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【ナイトガード】歯ぎしり・歯軋り・食いしばり★２ [無断転載禁止]©2ch.net
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0514病弱名無しさん垢版2018/06/07(木) 18:45:17.92ID:z7wOsAr10
みんなちゃんと洗ってんだな
俺なんか朝起きて泡のハンドソープで簡単に洗って乾かすだけだわ
0515病弱名無しさん垢版2018/06/08(金) 20:23:59.65ID:9GDVkN6J0
私もめんどくてハンドソープで洗ってたけど、臭くなってダメだったわ
0516病弱名無しさん垢版2018/06/09(土) 04:07:01.81ID:FSajPDBl0
泊まりに来た兄の歯ぎしりが尋常じゃないわ
歯を噛み潰すんじゃないかくらい
0517病弱名無しさん垢版2018/06/09(土) 20:54:02.99ID:4w/0RL1N0
兄貴にもナイトガード勧めたほうがいいかもな
0519病弱名無しさん垢版2018/06/20(水) 22:33:01.70ID:FeGTraes0
目が覚めても歯ぎしりしてる時あるの俺だけ？
あ、って気づいて止めるというか、寝ぼけてるから起きても歯ぎしりしてる
0520病弱名無しさん垢版2018/06/20(水) 22:34:50.25ID:FeGTraes0
あと歯ぎしりで目覚めるときもよくある
ギコギコなんかうるせぇーなと思ったら自分の歯ぎしりの音だった、みたいな
0522病弱名無しさん垢版2018/06/20(水) 23:12:54.84ID:Vsv3VuNP0
長年の歯ぎしりで臼歯も犬歯も磨り減って小さくなってしまったんだけど高さを補うには保険適用外のセラミックしかないのかね…
0524病弱名無しさん垢版2018/06/20(水) 23:35:04.12ID:LJmbW9nS0
>>523
筋弛緩剤や睡眠薬飲んでるから寝れる事には寝れるんだが何回か目覚める
熟睡って感じではないな
ナイトガードしてんだけど顎の筋肉が硬直し過ぎててヤバい
俺の場合逆流性食道炎から来てるっぽいんで胃酸を抑える薬も飲んでる
0525病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 02:38:18.97ID:cwimoI3O0
歯ぎしりもだけどカンカンと噛む時がある
何か食べる夢見てるみたいに
それも自分で分かってる時があるわ
0526病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 05:58:51.89ID:rezqUOOH0
>>519
自分も歯医者で歯が物凄く削れてると歯軋りを指摘されてそれまで全く自覚なかったんだけど意識するようにしてたらたまに寝起きで歯軋りしててそれで気づいた
0528病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 08:01:14.70ID:O3VtXdW30
自分も逆食気味だけどそこからもくいしばりとか誘発？くる部分もあるのか。。。
自分も途中で目が覚めること多いけどそれもくいしばりからきてるのか。？
やっぱり昼間も軽いマウスピースつけて意識しないと駄目かな
0529病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 12:22:14.12ID:MSH/3San0
寝具の幅は120cm以上あったほうがいい気がする
普通のシングル90cmじゃ狭いよな
0530病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 14:03:12.39ID:2a1LFTHl0
歯にヒビ入ってるのに気づいた
歯ぎしりのせいかな 怖い
0531病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 14:42:07.67ID:UZvuc+lI0
誰にも負けないくらい歯ぎしりが酷いけど
歯が磨り減ったり欠けたりはないんだよな

歯が強いのか
0532病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 15:16:49.36ID:UZvuc+lI0
マウスピースすると歯ぎしりしなくなるの？
そういうわけじゃないよね？
0533病弱名無しさん垢版2018/06/21(木) 15:42:10.31ID:60KSvwpk0
>>532
歯ぎしりの音を防ぐことができる
歯の磨耗やひび割れも防げる
あと自分の場合はナイトガードして寝ると翌朝の法令線やマリオネットラインが薄くなってる
0535病弱名無しさん垢版2018/06/22(金) 03:14:36.62ID:HxuHP4Ft0
>>511
思うに
歯が極端にすり減ったなら
ジルコニアで全顎治療してしまえば良いではないか
全てジルコニア製のクラウンを被せてしまえば
新庄や清原やトランプ並みの真っ白な歯をゲットできて印象もアップ
神経を抜くことになるので歯根の寿命は短くなるが
