【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part9 [無断転載禁止]©2ch.net
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健康診断で引っかかったけど再検査行ってない
クレアチニンが高い
そんな人達が不安を打ち明けるスレを立てました。
医者から指摘されたが経過観察だけで何の処置もない？
クレアチニンが高いけど大丈夫？尿酸、尿素窒素（BUN）、高い？
改善策はないの？等色々な不安を打ち明けましょう。
※自分の年代・それぞれの数値を書くと相手にもよく伝わります。
食事を工夫して、こんな献立/メニューも食べてるよ。等
下がったぞ！と言われた人は、いくらからいくらへ
下がったのか詳しく書いてくださいね。
皆さん、ストレスを抱えてる仲間です。
あなたの文字が相手を癒します。
差別用語厳禁・ただちに出禁です。
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part8 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1479076049/ 乙です
保守しなきゃいけないとか
なかったですか？ 乙です
前スレ子宮に不安ある人、腎臓だけでも心の余裕なくなるから
キツイよね ここでストレス発散しています免疫上げよう！ 明日が検査なのに、突然風邪ひいた…数日前から気配はあったけど
黄砂のせいかなって…最悪だあ～ ここでいいのかわからないんだけど健康診断でたんぱくが2＋でました
沈渣？ってやつでも検査したらしいのですが精液の場合ここで判明するのでしょうか？
精液とは特に何も書いておらず大至急精密検査をと書いてありました
思い当たることは2年ほど毎食ジャンクフードで野菜も摂っておりませぬ 今日、原因不明で手先が冷えてたまらなくて病院行きます。
夏日になっても手袋が必要です。
腎臓と関係あるんだろうか？
咳もまだ止まらない。 少し和らいだけどね。
待ち時間、長いけど待って報告します。
前回、クレ値 1.4 ♂ 60代です。まだ現役だけど潮時かな・・ >>11
それだけじゃわからないて。
病院行ってみて。 >>11
心配ですね 手先が冷たいのは血流の悪さが原因の一つとも考えられる
と思います 血流は心臓の鼓動とも関連があるので自律神経も含めお医者さんに
食いついてみてください
私も今日は検査です お互い頑張りましょう！ >>5
ありがとう 腹式呼吸で笑えば免疫絶好調かな 私も今日は検査だよ
風邪気味だけど、覚悟決めなきゃね 朝ごはんメニュー
春キャベツとキノコの炒め物 味なし
タケノコゆでっぱ 味なし
納豆カラシのみ
ウインナー二本 45グラム 約１グラム
麦ご飯
コーヒーブラック
たんぱく質多いかな 朝ごはんメニュー
春キャベツとキノコの炒め物 味なし
タケノコゆでっぱ 味なし
納豆カラシのみ たんぱく約７グラム
ウインナー二本 45グラム 約１グラム たんぱく質6グラム
麦ご飯 たんぱく質3.8
コーヒーブラック
たんぱく質多いかな 前回 3.75だったものです
今日は 3.24に下がってた！
次も頑張る >>19
お、俺と同じくらい 3からなかなか下がらないのだよ そこらへんを上がったり下がったり
してる、ここ最近 >>20
これ以上上がったらヤバいですよね
３を切るようお互い頑張りましょう～！！ >>19
0.5も戻したなんて、すっごいじゃん！
2.9→3.1→3.4
鬱です・・・ 凄いねおめでとう どうやったの?
22 めげるな ちょうどアドバイスくれそうな人いたじゃん
生活の見直すチャンスだよ みんなで頑張ろう！
検診から帰って来ました とりあえず子宮ケイガンは逃れられた｡ クレアチニンが下がってる人は食事療法と薬物療法で頑張ってる感じですか？ ３か月前に一気に３から、 3.6に上がってしまったので、戻しつつある感じですかね…
今回は検査の１週間前から、更に厳しくやりましたからそのおかげかな？
もちろん普段も気を付けてますが あれ、ID変わってしまった
とにかく食事が一番かと >11 です。
皆さん、レスありがとうございます。
孫も居るから、身体自体が老人ですｗ
検査の結果は、クレ値 1.41 BUN 26H 尿酸 正常
あとの数値はすべて異状ありませんでした。
咳は、原因不明でかなり気になるって言ってました。黄色いタンだからそうです。
手先の冷えは、自律神経の関係で、かなりのストレスか血流が悪いのか
しばらく経過観察しましょう。ずっと観察中ですが。
現在は、手先はごく普通のぬくもりです？
6月5日に人間ドックに入ります。昨年は、クレ値1.3 あとはまったく異状なしでした。
体を動かさないのが、いけなかったようです。明日の朝からまた歩きます。 スレ違いかもしれませんが
検尿結果で
蛋白＋とか－とかじゃなくて蛋白10になってます。
これはひょっとして10＋ということでしょうか？
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ >>30
なるほど
割と水分取ってると思うんですが匂いがするんですよね
甘いものを食べた時ほど匂いが強い
糖尿かと思って調べてみたけど糖尿検査で白
以前は空腹時なんかは尿の色は透明だったのに
今は空腹時でもほんのり黄色いし >>32
いやいや？それって尿蛋白定量が10じゃない？それなら－だよ
尿タンパクは尿蛋白定量15までは－だから大丈夫
尿蛋白定量かどうか、確認してみて？
＋になるのは、定量30以上 >>34
摂取量 ２Ｌ／日最低
できれば ４Ｌ／日 32です。
お騒がせしました。
調べたらわかりました。
一安心。 >>31
よかったですね 自律神経は血流悪くするので腎臓にも影響します
散歩の時手をグーパーしながら肘を曲げて歩いてみてください
血流アップを目指します 喉にビンのふたがつかえたような感覚があれば
胃腸もお疲れかと たんは風邪だとそうなりますよね
私は婦人科受診です ガン治療の副作用で他にガンができる恐れが
あるんです 治療ってなんだろうと考えてしまいます
まあ、考えても仕方ないので笑っていようと。結果は一週間後 冬場は血圧の薬を飲んでも150/100とかになって凹んでたけど春になったら今度は120/75～100/65などになり下がったのはいいけど体が重だるく感じて仕方ない
普通の血圧なんだけど何故か高いときよりはるかにダルい～～
あと脱水症状気味だからと水を飲め飲め言われてるけどなかなか飲みきれません(;O;) 腎盂腎炎っていうのは検尿時に細菌が検出されなければ直ってるって事なんでしょうか？
微熱が続いてて辛い
尿が匂うとか泌尿器科の医者に言っても尿は臭いもので気にしないでと言われ 5/20 Eテレ 20：00～20：45
チョイス＠病気になったとき「慢性腎臓病の新対策」 >>38
ありがとうございます。そうですね、90代の老夫婦の面倒をみています。
うちの嫁も乳がんにかかりました。現在は、経過観察7年目です。
たいへんでしたが、今は幸せです。
あたたもご苦労が多いと思います。
また、ご報告してくださいね。 >>39
無理してたくさん飲むというより、少しずつでもこまめに飲めばどうかな？ なんか会話のやり取りがあっていいね 腎臓にも優しいと思う
こういうスレ好きだな >>40
しっかり薬を飲んで菌を絶滅させる 微熱も菌による炎症反応
癖にならないように、耐性菌を作らないように
しっかり崩しを飲む 横になって身体を休ませて
大丈夫 数年前から尿に泡が立ちます
泡の量は大便器の水溜り表面を覆うくらいで厚みも結構あります
日によって消えにくいひと消えやすい日がありますがほぼ毎回泡が立ちます
尿検査は毎回タンパクも糖もマイナスです
普段は筋トレや運動などよくします
なにか腎臓に異常があるんでしょうか？
それとも泡が立ちやすい体質なのでしょうか？ 尿検査で異常ないのなら、そんなに気にしなくていいのでは・・・
クレアチニンも正常値範囲ないなら、全く心配ない。 血液検査、尿検査で異常がないんでしょ？
あとはお医者様に聞きましょう
クレアチニンもあるし 昨日 冷凍ちゃんぼんをスープ半分で食べた
半分以下の湯量で合わせれば十分だと気づいた そうそう、自分は袋麺で麺は熱湯で２回くらい洗って、粉半分にして食べたら大分ましだと気付きました 今までキッコーマンの味わいリッチ減塩醤油を使ってたが、ヤマサの減塩昆布醤油なかなかうまいぞ
ちょっと安いし
http://i.imgur.com/m69RKsZ.jpg
http://i.imgur.com/oC43Qxj.jpg
ちなみにキッコーマンはスーパーで298円
ヤマサはスーパーで269円だった >>53
おれも同じ
粉末スープ半分くらいにしてつけ麺みたいに食ってる >>55
ヤマサ捜してみる サンキュー キッコーマンなんか買えないよぉ
今日さあ モールでとり手羽の塩焼きがいい匂いしてて
ついに吸い寄せられた(笑)
塩なし頼んだら快く受けてくれたよ
たまにはそーゆー楽しみもいいよね これから暑くなってくるけど良い減塩の麺つゆって無いかな？
素麺が喰いたい… 塩分不使用の素麺を選ぶ 麺つゆにリケンのだしを入れて
旨さアップ 後はわさびとネギで麺つゆがかなり少なくてすむよ
夏の前にお試ししてみて トムヤムヌードル
スープを半分にしても辛くて参った。
塩分7.1ｇと書いてある。 ヤマキの減塩だしつゆは甘味が強くて麺のつゆには向かないと思った
煮物なんかに使うのはいいかも >>60
塩分不使用の素麺は不味くて駄目だったから麺つゆと薬味を参考にさせて頂くよ
ありがとう >>64
あっ、塩なし麺ダメだったのね､では､、こんにゃく麺食事ある？
こんにゃくという頭あるから意外と美味しく感じたよ
ゴマいっばいかければコクが増すね
ニンベンのつゆの素はどうだろう
こういうときは関西のほうが出汁が強めだからいいのかしら >>65
疲れでもそうなると思うよ 他の数値も見ながらたまにチェックするといいかもね
時々元気の安心のために血液検査とおしっこ検診したらいいよ 去年の夏から始めた筋トレ&プロテインのせいで、尿酸窒素とクレアチニンが上がってしまった。
去年秋 尿酸窒素 １９ クレアチニン 0.79
一昨年秋 尿酸窒素 １２．９ クレアチニン 0.69
ので、プロテインとサプリメント全部捨てました。
筋トレも軽い重量での有酸素運動にしました。
まだ34歳だから大丈夫かな？腎不全怖いよう～～ ありがとうございます。けど怖い。。。
だからマイプロテイン7.5キロをメルカリかヤフオクに出品します。
毎日一日3000キロカロリー摂取を目標にし、摂取してましたがもう止めた。
これからは低たんぱく、低カロリー、低減塩でいきます。
けど筋トレは続けます。 低蛋白、減塩するなら、カロリーは取らなきゃいけないんだよ
腎不全だけど、低蛋白減塩、そして高カロリー
それが基本
低蛋白減塩にしたら、高カロリーじゃないと腎臓に負担がかかる 減塩生活続けると、じわじわ体重落ちていきそう。濃いめの食事した日はオシッコ少ないけど、2，3日すると沢山でるね。塩分排出と関係してるのかな。 でも3000は取りすぎかな？わからんけど。
自分は、 1800はとってね、と言われてる
どちらにしろ気にする数値じゃあるまいし、普通に食事したらいいんじゃない 検尿で早朝第一尿をとる際に、前日就寝前に排尿する理由は何ですか？
うっかり排尿せずに寝落ちしてしまい、前日夕食以降の尿を提出することになってしまいました
どんな不都合があるのですか？
いっそ提出せずに、二次検査を待つのが良かったですか？
ちなみに学生です ◆◇断食健康法 - メルマ！
https://goo.gl/xk7pel
◇無理なくできる半日断食◇
病気予防、老化予防、心身の健康に役立つ断食を基幹とした
養生法と危険食品（砂糖 動物性脂肪など）について掲載しています。 >>64
ポッカレモン（だけ）で食べたらまあイケたよ >>73
1800キロカロリーも取ってるんですか！？
なら2000キロカロリー位ならいけるかな？
とにかく低蛋白と減塩を心がけます。 >>81
病院から食事指導受けたけど、それでも1,600カロリー/日必要だよ？
ダイエットしてる場合じゃないよ？ 健康体でもプロテインガブガブで漬物いっばいの生活だと
暴飲暴食と同じになるん？ >>81
最低 1500って言われてますが、正直難しいですね…多分その量以下しか食べられてないかと
チョコ食べたりして補ってるつもりですが 鶏皮焼いて、軽く塩、レモンで食べた
カロリーはバッチリとれたはず 食事療法(たんぱく45g)をはじめたばかりの新人です。
皆さん、仕事や遠出等で外食になる場合は
どういったお店や料理を選ばれているのでしょうか？ >>86
サラダ(ドレッシングなし)メインに考える かな
お寿司もそういう食べ方すれば案外大丈夫かも
塩分は制限ないの？ 塩分少ない生活してると
外食がしょっぱくて食べられなくなるよ なので野菜ばっかりになる
他の人はどう?
85 うまそうなー ゆでこぼすだけでだいぶ違うらしいね
減塩カップ麺を食べたけど、うーん( ´_ゝ`)、て感じ
うまくもないが、まずくもない 筋トレするとクレアチニンの値が上がるらしいので、筋トレやめます。
一年で、一気に数値が上がったりするらしいので。 >>91
クレアチニンが上がっても、シスタチンCが基準値内なら
なんの問題もないので、一度シスタチンCを調べてもらったら？ 私は別の原因で発症だけど、腎臓悪いと気づかず太ったと思って
走ったり筋トレしたり、今話題の糖質食べない、たんぱく質と野菜で
生活してたら一気にやられたよ だからプロテインとか本当に健康体
以外は安易に摂取はどうかと思う
しかも、今思えば浮腫みだったんだけど肥る原因は甲状腺かと医者にも
相談し、検査をしてもらったけど異常なし、君は体質だよなんて言われたけど
今その時の数値見たら単なる見落とし。クレがすでに上がり始めてた
患者の私は素人だから鵜呑みにして余計ダイエットしてしまいました >>92
最近足がむくむんです。それと脇腹辺りが鈍痛がするんで、多分腎臓ですね。。。 >>87
6g未満の塩分制限あります。
確かに以前まで薄味に感じていた店の蕎麦を食べたら舌が痺れました。
自宅で用意する食事は計量して記録しているのですが、外食だとそれが難しくて。
なるほど、お寿司もいけるんですね。
まだまだ工夫していかなきゃ >>93
私も健康診断でクレ値計るまで
流行りの高たんぱく低カロリーダイエットしてました
身体の丈夫な人向けのものって腎臓弱い人にとっては殆ど駄目なんですよね… 塩分はともかく蛋白制限がキツいわ…
何喰ゃいいんだ… “知らない事”が一番体を悪くする。
少しでも早く色々わかっていれば良かったのにね。 自分も整形外科行って別の疾患の検査してもらった時
クレアチニンがHになってたのでその医者に「これ高くないですか？」
と聞いたら、ほぼスルーだったもんな
専門以外は関わりたくない、メンドくさいて感じ
別のかかりつけ医で腎臓内科に紹介状書いてもらったけど 寿司の話は前スレも出てたんだが、醤油関係なくいけない
酢飯自体が塩と砂糖の塊みたいなもんで健常者の為の食品 え？え？ どれにたいして？俺も無知すぎだから((( ；ﾟДﾟ))) たまには寿司もいいんじゃない？
１ヶ月に一回くらいなら
そりゃ毎日はダメだけどさ 酢に塩分ないよ
海苔、タレ、ネタには塩分ある
ネタの醤油、みりん漬はかなり塩分ある ミツカンのすし酢は100gあたりの塩分相当量が5.8g 途中で送信してしまった。
塩分制限6gを実施しているけど、最近記念日で出前のお寿司をとって食べまくった。
減塩醤油使ってるしオッケーwなんて甘く見てました。
知らないって怖い。 ずいぶん前に勉強しただけだから詳しくは忘れたけど
醤油つけずネタは選ぶ必要ありで８個が６グラム/１日でいけたと
覚えてるよ
たまにならいいと思うよ 毎日はヤバい お寿司に醤油つけなくても良くない？
自分は醤油つけないよ
ガリは食べちゃうけど… 巻きずしとかたまごとか多いのもあるけど
1貫 0.2gと覚えておけばいい
醤油1滴で0.05～0.08g お稲荷さんより、海苔巻きの方が塩分低い
でもかんびょうのタレ漬はやばい 作ってみればわかるけど、寿司酢はかなりの塩分と糖分をぶっ込む 醤油は最初小皿に少々でそのあと継ぎ足さない
寿司は5皿まで
回転寿司なんか5皿でやめるのがきついけどしょうがない。 >>112
あはは 食べるね 醤油よりヤバかったりして
たまになら10個いいんじゃない？
その後その日は味なしで耐える覚悟で。
スプレーのお醤油ってどう?
