今朝、危うく糞漏らすとこだった
何年ぶりだろうか、こんな感覚は・・・ 下っ腹ぺったんこだぜ
探検
便秘スレ71 [無断転載禁止]©2ch.net
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今朝、危うく糞漏らすとこだった
何年ぶりだろうか、こんな感覚は・・・ 下っ腹ぺったんこだぜ
多分便秘のせいだな。
でも、たまに腹痛になる...
なかなかのスッキリ感
さてどうなるやら
きてます！きてるのに！
トイレを！家族がぁーっ！！
便秘スレ74
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517104761/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517104761/
コロコロしか出ないわ
朝浣腸しようと思ってたからよかった～
15cmオーバーの一本が輪を作って
その中にねっとり味噌状のトッピング
なんてステキなデコレーションケーキ♪
汚い
今日ふっとい20cm出た！
コロコロがたまにある程度
食べた量と明らかに違うのだがどこへ消えてるんだろう
結局はまやかしなのではないだろうか
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆
ウンチ あっ違うスレチ
これを維持するのが難しいんだよなー
さすがに出るだろうか
満足
排便時間がズレるのが嫌でしないでいた
少し硬くなったけどなんとか今日出てよかった
今日も出た
あっち立てればこっち立たずな状態だわ
砂糖辞めてオリゴ糖に変えたけど何も変わらない
周期ずれちゃうなあ
直接大腸に注入したら改善するかな
しあわせ＾＾
だけど、体調崩してて食べれないんだよな
何か改善策は無いものだろうか
コロコロ便しか出ない
調子狂うなー
自分みたいに毎日たくさん出てるけど朝の最初が凄くカチカチで
苦労してるタイプには改善策が見当たらないんだよね
水分もダメ、乳酸菌もダメ、オリーブオイルもダメ、納豆もダメだった
夜、寝る前に腸マッサージとか、何かしらストレッチとかやってみるのはどうです？
これどうなの？
本当なら俺にぴったりなんだけど
だれか使ったことあるひとおしえて
おまえのウンコ事情なんておまえにしか分からないんだから自分で試せよ
>>117に効くとは限らない
それが西洋医学ってもんだ
要するに一回は自分で使って試せということだな。
俺も多分同じ感じだな。
でもそんなことする気力ない
時短のためにジョギング1hじゃダメだし
出る便が粘り気が強くて、便器に付いた便が水洗の
水流だけでは全然流れなくてペーパーを大量に使って
ふき取るのが嫌になる
排便する前にベーパーを便器に先に敷いておくと少しラクにお掃除できるよ
粘らない便になるのがいいけどなかなか難しいよね…
自分はころころウサギタイプだから便器よりケツにダメージが来るわ
パターン入った？
快感
おまけに飲むと必ず瞼が腫れちゃって、これは軽いアレルギー反応なんじゃないかと思っている
自分の体質に合うかは試さないことには分からないけど、リスクもある可能性を考えると消極的にならざるを得ないな
金曜の昼食の１時間前にコーラック飲んだけど、出なくて
昨日夕飯１時間前に飲んだけど、まだ出ない。大抵６～８時間後には出るのに。
今までこんなことない（追加で飲んだこともない）から怖い。
ストレスって薬を使っていてもうん○止めちゃうんだね…
そのうち毎回浣腸しなきゃいけなくなるぞ
薬なしじゃだめなのか？
玉ねぎを大量に食べるとか、にんにくを大量に食べるとか
ネギを大量に食べるとか方法はあるんだけど
壮絶にトイレに駆け込まないといけなくなるから
上手く調整してね
線路のバラストのような小塊が下痢のようなスピードでバババババって出てケツがめっちゃ痛い
便秘警戒で熱出てからは酸化マグネシウムと乳酸菌を飲んでたけど
効果は全く無かった
熱出た時は市販薬で誤魔化さずに病院に行くべき
これは自然に毎日おきるのでいい
今まで１週間の便秘とかざらだったのに
遅ればせながらウンチキター！！
下痢したりなんだりで周期がズレて
連勝記録10日でストップしちゃった
でも日をまたいで出たのも硬くなくてスンナリ出たからノーカンでもいいかな
するりと出ました
だれか使ってるかしら
試したいけど、うちの近所じゃ売ってないんだよな
飲む時間とか面倒で買ってずっと放置
生活が乱れて排便途切れてしまったけど
しっかり出て持ち直してよかった
色々試したけど前の方で出てた夕食断食で
結構快調になった。便秘のタイプによるだろうけど試してみるのはありだと思う
ヤバすぎて会社行きたくない
服とか体や髪に染み着くくらい臭いとか？
運動不足だろ
運動（有酸素運動）しないと消化機能が著しく低下して便にならないし
老廃物が溜まる
身体中の毛穴から臭いおならが出てる感じだった
とりあえず下痢で全部でたっぽい
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1521018337/
明日出ますように
自己レス
出なかった
今夜も酸化マグネシウム2錠飲んだ
ケツを血まみれにしての死闘でした
ケツをいたわってあげてください
便より血の匂いが強かったりする
トイレにいくほどではない
そういや野菜を全く食べていなかったとサラダとごぼうのあげたの
食べたら効いた
やっぱ野菜は必要だね
薬なに？
コーヒーなのか肉なのか油なのかそれとも単純な便かさなのか
でもおととい黒人並みの出たし、今日出ればノーカン！
でも出だしがカっチカチだから当然切れて苦労する
紙で拭いてもあまり汚れない程度の柔らかさにするには
どうすればいいんだろう？
納豆もオリーブオイルもダメだったし…
水分たくさん飲んでも小便が増えるだけだったし。悩むよ
硬くてもスルリと出てくれれば切れないんだけどな…
湿度高いので先端が硬いわけではない
痔の傷が開くから痛いだけ
>痔の傷が開くから痛いだけ
すまないが言葉の意味が分からん
まともなのが出た感じ
便秘ってあなどれないね
なくなった人もいたし
出口付近はコンクリートのようにカチカチになってて、自分で出そうとして
トイレで力尽きてた所を見つけられたとか
そこまで医者に行かなかったのが不思議だけど
恥ずかしいとか言ってる場合じゃないしね
カチカチになってまた糞詰まり生活かと思ったけど
なんとか回復！
やっぱり一番大事なのは習慣だな
ちょっと粘った
汗だらだらで帰ろうかとも思ったけど、コロコロがちょっと下痢っぽく
なったら、おさまった
さっきまでの元気が嘘みたいに具合悪くなるからびびる
亀レスだが、ヤクルト製剤が効いたな
脇の下にも変な肉がついてきたけどこれは便秘のせいじゃないと思う
便秘やうつ病などの人に移植することで症状が改善すると
言うのが出てたな
かなり前からやってるよね
うんこから菌だけ取り出してるから金かかるけど
工夫しないバカは死ねばいいと思うよ
amazonで売ってるブラン（小麦ふすま粉）を適当に1日100cc（2分の１カップ）ぐらい、500mlのお湯で溶いて飲む。
「ユウテック 小麦ふすま 500ｇ （チャック付き袋）」でamazon、楽天で。激安。メール便対応
なんとか産出！
自分の場合はまんまのリンゴは効かないけどすりおろしリンゴは効く
食物繊維はゴボウとかは効かないけど蒟蒻は効く
ピーナッツが前より効かなくなってきたようで出る量が減った
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｀` ?---? 'い
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０９０５８６４４３８４
まあ腹下したからなんだけど
恐らくリンゼスの効果だと思うけど効果てきめんというか、本当に本当に久しぶりにずるんずるん便が出て下し気味だけど爽快感がすごいよ。お腹がすっきりするって本当に気持ち良いね。気分が明るくなるよ。長文ごめんなさい
