胸郭出口症候群パート5©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2018/05/22(火) 23:44:00.74

>>220
補足ですが
ブロック注射とリハビリと服薬で最悪の症状のときよりはだいぶ痛みも他の症状も落ち着き、握力も8から14になりました。しかしまだ症状はあるので長期戦だと思って根気強く治療しています。

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 09:24:33.25

今日、船橋セコメディック病院に行こうと思ってＨＰ確認したら、
渡辺先生の名前がない・・・
あわてて電話したら、5/22で退職されたそうです
今後は都内の病院に移られたそうです

セコメディックなら車で行けると思っていたのに
都内まで電車で行けるかな
体調悪いと病院行くにも大変（泣）

**病弱名無しさん** · 2018/05/29(火) 15:35:52.79

>>222
体調悪いなら車の方が危険だよ

**222** · 2018/05/30(水) 00:04:30.54

>>223 車は普段から乗り慣れてるし、セコメディックなら家からだと近いから

電車乗り継いで都内まで行くのは気力と体力がかなり必要
でもしょうがないな

**病弱名無しさん** · 2018/05/31(木) 00:22:43.80

>>224
治療前に諦めたら終わり。お互い頑張ろう。

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 01:02:06.16

>>221
服薬とは何という薬を出されてますか？
私はテルネリンやロキソニンやリリカです。
特に効きません。
肩が痛くて上げ難く、注射をお願いしたら
「トリガー」って看護士に言ってたのでブロック注射じゃないと思います。
徒歩25分と遠い整形外科に行こうか悩んでます。

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 07:38:26.02

>>226
リリカを服用していましたが私も効果ありませんでした。今飲んでいるのはサインバルタというものでうつに使われるものらしいですが慢性疼痛に効果があるみたいです。強い張りの症状にはデパスが効きました。薬も色々と変えてくれました！
トリガーポイント注射も効きますよ。私は効き目が1週間前後でしたが…

**病弱名無しさん** · 2018/06/01(金) 21:06:42.00

リリカって痛み止めとは違うんだよな

**病弱名無しさん** · 2018/06/02(土) 20:46:02.31

>>227
長文で質問ばかりですみません。
デパスも飲んでますが、全く変わりません。サインバルタは効きますか？
あと、調べても分からなくてブロック注射ってどこに注射するのですか？

だんだん腕のしびれが強くなり、背中の痛みも強くなって来ました
通院されてる整形外科は、大きな整形外科でしょうか？

住まいの地区＋胸郭出口症候群で検索したら、整骨院ばかりの中に1件整形外科が出てきました。

通院に徒歩20分以上かかるのですが
この整形外科のHPにQ&Aに↓こう書かれてます。
信じていいんでしょうかね。

Q「左手に痺れがあって、近所の整形外科を受診したら、胸郭出口症候群と言われました。飲み薬をもらっているんですが、なかなか良くなりません。これって治りますか？」
A『治ります。おそらく内服薬のみで治すのは難しいと思います。原因となる部位を特定し、そこを中心にリハビリをしていくことで、ほとんどのケースで治癒します』

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 00:40:54.58

>>229
私もそのほとんどのケースに当てはまらなくここで治療の情報を探しています。。
薬も長期服用で効き目が出たり、リハや注射も一緒にすると緩和がすると思います。
注射は私の場合は斜角筋と小胸筋に症状があったのでそこのトリガーポイントにアプローチしていました。
整形は運良く県内でも有名なところが近所にあり通っていますが胸郭の手術はできないので県外の病院に行こうと思っています。私も沢山調べましたが専門治療ができるところはものすごく限られていると思います。
整体や整骨院でほぐしたり姿勢をよくすることで痛みが緩和もされると思いますが、私は医者でもあまり知られてない、治療法も定かでないこの症状の治療を整体で治せるのか疑問なので下手に触られたくなく避けていました。

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 14:16:21.35

>>230
午前中にQ&Aの整形外科に行ってきましたが、レントゲンだけでした。

想像以上に冷たい医者で
骨盤のゆがみが原因で背中や肩が痛いんだろうねと言われ、腰に2本注射でした。
胸郭出口症候群じゃないんですか？と聞きましたが、症状が違う。症状は
ネットで調べて下さいと言われました
調べた限り、手の中指、小指がしびれると読みました。
腕から手のひらまでしびれて、肩と背中が痛いです。

症状はどんな症状がありますか？

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 15:00:36.85

よけいに煙に巻くような話になっちゃうかもしれないけど
胸郭出口症候群とか頚椎症あたりの病気の場合は病名に執着しない方がいいかもしれませんよ
いずれの病も姿勢の悪さなどから体の骨格、筋肉の歪みに起因してるようなとこがあり
病名できっちり分けることの方が本来は不自然な状態
頚椎症を患ってる人の多くに腰が悪かったり胸郭出口症候群のような症状が含まれてることが
多いことからもそこらへんは想像に難くない話しですし
じゃあどこで治せばいいの？ってなると現在の医療は木を見て森を見ずなので
病名が付かない境界をさまようような病気に対しては無力なんですけど…
とりあえずペインなどを利用するなどしながら良い理学療法士の病院探して
歪みの改善とかしてみては。改善するまでにも時間は相当かかると思いますけど

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 20:20:15.20

私は言い方悪くなっちゃうけどゴミ箱診断になると言われました。頚椎や骨格や他の検査をしても異常が無いけど、この症状がある、ということは胸郭出口症候群になる、と。ゴミ箱とは削除法ことでしょうね。病名というよりは症状名なのですかね？

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 20:24:51.93

整形外科医でも胸郭出口症候群のことを知らない先生は沢山いますし、私も肩こりや緊張型頭痛や坐骨神経痛もあり手も痺れると言ったら脳神経外科に飛ばされました。
色々巡って辿り着いた大きな整形外科の先生が診断してくれたので、違う症状なのか、先生が判断できないだけなのかはわからないですね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 22:33:23.21

