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(；´Д｀)ｸﾗｸﾗ　　熱中症総合5　　ｱﾁｨ…(´Д｀;) [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2017/07/09(日) 00:12:45.05ID:mWOcBlBu0
熱中症総合スレです
無かったので立てました
0409病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 06:17:27.81ID:enPunCJP0
ある程度スポドリ飲んだら麦茶と塩飴かタブレット
0410病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 11:10:26.23ID:nCKrmvxf0
僕はポカリを1：1の水で割って飲む。
たまにOS-1
0412病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 12:09:23.42ID:SubqA8Pm0
>>411
私が行った所は使えなかったよ。清暑益気湯は病院でも処方してくれるみたいだけど…
熱中症+不眠+αで作ってくれたみたいだから高くついたのかな…
0413病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 14:01:19.28ID:P9AxrQ1b0
誰か助けてくれ〜
多分、夏バテか熱中症だと思う
下痢、吐き気が酷く、少し頭も痛い
冷房を27度にして、薄めたポカリ飲んでる
病院行こうにも、当番病院が遠すぎ
少し空腹感あるけど、吐き気あるから
たぶん戻してしまう
明日までどうやって持ちこたえればいい？
0415病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 14:18:47.35ID:r5AXBpq70
>>413
天然塩を舐め、保冷剤などで動脈のある所を冷やす
誰か側にいるのなら、病院に行く方が良いけど…

>>412
うちの近所にも漢方薬局があって気になってました
しかし保険が効かないとの噂があったので、結局普通の病院で出してもらった
こむら返りもあるので、芍薬甘草湯も保険適応で出してもらってます
やはり保険効かないとドラッグストアで買うのと同じくらい？
0417病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 14:46:09.19ID:NtLLDPON0
>>413
それは救急車呼ぼうよー
呼んでも怒られないよー
食べられないレベルの吐き気はけっこう重症だよー

>>332の大塚製薬のサイトをテンプレに入れてほしいくらい
0418病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 15:10:13.65ID:P9AxrQ1b0
みんなありがとう！
救急病院に電話して症状話したら、
今から救急車きてくれるって！
危ないらしい。
着替えとタオルだけ用意するように言われた。
助かった！！
0421病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 15:48:51.20ID:VFJvy65U0
ぶっ倒れる人多すぎ。怖い。
もうさ、真夏の炎天下で労働するのは禁止にすればいいのに。
東南アジアとかの熱帯地方の働き方を見習うべき。
0422病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 15:52:33.49ID:VFJvy65U0
気温50度超えるインド人も、日本の暑さは耐えられないんだって。
湿気がすごいから。
もう人間の生命に関わるんだから、真剣に考えて欲しいよ。
0423病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 16:14:00.66ID:HdnKnYu70
目の前がチカチカして文字が読みにくい、やばいのかな
吐き気はほとんどないけど下痢ピーだw
0424病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 16:25:00.34ID:QEf99o/t0
>>418
お大事にしてください。
よくなったら、どんな状況でそうなったか教えてね。
0426病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 17:58:04.89ID:nCKrmvxf0
もう遅いだろうけど通院中とかならお薬手帳もあった方がいいぞ。
あとその状態で27度設定はまだ高すぎると思う。
0427病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 19:34:43.68ID:ExbGTBZA0
もともと汗かきだったけど、4年連続位で熱中症になってから汗のかき方が尋常じゃない。大粒の汗がボタボタ落ちる様になってしまった。
今年は経口補水液や、塩分タブレットで凌いでるけど軽めの症状が出て仕事終わってからはグッタリあくびが止まらない。
子供の頃は、扇風機だけの部屋でファミコンやってられる位の気温だったのになー。
明日以降の暑さ考えると、仕事行きたくないわ…
0428病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 20:49:13.24ID:Gm5rRwQZ0
室内と室外の温度差が厳しいから我が家は留守中でもリビングはエアコン稼働中にしてる。
0429病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 20:54:43.38ID:xSf9r49xO
パニック障害（&過換気症候群）長く患っているのですぐ熱中症になってしまう…
0430病弱名無しさん
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2018/07/16(月) 21:19:03.12ID:SubqA8Pm0
>>415
漢方薬局は保険がきかないから結構費用かかるみたいなんですが、お店の人いわく煎じ薬のほうが薬効が高いのと、初めから組んである薬より、その人の病状に合わせるからピンポイントで効くそうな…
ドラッグストアと比べたらちょっと割高かも知れないですね(´・ω・`)

