>>849
医者の指示に従った方がいいかもね
俺は今から2週間前には日課の筋トレとエアロバイク合計2時間半を再開させたけど
その頃は痛みというか痺れというかは、かなり残ってる状態だった
医者には再開しても構わないが首へ負担のかかることはやるな、と言われた
けどできれば再開はもうちょい待ったら？という顔してた
筋トレ再開を急いだことで治りが早くなる、なんてことはないような気がする