0571病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/06/07(水) 19:12:29.02ID:+AS2bLdY0 >>570 横だけど、 自分は卵と白米はガス増えるから、一日に卵一個までと白米も茶碗一杯までにしてる その分レタスとかのサラダでお腹膨らます