保険適用でいけるやつならそっちのほうが良さそうな気がします。
0431病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 00:48:29.07ID:i9Mbb6ay0
私も漢方出してもらおうかな。
連日の暑さで毎日のようにフラフラ&頭痛&生アクビ、この夏を乗り切れる自信がない。
今から飲んでも効果あるかな？
0432病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 01:26:51.92ID:C5/4w2a20
1日調子悪くて動けない
ふらついて壁に頭ぶつけたりしちゃう
梅干し食べて米少し食べて水はずっと飲んでるけど中々良くならないよ
0433病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 01:35:16.40ID:c1CM8axn0
>>432
危ない！
冷たいタオルとか、頭に巻きなよ。
ぶつけた所が悪かったら大変。
首や脇の下も冷やしてね。
0434病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 02:31:54.50ID:r4leDq7p0
>>432
それ、もしかして低血糖も起こしてないか？
摂取してるものの中に糖分がほとんど無さそう
梅干しそのものより塩飴とかのほうがいいと思う
0435病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 02:34:59.70ID:JR6hay5v0
どうせ梅干なら蜂蜜入りの甘い梅干のが熱中症には効果ありそう
0437病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 02:59:47.53ID:I7H7eu7G0
夏は日没後に行動したいわ
日没から働いてスーパー寄って帰って来て朝寝たい
0438病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 06:08:45.72ID:8j8/r3Oc0
あかん。吐き気＆頭痛つらい
パカリ飲んでも良くならないし
0441病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 12:10:50.69ID:c1CM8axn0
涼しい部屋にいても、水が足りなければ頭が痛くなるね。やばー
0442病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 12:37:49.47ID:ukL0AQtp0
昨日炎天下、バイクをいじってたら両手の指が攣った。
あわてて塩飴を買ってきてガリガリ食ってたが
まだ攣ってる。仕事にならん。
0443病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 18:01:21.98ID:7uwmiyEA0
仕事終わって帰宅すると、眠気がやべー。
今日は40℃だったよ。
0444病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 20:04:52.68ID:oP/ScMt/0
おまえらね、熱中症対策で睡眠に敵うものはないよ。
食欲なんか夏になりゃ毎度なくなるからまず睡眠！
1に睡眠2に睡眠！3４がなくて5に水分、これだね！
0445病弱名無しさん
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2018/07/17(火) 20:24:24.26ID:U8nCpvlW0
>>444
今まさにそれを痛感してる
びくともしてない両親と私の差は睡眠
横になってりゃいいかなと思いつつ起き上がれなかったらどうしようとか
めちゃネガティブになってて我ながらヤバイ
0446病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 00:29:28.80ID:mH4hpPbm0
寝不足がよくないのはわかってるけど眠れないんだよな…
0447病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 00:31:17.11ID:px1abINg0
エアコン直接風が当たらない様にして寝る。
タイマーやエアコン無しで寝不足が最も最悪。
0448病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 09:12:43.69ID:43ubWsLw0
塩の存在は馬鹿にできないね
昨日、熱中症で頭ガンガン痛くてダメ元で粗塩を舐めたら、数分後に痛みがスッと引いた
偶然といえばそれまでなんだけど
0449病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 09:45:57.73ID:QZS8e54M0
>>448
温度差があってフワフワする時も塩舐めると五分くらいで収まるよ‥
プラシーボかも知れないけど、車に常備してる。
0450病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 10:37:32.89ID:U7it+v2y0
味の素のアジシオでもいいのかな？
成分は海水とグルタミン酸ナトリウムと書いてあるが
0452病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 11:19:40.42ID:nDk5OlOZ0
吐き気やふらつきは自分は1週間は完全に消滅してくれない だんだん軽くはなってくるけど 地味に辛いけど付き合っていくしかない
熱中症で亡くなった男の子どんなに苦しかっただろう かわいそうに...
0453病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 12:10:05.63ID:UGheWmNG0
胃腸の具合は１週間程度でましになったけど
免疫力が落ちたのかあちこち腫れたり炎症起き続けてる
あと不眠
0454病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 12:40:26.88ID:1jjUwbc50
高温の場所で1時間作業したら、頭痛とふくらはぎ痛がしてきてダウン。OS-1補給しながらだったけどダメだった。
早退して養生してます。
0455病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 13:00:41.17ID:Lm5amodC0
動物のお医者さんの洗濯機に水張ってザブンする回と蛙の回を思い出す
0457病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 13:14:59.90ID:7cTKtgLH0
鼻呼吸できずに熱中症対策は始まらんぞ？
0458病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 14:17:36.54ID:EGYZUR8A0
全国でも最高気温がやばい地域にもかかわらず、9時半ごろ出勤してきた社長が出勤したと同時に冷房切った。
サウナ状態で仕事とか頭まわらない。
0459病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 14:18:16.27ID:EGYZUR8A0
全国でも最高気温がやばい地域にもかかわらず、9時半ごろ出勤してきた社長が出勤したと同時に冷房切った。
サウナ状態で仕事とか頭まわらない。
0460病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 14:18:18.18ID:EGYZUR8A0
全国でも最高気温がやばい地域にもかかわらず、9時半ごろ出勤してきた社長が出勤したと同時に冷房切った。
サウナ状態で仕事とか頭まわらない。
0461病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 14:56:42.83ID:AezHMGSs0
>>460
大丈夫ですか？早く経口保水液飲んだりして！

