☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net

2017/07/14(金) 10:59:18.29

■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ
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**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-q/2f) · 2017/09/03(日) 13:43:18.12

>>951
ふつうに言えるが
栄養少なすぎだと

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK67-zPVR) · 2017/09/03(日) 15:21:23.80

ラーメン食っても
汁飲まなければいいんだろ
或いは少量とか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/03(日) 16:07:19.03

ラーメンは麺にも多量の塩が使われてるんだよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-q/2f) · 2017/09/03(日) 16:16:33.53

はいはい塩分塩分
気にする奴ほど血圧高い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffb2-UBPk) · 2017/09/03(日) 16:48:48.05

>>955
お前の妄想でないのなら、それを証明してみろ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW cf57-CD37) · 2017/09/03(日) 18:19:53.41

>>953
麺がスープを吸ったり絡んだりする
かなりの量

ラーメンにはそこまで気にして食べる価値も無い

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-A5vp) · 2017/09/03(日) 18:41:25.46

ラーメン評論家とか職人が早死にしてる
の見ると
ラーメンは避けるべき食べ物である事は明白。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffb2-nlDo) · 2017/09/03(日) 18:56:18.85

>>953
それはタバコ吸っても本数少なきゃいいんだろ　１日5本とか
というのと同じ誤った考え
たとえ１本でも吸ったら終わり　ラーメンも一緒　ひと口でも食べたら駄目

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/03(日) 19:23:24.70

マジでラーメン屋の職人は病気持ち多い
塩分で腎臓やられ、脂質や糖質でコレステロールや中性脂肪の値が上がりまくる
当然、血圧にも影響が出るし血管も痛むから心臓や脳卒中関係が多くなる

ラーメン　早死　で検索するとたくさん記事がヒットするから見てみるといい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fff5-ijd6) · 2017/09/03(日) 19:26:21.00

流石にラーメンと食ったら死ぬ煙草を一緒にするのは暴論の気がするがのう
今日はたまの茶そば美味しゅうございました

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-G83I) · 2017/09/03(日) 19:30:22.78

俺も4年前夜勤でほぼ毎日のようにカップラーメンばっかり喰ってた時期から血圧上がったな
やっぱり一時期集中して食うのは良くない

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-6iTA) · 2017/09/03(日) 19:47:15.16

ラーメンのあのスープの油見たら身体に良いわけないもんな。
スープ残すとかの問題じゃない。
麺がスープ吸うの早いんだからあのギトギトの油身体に入れてるのと同じ。

コーラをよくテーブルに溢したらどうなるかって表現するけど
ラーメンも同じ。あのギトギトの脂が体内に入るわけだから。
麺は糖質の塊。大きな病患ってから後悔するんだよな。
旨いものほど毒がある。糖質なんて麻薬と一緒だよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/03(日) 19:57:27.44

そうそう　
半チャーハン+ラーメン食う奴とか早死にしたがってるとしか思えない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5357-UZms) · 2017/09/03(日) 19:59:23.00

>>963
いい事言うなー
俺も付き合いでラーメンを食べる時はアッサリした醤油ラーメンなどを注文してなるべくスープは飲まない様なしてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5357-6h2J) · 2017/09/03(日) 20:56:59.46

何味だろうが食う時点で糖質の麻薬性に負けてるだろｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-b8Mh) · 2017/09/03(日) 21:00:09.52

シルニジビン10mg服用中、最近お腹が緩いんだが薬のせい？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-6iTA) · 2017/09/03(日) 21:14:02.81

確かにな。いくら付き合いでも長生き
したければラーメンはキッパリ止めた方がいいだろうな。
長生きで老衰まで生きるやつはみんな食事は質素なもんだ。
たまにはが積もり積もって寿命縮めてるのは間違いないだろう。
塩分過多、高血圧で痛めた腎臓のダメージは二度と回復しない。
ただでさえ加齢でダメになっていく腎機能を保ちたいなら。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6362-1t85) · 2017/09/03(日) 21:58:51.98

実際、緊急入院してから、怖くてラーメン屋に行けなくなった。スープ残したって、半分程は麺が吸ったり持ち上げたりしてるしな。細麺なんて特に。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfcc-X0kF) · 2017/09/03(日) 23:04:33.39

お前らのレス読んでたら無性にラーメン食いたくなった
明日の昼は豚骨ラーメンにしよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-q/2f) · 2017/09/03(日) 23:07:07.02

ラーメンは栄養偏ってるだけ
無塩ラーメンなんてあっても同じ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6362-1t85) · 2017/09/03(日) 23:14:15.72

魚民はいいぞ。紙のメニューに全品エネルギーと食塩相当量載ってるし、サラダドレッシングは野菜と別容器だし、ラーメン食ってスープ完飲しても奇跡の1.2g。
http://www.roza.monteroza.co.jp/sp/menu/viewMenu.php?GCD=802&;KBN=1&MCD=83531

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bf51-s1/h) · 2017/09/04(月) 06:14:23.28

ほぁい！

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-qK0K) · 2017/09/04(月) 07:13:12.38

ふぁい！

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src7-ijd6) · 2017/09/04(月) 07:36:22.55