出した物が白くなってる
効果ありだな
俺は半分ぐらいです
調子いいと二本分ぐらい
餃子のタレは酢が多めの酢醤油
Amazon倉庫従業員、トイレに行くことが許されないためボトルを携帯 [907448911]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1524020497/
かりん糖か土石流だよ
便秘スレ74
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517104761/
リンゼス試してみたいですお
内科でもらえますか？
うさぎの糞みたいなのか、それすら出ないときは下剤飲むので
俺も土石流。
何で最近便の色が白っぽくなったのか謎だったのよ。そうかナッツなのか！
いろいろミックスで食べてるけどカシューナッツ単体で食べたらもっと白くなるんかね
便秘解消に効果のある食べ物
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/food/1523258684/
すし酢でもいいし甘酢に一晩漬けこんだスライス玉ねぎをお箸で一掴みから二掴み食べれば
いい状態になるから
苦しくもないし後引かないしすっきりでるから
やってみたけど酢玉ねぎ全然ダメだったわ
アマゾンで高評価なので気になる
私は便秘治療にしっかり力を入れているクリニック調べて胃腸と痔の治療を専門にしてるクリニックに行ったよ。内科でも大丈夫かもしれないけど便秘外来やってるようなとこのほうが相談しやすいし処方されやすいと思うよ。
これから薬の量を自分で調節するけど今は下痢になってすごい。でも腸がめちゃくちゃ動いてくれてとにかく嬉しい。こんな薬が癖にはならないなんてすごいよ
リンゼスは原因がはっきりしない慢性便秘、所謂機能性便秘に適応される感じだから問診結果によっては処方されないかもしれない
便秘解消に良いと思ってしょっちゅう食べてたえのきだった
結局便秘＋腹痛で苦しんだだけの1ヶ月だった
前飲んでたけど自分はビオフェルミンの方がヨーグルトと同じ感じで効いたかな
量増やしても微妙だった
リンゼスが効かなかったってことかな？腸はまじで一人一人合うものが違うからそれはもう仕方ないよ。その後は違う薬を処方された？
というか出すようになったかな
マグミットで出るなら良かった。自分の場合はマグミットがいまいちでした
メシマズの私でも簡単に作れるよ
三杯酢の入った心太も少しは出るかな
外科でヘルニア治したばかりなんだけど原因不明で。何を頼りに治療していけばいいかわからない…
ごぼうとか強力な食物繊維は便秘が酷い自分が食べるとお腹が張りまくって辛すぎ。とにかく食べ物系では自分は便意が起きない
リンゼスの情報ありがとうございます
でも少し食べたらもう要らないって感じ
他の店のは食べられたのに
それでドレッシングかけたら食べられた
味が薄かったんだな
今日は快便
ちなみにスティック状に切ったゴボウにナンプラー
漬け置きして片栗粉まぶして揚げた料理
なんなんだもう
食べ物だとすりおろしリンゴと大量のところてんが効く
>>225
ていうかえのきダメなのか！安いし好きだから結構な頻度で食べてた
私には便秘に対して非常に効果的です。
酒粕じゃなくて甘酒
何でも続けなくちゃ
酢玉ねぎも、甘酒もメカブも
逆だわ
病院で尿とか血液とかCTとか検査を色々したけど結局便が詰まってるだけって分かったから、看護婦さんに浣腸してもらったらもうスッキリ
ストレスとか運動不足が原因かもねって先生に言われたから週末走るわ
塩と蜂蜜も加えて２～３日寝かすんだってさ
何か原因わかった？
ん？
胃腸の不調が強かったからそれで行った。
胃カメラやってピロリ菌除菌。
大腸検査は医者が意味ないだろうとか言うしやらなかった。
結果分からないから機能性胃腸症てことになって
薬は飲んでも全然効果なかったから止めたわ
大腸検査はやっときゃよかったなぁ
頭冷や汗びっしょりで、手の指しびれて
気を失いそうになるんだけど、こわい
出てる時はニオイがなくならん？
よく分からない。
便秘だとオナラは無臭になる。たぶん水分量かと
最近引っ込んで出て来ないのはスクワットをやってるからかな
いぼ痔は痛くないからいいけどね
リンゼス処方されたって書いた者だけど、自分の場合は子供の頃からずっとだから原因がこれ！っていうはっきりしたものではないだろうって事でした。自律神経が大きく関わってるとは言ってました。
大腸検査は勧められたからやる予定。
基本甘酢だから市販のすし酢やカンタン酢と言われてるものでいいんだよ
一晩で食べられるから
作り置きは１週間は大丈夫だよ
それは言えるかもしれん
俺なんか柔らかい時はマジ臭いわ、飯時スマン
ごぼう茶
薬飲んでおいたほうがいいかな...
痛かった？
粉末のイヌリンを飲んだら、腸が張ってきてものすごく胃がムカムカして吐き気がしてきた
便秘状態がデフォで病院のお世話になったことも二度あるけど美容効果狙って毎日酒粕食べてたらあっさり快調になってびっくりした
継続が大事なのはほんとにそう思う
>>269は>>244へ
運動不足で引きこもり気味だから生活習慣のせいだろうか・・・
まえはそれでもマグラックス飲めば柔らかい便になってた。
困ったな…
レスどうも
浣腸もよぎりましたが、以前病院で処方されたプルゼニドってやつを飲んで12時間後に出ました
どのくらいの量が出てしまう？
5日分スッキリしたわけじゃないから、15cm位の硬めのが出ただけっす
ガチガチの蓋にならずに済んだのはかなり水分摂ってたおかげかも
量は150～200ｇくらい
わりとすんなり出てくれるようになった
酒粕は確かに食物繊維の塊だから良さそうだけど
麹の甘酒とは別物だと思う
一緒にいた人のタバコの副流煙って私が吸ったわけじゃないから関係ないよね
うん、酒粕からの甘酒ではなく
米麹からの発酵させたものがいいんだって
飲む点滴、夏の季語の甘酒のほうね
酒粕の甘酒の話かと思ってた
どっちも甘酒だからややこやしいね…
ちな酒粕の場合繊維だけでなくレジスタントプロテインって成分が脂肪を吸着することによって便をやわらかくして出やすくする効果があるらしいよ
ついでに麹の効果についてググったら麹水ってのがあってこれも便秘に効果あるみたい
甘酒より手軽そうだからこっちも試してみようかな
便が出た。これはなんかの病気なんだろうか？
なんか便秘薬とか飲んだ？
コロコロが蓋になっていて、その後のはその蓋が外れたからだと思うけど
便秘薬はもう2週間以上も前にビオフェルミンを飲んだくらいかな
このサイクルを繰り返してる
NHKEテレ きょうの健康 たかが便秘？「症状と原因」
番組内容
生活の質が著しく低下することもある「便秘」。便秘というと若い女性のものと思われがちだが、
実は男女ともに年をとるほど便秘は増加する。下剤の種類や使い方によっては効果が出ないだけではなく、
逆に「下剤で便秘が悪化」してしまうケースもある。自己流で対処したり、「便秘くらい大したことはない」
と放っておいたりせず、適切な対処・治療が必要。便秘予防には、日頃から便をチェックするとよい。
2018/4/24(火) 20:30～20:45
NHKEテレ きょうの健康 たかが便秘？「生活改善と薬」
番組内容
便秘対策には、定番の「食物繊維をとる」「水分をとる」「運動する」などがある。しかし実は「食物繊維」の
とり方を間違えると逆に便秘が悪化する場合がある。とり方のポイントをお伝えする。
便秘改善には、排便するときの姿勢が大切。理想の姿勢は、ロダンの「考える人」のポーズ。実際に便器を使って、
排便がスムーズになる姿勢を紹介。医療機関で処方される便秘の薬の種類や特徴、副作用も詳しく伝える。
よし見よう
情報ありがとうございます
さっそく録画予約しました
・腸が人よりもかなり長く、S状結腸が右側にぐっと張り出している
・過長結腸
・子供の頃の虫垂炎の手術の影響で癒着傾向あり
・内臓が全体的に下垂している