症候群ってのはそういうものじゃないの？

**病弱名無しさん** · 2018/06/04(月) 22:50:01.56

頚椎ヘルニア確定だけど、胸郭出口症候群併発してるかもねと医者にいわれたよ。
病名は何でもいいから、この症状から早く解放される術を教えて！と思ったよ。

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 23:52:45.34

>>236
併発が多いみたいですね。

そうなんです、そこなんです。
手術された方の経過も、すごく良好という方になかなか巡り合わず、緩和はしたと仰りますが、メスを入れたのに緩和だけ？と思ってしまいます、らり

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 18:29:53.13

結局、治らないってことだよね　　絶望・・・

解放される術・・・痛み止め飲むかリハビリするか、

ひどくなったらまた病院行ってリハビリするかの繰り返し

周りからは　しょっちゅう具合悪いって言ってる人扱い　怠け者扱い

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 18:50:47.03

236ですが。
今は痛みも何もほとんどないよ。
たまに疲れると症状でるけど。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 19:18:38.69

>>231です
骨盤のゆがみが原因なら、整体院で骨盤矯正を
してもらった方がいいんでしょうか？
骨盤のゆがみと四十肩は関係あるとネットに書いてあるので…
今日また診察を受けましたが、分からない事を
医者に訪ねると、またネットで調べて下さい。忙しいので！と言われました。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 19:46:02.03

少なくともそいつは医師ではないから病院変えた方がいいんでない

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 20:11:55.91

肩が上げ難いのはもちろんの事、腰や股関節も痛いです。
その医者が言う骨盤のゆがみも多少は関係あるとは思うけど、何か訪ねるとスマホで調べて下さいなんです。
今日は理学療法士が体のゆがみをチェックして、左が傾いてるって言ってました。
リハビリステーションがある整形外科、２軒行きましたが今回の理学療法士の方が知識は持ってそうです。
病院のHPにもマッサージはしませんって書いてあるので2回目ですが、マッサージっぽいのは
ありませんでした。
うちの県に胸郭出口症候群が分かる医者、いないみたいです。
整体で骨盤矯正がいいんですかね？

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 22:44:50.35

気になるならやってみてもいいかと。
姿勢や筋肉の使い方は大いに関係あると思います。腹筋もないと姿勢が丸まり内肩になるので気を付けています。

今日は天気のせいかすごく痛いけど。

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 22:47:28.71

>>238
私の周りは暖かく見守ってくれていますが
本心はそう思っている人もいると感じます…
他人の！見えない痛み、知らない痛み、を理解するのは難しいですよね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 12:59:20.70

>>243
胸郭出口症候群で載ってる整体院に
料金を訪ねると3700円との事。
左肩が入り込んでます。
整形外科のリハビリで内肩になっているの治せるんでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 20:03:46.63

>>245
整体もリハビリの比較も、行う人の質によると思います。しっかり勉強しているとか、経験とか。どちらも一度で即改善することはないとも思います。

**病弱名無しさん** · 2018/06/07(木) 20:09:21.01

>>246
私は注射とリハビリを週一で続けて、自宅でもストレッチや日常生活での動かし方などの指導もしてくれたので気を付けて過ごし、2ヶ月ほどで両内肩は改善しました。とても意欲的なドクターと作業療法士さんと思えました。
それでも肋鎖の圧迫は変わらないので手術を考えています。

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 21:56:41.88

>>247
リハビリも左右の肩甲骨のづれを整えるだけで
20分というリハビリ時間が過ぎてしまうので、
整体院と整骨院の中間みたいな所に通う事にしました。
ストレッチとかも教えてもらえず、重いものは持たないで下さい！だけで改善すると思えなくて…

**病弱名無しさん** · 2018/06/08(金) 23:38:13.40

>>248
重たいものを持てるように
どうにかしてください！と言いたいですよね。

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 10:52:39.26

枕変えてみようかなぁ・・・

5400円の『もっと肩楽寝』っていうやつ検討中なんだけど
合わなかったらと思うと手が出ない

皆さんはどんな枕使ってますか？
お勧めの素材やメーカーなどありましたら教えてください

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 11:21:20.85

スタンダードにテンピュール
最初合わなくて辛かったけど長い時間かけて体の方を慣らしてった
体に合わないじゃなく体を合わせて行く方向で
矯正ってそういうもんかなと思って

**病弱名無しさん** · 2018/06/10(日) 14:07:21.66

>>250
低反発の枕使ってるよ。首にあてる側が高く
なってるやつ。
その前は、首枕っていうのかな。
タオルをおしぼりみたいに巻いたのを首に
あてて寝てた。ストレートネックの人には
オススメ。

**250** · 2018/06/10(日) 16:35:03.18

やはりみなさん枕は工夫されてるんですね

身体のほうを慣らしていく、かぁ　　なるほど

ストレートネック、あるので睡眠時の枕とは別に
タオル丸めたのあてて伸ばそうかなとも思ってました

**病弱名無しさん** · 2018/06/13(水) 00:11:49.04

とりあえず腹筋鍛えるの重要と言われた。

**病弱名無しさん** · 2018/06/14(木) 18:54:36.18

せこメディックの渡邉先生に診断受けて体操とベルトを1年続けたらまず痛みが減り指の痺れも半分以下になりました。
ベルトは三ヶ月程度と書かれてますがそれでは肩甲骨あからないからコツコツと時間かけるべきです。一時は絶望的だったけど症状が軽減してきてるし渡邉先生の治療方針は正しいと今は思ってます。
先生は今、荒川区の堀整形外科医院で外来をなさってるそうです。

**病弱名無しさん** · 2018/06/14(木) 20:30:16.12

>>255
少しずつ症状が軽減されたらヨシくらいの気持ちが大事かもしれん

**病弱名無しさん** · 2018/06/14(木) 21:35:43.06

>>>256
薄皮を剥がすように少しずつ回復していく感じです、気がつくと少し楽になっているみたいな、、

**病弱名無しさん** · 2018/06/15(金) 00:46:58.78

>>249
整骨院と整体のあいだみたいな所に3回行き、主に痛い側の背中を中心に押してもらったり30分。
手のしびれはなくなり、肩も上がるようになって来ました。
少しマシになったので引き続き通ってみます。
日によって症状は違うけど、肩甲骨と骨盤のゆがみがどーのこーので20分のリハビリが終わる整形外科より全然いいです。