冷房切るとか…社長の頭がもう煮えてるんじゃ…
0462病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 14:58:10.23ID:OeLXn1/50
先週くらいに熱中症らしき症状で下痢や吐き気があった。
それは治まったのだけど、頭が重くて全身ダルくて、微妙に気持ち悪いのが続いてる。
水分や塩分、ミネラルは足りていると思うんだけど。
どうしたらいいんだろう…。( ´･ω･`)
0463病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 15:10:11.60ID:1jjUwbc50
>>456
職場熱中症者が多くて、1人で仕事回さなければならなくて仕事に熱中してしまった。
お前だけは早退させんぞ、休ませんぞと言われていたが早退してやったぜw
0464病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 15:15:56.94ID:cfCTN+yJ0
今朝駅のホームで倒れている人を、別々の駅で2人見かけた
1人は痙攣がすごくて見ていて怖かった
この暑さ、もはや天災だ…
0465病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 15:30:53.31ID:UgKVtHXP0
>>463
そんな会社で大丈夫？w
ゆっくり休んでください
お疲れ様でした
0466病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 16:16:10.92ID:kYtxKy4l0
老人「エアコン扇風機など無用」
0467病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 17:17:04.59ID:VPLYo5u/0
急な高熱と頭痛と体の痛みで病院行ったら、先生のほうが変な病気じゃないかとビビっちゃって血液検査沙汰になった　異常なくてやっぱり熱中症ですねになったけど
熱って体にたまるから、何もなくても食べ物からとれる分含めて水分は1日2リットル以上摂取するつもりでって言われた
カロナール飲んで水とポカリ混ぜたやつ飲みまくって太い血管冷やして1日寝てたらだいぶ回復した
0468病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 18:23:28.04ID:e/d/0wpO0
>>139
これ、普段からラーメン汁ごと飲んだり塩分取りすぎの自覚ありなら水だけ飲んでたので大丈夫なんだよね？
それとも汗かいたらそれらとは別に塩分取る必要ありなの？
0469病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 19:06:42.67ID:IDD3yh7c0
普段過剰に塩分取ってるならいらないよ
そもそもそいつのレスは運動量で塩分の排出量変わること書いてないからあまり当てにならない
0470病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 19:45:01.71ID:wMYENpnP0
>>450
水を飲んでもお茶を飲んでもスポドリでさえもノドの渇きがおさまらなかった時
ウォーターサーバ一台にひとつ置いてあった赤いフタの食卓塩をひと舐めしたら
あっと言う間におさまった
塩（塩分なんて生やさしいものではなく）はほんとバカにできない
まぁ天然塩が良いだろうけど塩化ナトリウムでも無いよりマシじゃね？
0472病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 21:50:16.70ID:nZct5cHI0
今年は全国的にヤバいね、外出るのも命がけだ
0473病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 21:50:16.91ID:1ixrsR4xO
パニック&過呼吸が長かったのですぐ熱中症になってしまうのは当たり前
とかかりつけの先生に言われた(´；ω；｀)
0474病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:02:12.92ID:1ixrsR4xO
それで今の時期はもう長年、ヘッドバンド型アイスノン、首に巻くタイプのアイスノンが欠かせません。
市販のは、中に入ってる保冷剤があまり冷たくならないので、普通のケーキ屋さんとかでくれる保冷剤を凍らせて入れてます。
それでもこの数日はギンギンに凍らせたのを入れてもすぐにぬるくなってしまいます('A`)