ヒステリーだなあ
ラーメンは駄飯食ってると過剰になるものが過剰で不足になるものが不足となる筋金入りのジャンクフードだが毒と言う程の物ではないさ
普段から節制出来てれば何てことはない
必死な人に叩かれ煽られそうだが私自身は特にラーメン好きでもない
BMI21代で血圧その他もキープしている
好きな人はストレスを抱えてラーメンを切り捨てるより
ラーメン以外を切り捨てる位すればよいというお話

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-lZMZ) · 2017/09/04(月) 07:38:34.53

ふぉい！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW fff5-ijd6) · 2017/09/04(月) 07:55:15.28

次
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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a30b-SSHa) · 2017/09/04(月) 08:07:20.23

次スレ立てちゃいました～♪
ワッチョイスレですよ～♪

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a30b-SSHa) · 2017/09/04(月) 08:10:45.74

こちらが本スレで～す♪
次スレ立てちゃいました～♪
ワッチョイスレですよ～♪

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a30b-SSHa) · 2017/09/04(月) 08:14:13.26

こちらが本スレで～す♪
次スレ立てちゃいました～♪
ワッチョイスレですよ～♪

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/04(月) 09:00:07.28

月に2～3度ラーメン食ってなんで毒になるんだよｗｗｗ
毎日や週半分以上食う様なラーメン好きと一緒にすんなって・・・

なんでおまいらはそう極端なんだ？ラーメンなんかより煙草や酒のほうが
よほど健康被害起こしやすいわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b376-ffya) · 2017/09/04(月) 09:36:57.68

>>959
根拠書けよ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src7-jGo7) · 2017/09/04(月) 10:47:45.21

週に2～3箱タバコ吸ってなんで毒になるんだよｗｗｗ
日に半箱以上吸う様なタバコ好きと一緒にすんなって・・・

なんでおまいらはそう極端なんだ？タバコなんかよりラーメンや酒のほうが
よほど健康被害起こしやすいわ

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-1t85) · 2017/09/04(月) 12:31:58.86

週3箱と日半箱じゃたいして変わらないぞ

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa7-zPVR) · 2017/09/04(月) 13:55:49.60

どうみても
ラーメン、酒より
タバコの方が害だろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf97-wuK7) · 2017/09/04(月) 15:10:38.55

凄い人見つけた
ttp://hissi.org/read.php/body/20170904/dmM4TngxcnMw.html

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-vN11) · 2017/09/04(月) 15:16:27.05

朝最初は
150とか145とかなのに
落ち着き２回目三回目と
135とか132とか128に下がっていく
今日は巻いたままだからかとおもい
数分落ち着き深呼吸して四回目測ると
125だった下はいつも80から90ライン
いったいなにが一番正しいのやら。。

肉体労働仕事帰宅時はいつも
144とか141とか高め

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/04(月) 15:48:13.43

>>987
どれも本当　ただ本来は寝起きは若干低くなるはずなのが
測り始めが高めにでるってことは早朝高血圧の要素があるということ

睡眠不足や睡眠時無呼吸症候群があればその影響で自律神経が
乱れているかもしれない

あと帰宅時は行動したすぐ後だから少し休憩してから測ったほうがいい

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa07-vN11) · 2017/09/04(月) 15:56:37.98

もともと神経質で過度に気にしすぎたり
不安症とか患ってるよ
睡眠不足や寝起きは動悸とかしてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a30b-SSHa) · 2017/09/04(月) 16:01:07.67

みなさ～ん♪
次スレ立ちましたよ～♪

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こちらも使えますのでよろしく～♪

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/04(月) 16:13:58.73

>>989
寝起き～午前中に不安神経症ある人は少なくはないよ
動悸で心拍数が増えれば血圧は上がるのは自然なことだから
何度か測ってるうちにリラックスして平常値にもどる感じなんでしょうな
例えば4～5回測ってその平均値を目安にすればいいんじゃない？

その平均値が135/85越えるようなら生活習慣ちょっと変えてみるとか運動してみるとか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfcc-X0kF) · 2017/09/04(月) 23:18:10.96

>>988
寝起きに血圧下がる訳無いだろ
交感神経が活発に活動し、血圧を上昇させて一日の活動が始まる
人体の正常な反応なのに「早朝高血圧」と騒ぎすぎ
まあ誰が騒ぐのかは、よく考えればわかるけどｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f34-jjIo) · 2017/09/04(月) 23:28:21.64

アダラートCR20mgを服用してる方は
いらっしゃいますか？
動悸凄いですねこのお薬。
それと同時に血圧上がりました(ToT)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 33b4-6h2J) · 2017/09/05(火) 06:47:24.21

アダラート服用して動悸と血圧上がるって、合ってないんでは…。
アダラートはけっこう強いほうの降圧薬だと思ってたけど。
医者に相談しては？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bf51-s1/h) · 2017/09/05(火) 07:10:59.65

ほぁい！

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-lZMZ) · 2017/09/05(火) 07:12:41.21

ふぉい！

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-qK0K) · 2017/09/05(火) 07:13:21.31

ふぁい！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 739b-O4z1) · 2017/09/05(火) 08:36:15.71

>>992
寝起きすぐはまだ執心状態と変わらないから低いんだよ　無知

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a36c-X0kF) · 2017/09/05(火) 08:46:51.49

９９９

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a36c-X0kF) · 2017/09/05(火) 08:47:23.82

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