**病弱名無しさん** · 2018/06/20(水) 19:55:18.94

骨盤の歪みどうこうの類いってよくわかんない時の言い訳みたいだよな。みんなあちこち歪んでて当たり前だっちゅうの

**病弱名無しさん** · 2018/07/01(日) 20:41:30.77

OTZ

**病弱名無しさん** · 2018/07/03(火) 22:37:13.30

身体の痛みと、自律神経失調でふわふわするような感じとか
なんとなくめまいみたいな感じとかで
体調悪い日ばかりで美容室になかなか行けない

みなさんは美容室どうしてますか？行きたいと思ったときに行けてますか？

**病弱名無しさん** · 2018/07/05(木) 00:07:00.81

>>261
少し落ち着いた日に行けるといいですね。
億劫になるのはとてもわかります。けど私は気持ちもスッキリするしシャンプーしてもらうだけでもほぐれて痛みや重さが軽くなりました！

**病弱名無しさん** · 2018/07/09(月) 22:46:41.84

>>261
精神科には行ってないのかな？

**病弱名無しさん** · 2018/07/13(金) 05:44:53.41

>>151
亀ですまんが、さいたま日赤の代田先生はどうかな？
さいたま日赤はさいたま新都心の駅前にあって大宮の次の駅だから新幹線なら通いやすい。
胸郭出口の症例も多くしょっちゅう講演もしてるし、学会発表も多い。セコメデイックより学会発表多いし手術症例も多いんじゃないかな。
音楽とかスポーツやってるのなら代田先生
↓
http://www.jipamed.com/jipamed.html

**病弱名無しさん** · 2018/07/14(土) 22:31:52.90

学会発表しても論文たくさん書いても治療できなかったら意味ないんだよな

**病弱名無しさん** · 2018/07/15(日) 10:03:25.54

>>265
それは素人の考え

普通に考えれば、治療うまくいかなかったなんて発表できないので
臨床発表多いと治療うまくいった例が多いと考えられる

発表も皆無で専門うたってるのに交通事故患者だましてなんでもかんでも手術してトラブルになってる先生よりずっと信頼できる

**病弱名無しさん** · 2018/07/15(日) 10:47:24.30

信じる者は救われる

**病弱名無しさん** · 2018/07/21(土) 16:04:12.39

>>266
教授は論文も手術も手下の功績

**病弱名無しさん** · 2018/07/24(火) 22:36:41.76

検査をして、手術レベルなのか
保存療法レベルなのか知るのが大事かと。

**病弱名無しさん** · 2018/08/03(金) 08:15:17.37

>>255
渡辺先生、なんでセコメディック退職したのですか？
あれだけ全国から患者さん集まってたのに？
手術や検査できない様なクリニックで今後治療とかどうするのですか？
定年？それとも年収の問題？

**病弱名無しさん** · 2018/08/04(土) 15:34:45.67

そもそも手術が有効な場合って極一部なんじゃないの？

**病弱名無しさん** · 2018/08/04(土) 21:58:15.64

>>270 255じゃないけど、私もそれ不思議

千葉県民だからセコメディックに行きたかったのに
電話した1週間くらい前に病院移っててがっかり

堀整形外科に行こう行こうと思いつつ、遠くて行けてない

勝手な推測だけど、単純に先生が千葉まで通勤するのが
しんどくなって都内で高待遇でスカウトされたとか？？

一度渡辺先生に診断受けたら、ＭＲＩの画像とかって
コピーしてもらえるのかな？
ＭＲＩ画像と診断結果だけ持って行って
リハビリとかは家の近所の整形外科でやってもらいたいんだけど

**病弱名無しさん** · 2018/08/05(日) 00:00:16.44

東京医大の女子減点問題について、いち小児科医が思うこと
http://coloco.serveusers.com/newsplus/2018041124.html

**病弱名無しさん** · 2018/08/05(日) 07:41:19.50

>>272
堀整形外科ってMRI 撮影できるの？

**272** · 2018/08/05(日) 14:04:44.12

>>274 できるよ　ＨＰにＣＴだのＭＲＩだの載ってるよ

整形外科ならどこだってＭＲＩくらいあるよ
小さいクリニックだとしても

骨の画像見ないことには診断できないんだから

**病弱名無しさん** · 2018/08/08(水) 23:37:11.13

私は大学病院で造影CTを撮り3D画像になっていて狭窄レベルがはっきりわかりました。それを見たら手術も勧められなかったし、手術を受ける気はさらさらなくなりました。
違う病院に受診の問い合わせをしたところ、日常生活に支障があるなら手術しましょうと検査もしてないのに言われました。信用せず、大学病院の肩関節のスペシャリストに診ていただきいい治療に巡り会えました。

**病弱名無しさん** · 2018/08/09(木) 11:54:04.70

どこの大学病院か、いい治療とはどんな治療か、
詳しく教えていただきたい

**病弱名無しさん** · 2018/08/09(木) 18:20:24.21

>>276
逆に手術を診察もしないで勧めた病院を知りたい

**病弱名無しさん** · 2018/08/09(木) 18:43:20.38

>>277
愛知医科大学病院の岩堀先生です。
私に合ったステロイド注射、投薬、リハビリ指導がとても効いています。

**病弱名無しさん** · 2018/08/09(木) 18:44:50.81

>>278
胸郭出口症候群の手術を検査したり、ここでもよく名前の出てくる都内の病院です。

**病弱名無しさん** · 2018/08/09(木) 18:48:59.78

>>279
補足ですが、肩甲骨まわりの動きのリハビリもそうですが、腹筋や体幹を鍛えることがとても重要だと感じました。緩やかな動きですが腹筋がつき、姿勢が良くなり症状の改善に繋がったと思います。