ひたすら頑張って乳酸菌を摂っても食物繊維を摂っても自分の便秘対策には殆ど意味がなく
生涯便秘からは逃れられないことがわかった
はぁ…
腸のつくりの問題だからこれはほんともうどうにもならん
下垂によって折り畳まれた腸のカーブがきつくなるから通過が困難になる理屈
食べた後は直立してるより横になった方がいいんだろうか
すごく参考になりました。きっと私もそんな感じなんだろうなぁ。
その結果を受けて何かアドバイスみたいなのは受けましたか？
普段運動不足気味なので「運動するといいかもよ」ぐらいのかるーいアドバイスだったよ
ありとあらゆる「お腹にいい食べ物」が直接便秘には効かない厄介なお腹だけど
何もしない頃と比べて出た時の質や匂いにはちゃんと変化があったので
「まぁしないよりマシかな」ぐらいの気持ちでこれからも続けていくつもり
この検査の結果を聞いた時にここで評判のいい桃核承気湯も処方してもらったけど
私には合わなかったみたい
新薬のリンゼスもアミティーザもダメだった
（アミティーザは最初の2日間ぐらいだけ効いた）
ちなみに十数年前にイレウスで運ばれてからの非特異性腸炎で長期入院歴があります
その時から（医者が驚くくらい）腸が長いのは自覚してた
毎日食べればデブ菌が減ってヤセ菌が増えるとか言ってたね
私なんか15分は格闘してるのに
なんでだよ～
前までは便秘であっても便意がきたら、
トイレに入る→座る→軽くいきむ→終了
この行程でものの30秒もかかってなかったのに
今では便意がきても精一杯いきまないと出ない、しかも全然出ない
こんな状況に陥ってしまった
1分以上いきむと気分が悪くなるから、そこが自分の限界だ
内臓疾患で食事量を減らした途端に酷い便秘になってしまったが
食事量を増やせばある程度改善されるのかな
しっかり唾液と混ぜてすり潰して胃に入れることですごくうんこ出るようになった
私は便意があるのは仕事中だったりするから、なかなかいけなく自宅で朝食の後とりあえず便座に座る感じです。同じくいきみ過ぎると気分が悪くなります。
>>304
同様で食事を抑えるようになって便座が頻繁にくるようになりました。
食事の仕方も大事ですね。
たぶんまた虚血性大腸炎て言われるだけだろうから病院には行かないけど
皆さんも便秘だけじゃなくストレスにも気をつけてね
あー、絶食つらい……
癌なら手遅れ
耐性つきそうだけど
今同じく便秘の酷いおかんにも勧めているけど、結果待ち。
名前忘れたけど、お茶を飲んで朝ドドーッと出るとかうたいもんくのあの商品は、最初激しく下すわりに、慣れてきていいなーと思ってたら、数ヵ月後、体が慣れちゃって出なくなった
ラクビってラックビーのことですか？
切れ痔的なもの？
痔の可能性が高いけど、血便も目に見えるものと見えないものがあるからとりあえず病院行った方がいいよ。
脾臓が悪い人が癌になることが多いというのが体癖的な見方です
http://free-style-planet.blog.so-net.ne.jp/2015-11-12
センナなどを含むお茶なんじゃないの
最初は下さず自然に催す程度の少量(薄さ)から始め頻度も少なく飲まないと耐性がついて効かなくなるよ
自分は出なくて苦しい時だけリセットするため飲んで何年もお世話になってるよ
違いますね。
わたしはネットのすみの広告見て、腸内フローラを整えるとあり興味をもち、アットコスメでクチコミ見てから買いました。
比較的安価で、っていうのもいいところかな。
痩せます、までうたってるけど、痩せやすい体質になるだけで、そこでなんらかのプラス努力をしないと痩身まではもっていけへんだろうなあと思いました
センナではないけど親戚みたいな植物じゃないかな
なんとかキャンドル？とか言ったっけ
説明書きには毎日おけーってあったけど、それやるとすぐ耐性ついちゃって怖くなったなあ
ラクビも服用してるけど、ちゃんとオールブランや発酵食品も食べてます
相乗効果期待して
沈む便ってことは状態は良くないってことですか？
毎日出るわけじゃないし、残便感はあるんだけどね
大山鳴動して鼠一匹状態でひり出した固いウサ糞の為に肛門を痛めていたあの頃に比べると、大きな進歩であるといえよう
瓶に入れてふたを開けようとしてもどうしても開かないのは中で発酵してるからかな
酢で作ってないよな
酢キャベツは酢キャベツだろ？
お酢とキャベツ(それと塩)
なんだ酢の話か。ありがとう
効能は高血圧、便秘など大体同じだね
眠気、ダルい、疲れる、呼吸ができないとか
朝食後、出勤時間まで焦る事なくトイレタイムが取れれば大体出る
それを怠ってギリギリまで寝てると詰まって来る
朝食抜きの人は絶対便秘になるだろって思う
パンとか軽いもの腹に落としても出ないからいつもご飯と味噌汁。雑炊とかだともっと効く
来週もやるって
週２～３回しか出なくても異常ではないってさ
便秘薬も毎日続けて飲まなければ問題ない、やめればまた元の腸に戻るって
自分も今腰痛で踏ん張るのがきつい
そのせいで全然いきめない
ほわ～い？
明日は出るか。
ありがとうございます…！
オイルをスプーンで取るより実だとツマミになるし楽なんだよなぁ
雨だから外は散歩できない
押し出す方式
ミミズレベル、コロコロじゃなくニョロニョロ。スッキリせんわ
屁が止まらないしお腹ごろごろいって辛い
イヌリン体質に合わないんだよな
緑茶と
せんべい交互に飲んで食うとうんこ 出る
これ以上の方法は ない
Yakultのめよ
あっEテレの昨日と今日やってた便秘特集、再放送あるから見忘れた人是非チェックしてみて
耐性もまだついてない
緑茶とせんべい交互でヤクルト
あさちゃはしちりかえってものめ意味緑茶は疲労を回復させ、福を呼び、災難よけにもなるから、飲み忘れたら七里の道を戻ってでも飲むべきだという意。類義語朝茶は質を置いても飲め / 朝茶は福が増す / 朝茶はその日の難のがれ
夕食前に桃核承気湯飲んだらドバドバ出た
医療用の方がよく効くみたい
夜中に強烈にお腹が痛くなって眩暈がして脂汗が出て死ぬかと思って深夜に病院へ行った
それから違う地だけど溜まり過ぎて痛くなって夜中に徒歩で自宅前の救急病院へ行ったら
若いイケメン医師が出て来て恥ずかしかった
イケメンを見て腸が動いたのか、病院のトイレでスッキリ出たわ
自宅前に救急病院があるっていいね。
うさぎ糞になってしまう原因ってわかりますか？
最近、食生活を変えたり生活環境が変わったりした？
一気に出そうとするせいで腸につまるのかな？
やっぱり食生活ですか？
確かに野菜が減ってる気がします
入ってる菌が違うからではないかな
ピルクルは効かないねー
最近は3日出なければ新レシカルボン坐剤で出してる
便意が来るまで10分程度我慢って書いてるけど5分以内に出る
今日、酢キャベツ作ってみよう
ウサギうんこは水分不足なんじゃないか？
水溶性食物繊維とったりしてみてはどうか。
あとストレスでもなるらしい
夕食後30分以内がいいと聞いたのでそうしてる
なかなか快調なのでおすすめだよ
たけしの番組でやってたのと同じだったわ
健康ネタも使いまわしされて、枠埋めるだけなのが多いのかな
スッキリしたからいいか・・・
気持ちも悪くなって気絶しそうだった
最初はガッテンがやってたのをあちこちでやるようになったんだよ
主治医が見つかる、タケシの、あと林先生のとか
DSSがどこらへんの便まで柔らかく出来るのかわからないんだけど
便意があって肛門までモノが来てるのに硬い、大きい、括約筋が原因で出ないというのが一般的だろうが
便が出ないということなら直腸までモノが降りてこなかったり、便意自体がない症状とかもあるのか？
指つっこんでもどこにもいない
便意あるのに便秘ってのもあるらしい
ようやく便出た……
時期的にもユーウツになるね
同じ生理現象であることに変わりはないけどなんか気持ち悪い
あとセクシャル的に注目されたいとかね。
いらしたらどのくらいの期間飲み続けてますか？
同じような穴もう一個あるやろ
そこいじってりゃなんか出るかもしれん
腸内環境と健康