歯根がダメになったらその時はインプラントにしてしまえば良い
金はかかるがまだ40代なら頑張って働いて金を用意すれば良いだけの話だ
歯の咬耗で早く死にたいだなんて馬鹿げてる
金さえあれば解決できる問題だ
0536病弱名無しさん垢版2018/06/22(金) 18:12:57.65ID:lZsE/kL90
１年ももたずにナイトガードに穴が開きました。
直してもらえるのか作り直すのか？
0537病弱名無しさん垢版2018/06/22(金) 20:27:49.76ID:H1rmGq+p0
市販のAmazonとかオークションで買えるやつは無いの？
0539病弱名無しさん垢版2018/06/23(土) 09:19:08.14ID:HLyB4Q0w0
アスパラガス食べてる夢見てたら食い縛りしてて起きた
口の中にはいつもアスパラガス
0540病弱名無しさん垢版2018/06/23(土) 12:03:13.22ID:M08AlW+U0
>>537
アマゾンで２種類買ってみた事があるが、ぶ厚かったり逆に小さすぎたり全く使い物にならん
医者で作ったほうが長い目で見たときに長続きできると思う
0542病弱名無しさん垢版2018/06/24(日) 16:12:24.04ID:Ny3GXE3V0
保険の適用範囲が変わって前より安く作れるみたいだな
0543病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 10:53:54.40ID:ZAACqPus0
5000円くらいって聞いたけどもっと安くなったの？
0544病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 12:50:47.94ID:0DFEaJb60
先月ナイトガード作ったけど保険で5000円ぐらいだったよ
0545病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 16:25:25.01ID:6DUEX6os0
ここの人達って出っ歯？受け口？歯並び綺麗な人でも歯ぎしりするのかな
0546病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 16:55:04.45ID:2CI8BL+c0
おれは10代の頃に矯正済み
矯正前は上2番だけがクロスバイトだったが普通に全4番抜歯矯正
20代の頃から過度のストレスに晒されて寝ている酷く間うなされるようになったがその頃から歯軋りもするようになった
歯並びは関係ないと思う
0547病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 17:03:59.00ID:0DFEaJb60
模型レベルで歯並び良いけど歯ぎしりするよ
歯並びはきれいだけど長年の歯ぎしりで犬歯がない
全て真っ平ら。台無しよ
0548病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 17:47:27.72ID:o6iOrEIq0
子供の頃は虫歯を気にするが虫歯みたいな一本一本のものより
年取ってからは歯周病やら歯の擦り減りやら全体がやられるからきついね
0550病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 18:01:59.39ID:x9rbAoQb0
>>547
堀江みたく犬歯にレジン盛ってもらうというのはどうよ？
0551病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 19:48:58.47ID:dPdCKQw80
ところで、マウスピースしてる人って睡眠の質改善された？
0555病弱名無しさん垢版2018/06/25(月) 23:58:59.20ID:wubkBpw+0
歯ぎしりの結果、骨隆起ができて痛む(´･ω･`)
0556病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 01:03:33.29ID:h4RXjknc0
もう２０年以上歯ぎしりと付き合ってきたけど
起きて顎が痛いとかは一度もないなぁ

歯ぎしりする人で朝起きた時顎痛いとかって結構あることなの？
0557病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 01:22:32.83ID:8F5Pc4eB0
朝起きた時は顎よりも両のこめかみが痛いな
歯ぎしりと同時に食いしばりもキツイようだ
0558病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 01:30:16.79ID:rDkVWxIC0
>>556
痛いというよりも口が開けにくく開けようとすると顎関節が鳴ることがよくある
0559病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 06:32:39.24ID:wJkYi0CG0
自分は食いしばりだからひどいときは顎が起きた時痛いときある。
顎関節症になるひとも多いみたいだね
