりこの方法は使いたくないんだけど・・センナを倍量飲んでみてよ」
腸「実は確実な方法があるんだよ・・手袋してみてくんないかな・・」
腸を逮捕しろ 心臓は休み無しで働いてるのにね
せめてマニュアルモードに切り替えとかあればいいのに 昨日彼氏んちに泊まりに行ったら、今日は腸が、「うんこできるいつもの環境やない！」とご立腹でうんこ出してくれなかった。
旅行とかにも行くとこんな感じですよねー？ 下剤で全部出すと大腸が空っぽの現在の状態を維持したくて何も食べたくないけど食欲に負けて食べてしまうのが人間の弱さなのかと自問自答してしまう 買い物帰りのジョナサンで、食後に利用したトイレの便座ウォーマーが「調整中」で熱々だった
ただでさえ出にくくて座ってる時間が長めなのに、どんな拷問だよ
いきんで汗かいて、下から炙られて汗かいて、もう死にそう >>891
ビフィズス菌ヨーグルトもう半年以上は朝夜毎日摂ってるけどほっとくと６日くらい出ないしもうヨーグルト食べるのやめてもいいってことよね 続けてたのをやめるのはどうかなって思うけど合わないと意味ないよね >>913
ヨーグルトに機能性(このスレだと便秘改善)を求めるなら
2週間くらい続けて、改善しなかったら別の菌の製品に変えるのが普通じゃない？
整腸剤(ビオフェルミンとか)なんかもそうだよ >>915
そうだよね 今あるヨーグルト食べ終わったらもうヨーグルトはやめるよ ヨーグルティアもらったから甘酒にシフトしてみる ヨーグルトよりひじきやおからが合う
嫌いだから余程追い詰められないと食べないけど ロイテリ高そう
便秘解消の効果を出すには結構食べないといけなさそう
コストかかりそう ロイテリ推しすごいけど、これ乳酸菌でしょ？
まったく効果ないとは言わんが、直接的な便秘改善には繋がらないと思うんだけど？
キシリトール入ってるから下剤としての効果あるかも知れんけど
便秘改善ってか、大腸はビフィズス菌の方だよ
乳酸菌は小腸 毎日両方取った方がいいと聞いたよ。ミルミルとヤクルト両方飲むと良いと。昨日ヨーグルトが効かないと書いた自分は効果なかったけども 身体が酸性なんだよ 腐りやすい カルシウムとかミネラル不足 魚の中骨、卵の殻、カルシウムサプリ摂ればアルカリに傾く >>924
そうだね
自分は食物性乳酸菌と動物性乳酸菌、ビフィズス菌の3種類摂ってる
(ドリンク、薬剤、ヨーグルト)
まぁ、抗生剤飲んでるから、その対応なんだけど
昨日ララクラッシュたくさん食べたら便意が凄い
相変わらず直腸でもたつかれたけど
浣腸でするっとどっさり
トータル60cmくらい出たかな (´-`).｡ｏＯ（ビフィズス菌て乳酸菌の一種なんだと思ってた恥ずかしい・・） 夕食に自然薯をすりおろした味噌汁が出てきたわ。
明日はうんこ出そうな予感。 今日出なければ丸5日出ないことになるのでピンクの小粒ひとつ服用してみた
クセになるの怖いけどガスの臭さと膨張感、胸焼けに耐えられない 平日だから少なめに飲んでるとはいえタケダ漢方も酸化マグも飲んでもまったく音沙汰ない
貯まり過ぎて苦しいから週末に浣腸に初挑戦してみようかと思うんだけど
注意事項とかアドバイスとかあったらぜひ教えてほしいです
何分間は我慢した方が良いとか >>930
便意が来たらすりゃいいんじゃない？
それで液だけしか出ない、失敗したのなら、追加で何度でも浣腸すればいいんだし >>930
・注入前に浣腸をぬるま湯で湯煎して体温くらいに温めておく
・ノズル先端にワセリンとか塗っておくと差し込みやすい
・注入時は左を下にして横向きに寝ながら
・注入後は5分くらい耐える。無理ならせめて3分は我慢しよう 3分が限界だけどそれだと液しか出ない…
処方箋の酸マグ飲んでリセットしたところヨーグルトやらヤクルトやら飲んで予防するのが効く気がする。
あと少食。次の食事までお腹が空いてる状態だと腸が動いて出やすい気がする お腹に物が溜まるのがきついので一週間水分しか取ってない
今までの分スッキリ出せないものか ある程度は食べて押し出さないと
出ないんじゃないかな
自分がそういう状態のときは、漢方飲んで
水分たくさん飲んで、
それなりの距離を散歩する
と出る 断食すると出るっていうけどね
胃腸が休まって正常になるとかなんとか 名前は忘れたけど1日1食が健康にいいという人も
少なくとも午前中は固形物をとらずに
胃腸の消化期間に当てろと言ってたわ 酸化マグネシウムは弛緩型便秘には効かないと思います
痙攣型でうさぎのコロコロ&残便感がある人向け 新聞読んで、スマホ、トドメでPC。駄目かな〜。俺は毎日これで出るけどな。 ビエネッタというおいしいアイス食べたらだんだん下り気味になってきた・・・
普段あんなに便秘症なのにやっぱ乳糖不耐症になると好物でも食べないほうがいいな・・・ >>942
ヨーグルト食べまくってたら乳糖不耐症治ったよｗ >>943
ヨーグルトも駄目になってるからちょっと怖くて試せないな・・・ｗ
なんか1、2年前くらいから急に下るようになったわ。 病院行っても治らない。
コーラックも効かなくなってきた。
死、、。
そもそも会社から2日に1回しか帰れない時点で詰んでる。。
生活リズムがとか治せないんじゃ病院行く意味もないよな。ハァ。 片方はしばらく通院して効かなくて「1年くらい飲んでれば効くかな」とか適当に言われたんで医者変えようと思いました。
最近は2つ目行ったのですがあまり変わらない薬。飲んでるけど効かずって感じです。
腸が伸び切ってるって言われましたね。 明日は朝から夕方まで内視鏡の検査だよう〜
腹減りすぎてひもじいです 腸が人より長いらしくて全然でない。
どうしたらいいのかわからないり >>938
まさにそれだから菊川怜がＣＭしてるやつ買ってみようかな 久々に便意来たけどおとんがトイレから出てこない 催促してくるか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