**277** · 2018/08/09(木) 21:58:38.93

>>279 教えていただきありがとうございます

**病弱名無しさん** · 2018/08/10(金) 00:46:33.97

>>280
ありがとうございます。
SMか
TKですね。

**病弱名無しさん** · 2018/08/17(金) 16:12:45.50

頭洗うの辛い
最近は頭洗う動作で動悸がする

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 14:09:26.16

皆さん、この症状が出た時って急になりましたか？
それとも何か切欠があってなりましたか？

私は右手を怪我したんですが、それをかばっていた左手が痛くなり
そこから左側だけこの症状になってしまいました……
両腕が筋肉痛のような状態もずっと治らず、腕も痛いです
いつまでも治らないので鬱になってきました……治りますかこれ……

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 19:02:17.39

>>284
下向きでも辛いですか？？

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 19:06:41.97

>>285
私は首が長いのと、子どもの抱っこの負荷や前傾姿勢のし過ぎでなりました。
骨格も関係あるので検査で手術した方がいいのか保存療法で良くなるか診断してもらうのが1番だと思います。

**病弱名無しさん** · 2018/08/20(月) 00:09:39.37

>>285 急にというか徐々に体（主に首、肩まわり）の痛みが出てきて
しびれも出てきて、自律神経失調もあり、という感じです

もともと中学生のときに脊柱側彎を発症し、身体は歪んでいて左右対称ではないです
そこに大人になってからストレートネックや頸椎症発症、そのとき受診した先生に
「胸郭出口症候群ていうのもあるようなんですが、私もそれですか？」と
聞いたら「なで肩だし、鎖骨も下がってるし、横からのレントゲンで見えちゃいけない
骨まで見えてる（それだけ肩が下がっている）から、それもあるかもね」と
言われました

>>治りますか？

治ってないですね、私は　慢性的に身体痛くて、倦怠感もあって
かなり生きるのがしんどいです

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 20:51:11.28

壁腕立てでも良くならない人は広背筋と小胸筋が癒着している可能性があるかと
脇の下の後ろにある固い広背筋をこりこり揉んでほぐしていくのが良いと思う

**病弱名無しさん** · 2018/08/27(月) 15:09:02.20

腕がだるくて整形外科行ったのに、患部に触りもしないし、レントゲンは首だけ。
整形外科って当たり外れ多過ぎる。

**病弱名無しさん** · 2018/08/28(火) 19:02:32.79

>>290
私も痛み止めの処方のみされていました。信頼できる診断力の高い医者探しも一苦労ですよね。

**病弱名無しさん** · 2018/08/29(水) 19:43:20.93

肩周りの痛みを取ることに集中していましたが、腹筋や腹側筋を鍛えたことで姿勢が変わり痛みが軽減しています。おすすめです。

**病弱名無しさん** · 2018/08/29(水) 20:10:32.74

>>291
レスありがとう。
時間とお金を無駄にしてすごいイライラしてたw
また病院探します。

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 18:12:47.21

頸肩腕症候群と胸郭出口症候群って同じ？別？

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 19:06:13.25

入口、出口、田口でーす！

**病弱名無しさん** · 2018/08/31(金) 11:22:24.61

>>294 微妙だと思う
頸肩腕症候群は、原因がストオレートネックや頸椎症（頸椎ヘルニア）からきてるものも
あると思うよ
胸郭出口症候群が原因で頸肩腕症候群になってる人も中にはいると思うけど
胸郭出口症候群じゃなくても首に問題があるだけで頸肩腕症候群になる人も
たくさんいると思う

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 07:52:21.65

交通事故から、首、肩、肩甲骨、肩甲骨回り、腕、肘に痛み、腕全体の痺れ、感覚が鈍い、腕だけ熱いような冷たいのかわからない変な感覚、朝起きて腕の硬直、小さなバッグ１つ持ち上げられないなどの症状、肋間神経痛で1年半以上は苦しみました。
（ひねった姿勢で事故に遭ったので、症状は右側だけです。）
整形外科と整骨院、事故と言えば、むちうち頚椎症からきていると判断する人しかいなかった。
1年半経って、首の痛みだけが少し改善するが
胸鎖乳突筋の痛みや肩から下の症状は変わりません。
自分の体のことは、やはり自分が1番わかっていて、自分で納得行くまで調べた末に胸郭出口症に行き着いた。
でも胸郭出口症って、症状に病名をつけたみたいなことだなと気づき、鎖骨の中で筋肉に神経がはさまれるということは、どこかでおかしくなっているからそういう状態が起きる。とさらにどこに異常があるのか考えるようになりました。

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 08:09:43.79

↑つづき

ある日、ストレッチしてたら、右の肩甲骨だけボコっと出て外に引っ張られることに気づき、調べていくうちにルーズショルダーに行き着きました。
肩関節が不安定になり、ずれるので、腕を回す運動とかすると、ゴリっと音がすることもあります。
整骨院に行き「胸郭出口症と思ってたんですけど、ルーズショルダーではないか？」と伝えると、可能性あるとなり、肩関節を固定とかし始めたら、胸郭出口症の症状が無くなってきました。
今は、肩関節をテーピングしてもらいます。
事故から右側の腕が使えてなかったので、筋力がないと肩関節を安定させられないので、肩関節周りの筋肉を鍛えるチューブトレーニングをしてます。
鎖骨の中のコリ痛み、肩甲骨の痛み、肩関節周辺の痛み、しびれ、朝起きての硬直感、肘の痛み、症状が無くなったものや、確実に軽くなってきてます。
どなたかの参考になれば。

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 08:19:15.85

↑つづき

あと、体全体のゆがみを矯正するのは大前提です。
骨盤の歪みを整えてもらったら、肩甲骨下あたりの痛みがおさまりました。
骨盤整えないと、上半身も整ってこないからですね。
で、肩関節周辺も筋トレで安定させていく
これが、長らく悩んでいた私が行き着いた答えです。

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 10:57:23.69

いろいろ具体的で参考になるわ
長く患ってる人はそれなりに考えて矯正とかやってる人多いと思う
俺も我流だけど長年の矯正でいろんな症状消えてるからまずは体の歪みを修正することが一番大事だなと思う

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 11:18:41.68

>>299
とても有益な情報ありがとう
そして快方に向かっていておめでとう
参考にさせてもらいます

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 19:39:31.30

299です

長文失礼します。
胸郭出口症、頸肩腕症候群、手根管症候群あたりは、ここだ！という原因を突き止めらない時に使われがちな病名じゃないですかね。
なので、その病名に囚われていたら根本の原因を突き止めなくなる気がします。

