自宅で血圧を測る様になり布団上で寝ながら測定
腕を体の側面にくっつけて測ってたんだけど(110/60)、
だらんと布団の上に置く感じで測ったら140/90とか出ました
正しい寝ながらの測り方を知らずに一ヶ月近くも測ってたです
皆さんはどういう体制で血圧計測定してますか?