https://gut-microbiome.com/sitemap.html
一度腸内環境が狂うと簡単には元に戻らんのかね
2日出なくても3日目にはちゃんと出る
1日3回のところ、昼は飲み忘れて2回しか飲んでないせいもあるけど
お医者さんで処方してもらうといい
市販の薬でも効くのかもしれないけど、飲んだことないから
合わなかったみたい
極太キュウリ並だた
まじで？もう4日出てない
腹は痛くならずンコが柔らかくボロボロになって出てきた
痔が治るまではお世話になる
肛門を押し拡げる位置にいるから、お腹が発作のように勝手にいきむ感じになったり、脂汗出たかと思ったら、顔が冷たくなって失神しそうになったりパニック発作きたり。
こうなるともう指突っ込んで掻き出したほうが楽になれるのでは？とか思うけど、自分で指突っ込んで掻き出したりしたことある方いますか？
ありますよ。ゴム手袋して潤滑油になるようにボラギノール塗って
指のつけ根まで突っ込んでも固形物にあたらない時のがっかりさよ
介護現場では当たり前の風景だろうが
個人的にもたまによくやる
潤滑にはワセリンとかが良いんじゃない？
辛いのよくわかるよ
浣腸はした？
ちな3粒
実はどこなの？いつ、出てくるの？
うんこ一本分
せつこ！ それ蛇やで！！！
俺は朝夜に1錠
前より出るようになった。
やっぱり薬より食生活だな。
http://diet-chou.com/
まだプルセニドの方が穏やかだがこれも連日だと下る。
マグミットを様子見ながらだな。
硬い便があるわけでもないのに出てくるのはガスばっか
食べる量が少ないからか知らんが全然出なくて不安になってきた
別にお腹が張ってるとかはないんだけど
調子いい
よかったね！
朝起きてからと夜寝る前が良いと聞いてやってみたら朝から快調だから効いてる気がする。
なんか楽に飲む方法ないもんかね
ヨーグルトに混ぜてる
納豆に混ぜてる
うどん屋で無料で麺を増量してくれる所があってお願いすると食べた後に出るから少し多めに食べたらいいかもね
今から地下鉄に乗ってそこに行ってくる
エキストラバージンオイルはトーストしたパンにかけて食べるのが好き
つオイルデル
オイルデルはそもそもオリーブオイルじゃないし添加物も多いからやめとくよ
昨日キャベツとチンゲン菜をそれぞれオリーブオイルで炒めて食べたのが良かったのかも
ガーリックの入ったマジックソルトをかけたのも効いたのかも
牛乳大量に飲む方が出るな
当たってるわw
当方、スーパーで花束大のパセリの束買ってきて食べてますがなにか？
普通に美味しいウーロン茶みたいなので続けられそう
発売中止にならなきゃいいけど
あたりめーだ
センノシドを含んでいる
下剤を茶に入れて飲んでるのと同じ
それが目的だろうが
ガッツリ出たわよ！
自分も連休だから下剤飲んだけどお腹が痛いだけでちょっと下痢便でて終了
9時くらいから10回くらいトイレ駆け込んでコロコロ少量と
バナナと下痢が大量に出た
これはヤクルトの影響？あとこの出し方は良くないですよね？
ヤクルトもいろんな味があるじゃん？昔ながらのがいいのかな？
乳酸菌はさして問題ないだろうけど6本も一気飲みすると糖尿になっちゃうぞ
下剤も乳酸菌もとってるけど。
でも出切ってない感じでスッキリしない
流々茶は私には効かないわ
夜遅く(0時以降)に便意が来ることが多い
朝ウンコ出る人いいな～
起きた時点で腹痛も便意がない人が逆に羨ましい
夕方に焼き芋とお饅頭食べたのもあるけど苦しい
週末に薬で出す派なのでこんな時辛い
暦通りの勤務だから明日は会社なんだけど昼休みに薬飲んだら夜に便意来るかな
多分、互いが互いの状況を羨ましく思ってると思うw
自分は多少下してもいいからとりあえず毎日出て欲しい気分
そして出ない
ツルンと出て来るヨ
これは本当はダイエットなんだけど
飲むと次の日から便秘が解消できる
1つで２つの効果 二倍おいしい
http://takehidek.wp.xdomain.jp/?p=162
これ試したけどすごいな。出残り四日便がにゅるっとでた(切れ痔ではあったけど)。高いのが辛いが、浣腸で無理やりだすみたいな荒業しなくていいから続けるわ
あまりスッキリはしないな
今まで一週間以上貯め込むのが当たり前だったが3日周期ぐらいででるようになった
「うんこ出したいからです」
二重の意味でオメ！
ある時って仕事中だから行けないんだよね、自宅で無理やりイキむと頭がクラッとくるし
丁度両手にいっぱいくらい
アナルは死んだ
大丈夫
フィストなんとかってのもあるし
いつも頭痛がするぐらい踏ん張ってコロコロふんしか出なかったのが毎日楽に出るようになった。
むしろ2日に一度くらい象並みのサイズがでてトイレ詰まらせて困るぐらいもりもり出るようになった。
寝る前に出たこともあるｗ
頭悪いねえ君
イキンでも全然出てこない
それも関係あるのだろうか
普通ゲップとかででたりするけど、何の前触れもなく逆流とか初めてだったわ
オイル飲むのまじで向いてないんだと思った
5日とかでないと気分悪くなってくるよな
・1/4玉以上キャベツを食べる
・エアロバイクを漕ぐ
・はくばくの「やさしいルイボスブレンド茶」を飲む
どれが効いてるかはわからん
ググったら色々あってＤＳで安く買えるから買ってみようかな
ワクワクするシチュの便意には勝てないと思う
自分の場合、TSUTAYA入店、
大規模ステーショナリーフロア入店
これでどんなに便秘でもバナナ3本はいける
だからもう出掛けること自体がストレスになってた。
外でトイレがなくて急降下したらどうしようと。
今は薬もらって元の便秘になってだからマグミットももらってる。
桃核蒸気湯で出せた
へぇ～アレだね本屋さんに行くと
もよおすみたいな感じと同じだ
うちの嫁がそうだ
店内歩いてるとすぐウンコしたくなったってトイレに駆け込んでる
オレは完全に便秘症で全然そんなことない
若いころは書店に行くとウンコしたくなったんだけど・・・
おれも昔はデパートに行ったら必ずと言っていいほどトイレに駆け込んでた
あと病院からなぜか電話があって緊張しながら電話した直後にバナナが
でたこともあった
本屋のことはますだおかだの岡田が言ってたね
ヨーグルト+整腸薬 だめなら便秘薬
おー増える増える
ドッカリでたら腹も凹み
体重も落ちる
そして嬉しい
増える。思いっきり出ると1キロ近く減る
今は軟便だけど毎日出るから安心だ
ずっと薬でしか出てなかったから
やっぱり仕事がストレスなんかな
１日2L目指すくらい
毎日でるほど改善されはしないけど便がやわらかくなるし
便秘にも少し効いてる
水溶性の食物繊維が自分に合っているとは気づかなかった。
ていうか便の状態を見る限り、久しぶりに大量の海藻を食べたせいで腸が拒絶反応を起こして消化しきれなかったのかも
浣腸してしまおうと思ったのにストックなかった...
原因もわからず死にたくなる
その状態だと緊張性（けいれん性）便秘の可能性がある
ストレスなどで腸の蠕動運動が活発になり過ぎて正常な排便ができなくなる状態
そうだとしたら一般的な便秘対策は逆効果なので一度病院で診てもらった方がいいと思う
ただし屁もすごい
はい、横になってくださいね～
からのブスゥだったわ
絶叫するくらい痛かった
男のくせに1週間近く出てないけどこりゃ摘便コースかな
とりあえず自分で浣腸してみるか、便秘薬をのんでみるのは？
病院にいくのならそれらを試してみてからでも
下剤系は怖くて飲んだことないけど自分で浣腸もほとんど出なかった…
五月連休に実家に帰ったので3日寿司、昨日すき焼き＆
慣れない実家のトイレ（勝手に電気がつくけど時間が経つと
勝手に電気が消える長便人間にはストレスがたまる仕様）
当然の如く詰まったけど桃核蒸気湯と慣れた自宅のトイレで
ようやくバナナが出せた ε-(´∀｀*)ﾎｯ
ただかなり出たよ
とにかく便所が近い事を祈れ
働き始めて歩くようになってから3日間隔ぐらいででるようになった
無理に出そうとしてないんだけど、だろうとすれば2日間隔でもいけるかも？
歩くようになったのもあるかもだけど、食べる量が増えたことも影響してるのかも