ダイソーであったんだけど一回吹き付け量がどんなかしら スプレーいいよ、なんでも食べる直前に吹きかけて食べると、すごく少なくてすむよ、結局舌が触れるとこについてればいいんだよね >>119
醤油スプレーは
1プッシュで0.1g出る
100プッシュで10g 出る
減塩醤油10g中の塩分量は1g
つまり100プッシュで塩分1gに
相当する ただし100均の
醤油スプレーはやや出来が悪く1プッシュ0.1gと書いてあっても鵜呑みに出来ない 話し変わって
ゆず生姜湯がオススメ、血圧高い人にいいよ みんな使ってるんだね 偉いなー
塩の(ヒト振り)計量容器あればいいな
こういうのって必要を感じてる人が発明したらいいよね
生姜湯 なぜいいの？ 甘いのは羊羮がいい(笑) >>124
体温まって血圧さがるからね
柚子と生姜が最強 筋肉質で40歳直前でここ5、6年1.10から1.15を行き来してる
そろそろ健康診断の季節だし気を付けないとな… >>126
透析の関係で水分摂取量の制約あるし食べ放題までは無理だけど、保存期よりは食事制限緩いっていうよね。 >>128
8時間透析は食事、水分制限ほとんどないらしいね 運動したら筋肉つくしクレアチニンあがるし
あまり筋肉つくようなその手の運動はしない方がとはいわれた
日常生活が最低限送れるレベルかな…女だしもういいか ココに居る人達は、何がきっかえで腎不全→人工透析になったんですか？ まだなってないし！ だからすんごい努力してるんだよ 放射線技士の人が(医者はほぼ数字だけだから)体の仕組み観点から
のアドバイスくれたけど、筋肉はそう簡単につくわけではなく
動かさなければ血流の滞りから老廃物が蓄積されやすくなり
内臓脂肪ではなく皮下脂肪としてつく
スクワットをガシガシやる等はともかく軽度の筋トレは
老廃物を取り込んでくれる筋肉を衰えさせないために
必要なことと言っていたよ
医者は (筋肉をつければクレアチニンは上がる)と言う言い方
しかしない >>134
僕はこれです。
去年秋 尿酸窒素 １９ クレアチニン 0.79
一昨年秋 尿酸窒素 １２．９ クレアチニン 0.69
去年の９月から半年以上経ってるので心配です。 尿タンパクは１０年前に一度きりですね。去年も一昨年も一昨年も出てないです。
ただ心配なのが、筋トレ&サプリ&プロテインをガンガンやってたので、今年一気に上昇してる可能性があるのでそれが心配です。 若いときクレ正常でも、60過ぎてから心不全が原因で透析になる人いるね サプリはともかく、プロテインはやめた方がいいかも
本当はサプリは腎臓に良くない なんだみんなぜんぜん普通なんじゃない
今からそんなに気にしてストレスためるほうがよっぽど腎臓に悪いよ 良くなるんならいいんだけどね～現状維持で踏ん張ってるんだから
醤油やソースをドバドバかけたり、ジャブジャブつけたりしなければ
そこまで気にしなくてもいいのかもしれない そうですね。酒タバコは元々やらないんですが、健康の為に筋トレ&サプリ&プロテインが腎臓に悪いとは知りませんでした。。。。
開封済みは既に捨てましたし、残りはメルカリで売ります。
サプリも捨てました。。。筋トレ以外に趣味を見つけたいと思います。。。。 そうそう ハッピーなほうが断然腎臓もハッピーになる
仕事激務が想像異常にやられる ストレスが腎臓を痛めるね えええええええええ
肝臓か～確かに脇腹辺りが鈍痛がする。。。 >>148
不安なら医者行けば？
その方が答えは早いのに。 え、病院いった上での事かと思ってた
病院いっておいでよ 血液検査の結果ここで教えてよ
かゆみは肝臓もあるしアレルギーもあるし乾燥性皮膚炎もあるし
いろんなのあるよ
メルカリわからんかった 透析患者が肌の痒みはわかるけど、
風呂入ってるの？ ステロイドの飲み始めは皮膚痒かったけど、腎臓悪くなり出して痒くなった記憶はないなー。 ブックオフでckdの本読んできた
目新しい情報は特になかった
大抵の情報はネットにあるからねぇ ヤバい (ＴДＴ )
クレアチニン1.57→1.48→1.59
水が少ないのかな 昨日家族に鮭フライ、大根とつみれの煮物､ふきと油揚げの煮浸し
セロリ､ニンジンサラダ作ったから味見もかねて鮭フライも食べたからかな
ぶえーん どうやったらいいの？
来月前半までに落ちる？ それくらいの数字の上下は誤差の範囲
その前後を保ってればいいよ 鮭フライいいじゃない
揚げ物はこの治療には必須でしょ 連投ごめん
その数値で一喜一憂しないで
そのストレスで逆に悪くなったら元も子もないよ そうだね (ﾉω･､) すぐのレスありがとう
かなり頑張ったのにこの結果だったからびっくりショックだった >>152
まだメルカリ出してないですよｗ
今日社長に報告して、明日の午前中に労災病院の泌尿器科に行くことになりました。
追って報告します。 クレ
1.23→1.17→1.16→1.09→1.17→1.28→1.07
前回ドキッΣ(; ﾟДﾟ)としたが0.2くらいはまあね 減塩生活始めて豆板醤とカレー粉がマストアイテムになったわ
香辛料は使えるね
あと酢だな
ごま油と酢、豆板醤と減塩醤油混ぜて茹でた豚バラにかけて食うと美味い >>164
1.23の時に病院に行ったのが良かったんだろうな
1.1では健康診断でも内科でも何にも言われないもんな
ここで気づけて保存するために減塩するかどうかで分岐点がある気がする >>161
頑張ったのに…っていうのわかるわあ
でもきっと、その頑張りは次に繋がるから
一生のことだものね… >>164
同じような感じですね
自分は 1.17→1.22→1.00→1.02
直近の時は、別の持病の関係で血圧の異常やらその他もろもろで
腎臓にもかなり負担かけた時期なので不安だったけど1.02で安心した
その後、ちょっと抗生物質飲んだりしたので次また不安ではあるが
現状維持がんばりましょう 豆板醤ってそんなにいいのか知らなかったぜ
こういうところで食べ物の情報交換できるといいね
みんな同じ境遇だし色々工夫してるしな >>156です
本当ショックだった というのもずっと1.2で１０年やって来たのに乳ガン治療でジリジリ上がってきてて
このまま上がるとまずいと言われ､薬も変えると他に弊害が出るから
変えたくないけど変えざるを 女性だと1.5台でもナーバスになるかもね
小柄なら男換算だと2近いだろうし
やっぱ食事管理しかないと思う 途中でごめん
変えざるを得ないと言われて、なんとか頑張らなくちゃとやって来たの
先日、婦人科の医師に漢方を飲んだ方がいいと言われ､腎臓に影響を
懸念したけど血流を良くすると言われ飲んでみることに
たかが一週間ほどだけど、なんだか力が出ず、倦怠感だらけ
微熱続きでなんか血圧高いし、とどんどん具合悪くなり
今日は他の検査採血したらクレアチニンが一気に上がっていて
ショックショック
そのあと調べたら 体の体質にあえば血流もよくなるが合わなければ
先天的の気(生きるための活力)が減る一方 だとか
これだと思った
もう飲まない >>172
乳ガンされたのでしたか…！
むしろそれでその値で収まってるなら正直かなり頑張っておられるのでしょうね
私も腎臓だけじゃなく、婦人科の治療もしてますし、クレアチニンは３越えてます
それでも漢方薬も飲んでます
漢方は、他の薬を飲むよりは腎臓への影響がまだマシですよね
合う合わないがあるので、なんとかご自分に合ったのが見つかりますように >>162
なぜ腎臓内科に行かん？
なぜ遠回りばかりする？ >>170
1.6→1.8→1.4→来週？
乳がんではないけど私も抗がん剤治療していて
このままだと抗がん剤を変更せざるを得ないって言われた。
なんとなく効果がある薬だし変えたくないんだけど
最近時たま体が痛む、どうしても痛いときはカロナールを飲むけど
なるべく飲まずに頑張ってる
3月から体重が5キロ減って、食事の量を抑え過ぎたのかと
普通の量を食べるようにしたけどまだ減ってきてるので
最近立て続けに菓子などいけないものを食べてしまった（汗）
来週どうなってるか楽しみでもあり不安 ガタイあるとクレ値多くも正常値の範囲になる？
自分は180cmなんだけど。 クレアチニンは筋肉量に比例するからガタイがデカかったり筋肉質だったりするとそれだけ高くなる 泌尿器科に行ってきました。
結果はまったく問題の無いとの事でした。
ウロビリノーゲン 正常＋
蛋白－
糖－
潜血－
顕微鏡所見
赤血球 ０－１
白血球 ０－１
上皮 ０－１
細菌 －
血液検査は来週出るとの事。
エコー検査もしてもらいましたが、腎臓結石も無く、砂状のがパラパラとある程度でした。
沢山水を飲んで、筋トレとプロテインを控えて下さいと言われました。 >>174
腎臓内科にいって、ちの悪い医者にあたると
薬を無だに増やされて透析にもっていかれるからやめとけ >>184
あんたは災難だったな。
うちの腎臓内科の主治医は信頼おける。
良い医者に出会うか出会わないかは自分次第。 落ち着け
いい医者も悪い医者もいるそれだけ
まぁ、とりあえず行くほうがいいのは確かだろうよ
勿論疑ってかかるべきだけどね >>165
豆板醤って塩分多くない？
味噌より多くてしょうゆとほぼ変わらないくらいの塩分量みたいなんだけど 腎臓内科によっては透析患者の健康維持がメインのとこある
腎臓保護はあんまり点数にならないから
どうでもいい感じ セカンドオピニオンとか何のためにあるんだよ。
だからヤブ医者にあたるも当たらないも、良い医見つけるも見つけないも自分次第なんだよ。 自分の母親もヤブ内科医に掛かったせいでクレ1.5から2.5まで悪化したわ
老齢女性で1.5まで言ってる時点でヤバいのに「塩分控えましょうね～」程度の指示しかくれず、他の外科の先生から深刻な事態という事を教えられて初めて自覚した次第
マジで内科医選びは気を付けた方が良い 内科も循環器専門、糖尿病専門とかいるから腎臓に関してはどうでもいい医者もいる
血液検査結果を自分で判断するしかない それだけならいいじゃん
降圧剤、フェブリク、他もろもろにクレメジンだよ～
クレアチニン高いから仕方ない ミカルディスは血圧降下と臓器保護に有効、別名もある 週一とかのバイト医者はタチ悪い、患者数こなすだけだから ん～確かに行きつけの病院は腎臓専門の透析病院だけどね
結局はお薬と、自分の食事療法しかないわけで
血圧上がれば下がるようにお薬は出すし、この前も風邪で白血球あがったから
５日間だけ抗生剤飲むよう言われたよ
そういうのが間違った処置とは思わない、仕方ないもの >>188
そんなに大量に使うもんではないから平気
http://i.imgur.com/ieYosTM.jpg
使うときは小さじ半分くらい 医者も色々フラストレーションたまってて
心療がなおざりになることについても仕方ないじゃん！と正当化しやすい土壌はあると思う
本当は医者が余裕を持って診察出来るように費用面とか人材面で政府が支援できればいいんだけれど
結局今はできるだけ自分で調べて医者を利用するぐらいの気持ちでいないと
極論全て自己責任だからね。透析になって賠償請求し数千万貰ったところでむなしいだけ >>189
主治医がそんな事言ってた（笑
腎臓内科医だけだと儲からないから人気ない、透析やらないと食えないって。 そんな理由で透析にされた人が世の中にどれ位いるんだろうな
適切に対処してたら透析回避出来てたかも知れないと思うと怒りしかないわ カップラーメンが体に悪いといつ気づくだけでかなり違う イシャガー、トウセキガーを唱える人は一生病院行かないんかね？w もともと腎臓は沈黙の臓器だから、気付くと手後れレベル多いでしょ ヤブ医者とか言っても結局食事次第だったりもするからね、腎臓って薬飲んでりゃ大丈夫っていう簡単なもんでもないから 病院選びは慎重にいかないとだめだね。
クレ値基準値超えで要精密検査と書かれた健康診断の結果を持って仕事帰りに開いてる病院に寄ったんだけど、問診もこれが何の数値なのかの説明もなく、
結果だけ見てただ一言野菜食べときなさいとしか言われなくてびっくりした。
精密検査って書いてますが…って食い下がったら面倒くさそうにそこまで言うならエコーやるか？何も出ないと思うけど。と提案してきた。
きちんと診てくれそうにないから丁寧に断ったけど、正直診察料払うのいやだったな 俺も今日食い下がってそこまで言うならエコーもやっとこか？と聞かれたので、見てもらったけどなんともないと言われた。 >>207
書き方悪かったね。
透析だけでも生業は出来るけど、腎炎だけじゃ出来ないってだけな話。
医者が腎不全作った訳じゃないし、医者が頑張って治る臓器でもない。 >>212
名医に行け
オレはクレアチニン値＝１．１で即フェブリク１０ｍｇ処方、５週で効果出たからそれから３ヶ月毎に血液検査で投薬死ぬまで継続。
食事制限もアルコール制限も運動必須も何も無し。
これなら継続できる。 >>215
でもそれって制限全くなしなら、年を取れば影響はあるよ
健康な人でも老化で自然と悪くはなるから
気を付けるに越したことないよ >>216
だから「３ヶ月毎の血液検査」じゃろがｗ
君もオレも年とれば老化して当たり前。
医学の進歩もあるし、なったところで考えましょｗ >>215
制限なしまで言われるのはすごい！
フェブリク10mg処方されて１ヶ月程、効果は出たけど今度は肝臓の数値があがったので試しに食事療法のみで経過観察中。
私の場合CTで片腎萎縮(原因不明？)だったので病院変えて正解だった >>210
自覚症状が現れて気づいたのなら
「医者に行くより葬儀屋へ行け」と言われているものね もう2年近く尿蛋白と潜血があるんですけどこれって慢性腎不全ですか？
昨日1年ぶりに血液検査受けたらクレアチニンが0.8から0.91まで上がってました
初診のとこだっだんですけど医師は異常ないとしか言わないし
いや家で定期的に尿検査してたんぱく毎回でてるんだよ 尿蛋白が出るのは確実に腎臓が痛んでいる証拠だから、腎臓内科にいきましょう >>220
腎臓内科医以外は健診の基準値超えなければ大丈夫で済まされることあるよ
腎臓内科に行きましょう 詳しいレスありがとうごさいます。
最初にかかってた総合病院の腎臓内科で診てもらいます…
選定療養費が5000かかるけど、腎臓の方がだいじなんで そうそう絶対今知った方がいいよ 内科では見落としもあるし
面倒だから素知らぬ顔もあるし、知らないってのもある タンパク出てるっていっても、試験紙じゃ信用ならんよ
尿の濃さに依存するから
医者が大丈夫ってなら、スルホ法で大丈夫だったんじゃない？ >>226
だからそれを確かめに腎臓内科にいきましょうってこと
私らが無責任なこと言えないよ >>173
漢方はなに飲んでますか もともと腎臓内科医が漢方反対派で
「飲んでも効くのかね」の否定的意思をはっきり言うので
希望もへし折られる >>219
自覚症状は尿毒症だと思うけど、
その時では手遅れだよ 泌尿器科で尿検査したら顕微鏡で見てくれるし、何でもかんでも腎臓内科行かなくてもいい どっちにしても腎臓治療するなら最初から腎臓内科でよくない？
二度手間じゃん シトルリン（協和発酵）は効きますか？
糖尿でクレアチリン1.27になったばかりです。
コエンザイム10還元型、食事制限、ウォーキングは
やりはじめてます。
禁酒、禁煙もはじめました。 最初、1.27ってたいした事ないじゃんと思って
たらヤバい数値でほっておくと数値が上がり
透析になるのを知りました。
糖尿性腎症からの透析は余命が5年くらいと
知り焦っています。 >>230
残念ながら泌尿器科は検査一通りやっても
保存維持には積極的じゃない
むしろ透析誘導してるんふしある
点数継続がデカイんだから >>131
なってる人は違うスレ。
クレアチニンが上がりなんとか透析に
ならないように会話してる。 >>235
腎臓内科にはかかっているのですか？
義理父も糖尿性腎症で透析から約８年後に心不全で亡くなりました。
腎臓損傷し出したら、サプリメントや余計な物は摂らず、適度な運動(息の上がるような激しい運動はNG)と病院の指導の元の食事制限をメインに生活した方がいいと思う。
サプリはあくまでも健常者向けの製品であり、あれこれ制約のある病人には良くないよ。