皆さん、ルーズショルダー（肩関節不安定症、肩関節亜脱臼とも言う）は自分には関係ないと思いそうですが、可能性もあると考えてみて下さい。
先天的に肩関節がゆるい人もいるみたいですし、後天的に外傷や、使いすぎ、過労、老化でもなる身近な怪我です。
単純に肩関節から上腕骨が少しずれただけで、周辺の筋肉や神経が引っ張られたり、はさまれたりしますよ。
おまけに肩甲骨も引っ張られるから痛くなる。
結構当てはまる人もいるんじゃないかな。

整形外科はMRI撮影する場所としか思ってないです。
整骨院にしても、胸郭出口症じゃないか？とか、ルーズショルダーじゃないか？など、こちらから言うから気づかれる風で…
頼れるのは自分しかいないです。
私は事故の衝撃で腰も損傷したので、色々ずれた箇所があるだろうと自覚してます。
腰は治ったのですが、上半身についてはルーズショルダーだけが原因箇所と思ってません。
頚椎の影響もあるはずです。
とにかく、何かがずれてるとか、損傷してる場所を見つけるしか方法はないと思います。

まず、自分の痛い部位がどこなのか筋肉１つ１つ調べてみて下さい。
棘下筋？三角筋も前中後とあります。
筋肉の構図を細かく知っていくうちに何かに行き着くこともあると思います。

そして、何度も言いますが、体の歪みを整えるのは大前提。
歪んでいたら筋肉引っ張られて痛いのは当たり前です。
トレーニングなど、筋肉のバランスを整えるなど、自分でしなければいけない努力が1番最初で、整骨院の治療などは補助程度と思ってます。
頑張りましょう！

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 10:05:07.63

腕がだるいよー
誰かに両腕を常に支えていてもらいたい

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 10:10:07.52

ksバンドに支えてもらいなさい

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 00:23:25.56

KSバンドに頼るのもあり

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 23:28:14.24

トレーニングやストレッチ、注射、サインバルタで良くなってきていて完治するかもと思ったけど、薬以外を怠ったら逆戻り。継続しなければ痛みは取れない。。

**病弱名無しさん** · 2018/10/17(水) 17:52:40.25

手術をした方の話も聞いたけど完治は聞いたことないし、別の痛みや痺れが出る人が多い。
沢山の検査も受け、保存療法中。
一生付き合っていくのなかなかしんどい。

**病弱名無しさん** · 2018/10/31(水) 00:53:39.55

完治すると思っているとストレスたまるし、良くなってきてて悪くなった時の絶望感が凄いって気づいたからうまく付き合ってくしかないって思って過ごしてる
そうすると精神的には前よりマシになった
症状は良くなったり悪くなったりだけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/31(水) 21:12:32.59

これ診断ついた人って医者にどう言ったの？
こういう頸肩腕症候群の類でちゃんと診察してくれる整形外科に当たったことがない。
診断ミスとかって意味ではなく診ようとすらしてくれない。

レントゲン取って湿布出して終わりが多い。

首肩周辺が一日中痛くて、肩を動かすと手がしびれて嫌だ。

**病弱名無しさん** · 2018/11/01(木) 15:28:02.64

自分は四十肩かなんかだと思って整形行ったらこの病気だと言われた
ちゃんと診てくれる病院でラッキーだったんだと思う
行った整形がペインクリニックだったからかな、と思ってる

**病弱名無しさん** · 2018/11/05(月) 00:01:46.94

>>308
ものすごく共感です。
私も付き合っていくしかない思えたら楽になりました。悪い日が少しでも減るように予防と日々のケアが大事ですね。

**病弱名無しさん** · 2018/11/06(火) 11:56:19.83

明後日から臨床神経生理学会だよ
胸郭出口の発表もあるよ

手術の発表あるから抄録見て先生選んでもよいかも
抄録はここからダウンロードできるよ
学会終わるとダウンロードできなくなるかも
↓
http://www.jscn48.org/program.html

**病弱名無しさん** · 2018/11/06(火) 20:16:49.25

胸郭出口症候群は腕の付け根の鈍痛、痺れ、肋間神経痛などの症状でますか？
今リハビリに通って一ヶ月…まだまだ良くなる気がしない……

**病弱名無しさん** · 2018/11/06(火) 21:15:45.02

10年20年かけて崩した骨格を月単位で治そうとするのは無理がある
半年、年単位でみてないと

**病弱名無しさん** · 2018/11/06(火) 21:32:55.82

上にも書いたけど1ヶ月で云々言ってるようじゃ心折れるよ

**病弱名無しさん** · 2018/11/13(火) 14:00:45.99

29才女性です
着ぐるみ着てたら痛みが出るようになったのですがこの病気でしょうか？
勤務先はネズミのいるとこです

**病弱名無しさん** · 2018/11/13(火) 18:46:05.37

>>316
首が悪いのかも

**病弱名無しさん** · 2018/11/13(火) 20:11:27.36

話題のパワハランドの話しみたいね

**病弱名無しさん** · 2018/11/20(火) 18:36:42.23

>>316
肩のスレ！

**病弱名無しさん** · 2018/11/28(水) 16:40:33.08

首肩腕ぜんぶ左側に症状でてるけど確定診断してくれそうな医者に巡り会えない

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 12:29:17.65

恥ずかしいので他には言えないのですが、自慰行為すると症状がひどくなります(直後に中臀筋も痛くなる)
逆に長らくしない時は症状が落ち着く(弱くなる)のですが、似たような方いらっしゃいますか？
男性なのでまったくしないということもできないので困っています。

