過敏性腸症候群ガス型75 [無断転載禁止]©2ch.net

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719病弱名無しさん2017/08/27(日) 17:52:20.49ID:whTMTlgl0
ガス沸きまくり、我慢し続けても逆流してるのか腸内で小爆発してオナラした音と同じような音するから、ガスが外に出てないのにオナラしたと思われる。
中学2年生で発症して最悪の毎日だった。社会人になったら比較的好きなタイミングでトイレ行って放出できるから少しマシになったけど会議の時間に小爆発して最悪。
内臓全体が弱くて、胃下垂もあるのか、食ってすぐ寝ると逆流するし下痢になる。両親共にガスが溜まりやすくて同じ症状があった。
逆流をなんとかしたくて1年くらい前から筋トレ始めた。胃を支えてるのはインナーユニットと呼ばれる部位だとわかって鍛えてたら逆流が起こらなくなってきた。
気づいたらガスも出なくなってた。下痢にもならない。周りの人間は何故ガスに悩まないのかとずっと不思議だった。乳酸菌とかも効いたけど、根本的な原因がインナーマッスルの発達度合にあったとは。。。
15年くらい悩んでたのが意外にも普通に治ったから参考までに報告する。

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