クレ1.7台の私は腎臓に負担がかかるので、市販の薬も一切飲んではダメだと主治医に言われたぐらいだし。 患者の方が勝手に医者はこうあるべきと
思ってる人多い
クレ高くても学会とかの指針ないから放置だと思う
眼科なら眼科学会の指針あって、白内障にはこういう投薬、経過観察、手術など
マニュアル化されてる、これが普通
腎臓は各医者の判断だから、放置もありえる
透析になっても医者には責任なんてないからな >>239
ありがとうございます。
町の診療所です。
たまに大きな病院には行きますが。
食事制限とウォーキング（食後30分を朝、昼、晩）
やっています。
自営なので自宅から会社まで歩き（約2.5㎞）
昼は軽く食べて30分くらいウォーキングです。
いい先生なのですが私が酒飲みなので自分が甘いと
痛感してます。 >>239
ちなみにクレ1.7は最初の異常値からどのくらいの上がり方ですか？ >>245
会社は別の場所です。
自営というか3人雇用してる小さな会社です。 >>228
婦人科からは当帰芍薬散貰いましたが、自分で色々調べて、今は加味逍遥散飲んでます
効いてるかどうかはよくわからないけど、飲んだら今回は生理痛マシだったから
そもそも、漢方薬って自分で効くって思うことも大事みたいだしw
腎臓内科の先生は漢方薬のことはよくわからない、って感じだけど
他の薬を飲むよりマシって思ってるみたいです 先生が2月の検査で0.71 5月の検査で1.27
まだ日が浅いからちゃんとやれば下がるかも？
と言ってましたがでうなんですかね？
実際、下がった数値を載せてる方もいるし
私も昨年12月9.0（何も言われず今まで通りの生活）→2月0.71(何も言われず）
→5月1.27（クレアチニン上がったね。食事制限、禁酒、禁煙、ウォーキング
をやれと言われました。）
糖尿なのに暴飲暴食してました。 >>228
マシっていうのは、腎臓への影響に関して、という意味です
漢方薬に関しては、よくわかってる先生と相談した方がいいかも
その先生には漢方の話はしない方がいいみたいですね
病は気から、もあながち間違ってないと思いますよ
漢方なんか特にそうかもしれませんね
まず効くって信じてみるのもいいかもですよ
気休めくらいでも効いたらいいな、くらいの軽い気持ちで >>244
おかしな話だけど、最初の異常値ははっきりいって正常値だったよ。
自覚症状がネフローゼ症候群で始まり、町医者に腎臓内科紹介してもらった時点でクレ値はまだ0.4台だった。
肺炎とネフローゼ、アルブミンが異常値だったからか、直ぐに入院と腎生検を勧められ、元疾患がループス腎炎と判明。
腎臓内科に行き出してこの約２年間で0.4台から1.7台まで進んだけど、私の場合元疾患の勢いが落ち着いている時は0.7台にも戻ったりするせいか、主治医はクレ値やeGFRの数値は気にしなくていいと言ってました。(あくまでも私の場合)
でも一生ステロイドと免疫抑制剤は切れないね(苦笑)
いい主治医なので、なるべくステロイドや余計な薬は減らす方向で進めてくれているけど。 >>250
自己レス。
元疾患は膠原病の全身性エリテマトーデス、ループス腎炎はＶ型です。
>>248
眼の毛細血管はまだ切れたりしていませんか？
義理父は透析前には糖尿により片目が失明していました。 粉飴＝マルトデキストリンオススメ
術後の固形物が食べられない患者が取る栄養補助食品だ。
固形物が食べられない赤ん坊が飲む粉ミルクと一緒、大人の粉ミルクそれがマルトデキストリンだ。 ID変わりましたが>>220です。
来週にでも以前CTやレントゲン検査を受けた総合病院にまたいって詳しく見てもらおうと思うのですが
昨日受けた血液検査の数値が記載されている紙を持っていって医者に見せてもいいと思いますか？
前かかっていた時には結石の疑いで泌尿器科だったのですが、造影剤入れたCTレントゲン受けても石は見つからなかったです
正確な症状を話すと2年前に左の脇腹に激痛が起こって、こりゃ結石だろうと思って泌尿器科で見てもらったわけです
今でも左わき腹に圧迫感があるのですが位置的に腎臓があるところなんでとにかく腎臓内科で見てもらいます 長時間透析、夜間透析
普通に食べられるんだって、Ｅテレでやってる レンジで調理するのは体には良くないと体が感じてる気分 >>258
考えると引き寄せるから考えない ( ￣▽￣) >>238
なんか、このスレを卒業？して透析スレの住人になった人とか
沢山いるんだろうなと思うと感慨深いような恐ろしいような。。。
このスレの住人て、何年プレーヤーがいるんだろ？
ちなみに、俺は二年目 >>262
自己レスだけど、もう少し書くと、
元病: IGA
治療開始からのクレ推移: 2.0 => 1.4
スレ歴: 二年目
だよ。
他の人はどんな感じかなぁ？ 上とは違う人物だけど
へんてきはやらない主義ですっていわれたんだけど、
体力落ちたと思った時は必ず喉からなのよね
この間も先生に言ったんだけどcrpがそんなんじゃないからと
相手にしてもらえず、病巣は数字に表れないというサイト見たこともある
んだけどそれ以上は言えない
すでに発症から年月経ってるけどもうだめだよね >>256
腎臓の位置は脇腹というより背側の腰辺りだと思うの。
腎生検の時、うつ伏せに寝て腰に長い針を差したから。 >>258
でも水分摂取は制限あるから好きには飲めないよ。 俺もiga腎症だピークで1.3まで行ったけど最近は1.0位で推移してる
治療前は蛋白出てるし、潜血はずっと3プラスだったけど扁摘にアデノイド切除までやってパルスしたら蛋白も潜血も消えて良かったわ >>268
パルスと同時期じゃなきゃダメなの？
タンパク消えたのはマジ裏山 クレアチニン３越えてるけど蛋白は出てないよ
なんでクレアチニンこんなに高くなったかな…せめて２台に落としたい >>269
必ずしも同時期じゃなくていいんじゃない
自分は扁桃腺大きくて腫れてたから扁桃腺摘出は既定路線だったな
アデノイドも鼻と口の間がボコボコしてるから削っときましょうみたいに言われた
結果取ったでかい扁桃腺膿んでるの見て先生がかなりこれが悪さしてたみたいですって行ってたからほんととって良かった痛かったけど タンパク消えてクレアチニンがその程度なら食事でコントロールてきルよ
後はインフルにかからないとかだね >>220
検査結果を見た医師が異常ないって言ってるから
現時点ではCKDではないんでしょう。
クレアチニン0.91で男性50歳と仮定してeGFRを計算すると70で
CKDの定義に当てはまらないし。
家でやってる尿検査が適切なものか分からないけど
将来的にはCKDになるだろうね。 >>252
8.8です。今、禁煙と禁酒はじめて食後ウォーキングやってます。
6月に採血します。
A1c、γ-gtpは確実に下がりますがクレアチニンが。 >>250
0.7まで下がったんですか？
ID変わりましたが糖尿でクレ1.27のものです。
今、頑張ってます。
クレ下がっても一生食事療法、禁酒、禁煙、食後ウォーキングは続けようと思ってます。
先生は全体的な数値が落ち着いたら週一に焼酎二杯くらいならいいよと言ってました。
(二杯でやめられないならダメ)
タバコは自殺行為みたいです。
これから制限食です。 ローソンに売ってるマンナンごはんはたんぱく質が1.5gしかないよ。 マンナンごはんは150キロカロリーで炭水化物も少な目です。
低タンパクごはんは高カロリーだし通販。
マンナンごはんはLAWSONだから手軽です。
LAWSONは炭水化物少な目のパンとか結構ある。
今まで糖尿のばかりだったがタンパクも取らないとダメと言われたので(バランスよく少な目)
買ってる。
クレより先にA1cが高すぎるからそっちが優先みたい。 >>251
目は大丈夫です。
ちなみに54歳です。
165cm62kgです。 今のとこ朝昼晩の食後に毎回2～3km歩いてますがこんなの続けられるのかなぁ？
前に花見で70歳くらいの方が糖尿で合併症にならず聞いたら毎日、2時間は歩いてると言ってました。 >>281
私は日々のコースを変えながら人の家の庭木を観察つつ散歩しています
よく手入れしているなあとかもう花が咲いたかとかぼんやりしながら 観察しながらとあるよ
他人の家、庭じろじろ見てたらあかんでしょ
ぼんやりしながら・・認知症に間違われるし
ご近所はさっさと歩いて、川べり、公園を散策 54歳の人、2～3㌔歩くぐらいでなに言ってんだか…
オレは52歳ですが健康維持のため毎日会社まで5㌔徒歩通勤、帰りは同じ距離をジョギングしてますよ先輩
足が悪いとか理由があるなら別ですが、ウォーキングはいちばん手軽な健康法なので、積極的に取り入れましょう 糖尿は ＧI値の低いものを摂取すれば血糖は穏やかになりますよ
カロリー減らしてたらエネルギー不足で他の病気になりやすくなる
もちろん暴飲暴食はダメだけど
毎日２、３キロ歩くのは無理なときもあるし
それと平行で食事でコントロールすれば穏やかになります プロテインスレの筋肉バカ達に何を言っても無駄だな。
自分だけ特別な内臓を持ってると勘違いしてやがる。 >>292
糖尿になったら、ＧＩは一切無関係
穏やかにもならない
血糖値ダダ上がり 俺生まれつき腎臓病なんだけど何度かどんな腎臓病か聞いても腎臓病としか言われないなんなの俺の主治医？ >>293
え、そうなの？栄養士さんが教えてくれたよ
確かに知り合いは格段に数字はよくなってるけど違うのかな >>294先天性なんとかって事になるのかな
知り合いは生まれた時から片方の腎臓が働きが悪いと言ってた >>286
朝昼晩 2～3kmでだいたい7～10kmは歩いてますよ。
１日じゃなく朝昼晩毎回です。
万歩計だと12000～20000歩です。
今も夜食べて自宅まで約3.5km歩いてるとこです。 >>293
それはないよ。
血糖値1200、A1c14で入院して今は薬無しでG1値5未満のしか食べないで血糖値150、A1c6ちょいまで下げた人知ってる。
俺も糖尿、ガンマは下げた事ある。
禁煙ははじめてだ。
クレアチニンってのが怖いよ。
サラリーマンならこんなに歩けない。
54歳で病院付きの施設に入ればいいんだろうがつまらない。 >>296
そうなのかな？主治医には激しい運動するなって言われたけど中2でコーラ色の尿が出て中2～3入院してたから学がなくて力仕事しかしてない(T0T)後面倒くさくて通院もしてない もちろん禁酒、禁煙で炭水化物は夜はとりません。
炭水化物は朝少し、昼普通、夜ほぼ無しです。
来月の検査はクレアチニン以外は下がるでしょう。
禁煙は一生やります。
糖尿からの透析は余命ないので透析しない方がいいと思ってます。
その時は運命、人はいつか死にます。
逆にクレアチニンがよくなり飲みださない様に気をつけます。 299の人は透析ですか？
私の後輩も20歳くらいから透析で30年以上頑張ってますよ。
その方から先輩のは糖尿から来てるから食事療法、ウォーキング、禁酒、禁煙やらないと透析になったら余命ないよと言われました、 >>301
透析はしてないよ食事は昼にカップ麺かなり食べてるからヤバイかも運動は力仕事なんで大丈夫だと思うお酒はたまに呑む程度で煙草は1日1箱くらい >>302
安易なこと言えないけど 塩分は是非とも減らしてよ
他のお医者さん行ってもいいと思うよ ずっと便秘習慣だったけどこの頃毎日出るようになったら
気分が軽く感じる 毒素の問題かな
腎臓にもいい気がする、、、きっといい数字になる､、
と思い込ませる >>304
病は気からです。
コエンザイムQ10還元型はいいと思う。
朝食の後に飲むといい。
一応、先生の指示です。 コエンザイムQ10は還元型だよ。
酸化型は効かない。 >>297
1日一万歩以上歩くと膝にくるらしいよ
若いならまだしも50歳以上ならやりすぎも良くないよ >>298
空腹時血糖値１５０は重症糖尿病。
食後血糖値で１４０越えてなければ、寛解の範疇
ＧＩなんて糖尿病患者にとって無価値。
クレアチニン値も悪くて当たり前。
腎臓が悲鳴上げとるわ >>309
空腹時150で重症は流石にないでしょう
糖尿病患者のほとんどが重症になってしまうw
確かに糖尿病患者にとってgi値は関係ない人もいるが、有効な人もいる
その辺りは自分で血糖値を測ってみないとなんとも >>310
糖尿性腎症が進行してるじゃねえかよｗｗｗ >>308
だらだら歩きだから大丈夫です。
早歩きだと膝に来るみたい。
45歳から今年の2月まで歩いてるので。
今年の2月中旬から5月の検査までウォーキングさぼってました。
さぼると数値が上がると言うのを痛感しました。
その間、禁酒暴飲暴食もやってました。 309みたいな何も知らない人は来なくていい。
食後140なら普通だよ。 5:40に朝めし食べて35分ウォーキングした。
あとは歩いて会社に行って昼ウォーキングと帰りウォーキングだ。
だんだん慣れてきたが。 >>258
夜間透析はまだやってるとこ少ないよ。
長い時間やると長生きできる。 夜間透析で長生きできるなら意味はある。
ただ糖尿からくる透析は短命だから悩むところだ。 昔は透析になると5～10年。
今は30年以上生存の方もたくさんいるから国から透析までいかない様に大手の病院は指示されてるみたい。
ならない様にするのは大変だけど。 >>319
それは社会保障費抑制の意味で指示するけど、ほとんどの病院は積極的に取り組まない
病院は点数が全て、クリニックに透析患者を紹介するととても喜ばれる
透析クリニックが患者なくなったら次ね患者の受け入れに必死になる 実家に帰ってるんだけど(法事)相変わらず身内が無理解で困る。減塩醤油なんて置いてもないし平然と自分達と同じ物を出す めんつゆ水で薄めて使ったら気持ち悪いだってさ おかしいのはお前らだよ塩分取りすぎだ！ 明日にでも腎臓内科で診てもらおうと思うんですけど、もしかして尿蛋白も尿糖と同じように食後1時間後に検査したら何も食べていない時より出やすくなったりしますか？ 元々随時尿の検査なんてアバウトなものだから気にするな。
安い検査で回数をこなして、異常があればより費用がかかる精密な検査をするためのものだから。
早朝尿の中間尿が割と反映していて、体を動かしているときはたんぱくでやすいとかなんとか。 人間ドックで前日夜から水断ちしたせいか当日尿が1滴、2滴しか出ず
胃レントゲンの後に水を飲んでから30分後に踏ん張りまくってやっと出した僅かな尿で異状が出まくった >>321
一人だけ特別な食事を用意しろと？
わたしは親元では自分で作るよ、それが当たり前でしょ >>324
そりゃわざわざ身体を脱水症状気味にすりゃ異常もでるやろ…ｗ 腎臓病が原因の足の浮腫で質問があるんだけど、片足だけ踵部分に浮腫ってありえます？ 運動ダメとウォーキングした方がいいと
どちらが正しいの？
クレ４で様子見ましょうって言われたのいるよ。
体重が１２０㎏だから。 >>327
知らねー知らねー
>>328
知らねー知らねー
はい次～ >>325
同意
自分で作れないなら食べる量を減らすことで調整すればいい
おかずを減らして腹が減るならその分米を食って間に合わせる
米なら量を増やしても摂取塩分量はほぼ変わらないからね でも無理解の気分は分かるなー
無理解な人の返しを聞いてると風邪と同程度と見てるんじゃないかと思うくらい 兄が内科医だけど、超無理解
今私独り暮らしで体力なくてほぼ寝てたりするんだけど
患者さんからもらう豪華な弁当を食べていいよと持ってきてくれるけど
豪華な幕の内だから食べられるものが無いわけ
差し入れも塩分やらタンパクやら大量のもの
いやいや､クレアチニン上がると困るからと言った時に
透析にはぜんぜん値する数字じゃないだろそんなの平気だよ
と､、
殺される >>334
うちの弟もDr.だけど、クレアチニンは1位超えたら気にすればいいって平気で言う（自分は女性）
腎臓はいざとなれば透析があるし、とかも
いくら専門じゃ無いからって >>336
そうなのか、人それぞれ症状色々あるんだなあ…
踵とか言ってるけど踵のむくみなんてあるんかな？
まとめると片足だけ踵か
両方一辺に、例えば左手の人差し指がむくんでたら右手の指もむくむと >>337