それそれ！運動大事やね
自分の場合、ダイエットを始めて
食べる量を減らして運動量を増やした途端に酷い便秘になった
それまでは反対で食べる量の方が多く、今ほど酷い便秘ではなかったんだが
それを踏まえると、運動よりも食べる量が関わってるんだろうと実感してる
あと一時期、炭水化物抜きダイエットをしてたから
腹筋が衰えてしまったのも要因かなと
結局は食べる量と適度な運動、腹筋を鍛えるというのが重要なんだろうね
スルッとスッキリ出るので出るたびに感動してる
そしてガスがあまり出なくなった
砂糖は体を冷やすから砂糖をやめて炭水化物（ご飯）を普通に摂れば良いんじゃね？って最近思ってる
考えてみたら現代人砂糖摂りすぎだけど、普通に料理に砂糖て限られてるからなあ
糖分をご飯にするだけで健康的だし、ご飯は腸に水分も届けてくれるしかさも増してくれるし良い事づくめなのかもしらん
修造もお米食べろ言うてるしなあ
その証拠に砂糖と無縁な野生動物は便秘にならないとも
とは言え甘いもの好きにとって砂糖抜きの食生活は味気なさ過ぎて非現実的
結局は溜め過ぎないよう薬で調整しながら過ごすしかないと思ってる
お粥や雑炊ならおｋ
夜はおかゆや雑炊で仕事できるか？
もう10年くらい基本は粥雑炊だよ
白米食べるなら30gくらい
気が緩んで定食屋で普通量の白米食べたら>>536の通り
ちゃんと噛んでるか？噛む回数増やしたら口の中で粥みたいになるし体にいいぞ
時間かけてゆっくり広げていくと切れないんだが、そうすると引っ込んじまうことが多いよな
悩ましいね
1週間便秘辛過ぎて浣腸2本入れて肛門揉んでたら硬いのが出てやっとお通じ
よく噛んで食べろよ
翌日便の量は少ない？俺だけかな？
おかげで便通トラブルなし
体内時計がズレないように心がけている
うんこの教科書があったら載れそうなレベル
毎日こうならいいのに
乳酸菌が効いたのか、たまたまか・・・
教科書に載るのは例の便死した女性のようなうんこだけ
食べた方が出るけどその分お腹周りに肉が付く
油を控えると便秘になる
ウキウキで覗いたけどほぼ流れて行ってて全長見られずがっかり
お腹も久々にぺったんこになった
最高
今ではコンビニもほぼ全て洋式になってしまったけど
うちは古い借家だから和式
うんこ出し易い上に明るい電灯の下で色、長さ太さしっかり
確認出来るし掃除も簡単
脚が丈夫なら一生使いたいぐらいだが来年様式トイレの新居に
引っ越すんだよね
まあ老後関節も弱くなるし立ち上がった時に転倒とか考えると洋式にしといた方が良いかもなあ。
今日思ったけどやっぱり規則正しく早寝早起きで決まった時間に起きる方が便秘になりにくいな
ちょっとでも土日遅く起きると便秘になるな
ストレスに過敏な体どうにかしたいわあ～
和式は便のチェックができる反面、便が空気に触れるから臭気が拡がるのがデメリット
特に便自体の臭気が強く排便時間が長い便秘持ちの使用直後はかなり不快だし
洋式の普及は外国人対策以外に清潔志向が高まったことも理由だろうね
最高ですなぁ～～
お腹凹むと嬉しいよなぁ
家建てる時の祖父の判断に感謝
和式トイレがぽつんとあってこんな場所で排便したらさぞ気持ちよかろうと思った
しゃがんだものの立ち上がれなくなって母親呼んで立たせてもらってたから
それがいつもではないけどいつまたそうなると困るから
なるべく洋式を選んでるが和式の方が出やすいといえば出やすいな。
1日に必ず2～3回まとめて出している状態
1回目硬くて細長くて色はこげ茶色
3時間後くらいに必ず2回目今度は軟便で色が黄色
1～2時間後に3回目色や形、固さは2回目とほぼ同じ
こっちはいつ便意くるか分からないので、切羽詰まった時に中で寝られてると殺意すら湧く
旦那は便秘でもなんでもないし
聞いたら寝てるといってたし
昔からのくせだとも言ってたし
毎日だし。
やめてと言ってもやめてくれない
ものすごく時間無駄にしてる人だな
便座に長時間座ると痔になるって言ってやろう
その通りです。
トイレで寝てる以外の時間は
テレビの前で延々とワイドショー
だから殺意湧くんです
あ、因みに、既に痔ですw
遅かったか…
少し溜まったら浣腸するんだけども、2分と我慢できない…
知り合いから買ったマルチの健康食品、高かったのに効いてないどころか
お腹がグルグル音を立てるようになった
でも高かったから最後まで飲むけどね
牛乳がいいのか冷たい飲み物がいいのか朝食抜くのがいいのかわからんけど
牛乳単体だと効かないからコーヒーの成分も何かあるのかも
まったく同感です。
特に空腹時にカフェオレ（ホット、アイスどちらでも）飲むと効果あります。
どなたか学術的見地から解説お願いします。
何錠飲めばいいでしょうか？医師は１錠からというが、それでは効かない気が
するので。１回目からちゃんと出したいのです。詳しい方
一気に全部飲んじまえ
下剤も飲んだ！さぁそろそろ来い！って意識してると効き目が悪い。
どーせ出ないって諦めて無意識に飲んでると効きやすい。
下剤ってこんなもんなのかな？大体12時間くらいで聞くものだと思ってた
特に腹痛とかは感じないしだいぶ出るから不満はないけど
まだ出し足りないのかしら
晩御飯食べすぎたから明日は自重しよう
就寝前にウイズワンを服用してその翌朝、朝食にパン類ではなく
多めのご飯と水分（味噌汁等）を取ると必ず出ます。
一度、試してみて！
少し前に見たためしてガッテン？で、便秘の人の中にはいきむのが下手な人がいるってやってたよ
そういう人は出そうとしていきむと逆に肛門を絞めちゃうから出しきらないんだって
もしかしたら>>595もそれに近いのかも？
便意がきてトイレに座ったら肛門(正しくは肛門付近にある筋肉)を締めたり緩めたりするといいらしい
まあ詳しくはホームページで確認して
ありがとう、気が楽になったわ
おおありがとう
早速見てきたけど当てはまる項目がいくつかあったから対策始めてみるよ
空腹にコーヒーって刺激物だからかな
きっとあなたがドトールが大好きで
店内に入るとワクワクするからだと思う。
>>602
http://josei-bigaku.jp/oliveoilkenkou15906/
便秘は、なおせる
死ぬほど気持ち悪くなってでる
バランスが悪くて大変みたいなこと言ってたけど話し盛りすぎだと思った
バランス崩したことなんか無いし
尻位置がやや高くなるからお釣りもらわないように最初に水面にトイレットペーパー二重にして敷くけど
便状態によっては役に立たず自然ウォシュレットに
吐きそうになる
例えるとキュッと首を絞められて頭部に酸素回らないような感じかなあ
私もカチカチのときにやるよ
足がだるくなるけどね
三日出てないけど今日はお腹が張ってなくてオッパイを触ったら少し萎んだような気がした
>>615
市販の？俺は病院で処方してもらってる
医者いったら？
上半身左右にひねる体操をやってから
1～3日ででるようになった！
しかもトイレはいって10分当たり前だったのが
座ってズボッと流れる様に秒で出る！
浣腸したみたいになる
信じらんないわ
全員に効くかわからないけど
腸が動かないタイプの人は特に効果あると思う
上半身左右ぐるぐる1日10分やるだけ。
腰をぐるぐる回すの？
ラジオ体操の動きみたいに右左と体ブンブン動かすの？10分やりきる前に目回して酔いそう
本人が間違えてるのか、効果を必死に求めてるのかで
10分間やってるだけなんだろ
腰じゃなくて
ラジオ体操で上半身を左右にひねる感じのやつ
肩を右30°くらいにひねったら、左向けてひねるの繰り返し
>>622
自分は昼休みや夜とか何度かにわけて10分くらいやってる
椅子に座ってやる時もあるし。
洋式になってその後に検便の時便座の上に登ろうかとも思ったが怖くてやめたわ。
簡単に書くと
1.白湯は水を10～15分沸かしやっと飲める程度に冷ましたたもの
2.スパイスはクミン、コリアンダー、生姜をベースにティースプーン1/2ずつ
3.1回150ml程度で1日800ml
4.遅くとも3、4日で効果が...?
