中山式のmagico買ったけど、効きすぎてやばい。
フォームローラー<<やわこ(かたお)<<<中山式って感じでピンポイントにくる
中山式はまさに指で押されてる感覚
もみ返しが来る可能性は中山式が一番だけど、気持ちよすぎてたくさんやってしまう
背骨のキワとかもたくさん攻められる
指圧の「あ、そこそこ、痺れるぅ」ってのを自分で好きなだけできる
もしかすると筋肉を硬くするだけかもしれないので、肩こりとしては悪化するかも。まだわからんが