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 15:18:34.42

頚椎症のスレでもその話しはちょいちょい出てくるな
興奮することで筋肉が硬直したり普段緩んでる筋肉に力入って痛みが出るんでないのかね

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 20:14:16.29

なで肩が原因の方いますか？
病院でそう診断されたんですが、なで肩ってどうしようもないですよね…

**病弱名無しさん** · 2019/02/09(土) 01:29:46.66

>>323
自分もなで肩が原因でした。
半年前から手の痛みがひどくて腱鞘炎かと思ったらこの病気でした。
なで肩はどうにもならないんで辛いですよね

**病弱名無しさん** · 2019/02/09(土) 20:39:49.76

>>321
原因は脚ピンか？

**病弱名無しさん** · 2019/03/18(月) 02:58:03.31

船橋の先生都内に移動したみたいだけど
移動時間かかってもその先生に診てもらったほうがいいのかな

または手の外科とかでもいいのかね

**病弱名無しさん** · 2019/03/18(月) 20:57:55.85

手や腕ってより肩や首じゃないの？

**病弱名無しさん** · 2019/03/19(火) 01:40:35.25

ルーステストやらその他テストをちゃんとやって診てくれるとこに行きたいんだが…
1分診察みたいな病院だらけなんだよな。

病院いくまえに整体か整骨あたりでチェックしてもらうのもあるかな

**病弱名無しさん** · 2019/03/19(火) 10:11:22.47

>>328
関東なら町屋に異動した渡辺先生

**病弱名無しさん** · 2019/03/20(水) 21:22:12.97

いまテレビでやってるけどゼロトレ呼吸の背中に丸めたタオル入れて
猫背、巻肩修正するやつは胸郭出口症候群にも効きそうだな

**病弱名無しさん** · 2019/03/29(金) 22:01:28.53

凹みが痛くて腕まで痛くてどうもこれっぽいと思ってきました
どんな治療やケアをすればいいでしょうか…

**病弱名無しさん** · 2019/03/30(土) 03:17:06.33

ガチで痛みどころかピリピリきた

**病弱名無しさん** · 2019/03/30(土) 17:37:29.09

>>331
装具、リハビリ、投薬、神経ブロック

**病弱名無しさん** · 2019/03/30(土) 21:31:02.36

やっぱりブロックかぁ…

**病弱名無しさん** · 2019/04/02(火) 00:55:59.60

マジで肩の凹みと指がしんどい…

**病弱名無しさん** · 2019/04/04(木) 19:37:21.64

神奈川の川崎市か新宿～渋谷近隣などでこの症状に強い或いは専門的に診てくれるとこある？

**病弱名無しさん** · 2019/04/05(金) 00:17:53.09

あげとく

**病弱名無しさん** · 2019/05/09(木) 01:53:16.70

胸郭出口症候群の人なんていないんだな

**病弱名無しさん** · 2019/05/09(木) 03:16:15.93

>>338
いるよ
なで肩が原因っていわれた

**病弱名無しさん** · 2019/05/09(木) 03:26:45.53

腕を通じて小指の神経がつらいよ
多分これかなと思ってるんだがどこで診てもらえばいいのさ

**病弱名無しさん** · 2019/05/11(土) 16:55:10.00

胸郭出口症候群で検索しても整体ばかり出てくる
どこで診てもらえばいいんですか

**病弱名無しさん** · 2019/05/12(日) 17:53:03.27

くだらないことを聞きますが、この症状に似た症状なので整形外科で診てもらおうと思うのですが、受診の際どういう服装が適してますか？
主に痛い部分は肩と鎖骨下と首です
鎖骨や肩を見せやすい広く開いたニットが良いのか前ボタンのシャツの方がいいのか
そもそも肌を見せるような診察はあまりしないとか、アドバイスいただけたらと思います

**病弱名無しさん** · 2019/05/12(日) 20:12:14.81

>>342
何でもいいよ

**病弱名無しさん** · 2019/05/17(金) 11:32:09.04

左だけだと思っていたら右も辛い…

**病弱名無しさん** · 2019/06/05(水) 21:41:28.99

肩周りの筋肉鍛えるしかないと診断された
何するにも手が痛くて死にてぇなぁ

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 10:44:11.23

胸郭出口症候群って、基本保存療法だよね。首のストレッチや胸郭付近のストレッチでだいぶん良くなった感じがする。

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 12:49:19.26

>>345
死にたいくらいならマッサージ行ったら？
60分2,980円の安いとこでも
肩周り重点的に！って言うと揉んでくれてすごい楽になるよ
治らないけど

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 12:52:00.69

具体的に示してくれるとこがない

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 13:44:57.56

うちの近所のマッサージ屋はどこが凝っててどうして辛いとか教えてくれるよ
終わりに自分でできるストレッチも指導してくれる
たまたま当たりの人なのかもしれないけど安いのにありがたいよ