それってあなたがあまり悩みすぎて深刻にならないようにって気を使ってるようにも聞こえるな >>338
動きが悪いとなると思うよ 夕方になるとたち仕事の人は浮腫むでしょ
それが運動によって血流はポンプで戻される
でも老廃物などで流れが阻害されてると溜まるよね
足に障害があって人差し指と中指がセットみたいになってて
二本で一組みたいな｡足でパーしてもそのセットはセット。
だからかなんだか知らないけど、中指は浮腫んでる
その他の指は動くからデブだけど浮腫みではない >>339 334です
そういう思いもあると思うよ
ぎすぎすするなの愛
でも本人しかわからない悲しさもあるよね 説明しても「ちょっとなら大丈夫！」「気にしすぎ！」自分でスーパーで買ってくるとサラダに勝手にドレッシングかけようとする、「肉も食べないと」とか言って皿にポン 段々わざとやってるんじゃないかと思えてきた 同じ事を何度も説明するの疲れたよ 明日腎臓内科行ってくるんですけど、
自分で1年半の間ウリエースの試験紙でチェックしてほぼ毎回尿たんぱくがプラスだったんですけど
これってやっぱり腎臓に障害起こってると考えるべきですよね >>342
真剣に、真面目な顔で「殺す気なのか？」と凄みを増す顔で言うべし
本気で怒らなきゃわからないよ
説明なんてしても無駄
「その一口が私を死に近づけてる」と言ってやれ 私が死んだらお前のせいだ、くらいに言わないとわからんよ
それでもわからなければ無視して一切言うことを聞くな
その人は自分のことを本気で考えてくれてない人なんだから
うちの親は私が肉をつい食べ過ぎていたら注意してくれる
本当に心配してくれる人ならそうしてくれるはず うちの場合、死んでくれて構わないと思ってると思う
兄ちゃん、そういう時だけ医者の判断の目をする
貰い物だといって自分ちでは塩辛くて食べない大量の塩鮭や嫁実家がつけた大量の沢庵、コージコーナの季節のフルーツのビッグケーキ七個いっぺんにじゃないけどさそういうの腎臓悪い人にあげるかね >>345
そんな家族がいれば心強いね
外食したとき当たり前のようにステーキハウス入られ、注文に悩んでたらお前もサーロインステーキ食べろよと
無理だよたんぱく質が、、というと
大丈夫だよそんなのだって
結果ヒレ100グラムのを頼んで半分食べたけどね
兄と嫁はガッツリサーロインステーキ食べてました >>343
自分の場合ウリエースで尿たんぱく検出無しと結果が出てて、安心して病院で尿検査したら出てた
だから過信し過ぎはいけない
でも自分は出てないと思ってた→出てただから>>343氏のパターンとは違うんだよなあ
だから起こってると考えるべきだと思う >>347
自分だったらサーロイン100ｇ選ぶかな。
その方がカロリーとれてタンパク少ないし。 >>347
そういう人は同じようにならないと絶対分からないんだよなあ…
そちらの家族の行動の事情は知らないけど一緒に行動しない方が良くない？腎臓にも精神的にも悪いと思う >>347
妙に食欲あって、つい油断して大丈夫だよ～って言ってたら、案の定クレアチニン上がってしまって
親に、だからずっと注意してたでしょ！って怒られた
大反省でした >>346
それはきっぱり拒否するべきだよ
それで付き合いなくなっても仕方ない
命より大事なものはないよ
医者は傲慢なところあるよね
親戚にも医者いたからわかるわ >>327
ネフローゼ出た者だけど両足は勿論の事、しょっ中片足だけとか浮腫みあったよ。 2年前から検診で尿淡白が＋－とか2＋とかでるようになり、先日初めて腎臓内科行きました。その場で検査した尿では全く異常なしと言われて食事も普通にして良いと言われたけど、早朝尿じゃないし空腹だったし、あまり参考にならないと思ってます。 で、自発的に蛋白控えめな食事を心掛けるようにしたいと思ったんですが、これってムチャクチャ難しいですよね…？皆さんは低蛋白高カロリーのためにどんな食材を活用してますか？ 自分は主食ご飯を完全に辞め、蒟蒻関連のに変更した
おかずはたんぱく質が超過しないように量を調整
主食を捨てておかずを取ったみたいな感じ
これでいいのかは定かじゃないが… よく何もわかってない段階で勝手な食事制限は怖いなー。
ちゃんと自分が納得できる医者探した方が良くない？
生兵法は自己責任だよ？ ウリエースはなあ。数百回測ったが、自己測定で＋の場合、病院では＋＋なんだよね
＋は危険視した方が良い えごま油、ココナッツオイル買ってきた。
ココナッツオイルは5gずつ入ってるの。
えごま油は納豆とかヨーグルトにかけてる。
クレアチニンには効くのだらうか？ ココナッツオイルなかなか売ってなくて成城石井に売ってた。
今、糖尿でクレ1.25だから下がらないかな？ 自己で勝手なことしてないで、ちゃんと病院に行って主治医や管理栄養士に聞いた方がいい
後で後悔するハメにならない為にもね >>356
もうめんどくさいから、健康メーカーがやってる低タンパク減塩冷凍弁当を食べてるよ
自分でやるのはかなり難易度高いからもう思考停止でそういうの使った方が楽 >>363
ココナッツオイルはあんまり売ってないけどあれば小さじ１杯なめればは先生の指示です。 今、朝のウォーキング終わりこれから会社に行きますが毎日やると慣れてきました。 今、朝のウォーキング終わりこれから会社に行きますが毎日やると慣れてきました。 カリウム リンの数値に異常が無ければ野菜多めの生活を心掛けると良いよ
市販のものでも野菜の揚げ物や天ぷらがあればそれを利用すれば良い
あとイオンの弁当がたんぱく、塩分少な目でオススメ
松花堂弁当なんてそのまま食べても問題無いくらいのレベル ほんとに蛋白が出てたら、シッコは泡立つらしいぞ
ウリエースで＋出る人は紙コップにシッコしてみたらいい >>368
イオンの弁当はお勧めなんですか？
近くにまいばすけっとあるから買おうかな。
クレアチニンは下がる方法はないのですか？ ピーナツも食えないな。23％
豆腐は大したことなし4-5％ >>370
エパデールがいいとか玉ねぎのホイル焼きとか聞くけど
どうなんだろ？自分も今知ったから後者は今日から試してみようかな？と思ってる >>371
玉ねぎはいいですよ。
エパデールは出してくれますか？
禁煙と禁酒は絶対条件ですよね。 おやつでナッツとかアーモンド5粒くらい食べてるけど平気ですよね。 血圧の為に胡麻麦茶飲んでたけど意外と塩分高いな
同じくりんご酢飲んでたけどこっちはカリウム入ってるわ
腎臓の為の食事って難しいな カリウムは人によってだね
基準値内ならカリウム取りまくりの方がいい そう考えたら、白湯が一番ってことになるね
この冬は白湯ばかり飲んでた >>342
貴方の説明では相手に伝わってないからそうなるんでしょ クレアチニン最高値1.1でここ数年悩んで自己流で節制してきたが、別の検査でいきなり腫瘍が見つかって入院になった
悪性だった場合、更に外科手術に抗がん剤とかお先真っ暗でクレアチニン1.1とか基準値内だしどうでも良くなった
結果腫瘍にがん細胞は無かったから、腫瘍摘出して退院して治療終わった
もうクレアチニン1程度は屁でも無いわ >>339
亀だけどそれもあるのかな
確かにちょっと神経質なとこあるから…
でもこのスレでもegfr60近づいて来たら健康扱いじゃないですよね？
糖尿でも高血圧でもないのに、もともとクレアチニンが0.7台、
その上きつい薬を飲んでegfr60辺り前後するようになってしまった
なんでだろ？腎臓内科でもわからず、食事制限だけ言われた NHKのきょうの健康見ていて体がだるいのはヤバイのかなとここにたどり着きました。 egfrが13の人間がここにいまーす
食事制限で十分でしょ >>356
大して難しくないよ。
とにかく、まずは小麦製品はできる限りやめて、小麦製品の代わりに米を増やす。
あるいはデンプンの製品を多くする。
肉も魚も食べる。ただし馬鹿みたいに摂りすぎない。
カロリー摂るために油を活用する。
自分はとくに不満はない。 >>380
今すぐに生命に関わるかもしれない病気、それにかかってしまったかどうかと
慢性的に腎臓が悪くなっていって、将来のことを考えて日常生活の中で節制すること
全く性格の違う話だからね。 >>377
カリウム制限はもうかなり末期に近いお話しだからね。
ほとんどの人は、リン・カリウムは考えずに、タンパクと塩分の制限。
>>358
ご飯は（米）は、それほどタンパク多くないよ。気になるなら低タンパク米にすればいいけど。
これが以外に旨くてストレスなしだわ。お茶碗一杯３グラムくらいかな。
それくらいならストレスなくおいしく毎食食べる方が、毎日の生活が充実する。 >>347
国産サーロイン、100グラムでタンパク15グラムくらいだよ。
150グラムでもタンパク23グラム。
普通に食べれるよ、自分は。
あくまでも慢性的な日常生活の中での制限で、いかに継続していけるかなんだし
末期の人のリンカリウム制限みたいに、一日たりとも絶対超えてはいけないって性格のものでもないんだし
たまには超えたり、一日の中で調整したりしながら、気長にストレス少なく付き合っていく方がいいよ。
そういう意味では、丈夫だよそんなの、って言ってくれた人のいうことも一理あるよ。 >>333
家族とそういう無理解な関係にしかなれないのなら、むしろ自分側の責任も多いと思うなぁ。
他人の痛みは互いに完全には分からないものだけど、
少なくとも病気に説明しても分かってくれない家族関係って互いに尋常じゃないよ
うちの家族は、十分に理解してくれて、食事にも気を配ってくれ、なおかつ必要以上に悲観的にならないように協力してくれてるよ。
だからこっちも必要以上に被害者意識持たずに済むのかな。
被害者どころか逆に協力してもらってるし、あまりストイックになりすぎないようにしてるから食生活も全然ストレスなしだわ。 >>390
いやいや それは君が幸せな環境なんだよ >>388
>カリウム制限はもうかなり末期に近いお話しだからね。
自分はクレ0.83台、eGFR58.6、40代女なんだけど、たんぱく質、塩分、水分量、カリウムもリン制限もある。…って事はもう末期なの？元疾患にもよるのかな？
確かに入院中に保存期とは言われたけど…。 >>394
ステロイドとその他諸々いっぱい飲んでるよ。 40代クレアチニン0.83でそんなに制限や投薬受けないといけないこともあるんだ…
自分30代前半で0.77なんだが相当まずいよね クレアチニン３、egfr13 でも、カリウム、リン制限はないんだけどな…
血液検査の結果によるのかな 多分、このスレで一番ヤバイの自分だと思うけどな？
水分はどんどん飲んで脱水にならないようにと未だに言われる
おしっこは普通に出る >>386
>小麦製品はできる限りやめて、小麦製品の代わりに米を増やす。
小麦は米に比べてタンパク質が多いからですか？
しかも質の悪いタンパク質が。 結局は元疾患によるんじゃ？
膠原病がいちばん辛いかもね >>401
実は自分は、リウマチで若い頃から痛み止使いまくってて、
どうやらそれで腎不全になったみたいなんだよね
だから今は余程でないと痛み止飲めないから、注射の方がマシだから
痛みは注射と湿布でなんとかやってる >>399
前にも書き込みしたけど、全身性エリテマトーデスだよ。
合併症でループス腎炎になりました。
腎生検の結果、腎臓の状態はかなり良くないとは言われた。 卵1個の蛋白が7gとして 10個食べたら70gか 食べちった クレアチニンだけじゃなく現在進行形で蛋白尿が出てるかどうかでもかなり違うんじゃないかね >>408
クレアチニンより随意尿の尿蛋白量/尿クレアチニン量の比が重要
病院で尿を提出して測ってもらうといいよ 結果は一週間後ぐらいかもしるないけど >>410
たまに卵焼き、ゆで卵 ご飯やパンも食べたいから一つ
今日柚子の新芽を刻んでうどんやそばの薬味にすることを
教えてもらった
葉っぱをかじっただけでかなり爽やかな味が広がる
ご近所に柚子あればやってみて
煎茶にちぎって入れれば 食後に豊かになるかも なんだか､ここは仲間を感じるよ
(ﾉω･､)
ずっと周りに腎臓のこと親身に話せる人いなかったから､
こうやって話ができる事だけで 頑張ろうって思える
やっぱり病友って必要ね とりあえず蛋白減らす漢方処方始めたけど、どーなることやら
派手に感染症やって緊急入院しちゃったんだよなあ。次回の結果が怖い 誰もが老化する。
老化すれば、腎臓も老化する。
透析直行便には誰もが乗りたくない。
クレアチニン値が警告出している内に進行遅らせよう。
その為には、腎臓内科の名医へGO! 口呼吸、歯周病、副鼻腔炎を治療したら劇的に腎機能は保護されるらしいよ >>416
そりゃそうだ、慢性炎症の３大要因だからね ＞ 腎臓負担が大巾に減る >>397
同じような値ですが、血液検査の数値で問題ないから制限はしなくて
いいと言われていますね。
>>398
同じようなこと言われています。むくみも目立ってなくて尿もでるうちは水
分を多めにとったほうがいいみたいです。 最近のここ見てるとクレ1.2～1.5で一喜一憂してるのなんて病気の内に入らんのかと思う。実際腎臓内科のドクターも塩分控え目ぐらいしか云わないし。
とはいえ、急上昇しても困るし節制はしよう スーパーでカップラーメンどっさり買い込んでる若い兄ちゃん見ると将来の心配をしてしまうようになった カップラーメンが一番塩分多いってニュースになってたね 口呼吸は寝るときは口にテープ貼って寝てる(医療用) えっクレアチニンって3でも制限しなくていいとか言われるもんなの？
それまさか、もう進行止まらないからもういいですってことじゃ？
医者が勝手に透析既定路線にしてるだけなんじゃ いやいや、３で制限なしはありえないよ～
薬はもう手いっぱい出してるし、後は食事何とか頑張って、って云われてる
1.5前後からぐんぐん上がった時は、改めて食事指導を栄養士から受けるようにも指示されましたよ とにかく悪いなりにも、現状維持、または少しでも下がるように頑張ろうと言われていますよ >>413
確かに。
食事療法、禁煙、禁酒して少しでも透析を遅らせる。
できれば透析にいかないように頑張るしかないよ。
たまに少量飲むのは大丈夫だけど少量ですまないかもだから飲まない方がいいね。
まだタンパクやカリウム制限まではいってないけど毎回自炊して外食も気をつかうし大変だけど炭水化物無しと言う訳にもいかないから昼はまぁまぁ食べてる。
酒も飲んでないなー。 クレアチニン1.25
尿酸窒素15.8
ってヤバイの？ >>389
サーロイン タンパク質でぐぐれば100ｇにつき21gになってるよ。
卵３個分 >>431
389じゃないけど、国産か輸入か、あと部位によって異なるよ。
389が言ってるのは和牛サーロインの事だと思う。
431がくぐったのは輸入牛の情報だと思う。 クレ2.28だけどカリウム、リンの制限は無いから野菜中心の生活を心掛けてる
お酒は毎晩少量飲んでるけど、医者には特に何も言われてない >>435
かなり進行してますが、症状ありますか？ オレは牛丼食う時は松屋並、味噌汁少し
これで一食2kg以下
月2回にするようにしてる >>437
誰に対して言ってるのか知らないけど、最初は誰でも無知だと思うよ。
無知は罪なり、って格言あるけど、本当の罪は無知のままでいる事、知ろうとしない事だと思います。 糖尿からの腎不全と、他の原因による腎不全じゃかなり違うのかな？ 私糖尿じゃない 1,2なんてぜんぜん の対応される
糖尿の場合既に糖尿の症状があってだからかな
逆に何で手遅れなの？ 医師によって違うよね
主治医が変わってわざわざ受付から連絡してもらって
クレアニチン値の検査追加してほしいと担当医に連絡してもらった
前の主治医は手術、治療入院、検診のときからクレ値に注意してくれていたんだけど
今度の主治医は無頓着、この値なら追加しなくていいと言われた
健康管理のためにやりたいんだけど、今の医師は再発してないことを残念がっていたような態度だった・・・・
病院変えるわけにもいかず、また転院した主治医を追っかけるわけにもいかず・・・・ >>444
わかるわ そのなんとも言えない感情
個人的質問になっちゃうけど婦人科通ってる人?