そのほか、味の素のアミノバイタルゼリーと、顆粒タイプの２つを常備。
さらに
病院から処方されてるデパスとドンペリドン、カロナールも常備しています。

あとは抗酸化剤のビタミンC&Eをまめに飲むようにしてます。
ドリンクは、この時期は、ポカリよりもソルティライチの方がいちど飲んだら止まらなくなるので、体が求めているのが分かります。

でもこの時期、毎年こんなことばっかりひっきりなしにやっていることにもう疲れた('A`)
0475病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:07:28.02ID:NpI/ypxW0
>>468

>これ、普段からラーメン汁ごと飲んだり塩分取りすぎの自覚ありなら

>これ、普段からラーメン汁ごと飲んだり塩分取りすぎの自覚ありなら

>これ、普段からラーメン汁ごと飲んだり塩分取りすぎの自覚ありなら


透析待ったなし！
0476病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:08:15.33ID:1ixrsR4xO
>>474さらに自己れす追加です

中に水を入れたペットボトルを何本か冷凍庫に入れておいて、それを脇の下や股のところに挟んだりもよくしています。
特に今日は重度で、朝起きたらふらついてまっすぐ歩けなかったので、いつもの何倍も手間がかかりながら、アイスノンに保冷剤を入れ直して頭と首に巻き、凍らせたペットボトルを両脇にしばらく挟んでいました。
0477病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:34:10.08ID:6SU6nGV80
粉ポカリ始めたんだけど、夜家で作って飲むと甘いのに会社用に水筒に作るとほとんど甘さ感じない。
粉を多めに入れてるのになんでだろ。
そういう人います？
0478病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:38:40.43ID:VdheEXp90
しっかしこの暑さは異常だ
夜でも30℃近いとか…
0479病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 22:53:52.75ID:CocjRpfu0
>>470>>450
アジシオでもないよりマシですよね
私はスーパーで売ってる600g200円程度の安い粗塩使ってるけど、是非皆様も夏だけでも使ってみると良いよ
女なのに炎天下で現場監督してるので、男性スタッフにも分けてます
あ、でも男性の方が熱中症になりやすくないですか？

ここの皆様、無事に夏が過ごせますように。
0480病弱名無しさん
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2018/07/18(水) 23:17:15.46ID:wMYENpnP0
>>477
脱水状態な体調だとOS-1がマズくないのと同じ理由なんじゃないかと
あれはなんにも異常がない人が飲むとクソマズらしい
マズくない時はそれを必要としてる時なんだろうな
甘さを感じない時はまだまだ甘さ（糖分）が足りてないのかも
熱中症の話題になると塩分塩分言われるけど糖分も大事
0481病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 23:24:04.30ID:Bp5l4M6I0
>>479
女性の現場監督！
この夏大変ですね。職人さんに倒れられたりしたらエライ事ですもんね。
熱中症対策頑張って下さいね。
0482病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 23:38:53.73ID:CocjRpfu0
>>481
ありがとうございますっ
職人さんは私よりもハードなので、この夏は一日一人は具合悪くなるの
私も職人さんも、真空保冷弁当に保冷剤を何個も入れ、溶けたら交換しながら首や頭を冷やし頑張ってます
真空保冷弁当はかなり保冷効果あるので、荷物が気にならない方は携帯しておくと便利です
0483病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/18(水) 23:47:17.20ID:e/d/0wpO0
>>475
これから減塩します。。。
45歳だけどまだ間に合うかな？
0484病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 02:10:16.32ID:Bn4mCJSu0
>>477
ポカリだめな古いタイプの魔法瓶あるから注意だよ
最近のはコーティングされてるからスポドリ大丈夫だけど
0485病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 04:50:04.48ID:GVeWYI0S0
>>479
素敵。きっと働いてる姿はすごくかっこいいんだろうな。
だけど、熱中症にはマジで、本当に、ガチで気をつけて！
水分や塩分も大事だけど、寝不足がダメだってさ。
私も人の事言えないけど。
0486病弱名無しさん
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2018/07/19(木) 05:43:06.94ID:fKBT9+0J0
>>474
自分もパニック持ちだから参考になったよ
保冷剤とos1 とポカリとデパスは常備してたけど、
アミノ酸とかサプリも効果あるのかー
やっぱりパニックみたいに自律神経弱い人はこの時期ダメだね
0487病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 07:01:23.26ID:bizZq+VC0
頭痛が治まらない。食べたくない。いつまで続くんだこの暑さ。
みんか仕事中どうのりきってるんだろう
0488病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 08:21:57.51ID:5htdiMEF0
塩がいいのか・・・
俺も昨日の夕方から頭痛が来て夜中は途中で何回か目が覚めて
水飲むときも頭がクラクラしててそこまでは現実なのは分かってるんだが
なんか一回意識失った気がしたがそれが夢の中の出来事なのか現実だったのか思い出せないわ。
0489病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 08:51:40.27ID:NhJK+Inc0
塩は絶対あったほうがいい
普通の麦茶と塩入麦茶だと後者のがしみこむ感じ
0490病弱名無しさん
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2018/07/19(木) 09:07:32.98ID:Cl7tsMbt0
うちのエリアは34℃程度までしか上がらないけど、夜もずっと30℃あるし日中の湿度が70%ある。
40℃、湿度30%台の岐阜とは質が違いそう。
0493病弱名無しさん
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2018/07/19(木) 11:10:04.14ID:EMxdtlwv0
>>492
あれ、手軽で美味しいからいいよね。
数年前から夏場に常用してる。
0494病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 15:11:44.18ID:l9AXgeP9O
最高気温40℃とかになったら、どうしよかな
一日だけや三日位ならいいけど
一週間も続いたらコワイ死にたいわ