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 14:18:03.93

左のほうが痛かったのになんか右も痛くなってきてつらい…

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 21:49:08.88

胸郭出口症候群って、頚椎が原因ってことある？
胸郭出口付近と頚椎の横辺りが痛い。

**病弱名無しさん** · 2019/07/26(金) 22:19:34.17

原因っつうか胸鎖乳突筋とか僧帽筋とか胸部と頸部を結ぶ筋肉は多数あるし
筋肉無視して痛みは語れん

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 00:32:26.03

>>352
それらの筋肉が頚椎にも
くっついているから首のこりや
痛みがでるのかな？

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 02:44:30.06

こんなにつらいのにどこ行ってもちゃんとした病名などもつかないからしんどいわ

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 17:04:25.81

>>351
頚椎に問題なくてクビがしょっちゅう痛むならコイツを疑え

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 21:34:46.57

胸郭出口症候群で、
もっとも効果があるストレッチってどれでしたか？

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 23:30:19.58

そんなものはない

**病弱名無しさん** · 2019/07/27(土) 23:40:44.79

>>357
手術しかないの？

**病弱名無しさん** · 2019/07/28(日) 14:50:51.51

自分なりに調べたり考えて何かをやってる人の方が改善率高そう

**病弱名無しさん** · 2019/07/30(火) 06:48:47.46

>>359
結局ストレッチや運動が一番な希ガス

**病弱名無しさん** · 2019/08/01(木) 21:08:41.55

>>356
脇の下や肩甲骨の付け根を伸ばすストレッチ
①片手をみぞおちにつける
②逆側の腕で、①の肘を逆側の腕の方向に引っ張る。

オヌヌメ。
誰も教えてくれないしなかなかわからん可動域

**病弱名無しさん** · 2019/08/02(金) 08:54:05.42

この病気に関する本てないんですかね

**病弱名無しさん** · 2019/08/02(金) 22:18:21.81

>>362
医師の間でも見解が分かれるんだから、まともな本はない

**病弱名無しさん** · 2019/08/04(日) 12:49:51.46

>>363
なるほどだけど困りますね…

**病弱名無しさん** · 2019/08/09(金) 15:32:02.20

完全にこれなんだけどどこでハッキリ診断受けて指導も受けられるんだ…
辛いのにどこいってもテキトーに扱われて薬でて終わり

**病弱名無しさん** · 2019/08/09(金) 19:35:12.01

専門医すら紹介できない繋がりの無さも
整形外科のｳﾝｺっぷりがよくわかる

**病弱名無しさん** · 2019/08/09(金) 20:17:34.94

助けてください

**病弱名無しさん** · 2019/08/11(日) 10:35:08.65

わかる。リハビリのない整形外科は写真屋か薬屋と思えってレベル

**病弱名無しさん** · 2019/08/11(日) 18:41:09.71

リハビリ一ヶ月通ってるけど良くならんわ
リハで治った人いる？

**病弱名無しさん** · 2019/08/25(日) 19:44:59.85

>>369
１ヶ月で治るなら誰も悩まないよ。

**病弱名無しさん** · 2019/09/15(日) 19:42:13.74

水泳とかいっていいもんなの？

**病弱名無しさん** · 2019/09/16(月) 00:38:29.50

>>371
肩の筋肉鍛えられるから良いんじゃない？

**病弱名無しさん** · 2019/09/16(月) 00:56:12.99

圧迫となると筋トレしていいのか悩むけど
ないから痛いんだろうし理屈と体感がちぐはぐでよくわからん

**病弱名無しさん** · 2019/09/18(水) 19:46:56.49

腰も一緒に悪くなってて病名もつかないので身体壊しながら働かないとならないのがしんどい
雨で神経がヤラれる…

**病弱名無しさん** · 2019/09/18(水) 21:27:30.73

>>374
病名つかないとつらいですよね
大きい病院で徹底的に検査してみましたか？

**病弱名無しさん** · 2019/09/19(木) 07:30:55.04

病名は「あっちもこっちも歪んでるで症」とか「これまでの姿勢が悪かったんで症」だよね
いやマジで

**病弱名無しさん** · 2019/09/19(木) 12:55:43.35

右の鎖骨や首が痛くて肩甲骨の内側がすごい凝ってる感じがあって時々肘に肩から繋がるような痛みあって
症状強いとしんどくなる感じがあったのでこの病気かなと思って調べたら
私いかり肩だし腕上げると脈止まるどころか気持ちが良いポジションなのでどうやらこの病気ではなさそうなんだけど
このスレすごい同意したくなるレスいっぱいあるわ

**病弱名無しさん** · 2019/09/19(木) 14:25:08.30

楽になってたというのは思い込みだったようで急に酷くなってきた
今手術できるとこを必死で探している

**病弱名無しさん** · 2019/09/19(木) 18:25:10.04

>>377
この病気でしょ

**病弱名無しさん** · 2019/09/19(木) 19:07:19.55

いかり肩タイプとなで肩タイプ両方あるから
自分はなで肩

**病弱名無しさん** · 2019/09/20(金) 19:14:02.41

ちゃんと診断できるとこ少なすぎでしょ
もう薬も効かないししんどすぎる、助けて

**病弱名無しさん** · 2019/09/23(月) 13:59:36.38

ひと月ちょっと前、何気なく手を着いたら肘がふにゃっとなって体重が支えきれないことがあって
体がなまってるなーとちょっと体を動かすようにしたら痺れが酷くなりましたよ…

どうやら以前からのダルさや脱力はこの障害の始まりだったようだ
利き腕じゃないから動かしにくいのは筋力差があるせいだと思ってた
でも考えてみたら前から左の鎖骨の辺りが詰まるような嫌な感覚はあったんだよね

今は左腕の肩甲骨まわりから左腕全体が痺れて痛い

>>377
同じく腕を挙げても脈は止まらない
斜角筋が神経圧迫してるんだろうな

**病弱名無しさん** · 2019/09/23(月) 14:22:21.92

同じく鎖骨の穴が常に詰まってたけど指の痺れと上腕に常に異常な張りとそれに伴う痛みが出た
手術してぇ…と思いつつ探しても出てくるのは保存療法とクソ高整体

でも骨でなくて筋肉硬直からくるものなら確かに整体なのか…

**病弱名無しさん** · 2019/09/23(月) 14:24:21.62

何が辛いって、休めば楽になると誰もがおもってることだ
自分もそう思いたかったが連休を一日追加して横になっていようが一切楽にならない
これ以上仕事も休めない…

**病弱名無しさん** · 2019/09/23(月) 15:21:10.50

>>383
町屋の渡辺先生に診てもらおう

**病弱名無しさん** · 2019/09/23(月) 15:34:23.76

なんて病院です？

**病弱名無しさん** · 2019/09/24(火) 18:21:50.95

>>386
荒川区の堀整形外科です

**病弱名無しさん** · 2019/09/24(火) 19:15:54.08

その人が胸郭出口症候群に強いのか

**病弱名無しさん** · 2019/09/24(火) 21:52:45.42

結局西洋医学じゃ痛み止めを渡されるばかりで保険の効かないところへ行きたくもなる

だがそちらはそちらでその分の高さや医療ではない故の胡散臭さとも向き合わなくてはならない

**病弱名無しさん** · 2019/09/25(水) 09:16:06.56

休みたい
継続的な治療費を誰か恵んでくれよ…

**病弱名無しさん** · 2019/09/25(水) 09:28:33.18

胸郭出口症候群も頚椎症も上体の不良姿勢からの体の歪みが原因なのは明らかなんだから包括して歪体科とか作って矯正指導とかやって欲しいところ

**病弱名無しさん** · 2019/09/25(水) 09:36:05.94

保険の効かないのがしんどいですよね…

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 12:06:26.23

保険診療のところは骨由来以外は原因特定もしないわ
急性みたいな激しい痛みが生じて仕方なく民間のとこで筋膜剥がしてもらって対処した

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 12:37:34.85

良いときと悪いときがあるのはまあこういう神経痛的な症状ではありがちだとは思うけど
昨日ほとんど痺れが消えたと思ったら今日は朝からめちゃくちゃしんどいとか
こういうのホント嫌