無理に答えなくて良いからね
私乳ガン もう名前いれてかおこうか笑っ >>439
そう、“自分で”知ろうとする事が一番大事なのだよ。 >>436
自覚症状は特に無いよ
糖尿も肝臓異常も無いからお酒には寛容みたい 朝起きるとき腰がいたくて、
座ってる姿勢から起立するには
太腿に手をやらないと駄目なんだけど
腎臓由来のもの？
朝だけなんだか。 >>448
腎炎発覚する前、腰の違和感はあったが、朝限定なんてのはなかった。 >>449
ありがと、ぎっくりなら数日続いてなんだろうけど、寝た姿勢から起きるときだけなんだよね。
糖尿だし、腎臓いよいよと恐れてる。 >>448
ありましたよ
左側の腰が落ち込んだようになってびっくりして起きることが何日かありましたが
検査では異常なし
冬だったので貼るカイロ試したり、敷布団を足の方を持ち上げてみたり
腰のところを厚くしてみたり
今落ち着いているのは右を下にして横向きで寝るようにしたら落ち込むような重だるさ、鈍痛はなくなりました
このやり方がベストではないと思いますので一度医師に相談してみてください >>450
違ったらゴメンね、ウォーキングの人かな？
ここでのレス、症状は病状や人それぞれなんで、あまりに心配なようなら医師に相談してみて。生兵法は禁物だから。 >>451
有り難うございます。
何度か腰に違和感感じたことはあるんですが、
数日前いきなり来て、すぐに治るかなと
思ってたら、毎朝なんで
医者に行ってきます。 >>452
違います。
普通のぎっくりとは違うので
調べると腎臓からくるパターンもあるとか
また、医者に行って進捗あれば
報告しますね。 >>445
乳ガンでは手術したんですか？抗がん剤などで腎機能は落ちますか？ >>455
人違い失礼しました。
腎臓は肝臓同様「沈黙の臓器」と言われてるからね。
気づいた頃には手遅れ…なんて事多々あるから、早目に何が起きているのか知る事が重要だね。
お大事に…。 クレアチニンが1.8超えたとき
先生に腰をたたかれてこの辺痛くない？って聞かれた。
腎臓が腫れて痛むときもあるらしい >>452
ウォーキングは今、帰宅しました。
今日は朝昼晩で13km歩きました。
痛みは何もないです。
違う人です。
今、禁酒･禁煙･炭水化物制限･炭酸泉も通ってます。
来月の中旬に採血するので結果は報告します。 プレドニン飲んで、
CREは1.6→1.1くらいになったけど、
β2マイクログロブリンってのが高止まりなので、
まだ減薬出来ない言われたわ。 >>460
これまた人違い、失礼しました(汗)
日々の節制徹底してるね！
無理しない程度にこれからも頑張って下さい。
>>462
プレは何mgスタートの現在何mg？
私は２年前50mg→現在6mg。
脂質異常とか他の副作用出てないですか？ ウリエース使って尿検査してる人、一日何回くらいはかってますか？
自分は早朝の時に1度だけはかるようにしてるんですけど、夜にもはかった方がいいのでしょうか？ 小麦粉がやばいので
タンパク質がゼロに近い片栗粉で
お好み焼きを作ってみたが
美味しくないよ。 プレドニンってなに？って思ったらステロイドなんだね
腎不全でステロイドとか飲んでもいいものなのかな
自分は、腎生検もせず慢性腎不全の診断になったけど
最初は降圧剤だけだったな、上が200近くあったから >>464
ウリエースの過信は止めた方がいいよ
前にも書いたけど自分はたんぱく反応無いやﾋｬｯﾎｰ→医者「出てますよ、ウリエース？機械とは精度が違いますから」→(;ﾟДﾟ)ﾎﾟｹｰ
となった あたりまえでしょ
片栗粉はでんぷん、わらび餅（ワラビ粉の代用）じゃないんだから
小麦粉のグルテンフリーにしたいの？タンパク制限？
おからパウダーを使うとお好み焼きもできるようだけど
タンパク制限ではこれもだめだろうね 逆のおいら
どうウリエース見ても＋位だよなあと腎臓内科に行ったものの出ていないに等しいとか言われたぜ 今年の健診で初めて引っ掛かりました
43男 かなりの肥満(170 95) 3年前から尿蛋白± 潜血無し 糖尿病無し 酒タバコ全く無し 血圧正常値 中性脂肪350と高い
肝機能正常値 筋トレやダイエット運動を週3くらい1.5時間～
クレ1.0から毎年0.1上がり今年1.2 とりあえず精密検査しようと言われてます
肥満と腹以外についた筋肉のせい？ ダイエット運動を週3でやって意味あるのか疑問
毎日継続してやらんと意味無かった気がする こんな世の中だ。
おまえら、もう１度、真摯に考えよう！！
なぜ、人や生き物を殺しちゃいけないの？？？？
で、こんなの見つけた。
↓
上松煌（うえまつあきら） 作
★友だちを殺した (なぜ、人を殺してはいけないか）★
http://slib.net/71069
プロフィール ←自殺とかイジメはいけないとかけっこう意識高いぜ。
http://slib.net/a/21610/
題名はちょっと怖いが、
人や生き物を殺してはいけない『３つの理由』がここにある！！
！ 協和発酵バイオのシトルリンが来たから飲み始め。
大丈夫かな？
海外のは怪しいから頼まない。
お試し価格で700円だった。
ウォーキングマンです。 >>470
とりあえず食べる量を減らすだけでも改善しそう… >>466
腎不全になった疾患による。
免疫異常からだとステロイドが有効策。
糖尿病からだと使えない。 >>473
サプリは健康な人向けだってあれほど言ってるのに。
やめりゃーいいのに 余計なサプリは飲まない
飲む薬は病院でもらう処方せんだけ
まず、これが大前提 そもそもここで聞いても個人差あるんだから
病院で相談するのが一番なんだよ
本当に病院行かない人は多いからなあ… そういや腎臓内科受診したこと無いなwまあいいけどさ >>463
>>462です。
20mg/日から約2年で7.5mg/日まできましたが、
7.5が半年以上続いてます。
クローン病も持っています。
プレドニンの副作用は特に出ていません。 急遽質問 お腹空いてないけど食べた方がいい？
食べるなら何がいいだろう
ちなみに今日の食事メニュー
昼 ご飯110 冷凍カボチャ そのまま二かけ ロメインレタス、トマト、鮭ハラス50 人参キノコ味なしソテー お腹すいてなきゃ食べなくてもいいんじゃない
食べる行為自体が腎臓への負担になるのだから ありがとう カロリーをある程度とらないといけないのかと思って
歯医者で麻酔したからか血圧が急上昇 >>457
手術しました
その前の抗がん剤でどこまでクレアチニンが
もってくれるかとヒヤヒヤでしたが
頑張ってくれました 副作用等で食べられるものが減っていき
体力もがた落ちだったので体力つけるためにアイスやゼリーなど
しか摂れず 体重は妙に増えていきました そしてクレアチニンが動き出したというわけです
手術後の痛みも耐えましたよ
腎臓抱えてると使えない薬が多くなるので
免疫は大切に タンパク制限の人は高カロリー摂取だけど
そんなの制限なければ食べなくてもいいかと思います >>484
前に虫歯であまり食べられなくてお腹の調子も良くないまま検査して
結果悪いだろうと思ったら、なんとクレアチニン下がってたことがあった
塩分蛋白制限中
食べない方が腎臓に負担かからないからか？と謎でした
よくわからんねえ、体って >>487
まじ？ たんぱく質制限あるし
1800カロリー程度の摂取を云われてるけど
どうなんだろう
血圧って食べると上がる？ >>467
自分が無蛋白時の反応を知らないとあんまり参考にならないね。
それでも、続けてると相対的なコンディションは判るから、それだけでも自分にはかなり価値はあるけど。 >>488
カロリー取らなきゃいけないのは言われてるけど、毎日は無理だよね
今日１日食べないくらいどってことないよ
食べたら血圧上がるのは誰でもだよ ＞今日１日食べないくらいどってことないよ
これ回り回って腎臓に負担かかるんやけどな筋肉も減るし 冷凍グラタン1/3 ご飯二口 サラダちょいちょい 食べました ウリエースがあてにならないって言うけど、乳幼児健診での検尿や産婦人科とか紙コップにウロペーパーで検査してたけど？
あれもあてにならないわけ？ 本気で体気遣ってる人なら病院へ行ってるだろうしな。 しっかり紙コップに尿とって1秒以上つければ普通にあてになると思う
まぁ誤差は多少あるだろうけど そんなことする前に、ここで聞く前に病院いけ
そっちの方が確かだから
なんでそんなに病院いかないの？ >>499
１日でガクンと数値が変わるとでも思ってんのか？
毎日アホみたいな食生活してるなら話は別だが ネフローゼやIgAは体調で急激にタンパク出たりするでしょ
食生活変わらなくても本人でさえ無自覚の炎症があればいくらでも変わる 高血圧や不摂生から腎臓やっちゃった人ならそんなに変わらないだろうけどね
毎日ウリエース推奨される疾患もあるんでね >>499
過去レス遡ればわかる事。
ここで聞いて終わらせたいなら教えてやる。
何度も何度も既出だが『個人差がある』以上。 てか自分で色々調べてお前の中で結論出てるんじゃねえの？
ウリエースは完璧だ～絶対だ～とか叫びたいのか？
鬱陶しい ウリエース当てにならない派はウリエース－だったのに、病院で＋だったのか？ とりあえず不安なのはみんな同じだけど、症状はそれぞれだし
病院で相談するのが本当に一番だよ
もちろん、こんな症状で不安なのも吐き出していい場所だと思うし
自分はこうしてるよ、という話は出来るけどそれ以上は無理だしね >>506
病院もいろいろ、腎臓内科でも透析前、透析患者しか
診察しないとこあるから事前に確認 本日食べた低たんぱくメニュー
主菜は
絹ごし豆腐113ｇの油炒めをみりんと醤油のつけ汁につけて食べる。
タンパク質 5ｇ
米飯150ｇ タンパク質 5.3ｇ
ジャガイモの味噌汁タンパク質 2ｇ
ピーマンの油炒め
トマト >>505
自分は蛋白尿は出てないという結果だったのに病院では出てるという結果だった
機械とは精度が違うという話、まあウリエース買うくらい気になるんだったら病院へ行った方がいいのかもしれない ポテトチップスと梅酒うまい
タイの刺身、冷やしトマト、おにぎり、うまい >>510
いーねー あー梅酒 いーねー
大してすごいメニューではないのに
人のを聞くと美味しそうに感じる 焼鳥、シメサバ、塩辛、エノキベーコン、〆のラーメンか懐かしい 豚の腎臓、ips細胞、3Dプリンタの件は進展あったのかな？
被験者に立候補したいくらいだわ 節制しまくりで好きなものも我慢してクレ値を常に気にしてストレスMAX体調不良
かたや、時間は拘束されるけど好きなもの食べて快適に過ごせる透析生活
どっちが幸せかな… >>514
好きに食べれる？
何を言っとるんじゃ、お前は
何か半端な知識を言う奴がいるけどちゃんと調べてから口を開けよ なんか治療してるってより
修行してる感じだよね。
肉も魚も食べ過ぎず、よく噛み、
塩分を摂り過ぎず、
水分補給を怠る事なく、
果物控え、野菜も適度に、
加工品に気にしつつ、
カロリーは上限下限超えるべからず。
よく歩き、
風邪をひかず、
お腹壊さず、
抗生物質、サプリに頼らず、
睡眠不足にならず、
ストレスを溜めず、
服薬を守り、定期検診を死ぬまで。
以上、医者言われた事。 食べたら駄目な物なんてないから、１日に摂る塩分量とたんぱく質をきっちり守れば良いだけ
知識の無い人はキチンと病院の管理栄養士さんに指導してもらいなさい >>518
言ってることは確かだけど、食事療法を確実に毎日実行したとしても治る病気じゃないからね。
何年もやってると、進行を抑えてるのは実感は出来るけど、なんか虚しさが残んで。 透析になったら厳しい摂水制限が待ってるというのに何言ってんだこいつ たまにラーメン、牛丼、カツ丼食っても影響ない
1日塩分オーバーしても大丈夫 >>516
こんなに言ってくれる先生はいいね うちはほんとに数字だけみて
これが上がってる とボールペンで指されるだけ
後は薬を増やすかどうかの判断 血液検査でも尿検査でも白なら腎臓は問題ないという認識で良いんでしょうか？ 昼食が外だとうどん蕎麦ばかり、箸で汁を濾すように食べてる (人にはワイシャツに汁跳ねるからとか言ってるが)カロリーは天ぷら たまに一膳ご飯も付けたりと。後は天やとか 家族で旅行も自分だけ行かない温泉とか体に悪いし はぁ・・・ >>525
どちらの数値も問題なかったのに腎不全になった私が通りますよ…(´･ω･`)
ここで“大丈夫”の気休めの言葉が欲しいのかもしれんが、お前の体の事なんて本当にわかる奴なんてここにはいないからな。
「個人差がある」「心配なら病院へ行け」
何度も言わせんなや～！ >>526
温泉って体に悪いのか？
っていうかそこまで気にする割に外食はそばとかうどんとかばかり食べて天やいくとかよくわからん生きかたしてるね >>527
腎不全になる前はなにか症状出てました？ 野菜は肥料の亜硝酸が豊富だからやばいってデマですか？ ウォーキングマン今日は朝めし後(制限食)にとりあえず5km歩きケール、りんご、レモンの生搾りジュース飲んでる。
クレ1.27だから大丈夫でしょ？ ポテチ2日続けて食べてしまって
梅干し、たくあんもつまんでしまった。
翌々日の検査で数値が若干下がっていて
頑張ってますねって言われた >>528
温泉は血圧上昇で腎臓に負担がかかるのだ。
効能の注意書きなどでも見かけるよ。
>>529
あくまでも“私の場合”！！！
症状は無し！
「クレが、eGFRか○○の数値だから大丈夫！」なんてのは私には一切無意味だったね！！！
君にそれが当てはまるかはわからんが。 駄目なのは温泉というより熱いお湯
40度以下のぬるい温度でじっくり暖めるのはむしろ良い
血圧下がりすぎと水分には注意が必要だけども >>533 高血圧だし、食事は腎臓だとこれくらいしかないんじゃ？本とかでも載ってるけど汁は絶対飲まないようにしてる。 揚げ物も天丼は汁少な目とか無しにしてもらってる タンパクは多少は良いけど塩分だけは気を付けろって病院で言われてるからね うどんはむしろ麺の塩分が高いのだが…と思っても言わないお前らの優しさ ところがシマダヤから食塩ゼロのゆでうどんとかゆでそば、
他にも塩分控えたつゆなんかもシリーズになっているのさ シマダヤ無塩うどん 出汁汁 塩分0.5gいれて、昼飯にしたところ。
薄い味にも慣れて美味しい >>543
その数値と年齢と性別でeGFRが算出できるからそれを参考にしてみたら？ここで質問するよりは参考になるんじゃないの 「３行ってねーから余裕じゃねーか、出ていってどうぞ」 >>543
その数値で医者にはなんと言われたのですか？ >>543
腎機能推定ノモグラムと早見表 でググれば pdfが落とせる
その値だと30代から ステージ4 腎臓病の専門医による治療が必要となる場合が多い
になってる
同じ数値でも年代が上がるほどヤバいから医者行け >>543
あーヤバいヤバい！
メチャヤバいな～！ ここに来ると頑張ろうって思えたり 毎日の張りつめたストレスが
ふと緩和されたり またまた えーっ((ﾟ□ﾟ;)の緊張が走ったり
この頃町内会の役員で苦手さんがいるのでストレス度アップ >>524
516です。
長期に診てもらっているので、必然的に教えてもらうこと増えちゃった感じです。
524のお医者さんは数値重要視型かな。
お医者さんって教育は皆同じく受けているだろうけど、診察はオリジナル要素満載な気がする。 低蛋白食として、さつまいもってどうですかね？
高カロリーではないけど栄養もある割には蛋白低めだし良いのではと思っているんですが。 そうですか、幸い自分はまだカリウムまでは制限ないので活用してみたいと思います。 カリウム制限、かなり進行してからじゃない
大丈夫ならパイナップルがいい、缶詰め安いからね >>555
確かに そういうストレスは慢性的にやられる
がんばれ >>559
さつまいもを甘く煮たものを作り置きにしてますが、美味しいしカロリー補給もしやすくて良いですよ。 >>537
飲むのは駄目だけど入浴は大丈夫だから温泉楽しんで下さい 入浴の心得に心臓病、高血圧、腎臓病の方は入浴は控えて下さい、って注意書きがあったら気をつけてね。 質問です。
一回、上がったクレアチニンって下がらないのですか？
クレアチニン1.25です。 >>527
血圧はどうでしたか？
検査値良くても血圧高いと腎臓削るよ、と医者に言われたこと有ります。
腎不全って末期にならないと自覚症状出ないパターンが多いからホント厄介で恐いですよね。 >>568
運動、睡眠、水分補給、食事療法で経過を見るしかないな。
半年後、一年後の再検査で1.25より数値が上がってたらダメかもしれん。 食べ過ぎると尿酸窒素が上がって痛風になる。
だから何事もほどほどにだよ。 >>571
ありがとうございます。
3ヶ月に一回、採血してます。
次に上がったらダメだと思います。
下がれば頑張るしかないです。
気休めですが。 普通のコーラは論外だと思うけどzeroと最近出た特保のコーラって飲んでいいんだろうか？ ノンカロリーの炭酸飲料は普通の糖分入れてない代わりに、人工甘味料を大量に入れている。
人工甘味料はたしかにカロリーゼロだ。しかし代わりにインスリンを大量に放出させるため、
結果、血管がぼろぼろになる。もちろん糖尿病リスクもあがる。論外だ。
詳しくしりたければ、「ゼロカロリー飲料 人工甘味料」で調べてみたまえ。 >>576
ダメ、まだ普通のの方がましなくらい。
577さんの言う通り。 人工甘味料はインスリン出させたっけ？
ソースは？
人工甘味料の入ったソーダを毎日摂取した人たちを追跡調査したら、腎機能が著しく低下した研究はあった 人工甘味料で甘味を感じさせただけで糖質血糖値関係無くインスリンを出させる「危険がある」らしいな
人工甘味料は無害ではないが具体的にどんな害があるかは定かではないとか 友人は抗がん剤で食べられない時人工甘味が入ってると苦く感じたと言ってた >>577
調べてみたけど「データは得られていない」とか「論文の信憑性には疑問がある」とか
そんなんばっかしだったけど
甘味料を飲み続けたら腎機能が悪化したとかいうのも、では飲まなかったら悪化しな
かったのかという検証もないみたいだし しんどいとき、アリナミン１錠だけ飲んだりするんだけど、ダメかなあ 最近グングン、クレアチニンの値が上がってきて悲しい
市販の頭痛薬とかカルシウムだめなんて知らなかった >>587
そういうの先生が教えてくれるべきだよね
まだ諦めちゃダメだよだよ
みんな頑張ってるよ
とにかく カルシウム、たんぱく質 塩 尿酸上がりそうなもの やめよう
他に何がある？ 頭痛がするなら先生と相談して処方箋を
腎不全になってからは、処方箋以外は薬は口に入れないようになった そんなダメ、ダメ言ってたら腎臓より先に他の臓器がダメになってしまいそう
基本栄養素や必須ミネラル等不足で カルシウムは血液検査の結果でチェックされてるよ
牛乳は他にカルシウムやたんぱく質考えて摂取すればいいんじゃない？
栄養に詳しい女性いたような、、
今日来るかもよ
私は煮干しなどの出汁もやめた
牛乳はたんぱく質制限なかった時は時々飲んでた 尿検査でタンパク２＋が出ました。
ここ半年で体重が、２０キロ増えたりして変だなあと思っていた所でした。
結構マズイ数値なのでしょうか？
またどういう腎臓病が考えられますか？ 46歳女
２月 クレアチニン0.75 尿素窒素29.5
５月 クレアチニン0.95 尿素窒素22.1
何も変わったことしてないのに、急激に上がった
尿検査は異常無し
６月中旬に再度血液検査を受ける
タンパク質と塩分を制限している
それくらいしか対策が思いつかない
何かアドバイスがあれば、教えてください >>594
浮腫みが原因の体重増加ならまずい
一度の尿蛋白陽性だけでは何とも言えない
どういう病気なのかは腎臓生体検査するまで分からないことも多い
不安ならお医者さんに尿沈渣も検査してもらったら？ >>594
>結構マズイ数値なのでしょうか？
継続して同じような結果になるなら中長期的にはまずい
>またどういう腎臓病が考えられますか？
検査結果の画像を貼れ
>>596
医者はなんて言っているの?