浮かれていると腸が怠けそうなので過信せずにいきます。
食べるだけで出たら最高なんだけどなぁ
5回すごいw
スパイス白湯知らなかったのでぐぐったんだけどクミンもコリアンダーも便秘に効くんだね
ハリッサって調味料にどっちも入ってるから食物繊維多い食材と合わせてみようかな
くしゃみ出そうだけど
出やすいよ
和式でも同様で後ろ側に手をついて便器の上でブリッジする感じにするといい
背中の肩甲骨の方から一気に降りてくる感覚がある
イヤだ恥ずかしいポーズｗ
洋式はまだしも和式ではやりたくないな…
わかるw最初からそんなポーズは無理だけど
あっ出てきた？って時に体を反らすと途中で止まったりせずつるつるっと出てくる事がある
和式でブリッジは無理だけど手すりにつかまって体を反らせてる
たかだか便秘に怯えないで 便意はくるよどんな時も
大丈夫です。
自分もアーユルヴェーダなどをググった結果なのですが、
クミンがガスとカチカチ系便秘、
コリアンダーがユルユル系便秘とありました。
シナモン、コショウの記述もいくつかのサイトにありました。
ガラムマサラでもいいそうです。
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
3AWV8
痔も引っ込んだ
俺の最後は、脳出血の半ケツ腐乱死体状態で発見されるんだろうなぁ
水だけは流しておきたい
肛門がへたってきてちょっとのことで切れそうなったら怖い
まぁ軟便じゃなくて形はしっかりしている便が出ているから大丈夫だと思いたいね
効くのはわかったが1杯300円か…病院で薬貰って来た方が安いよな…
便秘体質が治ってるとは思えないし運動不足だろうし、しょっちゅう摘便してもらうのかな
らしいがまぁ内容ないだろうな
かなり出たがおからかバナナなのかわからん
奈良に桜を見に行った時なったことあるよ
一か月近い異常な便秘で明らかに腸に問題がある腰痛だった
腰痛も大腸がんの症状のひとつという知識があったから
死が近いことを悟りこの桜を見るのは今年で最後・・・と
感傷に浸ってたらウンコ出て身軽になった
その後精密検査してガンでないことが判明した
4月に出た新薬ってことで処方されたけど、1週間溜め込んだ腹には刺激が強かったようで腹痛に1時間ほど苦しんだ。。
便座のうえでの暇潰しには最適
うんこ味知ってんのか
すげーな
ほんとかどうかは知らんが
苦い と聞く
食ったことはない
ケトン体で心臓の老化ストップ＆便秘改善食材
◇便秘解消が期待できる食材を発見！
◇心不全を劇的に減少させる心臓老化ストップ物質「ケトン体」とは？
◇症例ドラマ「腰痛」「怠さ」
見てるけどエシャレットって野菜を売ってる店がないよ
レッドブル屁を授ける〜
プルゼニドを服んでいるのでは
これは飲む量を考えないとダメだね
大腸カメラ受けてみなよ。
終わったあと夜に左を下に寝てるとすごいの出るよ。
笑いが止まらなくなるよ。
左を下って逆流性だからそうしてるんだけど構造的になんか関係あるの？
1日８本とか無理だわ
お願い効いてーーー
モンキーバナナくらいのが2本！あざーす
それ食えばまた出るぞ
出し切ったあとは痛みも引いた
野菜たくさん食べるとダイエットにもいいしお通じもよくなるんだな
構造的かは分からないけど苦しい時実感としておならが出やすくなる。
あれなんなんだ
経験者から忠告な
あと肛門にワセリンも注意な。
初回つるっと出るけれど、次回踏ん張れない場合も。ちゃんと拭き取れおｗ
よく下痢にならん？
俺は推奨服用量の半分くらいで柔めのバナナにしてる
スイマグを3日続けて飲んだら排便できるくらいの量しか飲んでない
腰回りの肉がすごいことになってる
様子見ながら飲んでるよ。
以前もマグミット処方されたことあるけど
その時は毎食後で続けてると下痢になった。
最近は毎食後とかの出し方ではなく自分で調整しながら
飲んでくれと指導されるようだ。
便秘に苦しんで水マグ飲んでると書いてあって一気に親近感を覚えた
wiki
宿便（しゅくべん、Fecal impaction）とは、便秘により腸内に長く滞留している糞便のことである。必要な場合には治療として浣腸などが行われる。滞留便（たいりゅうべん）とも呼ばれることがある。
だね
でもヘドロだから普段のウンコより臭くない
>>697 中身は同じだよな？
ガスも凄いけどｗ
粉末が酸化マグネシウムやカマグで錠剤がマグミットくらいの違いだと思う（多分）。
>>698
パラグアイの腹具合ってな・・・
流々茶効くけど割高だから、イヌリン買って家のお茶に混ぜてる
不定期だけど平日は1日おきに出るけど
基本的に金土日は便意すら起こらない
ゴールデンウィークの4月28日から5月6日までは全く反応なしでした
イヌリン効果ある？
アマゾンや楽天のレビューにもあるけど
飲み始めて3週間なんだけどオナラだけははんぱないんだよね
もうすぐ1袋消費しそうだけど、もうちょっと続けてみるべきか、
それともイヌリンはあまり効果がなかったとするべきなのか
コーヒーやおからパンケーキ作るときに10グラムくらい入れるようにしたらゴロゴロするようになってきた。
休日は気が張ってないからじゃない？
今日は緊張することがあったから朝からお腹が痛くて出たけどお腹は張ってる
効果は感じられなかった
量は前より少ないはずだけど変わるもんかね
単純に新しい薬にびっくりしているだけだろうか
1日何グラム飲んでるの？1日15ｇぐらいで効果ないなら効かないのかもねー
今まで微かな便意をスルーしてたけどちょっとでも便意感じたらすぐトイレに行くようになって今は順調
毎日きちんと出したいな
自分はいつも3日に1回大量に出る
粘っこいウンコで便器に張り付いて、流しても流れないから
毎度ふき取るのがイヤだな
禁断のホース浣腸をしてるね。
うんこした後、蛇口にホースをつないで肛門に当てて一気に放出
すべてが排出されてスッキリする。
こんなんいつから腹ん中いたのかと思うと…
午後外出したいのになぁ～(´Д｀)ﾊｧ…
飲むときは一気に飲むの？それともちょっとずつだったり、
あまり飲み方を意識してなかったり、どういうふうにして飲んでる？
あと効果が出たのは飲んでからすぐ？それとも何時間か経ってから？
近所のドラッグストアに売ってたから買ってこようと思ってるけど
普通の下剤と同じような効果だったら飲み方を考えなくてはいけないので
食物繊維やオリゴ糖の効果は人それぞれだから、参考にはならんよ
ミックスして食ってる食べだしてから今まで
三週間で打率10割
オマエだよ…！オマエが出てくるのを待ってるんだよ…！
特に飲み方書いてないし難消化デキストリンみたく昼飯時に飲むようにしてる
屁がいっぱい出て翌朝出る感じ
いつも肝心な時に行きたくなるから困る
食パン好きなんだよなぁ～～
参ったなぁ～～
痔は全身麻酔だから痛くはない
ただ完治までの間が色々めんどくさいんだよなあ
怖い
やったなぁ！
出したあとの爽快感すごそう
便秘対策のために食事制限とかしてたらいつの間にかガリガリになってた
当然腹筋も衰えて落下腸になって便がスムーズに動かない
長時間滞留することにより水分が吸収され硬くなり便秘になる
それ中国人が日本のホテルやデパートでやってて直接当ててるかもしれないから
外でウオシュレットは使わない
考えてみたら一昨日の夜がお蕎麦で昨日がうどんだったから
やっぱり小麦が硬くしてるんだと思うわ
つなぎの割合多いのじゃなくて、十割蕎麦
細くてツルッとした蕎麦より太くてざらっとした田舎くさい蕎麦が好きだ
浣腸で出したやつを採取しても
問題ないんだろうか？薬品が便に混ざってそうで。
便秘薬飲んだやつを提出したことあるが検査には問題なかったよ
レスありがとう。
無理に力んでキレ痔になって便潜血で引っかかりたくないから
浣腸して出して提出してみる。
今朝食ったけどアレはコーンフレークか？
ケロッグのコーンフレークのような
色が違うけど、呼び名変えただけなんかな
いろいろ経験して分かったが俺は牛乳が便秘につながる
よかれと思って食ったブランで散々ひどい目にあったぜ
牛乳なしのシリアルはくそまずいしな・・・
つ豆乳
ただし金がかかる
そしたら今朝、黒い色＆においの大量のお通じがあって
トイレ出た瞬間になんていうか多幸感が溢れ気持ち良さが止まらなかった。
腰も全然痛くなくなってガサガサ肌もしっとりしてきた。
考えられる原因は泥パックしながらの半身浴を１ヶ月前から始めたことくらい。
こんなの初めてだよ！嬉しいー今もまだすごく気持ちいい
るる茶はペットボトル一本（書いてある用法通り）
十六茶の方はコップ一杯ぐらい
ちょっと変わるとお腹の調子が悪くなる