なんかさぁ…、いずれなりそう
0495病弱名無しさん
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2018/07/19(木) 15:17:10.90ID:l9AXgeP9O
>>482
絶対、外の作業する人には大型冷房車必要になってくるよ
それか、どこも午前中までの仕事にするか
全体的に変わらないと誰もし始めないだろうけど
0497病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 18:48:02.66ID:StDKYmsh0
森永のレモン味の塩分タブレット効くわー。
0498病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:06:39.09ID:JMu5mONE0
スーパーで品出しの店員さんたちが塩飴売れ過ぎて品切れよ暑いからね〜って話してた
0499病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:23:01.71ID:VWbDcWJj0
他サイトで経口補水液の作り方が載ってるけど、作って飲んだ人いますか？
今日倒れてしまい、出掛ける気力がないので、明日に備えて作ってみようかと
スポーツドリンクだと甘過ぎて飲めそうもない…
0500病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:34:23.41ID:Kr7V70Bi0
ポカリやアクエリアスって、飲み過ぎたら吐きそうになる
0501病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:42:06.16ID:JMu5mONE0
水砂糖塩レモン汁のやつだったなら、私は黒砂糖で作ったけど効き目はちゃんとありましたよ
でも甘過ぎるからといって、分量通りに作らないと効果は落ちるかも知れないね
ポカリとかも薄めず飲んだ方が良いと思う
0502病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 19:47:44.61ID:YTfkJ4qc0
赤ちゃん用のポカリいいわー甘過ぎなくて。
ドラッグストアの売り切りで38円で売っててワシ歓喜。
0503病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 20:02:03.95ID:VWbDcWJj0
>>501
ありがとう！
まさにその材料の物を作ろうと思ってました
レシピ通り作らないとダメと書いてあったので、ちゃんと守るつもり
本当は黒砂糖の方が良いんでしょうね
今日で懲りたので明日はキチンと対策します
0504病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 20:25:16.77ID:l9AXgeP9O
>>485
そうなんだよ
毎年、７月の30度超えた位の暑さなら、
カリウムとビタミンＢ1ぐらいから入ろかなタンパク質補いつつ…熱中症対策し、
８月入ってから、
クエン酸やビタミンＢ６で、熱帯夜対策取って残暑を…って、考えていたのに
まだ梅雨のはずの時期に、乗っけから35℃以上連日って、おい!!海の日もまだだろが！

のんびりトマトジュース飲んでポテトチップスかじってる場合やないがな〜
いきなりのアクエリアスやレモン水ばっかりの毎日
調子狂うわ〜
0506病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 21:02:45.90ID:Cl7tsMbt0
塩飴、スーパーに売ってないから通販で買おうとしたけど3日〜1週間かかるとかザラだね。
0507病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 21:13:16.09ID:XV+8L6ig0
甘さを抑えたスポドリも売ってた
100グラム13カロリー
0508病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/19(木) 21:24:16.64ID:41Ce3KM80
頭がガンガンするし心臓の近くが痛い
エアコンきかせた部屋で横になってるけど頭が熱くて身体は寒い
全然軽いけど本当に癖になるんだね困る
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