尿酸値は?
服用している薬は?
急激に上がったのなら急激に下がる可能性もあるので
ジリジリ上がっていくよりマシ位に思っておいたら?
慢性腎臓病に限らず、腎臓病のガイドラインを一通り読んで
自分に当てはまりそうな原因を検査を何回も受けて潰していくしかないんじゃないの? >>595
俺も筋トレやってて、クレアチニン0.67 尿素窒素9.1が、今月血液検査したら、クレアチニン0.93 尿素窒素11.7だった。
でも、クレアルカリンのサプリ飲んでるし、筋トレすると筋繊維が破壊されて血液中のクレチニンが増加するから気にする必要性はないと言われた。
特に激しい運動や暴飲暴食などをやってない状態で、その数値ならかなりヤバイでしょうね。特に尿酸窒素が異常です。 カルシウム良くないの知らなかったです。
乳製品を食事に取り入れる事が中々難しいのでカルシウムウエハースを一枚食べるようにしていました… >>595
ひょっとして脱水かも？
尿素窒素も悪いがクレアチニンも心配やね
女性の場合クレアチンの正常値の上限は0.8だったような
医者は何て言ってる？ んん？ カルシウム大量摂取で高カルシウム腎となる可能性はあるようだが常識の範囲で牛乳などを摂取するのは問題ないだろう
上であーだこーだ言われてるのはサプリでの話ではないのか
牛乳は体に悪いというのがネットでは常識になっているがこれは成功した工作の良い例かと
乳糖不耐性については兎も角、牛乳が骨中のカルシウムを溶かす説については栄養士にも確認したが研究中であり証明されていない
リン制限など始まればまた別 >>602
腎結石のことを考えれば、食物のカルシウムはとったほうがいいね 結石ってなんでカルシウムがいいの？
カルシウムは確かに採血結果でチェックされる項目だよ
前に聞いた事があって上限が過ぎるとダメだと言われた
10ぐらいだった気がする
一時運動できず寝たきりだった時はやたらカルシウムが流出し
不思議だったけど自分の身体から溶けたものだったような事言われた
運動しなかったりするとそうなるらしい
気になるようなら担当医に質問してみたらいいね >>595
他に何か疾患あるんじゃない？
心房細動でもクレ上がる >>595
私も年齢性別一緒です。
自分が尿素窒素上がった時に主治医に言われたのは「脱水」「カロリー不足」でした。
水たくさん飲んで、カロリーを十分にとり、適度にウォーキング（筋肉減らさないために）を日常にしています。
けど、他にも検査しているでしょうから、主治医に言われた事を意識して生活するのがよろしいかと。 >>590
たんぱく質制限の身だが、勿論入院中牛乳は一切出なかったわ。 >>595です
たくさんのレスありがとうございます
実は、15歳から摂食障害(拒食症)、24歳から統合失調症を患っていて、精神科に通っています
155cm38.0kgです
摂食障害はほぼ治りましたが、過去に下剤乱用して、クレアチニンが上がったり下がったりしています
しかし0.95まで上がったのは初めてだし、戸惑っています
今は特に下剤乱用はしていません
糖質制限もしていたので、尿素窒素が上がったのは当然でした
今は糖質制限をやめ、できる限り炭水化物を取るようにしています
主治医は精神科医なので、内科のことは詳しく分かりません
６月中旬に血液検査をして、異常なら、大学病院の腎臓内科を紹介してもらいます
血液検査で、他に異常はありません >>611
だから血圧はどうなの？
ま、それだけの経緯があれば腎臓に何らかの影響があっても不思議じゃないけどね。
結局ここで聞いてもここではあーだこーだ、推測にしか過ぎないから最終的には専門医へ行くのがベストだね。 連投ごめんなさい。
>>610
608だけど、卵料理はたまに出てたよ。
卵、大豆、鳥、魚…等は良質なたんぱく源として制限範囲内であれば問題なかった、私の場合。
あなたは病院から栄養指導受けてる人？
これを聞くという事は受けてなさそうだね。
「薄味にしよう」とかはいいだろうけど、自己判断での食事制限は禁物だよ。偏って返って身体を壊すことになる。 >>612
611だけど、血圧は上が80台下が50台です >>614
低いね。
私も飲んでたんだけど、メンタル系の薬は結構体痛める。
肝臓も腎臓も大変だったと思う。
健康体ではないのは確かだから、なるべく早く信頼の置ける専門医へ。 >>599
筋トレ云々じゃなくヤバイな。
今の数値ならギりセーフだからちゃんと病院行った方がいいね。 >>617
もしかして脈拍少なくないですか？
心疾患でもクレ上がります。 >>618
617ですが、教えてくださってありがとうございます
脈拍は普通だと思います
１分間に60回くらいです
いずれにせよ、６月中旬に再検査して、その結果次第です たんぱく質制限食を始めて初の検査で、クレ値はほぼ横ばいでしたがBUNが基準値以下になってしまいました。
低すぎるのも良くないんでしょうか…
栄養士の方には毎食きちきち測らなくても目分量で良いよとは言われたんですが、加減が難しいですね。 >>619
主治医に血圧低すぎるのも腎臓に負担がかかると言われたよ
自分もすごく低いからそれで慢性的に腎臓に負担かけてたのかなとか思う
あと花粉症の薬くらいしか思い当たらない 慢性腎臓病になると、腎臓のあるあたりが圧迫されるような感じになったりしますか？
1年半くらい前に結石みたいな激痛が起こってから、腎臓のあたりにそんな感じの違和感がずっと続いています
尿潜血とたんぱくは常に＋で、クレアチニンも少し上がりました 女性の場合は特に冬はトイレが近くなるからと言う理由で水分を取らないからね。
それが原因で毛細血管が集中してる脳や腎臓がやられるわけ。
男性ホルモンが多い男性は脳梗塞になりやすく女性ホルモンが多い女性は血管が柔らかいのでなりにくいが、腎不全は女性の方がなりやすいみたい。
水分補給を我慢したり、トイレを我慢したりするのはよくないよ。
膀胱炎から腎炎→腎不全になる可能性があるからね。 >>616
だからクレアルカリン飲んでるから上がるのは当然だっつーのｗ
筋肉が増えるとクレアチニン値も上がるっつーのｗ
問題は特に何もしてないのに急激に上がった場合、腎臓がヤバイんだよ。
俺はちゃんと尿検査、血液検査、エコー検査してもらったけど、全く何の問題もないと言われたよ。
けど、心配だから塩分と糖分とタンパク質は控えめにするし、筋トレも毎日から週三日に変えたよ。 慢性腎炎、治療済・寛解中の30すぎの女です
3年くらい クレアチニン0.45～0.59推移で、去年から0.65-0.69推移になって前ほど下がらないんですけど
こういう基準値内の上昇で固定ってどういうふうに考えたらいいんでしょうか？ そりゃ気にすることない数値だわ
せめて１越えての危機感ならわかるけど まあ、気になるなら、塩分控え目を気を付けたらいいんでない？くらいのレベル 628です
安心しました。減塩しながら様子見ます
みんな優しくて元気でました
ありがとうございました 3月 1.31
4月 1.36
5月 1.42
こたつで寝てて脱水になってたのが悪かったのかな >>635
女性はトイレが近くなるのが嫌だとか言う理由で水分を取らないからな。
それで毛細血管がやられて腎臓がダメになる。
水分を取らない猫が腎臓やられるのと同じ。
だから水分をこまめに取れ 前日に筋トレして血液検査したらクレアチニン1.2でした
最近筋トレを始めて、始める前は長年Hが付くことは無かったので不安なのですが
他の項目が範囲内なら様子見で大丈夫なのでしょうか？ >>638
年齢が分かりませんが、仮に30歳とすると、男性30のegfrは、60を切ります。少し心配ですね。
筋肉量が多いとクレが高めに出ますし、検査時、脱水症状があると、これもクレが高めにでます。
。正確にｅｇｆｒを測りたい場合は、筋肉量、検査時の脱水に影響されない、シスタチンCの値を調べ
ることをお勧めします。シスタチンCから導き出される、egfrが真の値に近いでしょう。クレが高いの
で心配だと言えば、近くのクリニックでシスタチンCを調べてもらえるはず。検査結果がでるまで
3日以上掛かるかも。当方、クレegfrが65のときに調べた、シスタチンegfrが90を超えてました。
尿酸値が高くなると、クレも引きずられて高くなる傾向にあります。お大事に。 >>638 俺は毎回シスタチンcもつけることにしてるわ。 >>636
Σ（ﾟдﾟlll） ぎゃああああああああああああああ 慢性腎炎ですか？ >>638
初期腎臓病、もし20代ならかなりヤバイ
60代なら平気 俺も50代初期だけど、クレ3以上はあるな この先どうなっちゃうんだ俺 クレアチニンて一度上がったらまず下がらないものなんですか？ クレ値って株価みたいに上がったり下がったりするけど、大きなグラフでみるとほぼ全員右肩上がりなんだよな
進行を遅らせるように塩分控えめにしないと 基本的に年齢と共に上がっていく
下がることはない
その上昇量を遅らせるしかないから怖いんだよ 34歳です、ヤバい状態なんですか？
筋トレ後の血液検査のクレアチニン値は高くなると書いてあったのでなめておりました
健康な人は筋トレしても正常範囲内の値を示すということでしょうか？ >>652
その割に癌とかと比べると全く知られていないんだよな
証拠に腎臓病に理解の無い(単に他人の事情に配慮出来ないカスか？)奴が多いし >>654
筋トレ内容や慣れにもよるんじゃない。
尿のミクログロブリンが高くなるくらいの
筋トレならやりすぎ。
クレアチンが一時的に高くなるのは問題なし。 >>500
いやいや、炎症してると
日々数値が違うよ。
ピークの数値が通院日にあたる人は
早期発見できるね。 >>655
本当にそう
作業の負荷とか気にしてくれる人もいないし
自分で休みながらやってても
普段なにしてんの？ と明らかに
怠け者扱いだもん
腎 高血圧は腎臓に負荷をかける。
すなわち、血流が上がるようなことばっかやってっと…。 >>658
どのくらい期間を開ければＯＫなんですかね？
月１ではＮＧですか～？ >>648
元疾患はクローン病です
>>649
腎臓内科に通院してフェブリク50mmgとユリノーム半錠飲んでいます >>667
元疾患はクローン病ですか、大変ですね
しかし元疾患を特定できていれば効果的な治療が期待できますね。 >>651
日頃の食事療法も大事だが、元疾患による投薬が一番効果的。 >>665
平成28年度 診療報酬点数 医科 ＞ 第２章 特掲診療料 ＞ 第３部 検査 ＞ 第１節 検体検査料 ＞ 第１款 検体検査実施料 ＞ （生化学的検査(Ⅰ)） ＞ Ｄ００７ 血液化学検査
シスタチンＣは、「１」の尿素窒素又は「１」のクレアチニンにより腎機能低下が疑 われた場合に、３月に１回に限り算定できる。 >>670
３月に１回に限り算定できるんですね
患者がカエル飛びで別の病院で1ヵ月毎に検査を受けたら
病院が損してしまいますね。 今度かかりつけの病院で診てもらおうと思うんですけど、内科医よりも腎臓内科医の方がるときに診てもらった方がいいですよね？ 町の病院の内科でバイトみたいな先生に診てもらった時、
「自分、多発性嚢胞腎なんですけど」って言ったら
『へぇ、そんな病気あるんだ』ってそのやぶ医者が言いやがって、それから他の腎臓内科にかかるようにした。 >>673
やっぱり専門医で診てもらわないとわからないですよね
自分も似たような経験しているのでわかります。 >>664
使ってみた ナトリウムが5.6 カロリーが1320
これカロリー少なくない？
誰かー
腎ろく ってのもあるみたいだけどそっちはどうよ このスレを見ていると
・内科は素人 腎臓内科へ行け
・腎臓内科は透析で儲けているので誰でも透析にされてしまうぞ
と、違う意見が頻出しているんだけど、どっちが正しいの？ 要は 患者のために親身になって考えてくれる医者は ほぼいないってこと ネットで断食で腎臓が良くなるっての見て、脱水症状が出ないように水断食してみた。
CREが1.62から1.82にあがっちまったぜ。
生兵法はよくない。 そ！
散々既出だが「生兵法」が一番腎臓の寿命を縮める！ よかれと思って禁欲、努力して続けた習慣で、大抵、寿命を縮めている。 >>682
玉子とネギのシンプルな炒飯です、味付けは減塩醤油小さじ一杯とゴマ塩(ふりかけ)です
醤油のみだと味気が無いので、ふりかけのごま塩を使用しました >>688
こういう情報って有益だなぁ
自分がやっていること、合ってるか、
周りがどんな風にやってるか
なるほどと思う知恵も授かる
ありがとう >>688
これに注意したいことは減塩の物
確かに減塩してあるが代わりにカリウムが桁違いに高い商品がある 自分は今日は朝から焼き飯
米飯150ｇ、卵なし野菜のみ（キャベツ 冷凍ベジタブル）
味付けはとんかつソース >>664
試してみたけど使い辛かったので
「栄養計算機」のAndroid版に記録してます。
表示したい栄養成分と目標数値が設定出来るのが良い。
食材の登録数は少ないけど、市販品や料理の追加が簡単に出来るのも良いですよ。 初めてのたんぱく質指導の時に担当の栄養士さんに食事は毎食計って記録をつけるようにしてると伝えたらえらく驚かれた。
外食とかどうしてるの！？って。
定食の焼き魚を一匹食べたい時は食べて良いし、前後できちんと調整したら良いよって。
性格故にびびってしまうんですが
みなさん食事の管理はどうしてるんでしょう？ 自分は仕事してるから朝は白米にふりかけを少々
おかずなし
昼はおにぎり中身は福神漬け1個
夜は白米に野菜炒め タンパク質もの軽くふた切れ きゅうり酢物
塩分はおにぎり野菜炒めきゅうり酢物から取ってる
本当はこんなになる前にこんな食事をしとくべきだった
反省してる 前後で調整とか無理なんで、
外食はおおよそ半分を目安に残します。 主治医からは、クレアチニンがここまで行って
透析にならなかった人は見たことがないと言われたので
とりあえず、まずは節制に努めてる。
ちなみに一番ひどい時3.4、直近で1.9。 基本は
朝トマト、フルグラ＋ヨーグルト
昼ソイジョイ、バランスパワー
夕野菜色々ブッ込み煮（だし入れることもあるが大概水のみ）、黒酢＋オリーブオイル＋あおさ＋なんかスパイスとかで味付け
外食するなら日単位で調整
今日の昼はかきあげカレー
塩糖多いな計算してないが脂もだはっは >>684
(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ 内科に行くまえに眼科に行ったら黄斑上膜と言われた
腎臓の心配に加えて目の心配もかよと軽くウツになった 検査結果を待つ間は学生時代のテスト返却日みたいな気持ちになる。 694です。食事についての回答ありがとうございました。先輩方のお話はとても参考になります。