２錠||||||||
３錠|||||||||||||||||||||||||||||
４錠|||||||||||||||||||||||||||||||||||
俺はこんな感じ
出費が痛いけど出ないよりはマシだな
これまでに経験したことのないほどの腹痛と吐き気と目眩しながら1時間くらい戦って経ってやっとうんち出た。
いつもはドバッと溜まったものが全部出てすっきりするんだけど今回は半分くらいしか出ない。
半分くらいだし終わってからさらに1時間くらい経った今も腹痛が続くんだけどどうしたらいいの。
119
便秘以外にも何かあるんじゃないの？
そのうち湯気の出るうんこが大量に出てくる
みんなありがとう。
まだすっきりしないものの落ち着いてきた。
>>791の言うとおり夕飯消化しきる前にコーラックファースト3粒飲んだ。
腹痛で夜中5回くらい目が覚めて、3回くらい吐いて死ぬかと思った。
つわりと陣痛ってこんな感じなのかなって思いながら踏ん張った
カチコチで肛門裂けるかとおもたｗ
すると今日は朝から痛みもなくやや柔らかいけどたくさん出て嬉しい
普段から白湯や常温の水2リットルは飲んでるから原因はアルコールか冷たい飲み物か
はっきりしないけど便秘から解放されると本当に気持ちいい気分になる
うさぎじゃないのがコンスタントに出るようになった
運動はしてないし野菜を取る量も変わってない
原因として思い当たるのはオリゴ糖か昼のおにぎりかな…
オリゴ糖は某有名どころのを朝のバナナヨーグルトや朝夕のカフェオレにたっぷり入れてる
最近昼に摂り始めたおにぎりは、前にテレビで便秘解消には炭水化物が必要って言ってたからそれかなと
毎日決まった時間に出るって本当に幸せだ…
やっぱ腸内環境が影響しているとしか思えないな
善玉菌がリセットされてそうで怖い
本日本屋へ、催しがあり。速攻トイレで梅干しぐらいの糞がでるが硬さは普通。（もう少しデカいの出ろよ！）
また本も見に戻るとまた催しがありトイレへ。清掃のババァが邪魔する。（催し止ったじゃねーかよ！）
また本をみるとまた催しがありトイレへ。やっとバナナ１/３ぐらい出た。
なんで俺は男なのにこんなに苦労して糞出してるんだよ（涙）
これを機にコーラックはやめるといいよ
お腹パンパンになってるのに便意来ない
三日前に食べた焼肉もお腹ん中だ
実は便秘薬をはじめとするは腸管運動促進剤は下腹部の腸管は動かすけど
下腹部には効きにくいので上腹部の腸管を動かすにはこれがいい
腹部膨満時に2包一気に飲むと60分くらいで腸管全体がドッと動く
ってか乗ってる乗ってる！
で～～たぁ～
死ぬ手前で病院いったとして腸のうんこは手術とかで取り出せるの？
少食もよくないんだね
やっぱウンコの材料がないと溜まるまで便意が起きないんだと思う
放送して大丈夫なのか？
死ぬ手前で取り出す意味があるのか？
つか、腸の病気だったんだろうが
それ以前に直腸に便があるんなら浣腸すりゃよかったんだよ
病院行きゃ摘便って手段もあるしさ
納豆にオリーブオイルを入れる
レタスよりサニーレタス
フラフープ
外でいいものを食べたあとは出るわ
安上がりでいいな太らないのか？
ナイシトールの溜まった脂肪も便で出すっ！
ってのも魅力的だなぁ
どうせなら腹の脂肪も取りたいな
詳しくは知らんが他の油に比べて
オリーブオイルは身体から排出
しやすいんだろう
身体に吸収されにくく大腸に流れ込むらしい
便に吸収されて便を柔らかくすして
潤滑油の役割をします。
見るだけでオリーブオイル最高だな実際のところ
わからん、太るとも書いてるなぁ
良いとか悪いとかテレビやネットは嘘も多いから
さっぱりわからん！胡麻油が一番良いかもしれない。
原因が違うからでしょ
取り出せるならこのスレ的にも意味あると思うが
ついでに質問を質問で返すのはアホに見えるのでやめとけ
腸そのものが復活してきた感がある。
なんかないかなぁ
昨日のテレビではどばどば使ってたけどさすがにあれは胸やけしないか？ｗ
ムカついた
アヒージョ食った方がいいなぁって思った
胸焼けはなかったなぁ
天ぷらとかトンカツとか好きだからなぁ
ただし、医者に下剤の飲み過ぎで一部変色してる写真見せられてぞっとした。
今後はカマグでがんばるわ。
あとラクビと寝る前ヨーグルトで。
ソレうしょでしょ？
朝 オールブランと牛乳、バナナ
昼 コンビニのおにぎり二個、野菜ジュース
夜 ゆでたまご三個、トマトジュース
小腹がすいたらその都度納豆やヨーグルト
これって少食かな？
便がいまいち出が悪いんだけど
夜か朝どっちかもう少し増やしてみたらどうだ？
ありがとう。
夜を普通食(やや少なめ)にしてみるよ。
炭水化物取るといいってのは消化がいいし食物繊維が含まれてるから
炭水化物抜きダイエットやってる人は気をつけたほうがいいよ
すごい小食
間食もなしでお腹空かないの？
お肉も食べないと出ないんじゃないの
正直、すごく空きます
でも以前ゆでたまごダイエットでかなり痩せたからつい(リバウンドしました)
便の量も少なかったり、なかったり
もっと炭水化物(主にご飯)食べて便出します。
ありがとねー
腹八分目にしてしっかり食う方が太らないし健康になるから気分もよくなるぞ
水溶性食物繊維の塊みたいなもんだから、数を食べればそれなりに効果はあるんじゃないかな
コスパは悪そうだけど
食べるならどのタイミングがいいかな？
ほんと食わなきゃ出ないってのを実感した
誰も何一つ興味ないのに
なぜか勘違いして
このスレのアイドル気取り
みんな～アダジが来たわよ～
ほ～らみんなアダジを見て～！
アダジだけを見て～！
アダジに注目してくれなきゃいや～ん！
と毎度必死にガラケーポチポチしてのage書き込みｗ
きんもおおおおおおおおおおｗｗｗｗｗｗｗ
それは違うと思うよ
だって
今時
ガラケーを
必死に
ポチポチして
5chやってる奴なんて
あなたくらいしか
いないでしょ
ねえ
大口叩いておいてテンプレミスった
恥ずかしさでのた打ち回って悶え死にそうな
オバハン♪
必死に毎回ageてるから
すーぐわかっちゃうよねぇｗ
わざわざ自分の恥を見て欲しくてたまらないんですかぁ？ｗｗｗ
やっぱり腸はなまけるね。
今日はオイルデルのレポです。
空腹時に3～4カプセル飲むというものです。
3錠 無反応
4錠 ゴロっと一度鳴っただけ
5錠 ゴロゴロしたが便意には結びつかず
自分は直腸性便秘ではないのか？
あまり錠数増やしたくなかったので5錠のまま、3度目でやっと開通しました。
飲んでから反応までは1時間以内でした。
何度か集中的に試してみるとよいかもしれません。
ガラケー書き込み全て同一人物だと思ってんの？
ここのスレに全く関係ない書き込みしてるお前の
方がキモイわwww
なんか効果を誤認してる・使用法を間違ってるような…
便意を催す効果がある薬ではなくて、便意が来た時硬さを和らげ楽に出すための薬じゃないの？
自分は寝る前に飲んで朝出す助けにしてるわ
ご指摘ありがとうございます。
確かに固くて出ないタイプではなく、便意が起こればそこまで苦労しないので、便秘のタイプが違うみたいです。
マグネシウムなら便意も起こるので、またそっちに戻ってみます。
大体いつも起きてすぐするけどタイミング逃して午後とかになると既に硬めだったりするんだよなぁ
便意も無かったから新レシカルボン坐剤入れて摘便する
これを二回繰り返したけどまだ出しきれない気持ち悪い
もっと早めに便秘薬使って出しとけば良かった
マグミット飲んでみたけど直腸まできてる便には効果ないか
そこまで神経質なのに毎日出てるなら御の字かと…
ここで見た白湯を一杯飲んでみたら、お通じあった！
ありがとー！
で、疑問なんだけど、スパイス白湯ってクミンとコリアンダーでいいの？
ジンジャーも書いてるサイトあって、スーパー行っても置いてなくて練りチューブ買った
それで意見が別れるんだけど、食前？食後？どちらでしょうか。
経験者の方教えてくだされ。
食あたりしたものを腸が外に出そうとしてるのに便秘のせいで固くなった便が蓋になって出ない→繰り返される激痛
便秘ってこういうのもあるから嫌だ
試した事ないけど
カチカチ便で出口詰まってるのにマグ飲んだりすると>>863みたいな事になって非常に苦しいんじゃね？
悪循環だよね
朝、自宅では出ないのに仕事中に便意がきても行けないもどかしさ
習慣付いてる人がうらやましい
https://i.imgur.com/777lolI.jpg
チューブのはいろいろ入ってるから
生姜は出来ればすりおろしたやつか、パウダーがいいらしい
きのこ沢山採れるからだ
一回冷凍すると味もよくなるテレビでみた
コレが犯人の男です。今現在立て籠もっております。