0560病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 11:16:36.32ID:SvBVh1ST0
>>556
同じく20年以上やってるけどない
初めてナイトガードつけた翌日〜3日ぐらいまでは起きたら肩こりと顎に違和感あった
0561病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 18:34:30.65ID:qrkf+ruQ0
>>347
私、まさにそれです。姿勢の問題もあるんですね。勉強になります
0562病弱名無しさん垢版2018/06/26(火) 20:53:55.61ID:WB11ynXo0
私は姿勢等は関係無く､どの薬かは分かりませんが､薬の関係で歯ぎしりになりました｡
0563病弱名無しさん垢版2018/06/27(水) 01:47:45.44ID:sPvKId0H0
なんの薬が原因かすらわかっていないのに薬が元気だと言ってしまうヒステリックな性格が原因とみたね
0564病弱名無しさん垢版2018/06/27(水) 11:52:08.86ID:irp1/U7p0
>>563 姿勢は悪くないが､通っている歯医者から精神科の薬の副作用が強すぎて､歯ぎしりになったと言われた｡
0565病弱名無しさん垢版2018/06/27(水) 17:10:25.36ID:BPPeHD4V0
>>564
あんまり一人の歯医者のいう事を信じるのもどうかと思うで
近所の先生で他所でこういわれたって言うと毎回「それはどこ？」って聞いてくるから「○○内科です」とか答えると
「あそこの先生はどうかと思う」とか「あの先生なら信用できる」って言ってくる
そんな事言っていいんかな？と思うがまぁ医師も万能じゃないだろうし、ましてや歯科医となると占い師みたいなもんだと思ってる
0569病弱名無しさん垢版2018/06/28(木) 18:53:09.24ID:RNEPzEnv0
食い縛りや歯ぎしりって、みなさんやっていることを自覚されていますか？私は、全く自覚がなくて、歯の根本が削れたり、骨隆起や顎関節症の症状があり、結果として歯ぎしりや食い縛りが原因と言われました。自分で自覚がないので、気をつけることができません。悩ましいです…
0570病弱名無しさん垢版2018/06/29(金) 02:06:00.80ID:h9jLvDvO0
8~9割くらいの人は歯軋りしてるようで大抵自覚はないみたいだよ
まぁ寝てる間の事なんてどうしようもないからナイトガードくらいしか選択肢はないね
0571病弱名無しさん垢版2018/07/01(日) 06:43:00.55ID:ezWvCvEY0
枕外すだけで大分違うよね？
うっかり枕して寝た日は寝起きで歯を食いしばってる率が高い
枕なしでも食いしばってる時は食いしばってるがな
今まで歯軋りの自覚はなかったけど指摘されてから気にするようにしてたら寝起きの瞬間に食いしばってるかどうかは気付けるようになった
0572病弱名無しさん垢版2018/07/01(日) 19:23:21.92ID:ezwL0LR/0
7OP
0573病弱名無しさん垢版2018/07/02(月) 12:39:33.00ID:pMzzBckg0
マウスピースしてたら元々左側の顎が痛かったのに今度は右側が痛いわ…
なんなのこれ…
0574病弱名無しさん垢版2018/07/02(月) 12:46:07.90ID:1nNNwK3l0
やっぱりあまり自覚されないんですね。安心しました。
枕最近買ったばかりなのですが、ハズレでした…
0575病弱名無しさん垢版2018/07/03(火) 16:06:46.38ID:56IxLJP60
枕は低めのほうがくいしばりにくいらしいよ
あと仰向け寝　自分は横向きのほうが寝つきがいいから仰向けだとどうも
寝づらいんだよな。よくないというのはわかってるんだが
0576病弱名無しさん垢版2018/07/04(水) 02:57:36.24ID:MA+W8B3dO
胃酸逆流だとかなり歯軋りするね。食後にやたら睡魔があって横になってしまったり(糖尿の傾向)
歯軋りは胃酸逆流や糖尿とも密接と言えよう

さらに言えばインシュリンを考えるとすい臓も
0577病弱名無しさん垢版2018/07/04(水) 07:23:38.78ID:le1d0yGI0
猫背、肩に力が入ったり肩が前にでてるのが癖の人も良くないと思う
0578病弱名無しさん垢版2018/07/12(木) 12:40:25.08ID:G1ZKgY/s0
ナイアシンの服用で食いしばりが楽になりました
0579病弱名無しさん垢版2018/07/13(金) 00:27:22.44ID:lhaQ8GeG0
キッチンに置いていたら
偶然が多発して熱湯の中に入ってしまった
作り直し(泣)
0580病弱名無しさん垢版2018/07/17(火) 21:10:39.89ID:8giw+KIW0
枕はずしてても気付いたら歯ぎしりしてるわ
でも枕してるよりはましなのかな
寝てる間の出来事なんて予防のしようがない
0581病弱名無しさん垢版2018/07/18(水) 13:41:33.53ID:UfTqz+w30
枕は高いよりは低い方がっていう話だから
多少はましになるってことだと思う　
自分はこのところクーラー入れてても寝苦しくて歯ぎしりしてるっぽい