低たんぱくを徹底されてるなと感じたんですが、設定値より余裕もって低くいくほうが良いんでしょうか…
まだ手探り状態で、今は米を主食にしつつ、簡単に済ませたい時はグラノーラにコップ半量の牛乳、ココナッツオイルを少量足したものを食べています。
食事療法を初めて痛感したのは食事そのものの辛さより人とのコミュニケーションには食事が付き物という事で、先程の栄養士さんからのアドバイスは仕事上の付き合いや友人と出かける時にどうしたらいいかを考慮してのアドバイスでした。 たんぱくは1日50gで指導されてるけど
ふだんの食事でいつもきっちり測れるわけではないので
目分量40gくらいを目指してると、
畜尿検査で45gくらいが出てくる感じでちょうどよい。 食事制限でストレス溜まるならウォーキングで徐々に落とした方がいい
無理に落とすとリバウンドする >>697
3.4から1.9に落としたの凄い！！見習いたい！！ >>706
>糖尿で腎臓も悪いので食えるものがないわ。
血糖値なんか薬でどうにでもできるでしょ >>709
697です。
大雑把にですが、本日のメニュー。
朝＝グラノーラ、ヨーグルト、ゆで白菜のサラダ
昼＝低たんぱく米、減塩野菜カレーの焼きなす添え
おやつ＝わらびもちを少々
夜＝無塩そうめん、ほっけ2口分くらい、からし菜おひたし 俺は血液検査、尿検査、エコー検査で全く何の問題もないと言われたけど、それはまだ34歳で若いからであって、10年後、20年後はわからないわけですよ。
だから10代20代の頃の様な無茶な食生活はしないと決めた。
酒もタバコもやらないから、水分を大目にとって食事の少し減らして薄味至高でいくよ。
それで秋の会社の健康診断でどうでるかだな。 やっぱり30過ぎると、特に30代中盤になると体質が変わるのかな？
歳を取ったな～つくづく感じます。 今から気をつけてれば大丈夫だと思います
数値高くなって焦りだす人が大多数ですから やっぱり健康診断で引っかかる→ネットで調べる→俺やべえどーしよう。。。で、今ココにいる人達が大半なんだろうか？ 坐骨神経痛で腰と膝にしびれを伴う激痛があり…腎内で話したら市販薬（ロキソニンなど）は絶対に服用しないでね！（実はロキソニン飲んでしまった、痛みは軽減された）と。
それで整形に行ってももらえる薬はロキソニンだのボルタレンなのでそのまま腎内でカロナールもらったけどはっきり言って全く効かない（笑）かといって気休めみたいに飲めば体に悪影響あると思い結局は痛みに耐えてしまってる…
あと春辺り（２ヶ月ほど）脱水症状ですねと言われて水を飲んでるけど改善した気もしない…
血圧は暖かくなって低くなってきたけど今度は低くなりすぎてぐったり(;O;)
少しでも暑く思ったら即座にエアコンつけて！とも言われたけど皆が暑い暑いと言うなか１人何ともない…
どうすりゃええのん？明日が腎内の日なので今日は食欲ありません…（笑） クレ３に入ったら、急激にクレが上昇してあっという間に透析らしい >>719
俺3だけど、((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ >>718
私もリウマチで体痛いです…ロキソニンとか、あと座薬を毎日入れてたせいで腎臓痛めたと思う
だから、痛み止の注射にしてもらってる
ロキソニンとか飲むよりはまだましだからって理由で
だからブロック注射とか、とにかく注射してもらえないか相談してみればどうかな >>718
あとボルタレンテープとか湿布で何とかする >>718
そうなんです 湿布薬は腎臓に影響ないと言われ整形などでもらえるやつを時々貼り付けてますがやはりあまり効果が得られません
ノイロトロピン出そうかな～～と言われてます
膝、腰は動けなくなるから困りますよ
運動不足もよくないと思い痛みが出ない範囲でウォーキングにはげんでます
自分もヘルニアや四十肩で散々鎮痛剤飲んでそれも影響してると思ってるので飲み薬の鎮痛剤は抵抗があります
整形の先生もあんまり腎臓に関心ないみたいで…（笑）ガンガンロキソニンとかボルタレン出してきますから >>721
追伸 注射は聞いてみます 腎臓に影響なさそうなのあるんですかね >>724
私は両膝に打ってもらってます
腎臓に影響が薄そうなのを使ってもらってて
腎臓の方で薬剤師にもわざわざ確認してもらったから
まず、腎臓の先生と相談して、整形の方に聞いてみて ロキソニンや歯の痛み止めなどの鎮痛剤が腎臓に悪いのも知らなかったわ >>714
偉いです！
若いころからの節制が未来です
TV見ていても美味しそうな食べ物をほうばったりかぶりついたり、飲み物押し込むように飲んでる画像の氾濫
健康だから食べられるんだな・・・健康な人の多いこと・・と思いますね
我々は減塩,減タンパク、減カリウム、それぞれにやらなくちゃ、ね！ >>701
あるねー
ガンの治療がどこまでできるか
の心配や薬の副作用、体力の低下、そして今はリンパ浮腫でサポーターを
して浮腫を防ぐ方法を採り入れたいけど
血圧上がるからできないし
腕はどんどん太くなるし
鬱は確実 みんな食事も本当に頑張ってるね
ごぼうを(太め)をたっぷりの水から
茹でる
柔らかくなった頃 和風無塩顆粒出汁を
濃いめに入れ
普通の顆粒出汁を加え少し
塩味でアクセント
お酒入れると風味が増す
水分がなくなるまで煮詰める
基本、野菜はそのようにしておくと
冷蔵庫にとっておける
野菜炒めや他のアレンジにも
使える
水に溶け出してしまう水溶性食物繊維
も捨てずに摂取できる
ナトリウム排出には大切な要素
やってみて >>728
健康なうちから減カリウムしちゃいかんのでは。
カリウム制限は、カリウムを排出できない透析患者とかで、
排出出来る間はむしろ取った方が良いと聞いたよ。 >>731
それぞれって書いてあるじゃない？
減塩の人、減タンパクの人、減カリウムの人ってことでしょ 改めて色々みてたけど
パスタヤバいな
カロリーに対し蛋白質無駄に多すぎ
アミノ酸スコア低い蛋白質だし。残ってるパスタどうしようかなぁ
非常食として保存するかｗ
あとさっきすごいことに気付いた
豚バラだが、100gあたり蛋白質は14.2g、エネルギーは386kcalあるんだよ
ということはだ。
豚バラだけ食べた場合、蛋白質60gあたり、1,631kcal も取ることが出来る……！！
……とはならないよね、実際には調理で油が逃げてしまうから 炒めでも1,300kcalぐらいか？
しかし恐るべき豚バラの低たんぱく＋高カロリー！
もうロースとはおさらばだ！
あと皆に聞きたいんだがたまご食べてる？低カロリーのくせして１２ｇも蛋白質あるんだよ……まぁ良たんぱくではあるんだが…… だからもうね、気にし過ぎたら何も食べられなくなるんですよ、。。。。
暴飲暴食しないのと、薄味至高でいくこと、そしてお腹を冷やさないとか風邪を引かないとか、薬を飲まないとか、水分をこまめに取るとかしかないですよ。
それと適度な有酸素運動とか。 いやおっしゃる通り。
神経質に過ぎる自分がいやになる
とはいえ、たんぱくしつも一応気にしたい
まぁ、二人前食べないとか、焼肉とかすき焼きとか、ついつい食べ過ぎてしまうようなときに気をつけるぐらいかな？ 50代後期 ♂
明日、会社の人間ドッグ入り・・
昨年1.32 今年は1.4 ぐらいかな？少しづつ上昇してる（汗 >>733
卵の蛋白質はそんなにないと思うんだけど >>737
すまん、１００ｇあたりだった……
1個は L（64?70g）・・・8.2ｇ ってかいてあった
これならまぁ許容できるか 0.1くらいひと月で変わる。心配なら3ヵ月毎に血液検査しないと。 パンも麺も止める。
小麦にはアミノ酸スコアの低いタンパク質が9％もある。
代わりに何食べよう。 容量を守れば何食べてもいいんだよ
それが難しいのだけど コンビニおにぎりと、パン屋のクロワッサン
どちらがマシ？ パンの塩分を気にしてホームベーカリーまで買ったのに
結局小麦がクソとなるとこれも処分だな
とても作る気にはなれん
無駄遣いばっかりしてるな俺……
まぁ、中力粉１ｋｇだけ残ってるからあと何回かだけ作るか……
だがパスタてめーはダメだ
12.5%はヤバすぎる 却下 米の場合、たんぱく質は量が問題ではなく、米のたんぱく質自身が腎臓に負担かけやすいたんぱく質だって病院の栄養指導で指導受けたよ。 マジか？
米もダメアミノ酸なのは知ってるが、パンと同じようなもんじゃないのか？
低たんぱく米買う金ないからせめてパンより米で、と思ってるんだが お米もタンパク質入ってるからな。
江戸時代の飛脚は塩むすびを食って江戸から大坂まで一日で走ってたもんな。 ピッコロ大魔王みたいに何も食わないで水だけ飲めたらどれだけ楽かｗ >>749
厳密にたんぱく制限するならね。
だからたんぱく制限のある人は普通の米でなく、わざわざ“低たんぱく米”を勧められてるんだよ。
２ヶ月入院したけどほぼ毎食低たんぱく米食で、普通米出たのは殆ど無かったわ、自分の場合は。 >>750
１日で550キロ駆け抜けるって流石に無理だろ
当時なら馬をどんどん乗りつぶしてもきついんじゃないか >>744
米と大豆の組み合わせで必須アミノ酸はOKらしい。
ただい同時に食べること。 自分の入院時（ひとつきくらい)
普通米は三食一切なしで毎回「ゆめごはん」
牛乳は３回ほど朝食で出ただけ
野菜は煮た白菜やキャベツのお浸し
付け合わせにはくたくたに柔らかくなったオクラ１本とかスナップえんどう１本
何冊も腎臓病食のカタログが渡されて、栄養士さんが栄養指導でもそういうものを使う事を勧めて来る
パンもどこかの企業の低たんぱくパン
いちごとミニトマトは一粒ずつ出ただけ
とにかくゆめごはんの宣伝が多かった
宅配弁当も楽にバランスがとれるといって推奨されたな 頭いたくなってきた
もういいわ、キリがない
量を少なくすることで対応してるしそれでいい >>736
その値だと腎臓内科行かなくていいの？
ステージG3bのギリギリでは。 会社の健康診断で今回から入札で別の所になったが酷い、医者(鼻ほじ)「何かある？治療してるの？じゃ良いじゃない食事で治るんでしょ？」腎臓治らないよね？ほんと医者かあのオヤジ どんだけ安いとこにしたんだよ 他のスタッフも酷いし 特殊食材や資料やらカタログ薦めて来るのはキックバックありきなのと、管理栄養士の本来の仕事を丸投げしてる、本当に親身に指導してくれる管理栄養士さんは、従来の食材で調理法や分量をこと細かく教えてくれるよ >>759
現実には殆どの腎臓病患者が食事制限しようともせずに食いたい放題したがるらしいから、
簡単に出来るそう言うのを勧めるのも判らんでもないかなあ。
俺の時は、自己管理のための工夫の仕方を追加で聞いたら嬉しそうにあれもこれも教えてくれたよ。 少なくてもその中で良質たんぱくの肉を食べてと言われてる
ゼロにしたら死ぬし
ってか、そもそも食べる行為自体が腎臓に負担だしなあ 夕飯のメインにアジフライ もう トンカツ君やステーキ君が主役になる事はないんだな・・・ 少食にした方がいいの？
普通に食べた時の負担と少食にした時の負担
リスクはどっちが多いの？
怖くて少食にしているけど少食でも負担になると聞いた 個人的には、マヨラーを目指したい
ダシや醤油はほとんど使わず
マヨを使う！
日本人的には、油が全然足りてないと思うから、
とにかく脂っこいのを頑張って好きになる
これが一番いいと思う
肉もロースじゃなくバラを使う
揚げるのがいいが面倒なら炒める時にオリーブオイル入れまくる
さらにマヨ
これでご飯をいつもより少なめにしてもカロリーは足りる
油を増やせばその分他で蛋白質取れるぞ
塩分って楽勝だよなぁ。汁、麺類、加工食品系に気をつければまず問題ない
いつもここで書いてるが蛋白質の方が鬼門だわ >>764
カロリーが足りてないと結局自分の体をたんぱく源として摂っちょうから、少食も要注意ね。 野菜の揚げ物が最強
スーパーで売ってる野菜の天ぷらとか便利だから活用すると良いよ
ただカリウム制限がある人は食材に気をつけてね 昨日の夜は大きめの野菜のかき揚げ半分をご飯に乗せてレモン汁をかけて食べました クレ数値が、1.41だったわ。塩分をひかえ過ぎです。言われました。
尿とか、あとは異常なしでした。塩分を気にし過ぎてもいけないって・・ >>757
行くべきか、現在の内科かで迷ってもます。クレ値 1.41でした・・・ >>772
医師の指導を受けた方がいいよ。
注意することは病状ごとに違うから、このスレ見てても何の参考にもならない。
なんだかんだいっても医師の言うことは基本的なことだから、
まだなにも知らないんだったらまず基本的なことを知って、それからここに来る方がいい。 1.41だと、風邪薬すらまともに飲めんぞ？
ところで俺が入院した時の腎増殖は
ふつうの食パンとかゆだったな。塩抜きででんぷんノリ状態だったが・・
おまいら結構悪いのか >>772
何度も何度も既出だが、
「クレ幾つだから大丈夫ですか？」
ってのは全くもって無意味！！！
参考まで言っとくけど、自分はクレ1.7台だが、たんぱく質、塩分、飲水量、リン、カリウム制限のかなり良くない病気だわ。既に透析までの保存期に入っている。
腎臓悪化の原因は個人個人の“元疾患”によって全く変わって来る。
ここで聞くぐらい不安な様なら、とっとと専門医へ行ってスッキリしてこい。 トンカツいけるよ
前後でこんにゃく麺使った冷やし中華とか
食べれば 食べられない事はなくない？
http://calorie.slism.jp/200087/ >>766
その人によってエネルギー代謝が違うからカロリーも変わるよね
どこみて判断すればいい？ >>780
生兵法は知らないよ。
主治医、栄養士に指示されたkcalで。
私の場合は1,600kcalだった。 >>781
これは私の１日の平均kcalね。
病院から指示受けてない人は勝手な食事制限しないでね。 >>778
1.7でそんなに制限すんの！？
3.2でもまだ塩分蛋白制限で、脱水にならないために
水は飲め飲めだから、ｸﾚ値が絶対でもないんだな… >>783
風邪の様な症状で病院行ったって、皆が皆同じ治療で同じ薬出されるわけじゃないのと同じ。実は風邪じゃなかったって場合もあるし。
そう、全ては何由来の腎機能悪化か＝“元疾患”によるし、似た様な病気でも個人個人違うって事だよ。 >>772
自分も50代後半オヤジ。一年前クレ1.2と判明して腎臓内科紹介された。3ヵ月ごと血液検査して1.15から1.4をウロウロ。腎臓内科では特に何も指示されないし腎臓エコーも問題なし。でも体調管理と思って通ってる。急に悪化するかもしれんし。 >>785
クレ1.2ぐらいじゃ腎臓内科行っても何かやることもないしな。
クレ5以上になると透析考えないとの目安になるかな。 >>786
> >>785