波が来た時に出すから、
むしろ、通常のう●ちの仕方さえ忘れてしまったよ
この波がいつくるか分からないから、できない環境の時は本当に損した気分になる
次にいつくるか分からないからその分溜まってく感じ
毎日なんて難しいけど、せめて週1とかで出したい
今じゃしたくもないのに便器に座って頑張って
頑張ってコロって感じ
おめでとう！
白湯は食前がよさそうです。
胃が敏感な方は食後でもいいみたい。
ジンジャーは温めることで便通を促すアプローチだそうです。
サイトによって書いてることが少しずつ違いますが、自分はクミン、コリアンダー、ジンジャー入れてました。
たまたまカレー作り用にあったパウダーでした。
快便が続きますようにm(__)m
頑固なカチカチのが居座ってなかなか取れない
時間おいてまた夜にチャレンジするか
お勧めの飲み方やタイミングがあったら教えて下さい。
サンクス
近所のスーパーにジンジャーないけん、成城石井にでも行ってみるよ。
朝食前などの空腹時に大さじ2をイッキ飲みです。
返信ありがとう。やっぱり、そのまま飲むのが王道ですね。
根本的な治癒ではないかもしれませんか、藁にもすがる思いです。
５行目までリズムがあるからフォークソングの替え歌かと思ったw
効かないんです
カチカチになりすぎてるのかな
オリーブオイル取ってニキビ出やすいとか顏てかりとか変わらない？
887です。有り難うございます。
オリーブ油は初めてなので、飲めるかどうかちょっと不安。これも試してみたいと思います。
冬は夜遅くに食べたくなかったから晩御飯の直後に食べてたけど意味なかった
あったかくなってきて変更したら翌日ほぼ出る
帰って来て慌てて浣腸かけるも出る気配なし
仕方なくさらにカマグ4錠飲んだけど今朝は出る気配なしで浣腸
ようやくカチカチの小さいのが出た涙
水も飲んでるしヨーグルトも食ってるのに
もう死にたいわ
コタツで寝たら便秘になるとかも書いてるの
見た事あるなぁ
冬はコタツで寝てたけど
まぁ便秘だったね
直腸に便が溜まってるとおしっこもでなくない？
ちなみに女です
尿管圧迫されてるのかなと思うんだけど
それあるよ
寝る前にコップ一杯の水をお飲みよ
量の物を出した時のもったいない感
ソレ週間にしたら良さげ～～
どっちかにしてほしいわ
２ヶ月もするとオナラがやたらと出る様に為って不思議と便通も快調になった
平均寿命も日本一番
健康には
便秘さえしなきゃいい
便秘には
きのこ(なめ茸しいたけなめこえのき)食おうぜ
今日、新レシカルボン坐剤Sとスルーラックプラスを買ってきた。
早速、レシカルボン座薬を使って成功した。
ケツはまだ少しむずむずしている。
コーラック5錠飲んだら腹痛はなくて最初は緩くてそのあとから下痢になる
って感じなんだけど
コーラックを飲んだら効果が出るということは
直腸や痙攣性ではなく弛緩性なのかな？
糖尿病予備軍と診断されて食事量を大幅に減らしてダイエットしだしてから便秘がひどくなったんだが
でも出掛けなきゃ
トイレに駆け込んで頑張ったけどちょろり。
便意が高まるの待っていられないから出掛けた
今日はバナナ逃した～
原因は不明
出玉は？
お腹も痛くならず最高だった
少食なの関係あるかな？
炭水化物あんまり取らないからなー
出ねぇ。最悪だよちくしょう
俺は１週間
今日は休みだったから、昨晩コーラックを飲んでみたが
下剤使うと出るには出るんだけど、下痢になってしまって体力の消耗も半端ないな
1回目はコロコロ状のがほんの少しでたけど
2回目はものすごい勢いで大量の下痢が出た
食あたりとは違って腹痛が全くないのが救いだったが
1日でなかっただけでストレスがハンパない
まぁいい教訓になった。夜中に3回くらい起きて水飲むくらい脱水症状気味だったから
みんなも日焼けし過ぎないか水分を取りまくるよう気をつけてくれよ
そしてバナナ出たー
苦しいよ・・・・
相当キツかったので気を付けたい
こりゃ腹筋が衰えてるのも原因の一つだな
食べたらやっぱりお腹が痛くなって数日分のが全部出た感じ
でもそれ以降三日間出てない
常に残便感あるから趣味にも没頭できない
効果あったらコロコロのやつがニュルッと出てくるのかな
健康ならほぼ毎日出るようなものだし、効果がわからないと言ってる時点で察しろよ
ほんと人によって効果は違う
みんなこのスレには来てないんじゃない？
自分の経験上、それらは最初は効果があっても
しばらくすれば腸がなれてしまって次第に効果が薄れてしまうな
効きすぎて最終的に水下痢になった
でも便秘解消されたし血行も良くなって肌荒れと冷え性には抜群だった
俺も最近始めた
ニンニクと塩いれたら最高に旨いよ
パンに染み込まして食べてる
身体にいいか悪いか判らんから心配
気がして
残り2日でまた便秘生活に戻るのが悲しい
毎日下痢が最高だった！
便で詰まってるところにオリーブオイル投入しても効果うすそう
便秘スレ72
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1499876899/
連用しても気持ちよくバナナ一本出せるような薬はないだろうか
ウサ便→バナナ→ビチの三段落ち
強烈な臭さ
形状はどうであれ出た後の幸福感といったらもう
今年の4月から販売が始まったらしい新薬だけど無理なくスムーズに出ていいわこれ
止まらないかと思うくらい一気に出たw
センノシドみたいに癖にはなりにくいのかな？
どうゆう経緯で処方されたの？
ようやく毎日決まった時間に出るようになってきたわ
1ヶ月便秘で岩石生成してた頃に比べると改善してきたなあ
まあそれがなくなったら正真正銘卒業ですわ
前と同じく2口程度で3時間後にいきなり腹痛きた
カルピス濃いヤツ飲むのか
糖尿が恐いな
全然きいてへんやん
全然て事はないわ
一週間に一回便秘になるんであって一週間詰まりっぱなして話じゃないからな
便秘とは全然別件で受診してたんだけど最近便秘気味でイラつくって話をしてたらいい新薬が出たんですよーとか話振ってきたからじゃあっていって出してもらったんだよ
硬くもなく下痢っぽくもない丁度いい状態(?)で出てきてくれてスッキリ出来たw
なんかすごい日本語だな…
とりあえず便秘の意味ぐらい調べて使いなよ
どんだけ溜め込んでたのか…
朝からS字結腸の辺りと腰が痛かったの便秘のせいだったんだろうな
おれの腸どうなってんだよ(´・ω・`)
けさ、ウンコが固まってアナルで大渋滞orz
指で掘り出すと凄いパサパサだったわ
ハトムギ茶飲むようになってからモリモリ出るようになった
他に痔スレも…つらっ
今朝何とか出た
固まったのから水のようになったものまで
でもまだ残ってる感あるけど
しかし、マジで臭くてな…
どんだけ腹で腐ってたのかっていう…
毎食後3錠じゃ効かなくてこの飲み方のほうがトータル量少なくて効果がある気がする
自分には合ってないんだろうな
来週から旅行だから、その前にはある程度出しておかないと旅先で急に波が来たら困っちゃう
処方されたヨーデルーは全く効かないしマグラックスもダメだった
運動もしてるんだけど体質なんだろうね
毎日出るものだなんて知らなかったし、週1から10日に1回くらいのものだと高校生くらいまでずーっと思ってた
グーフィス、新薬だって言うんで出されたけど腹痛すごくてギブしたなー。効いてて羨ましい。
ずっと快便だったのが、ここ数日の引っ越しで慣れない新居に来て、しかも旦那付きで、緊張感で便秘中
最初はなぜ突然便秘になったのだろうと思った
若い女なんかちょっと長引くだけで明らさまに嫌な顔するから
消臭剤ー持ち歩いてる
湯船に浸からなくなったと同時に兎糞みたいになった気がするんですが
これは気のせいですかね？
分かります
出かけるのもウキウキじゃなく少し鬱になる感じですよね。
一日なっただけでお腹パンパン苦しくて動けない
> 毎日出るものだなんて知らなかったし、週1から10日に1回くらいのものだと高校生くらいまでずーっと思ってた
自分もそんな感じだった
たまにカチカチで巨大なのが出口付近に居座ってトイレで貧血状態になったりしてたけど普段は詰まってても支障がなかったのでずっと放置してたわ
最近は3日に一度くらいまで改善したけど、波が来た時に出せないとまた詰まるんじゃないかとひやひやする…
出ても片頭痛が起こって眠れないは・・・
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528647497/
自分は地道に出してくよ！
ここ先に使ったら？
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