このところ緩和してたのになあ
0582病弱名無しさん垢版2018/07/19(木) 00:56:16.67ID:JmM6dody0
逆流性食道炎を患っている自分は､枕は高くしないといけないから低い枕は使えない｡
0583病弱名無しさん垢版2018/07/19(木) 04:19:51.99ID:1sNBqh6M0
上半身ごと少し斜めに持ち上げて角度つけて枕は低くすればええやん
0584病弱名無しさん垢版2018/07/19(木) 07:09:09.19ID:JmM6dody0
逆流性食道炎の事もありますが､枕が高い方が楽です｡
0586病弱名無しさん垢版2018/07/21(土) 23:52:52.01ID:5SLWhaGS0
ナイトガード装着して数日経ったけど、ゴボ口になるのは私だけかな？
口呼吸もしてる気がする
歯骨だっけ？のもりあがりがこれ以上悪化しないためにはこれしかないよね…？
0588病弱名無しさん垢版2018/07/22(日) 20:57:16.28ID:Oe9Eoqx40
>>587
うん
元々かがい咬合なんだけど、ちょっともりあがる
ちよっと書き方に問題あった、ナイトガードはめたときにゴボっぽくなる
0589病弱名無しさん垢版2018/07/23(月) 09:11:12.25ID:qKXC+xwh0
やっぱここの人たちはエラ張ってる？
0590病弱名無しさん垢版2018/07/23(月) 14:58:06.18ID:UMbrygBL0
骨格的にエラは張ってないが咬筋は発達している
しかも歯ぎしり癖のある左側だけ
0592病弱名無しさん垢版2018/07/24(火) 10:27:40.23ID:x4aeEeVq0
エラ張ってるというより下膨れ顔
咬筋を手で抑えると卵型の輪郭になるんだけど…
0593病弱名無しさん垢版2018/07/25(水) 00:08:10.25ID:eR6eThYu0
エラ張ってないけど顎周り筋肉ついてるかも
あと顎が梅干し
0594病弱名無しさん垢版2018/07/25(水) 00:11:22.14ID:w5StDnb70
人生終わった
0596病弱名無しさん垢版2018/07/26(木) 00:41:04.84ID:9bXCg1dS0
歯軋りが胃の病気から来てる自分は胃の方が気になり､歯軋りは気にしなくなった｡
0597病弱名無しさん垢版2018/07/26(木) 02:15:00.23ID:BYx8A3L00
マウスピース作った方がいいんだろうけど自分もたるみやゴボ口にならないかが気になる
使ってる人、装着した時は口周りの皮膚が伸びたりしませんか？
0598病弱名無しさん垢版2018/07/26(木) 12:57:28.81ID:CsYEguaQ0
マウスピースなんてそんな巨大な構造物を口に突っ込む訳じゃないから
0599病弱名無しさん垢版2018/07/26(木) 13:37:16.35ID:yctw20dd0
皮膚に干渉するほどの大きさじゃないからな
歯が削れてなくなったり顎に異常抱えて常に痛みに苦しんでもいいなら無理に作らなくていいんじゃね
0600病弱名無しさん垢版2018/07/26(木) 13:39:18.52ID:T9oKr2n70
慣れるとマウスピースしたままカレーとか喰えるよ
0602病弱名無しさん垢版2018/07/27(金) 00:14:47.74ID:2hzdeRvp0
マウスピースしたまま､フェラなんて無理｡マウスピースしないでタバコを吸った方が良い｡
0603病弱名無しさん垢版2018/07/27(金) 05:17:58.11ID:8JHsD1EX0
夢か夢うつつに「カリカリ梅口の中に入ってるー」と思ってナイトガードコリコリしちゃった
焦って起きた
0604病弱名無しさん垢版2018/07/31(火) 11:19:01.91ID:JwUxZcgT0
近所の歯医者で食いしばり治療してたけど、大学病院に行ったら舌痛症と診断された
まだ検査終わってないから薬は決まってないけど
他にも同じような人いるかも
0605病弱名無しさん垢版2018/08/01(水) 18:56:00.76ID:79C/NMyx0
むしろマウスピースで表情筋が鍛えられて口角が上がって小顔になるって説もあるけどね
ある意味スマイル状態だもんね
0606病弱名無しさん垢版2018/08/01(水) 21:40:17.95ID:NyDWuq3/0
適切な形状のマウスピースならほうれい線やマリオネットラインの予防にもなる
0607病弱名無しさん垢版2018/08/02(木) 22:49:12.22ID:HjQvTx5k0
マウスピースの臭いをかいでみたら…
なんまらくっせぇ！方言出るほどくっせぇ！
汚くてすみません
0613病弱名無しさん垢版2018/08/14(火) 10:29:26.04ID:h12bZtv20
ナイアシンサプリ注文してみた、効果あれば報告します
0614病弱名無しさん垢版2018/08/14(火) 18:24:13.03ID:yuBwDRXl0
矯正のリテーナーを新しくしてから食いしばりが酷い
日中も歯が痛かったり、頬骨に違和感あるのってこのせいかなぁ？
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