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 12:41:03.82

マシになったと思ったらすーぐ悪化するからね
ほんとそれがしんどい

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 20:57:44.55

左腕の痺れが酷くて、整形外科でこの病名診断された。
でも処方された薬が一向に効かなくて、今日鍼灸行ってきた

どのくらいで効果出るのかな？
早いですよっては言われたけど、もうすでに3回痺れて動けなくなって死ぬかと思った
寝てる時痺れるのが一番辛くて安眠出来ない
4日後にまた行く予定だけど、ここの書き込み見てたら良くなる気が全くしなくなってきた・・・

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 21:21:09.59

ようこそ

平気になったと思って活動すると復活してしんどいぜ

**病弱名無しさん** · 2019/09/26(木) 22:20:04.74

>>396
自分の場合原因が巻き肩みたいだから朝起きたときと寝る前にストレッチポール使って肩を開くようにしてる
肩が開くと痺れが少し良くなる

ただ横向き寝が癖で、寝てる時に変な具合になってると朝の痺れがひどいな
いまは布団丸めて抱えるようにしてるけど腕の重さで肩が圧迫されないと良いみたい
近々抱き枕の長いやつ（ボディピローっていうんだっけ？）買ってこようと思ってる

症状は個人差あるとは思うけど参考まで

**病弱名無しさん** · 2019/09/27(金) 02:31:03.97

・・・。

**病弱名無しさん** · 2019/09/27(金) 02:31:21.91

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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**病弱名無しさん** · 2019/09/30(月) 12:04:35.65

正しい姿勢というのがわからなくなってるし
色々試してこれっぽいなと思うもの見つけてもこんなに息苦しいもんか？と感じる

可動域めっちゃ狭くなる感覚もあるがこれは要するにその筋肉が固まってしまってるのか

**病弱名無しさん** · 2019/09/30(月) 12:37:07.92

悪い姿勢に適応するように代謝によって筋肉、骨格が作りなおされてしまってる上に適応限界に近い部分については癒着や骨化
みたいな状態起こしてるんだろうね
苦しくても装具とかで本来の位置関係に近ずくように保持してないと治すのは容易じゃないだろうな

**病弱名無しさん** · 2019/09/30(月) 12:50:53.92

そういう指導や器具を教えてくれる人がいない
医者は診断名を曖昧にしながら薬ばかりよこしやがる
それで治るならとうに治ってるというのに

**病弱名無しさん** · 2019/09/30(月) 23:04:24.04

症状強いなと思ったら雨がパラついてた…やはり影響あるのか
いや晴れててもしんどいっつの薬で誤魔化してもボヤけるだけでそこに苦しさがあるんだよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 04:05:47.11

>>404
あほ

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 05:10:56.76

ダメだ、ついに寝る体制で症状が強く出て一度寝ても目覚める
寝ることができないと来たらもう生活が成り立たない
仕事もやめざるを得ないな…

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 15:25:28.76

助けて…しんどい

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 17:49:31.28

>>377だけど医者行ってきた
ストレートネックではあるらしいけど鎖骨の痛みは首とあんまり関係ないって言われたわ
じゃあ鎖骨の痛みは何なのか聞いてもなんか的を射ない感じで何なのか分からないまま
何なんだよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 21:42:00.78

>>408
鎖骨の痛みって両側均等？
片側だけなら肩甲骨というか胸郭全体が芯ズレしてないかい？
上半身裸の写真撮ってよく見てみたらいいかも
肩の位置が背骨(芯)に対して左右で大きく違ってたりするかもよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/01(火) 22:36:59.74

ちょうど自分も痛み痺れが酷くなって>>387に行ってきたがそのへんの整形よりしっかり診て色々施してくれたよ
都内行ける人かわからないが

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:18:07.07

矯正具を貰って合ってるかはわからないながら無理やり姿勢を正していると
周りがどんだけ前のめりに歪んでいる予備軍だらけなのかというのがわかる

でもこの症状の認知度は低いのだよなぁ
一度なったらオシマイ、とても辛いぞ…

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:54:56.24

>>409
いや片側だけです
まあ身体は歪んでるなあとは思います
レントゲン撮った時に「真っ直ぐ正面向いて」って技師さんに手で固定された正面が自分の思う正面ではなかったしｗ

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 17:15:15.21

>>412
矯正器具貰えるとこ探そ
俺と一緒に毎日装備しようぜ

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 22:44:45.06

やべぇな寝るための仰向けで神経潰されるのを感じ始めた
寝れなきゃ回復もできんし倒れてまう…

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 00:44:48.11

>>412
ねじれ歪み自覚してたのね
おそらくそれが原因の痛みだろうな
自分もそれ

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 01:27:56.53

ねじれを自覚できるようになったけど戻し方が掴めず四苦八苦
むしろ悪い方に戻っていこうとする力がすごい

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 13:57:49.94

左だけと思っていたがついに右にも来た
矯正もどれだけ意識しても戻っていくからとにかく疲れる…

**病弱名無しさん** · 2019/10/07(月) 20:44:26.63

どうも熱を持ってきたと思ったら雨か…
低気圧のたびにこれはたまったものではないな

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 18:42:10.93

痛みを薬で誤魔化しながら正しい姿勢とやらをベルトで無理やり矯正していたら吐き気がしてきた
どんな姿勢でも神経触ってるのにヤクで誤魔化してるだけなんだ
トラマールの副作用の吐き気って要はその誤魔化してる痛みが許容越えちゃってるだけじゃないか
苦しい助けて

**病弱名無しさん** · 2019/10/09(水) 07:56:04.89

固定帯はめまいや吐き気出たりして辛いよね
自分は装着時間をコントロールして少しずつ慣らした
一日着けてても平気になるまで数ヶ月はかかったけど