> クレ1.2ぐらいじゃ腎臓内科行っても何かやることもないしな。
クレ１．１でフェブリク１０ｍｇ処方
１年以上経過、クレ０．５台
死ぬまで永遠に」飲み続ける >>788
無知でしらんのでググってきたのだけれど
フェブリクという薬はクレと関係ない……というよりむしろ副作用で腎機能障害と書いてあるんだが…… >>789
ヤブ医者はそう言う。
名医は処方してクレ値下げる。
名医の腎臓内科行け 名医なんてどうやって探すんだよｗ
ネットでどっかに転がってないんか そういう神情報
フェブリクがそんなスゲーならもう透析いらねーじゃんか！ ネットは馬鹿を賢くはしないって名言があってな・・・ ミカルディスは腎、心臓保護作用あるから血圧高い人に有効と内科医がいってた フェブリック、プレとか色んな薬の副作用でアレが上がっちゃってるから私も飲んでるわ。
>>796
調べてみ？ 私も処方されてるよ
始め20mgで始まって1ヶ月目から10mgになった >>794
ありがとう！！
色々しらべたんだけど、、、
http://higasiguti.jp/page/pdf/45ckd.pdf
とか。
これすごいね。帝人ファーマは神なんじゃないか？？？
（今後の実績と認知の広がりにもよるが下手すると透析市場にも結構なダメージになるんじゃないか？）
というかもしかしてもうみんな知ってるのコレ
話題にあまりでなかった気がするが……
尿酸値を下げると同時に腎機能がそこそこ回復する、と。
これって、本当に腎機能が回復するの？
それとも一時的になんか作用してるだけなのかなぁ。
ずっと薬飲み続けなきゃいけないのはちょっと
でも薬価は標準量の40mg錠で1か月3000円の3割負担＋消費税か。安いな。
これなら余裕で買いだわ
しかしいまちょっと別の持病で色々とヤバいから、
それが落ち着いてクレアチニンが今度1.1を超えたらマジで考えよう CKDで高尿酸血症なのに薬も飲まずに放置してるほうが信じられんわ
尿酸値高かったら下げるのは常識だろ 添付文書では
痛風・高尿酸血症としか書いてないなぁ
CRは基準値こえても尿酸が基準値内でも処方してくれるのは「名医」だけなのかなぁ
重度の腎機能障害がある場合は注意って書いてるから、
フェブリクの性能を理解してる医師でないと、安易に処方してくれない気がするんだが……
事前にCKDに対し処方実績あるか聞いたら教えてくれるのかな >>802
いやね、尿酸値は基準値内なのよ。６とか。
でCRが１．２とかなわけ。
そういう状態でも、これ医師が処方してくれるもんなのかな
そのあたりの塩梅があまりわかんなくて >>803
川崎国やべーなオイ……
移住したくなってきたぞ…… >>806
透析なる前に移住しろ
いとこが透析５０年超だが悲惨
週３回４時間透析
音楽や読書は自由だが、「綱につながれ」状態 いとこが透析って、やっぱり腎臓が弱い家系とかなのかな？ >>801
腎臓老化は誰も避けられない。
０代で来るか？７０代で来るかは、血筋と食生活で決まる
我が家は「血筋も悪くて食生活も悪い」だった。
オレは５０台後半でフェブリク１０ｍｇ処方継続で済んでいるからマシな方。
腎臓内科の名医にかかれ >>809
親戚ボロボロの家系。
５０台後半までフェブリク１０ｍｇ処方で済んでいるのが奇跡に近い >>794 思いっきり近くw でもここ透析の人向けみたいなこと医者に言われたけど >>804
>添付文書では
>痛風・高尿酸血症としか書いてないなぁ
血圧が高いと腎臓にダメージを与えるけど
降圧剤の添付文書の効能・効果を見ても、高血圧症と書いてあるけど
クレアチニンの低下や腎臓の回復なんて書かれていないのと一緒。
>CRは基準値こえても尿酸が基準値内でも処方してくれるのは「名医」だけなのかなぁ
801のPDFファイルを見ても高尿酸血症の患者にしか処方していないし
788の書き込みはクレアチニンの値しか書いていない。
(フェブリク10mg処方と書いてあるのに尿酸値について触れていないので、その程度の話。)
「尿酸値が基準値以内でも処方」なんてことは誰も書いていないと思う。
なんか、思い込みが激しいというかズレてる。
>重度の腎機能障害がある場合は注意って書いてるから、
この「重度」って788のクレアチニン1.1とかそんなレベルじゃないよ。 >>813
結論として何が言いたいのか教えてくれるか？
すまんよくわからんかった
結局、例えばフェブリクは腎機能を回復させる可能性がある、という解釈でいいのか？
＞(フェブリク10mg処方と書いてあるのに尿酸値について触れていないので、その程度の話。)
＞「尿酸値が基準値以内でも処方」なんてことは誰も書いていないと思う。
その程度ってのは何がその程度なんだ？
よくわからん。>>788の尿酸値がどういった数値だろうが、
クレアチニンが下がっているのは事実だから希望が持てると思ったんだが。
尿酸値が基準値以内でも処方というのも
別に>>788に対していったわけじゃなく自分が超えてないから思っただけなんだが。 >結論として何が言いたいのか教えてくれるか？
尿酸値が基準値よりも低いなら適応外で処方されないからあれこれ考える必要はない >>785 皆さんありがとうございます。真剣なレスに感謝してます。
そうですね・・
軽度の慢性腎臓病だから、塩分制限だけで良いと診断されました。これってどうなんだろう？
1年で、1.32→1..41です。 貧血気味だから、ミネラルを摂取してくださいでした。
で、塩分の制限で塩を取るのを極端に制限してもよくない言われました・・
頭も、胃袋も 右往左往してますエコー検査で【右腎嚢胞】があるのは確認されてますが、これは問題ないと
やぶ？医者から言われました。 ま、良性の嚢胞腎なんだろーけど進行中だからなー
血圧尿酸コレステ体重あたりの要因を全部潰して
血行動態もチェックしたほーがいいよー >>819
栄養士さんに訊いてみた ３ｸﾞﾗﾑ以下にはならないようにしてほしい
とのこと
カリウムは制限ないといえども頭には入れてさりげなく食べ物を
チョイスしていたらいい
鶏ささみなどにもカリウムが豊富
穀類
麦 玄米などに含まれるたんぱく質はそれほど気にする事もない
と私の場合は言われました >>822
コロッケもそうだけど、ポテチが意外と多いみたい
もやしを刻んで茹でるとカリウム量はかなり無くなるので
色々な料理に使える ポテチはスナック菓子では一番塩分少ないよ
カルビー袋の 60ｸﾞﾗﾑのは0.6だったかな？
２日とかに分けて食べたら問題ないレベル 減塩しだして水も4ℓ位飲んでて2ヵ月くらいだけど、なんか体臭が減った。加齢臭がなくなって脱いだ服が臭くない。皆はどうなん？ >>827
確かに0.6gだが減塩しようとする人がポテチなど食べるのは変だよ。 >>829
どうしても食べたいときはある
その時は他で調節
毎日食べる訳じゃないし >>830
確かに気持ちは良く分かります、私も減塩生活をしてるので食べたい物を我慢するのは大変ですね。
しかしそこは体の為に我慢してます、でもたまに外食やスナック菓子も食べる事も有りますw >>831
減塩し過ぎた場合はどうなりますか？
もちろん塩は生きていく為には絶対に必用ですが減塩し過ぎはやはり体調不良等になるのでしょうか？ 熱中症って塩分不足も原因なんでしょ
気を失うとか脳しんとう起こしたり・・・ 熱中症対策は難しいよね
でも、そこで熱中症になった方がヤバイから、そこはもう妥協
ポカリを半分水で薄めたのを夏は持ち歩くよ
あと、クエン酸入りのアメとか
夏場は汗で塩分流れるし、と言い聞かせてる CKDの場合は熱中症対策として塩分を取ることは推奨されていない しかし熱中症になったら腎臓はますます悪化するよ
腎不全になる前に熱中症になったことあるけど、あれはヤバイ
まあそれぞれだから、自分は熱中症にならない予防を選ぶよ
ポカリとアメくらいのことだから 熱中症対策の塩分はポカリを薄めたやつで十分らしいよ。 高校生のころ夏に扁桃腺痛いのほっといたらそのまま急性糸球体腎炎になって２週間入院したわ
半年くらいは腎臓病のためのレシピ本のお世話になった 塩分濃度が低すぎると 低ナトリウム血症 になる
と思う
ポテチもえびせんも少量決めて食べればいいんじゃない？
アミノ酸スコアを考えると大量はまずいと思うけどさ
毎日締め付けられる食生活より いかに自分なりに豊かにするか
米が好きじゃないからどんなに米推奨されても楽しくないし。 何でも半分ずつ食べてればこんな病気にならなかったんだよ
ようは食べ過ぎ >>833
CKDは死亡率や腎機能障害を悪化させる可能性があるため，3g/日未満の食塩摂取制限は推奨しない
個人的には前日あまり食塩摂取しなかった時は明け方に脚がつって目が覚める
減塩できているかどうかは、蓄尿検査で推定食塩摂取量を出してもらうか、血液検査でNaとClが共にLになっているかでも分かる カルビー ポテトチップス(60g)
カロリー 336
たんぱく質 3.1
脂質 21.6
炭水化物 32.3
食塩相当量 0.6
カリウム 503
リン 47
カリウムの量はマジでヤバい
でも制限を守って好きな物を食べろ カリウム多いね、ちょっとびっくり
まだ制限はないけど… >>843
コメントありがとうございます
減塩もやり過ぎは逆に腎臓を悪くしてしまうのですね。
腎臓病の食事制限は難しいですね。 付き合いで外食も必要な事あるけど
すべての飲食店には塩分表示したメニュー提示してほしいわ
昨日いった夢庵は全品書いてあってすば、しいなと思った >>825
ポテチちょいちょい食べてたわ
意外な落とし穴だった
まだ制限ないけど負担は避けたいよな
教えてくれてありがとう >>849
同感！
私も医師から制限はかけられて無いけど腎臓の為に食事には気をつけてる。 1.5～1.8に３ヶ月で徐々に上がったけど腎内のドクターは誤差の範囲、原因は脱水症状だから水をとにかくのんで流して？くださいと言った 本当にいいのか？と思いつつ摂生と水分摂取に努めている。
信じていいのだろうか？ずっと下がっていたのにここでまた上がってて不安… これから検査だわ
最近ガチで節制してきたから結果によっては凹むかもだ
この待ち時間やだな >>851
確かに水分によって違うよ
採血の時すぐに血が止まった？
ならどろどろだから脱水傾向
水の飲み方にもかなり違いがあるよ
たんぱく質、塩分のコントロール
できた？
他に 甘いもんとかついついない？
確かに数字が上がると不安よね
でもこれをきっかけに見直してみて >>851
炎症がないと確認した上で言われたんなら、まあ信用していいんじゃない？
尿蛋白、鮮血、CRP、シスタチンはそのとき調べてた？
何にしても、当事者としては慎重にこしたことないのは確かかなあ。 そういえば、最近ナトリウムとかカリウム調べてもらってないけど大丈夫かな
明日検査…今回自信ない…風邪で咳止めとか飲んじゃったし
節制してる自信ない…あかん… >>848
確かに
いつも困る
たんぱく質も。
2ちゃんねる発起で厚労省動かすか >>855
聞いてきたよ
ポカリ薄めて飲むくらいで十分対策になるってよ >>860
お！おかえり
ありがとう やっぱり飲み過ぎにも注意だね
で、
どうだった？ 仲間の事は気になるよ(゜_゜) >>862
自分は36歳男でIga腎症だったんだ。
ちょっと前に扁摘パルスして前まで蛋白1の潜血1だったけど(やばいときは+3までいった)
今はお陰さまで両方0になってほぼ寛解と今日言われたよ
でもまだ尿酸値も基準以上でクレ値も1.26なんで怖いんだけどさ
塩分6gは慣れてきたけど蛋白調整するのって大変だね >>863
まずは良かったね
しかし、、不安を与えるようだけど
私も寛解までいったんだけどねー
ホッとするのはいいけどアグラかくのはまずいよ >>867
マックはここ数年食べて無いけど塩分量等の表示はされてますか？
ジャンクフードは腎臓病の人には悪そうですね。 >>868
横からだけど、私がたまに行くマクドナルドもモスもサイトに成分全部出てます
カリウムやリンまでわかりますよ >>870
コメントありがとうございます。
そうですか、それなら安心して食べられますね。
腎臓を悪くしてからは殆ど外食はしてません、たまに家族と行く時は成分表示の有る店で食べる様にしてます。 >>873
具体的に何が聞きたいか分かりませんが、私のカロリー対策は食品成分表を見て1800kカロリー前後になるように食べてます。
もちろん体重を計りながら調整はします。
もう御存じだと思いますがカロリーが足りないと腎臓の悪い方は更に悪くしますので塩分やタンパク質の管理も大切ですがカロリー対策も大切だと思います。 >>871
むしろ成分表を見たら怖くて食べられないかと >>875
食品添加物の事だと思いますが現在では無添加の食品の方が少ないと思いますが。
私の見る項目はカロリーと塩分と蛋白とカリウムと糖質位ですね、素人なのでそれ以外は余り分かりませんw
(原産国も表示されてれば見ますが原産国はからくりが有りそうですね) >>871
ファストフード以外でそういう表示をしている店が幾つもあるの？ >>878
宣伝乙！って言われちゃうから店名は書きませんが有りますよ。 八ヶ崎バドミントンクラブ代表どら９は2ch荒らし常習者 >>879
いいな～うちの近くではチェーン展開の
ファミレスみたいなのしかなくて >>879
宣伝でもいいので知りたい
全国チェーンかな？ そういう情報は共有したいですね
健康、命にかかわることですので そうなんだよね
まじで全ての飲食店には成分表示してもらいたいね。
ちょっとうったえかけてみるか 無理に決まってるじゃん。どんだけ零細な個人経営の店があると思ってんの 夕飯、ご飯一合にマンナンで増量
惣菜は芋天・カボチャ天・キス天・ポテトサラダ(塩分4400mg)と白ワインです。 もし全部あわせてなら、塩分11ｸﾞﾗﾑだし、妥当なレベル 知恵を下さい
初扁桃腺腫れ発熱中
39度近い
対処方法頼みます
ふわふわする やっぱり微妙な寝不足と疲れはまずいね
喉は冷やすべき？
昼間からなんか変だったんだけど
これが扁桃腺とはね
因みにiga でヘンテキしてくれなかったタイプ
昔だしね >>887
夕食だけで塩分4.4gが本当なら一日の塩分量はどれ位に押さえてますか？ >>895
いやだから4400mgってのは11.176gだぞ？ >>897
ご本人さん出て来ないけど塩分4400mgと書いてある。
ナトリウムとは書いてない。
なので塩分4.4gなのでは？ >>900
同感！
１食で塩分4.4gの時はたまに有るよね、その時は後の食事で塩分を極力取らない様にしてるけど。 食事報告は煽りもあると思って今までもみていたけど
あれ？マジレスしちゃった お昼は麻婆豆腐か回鍋肉にする、塩分が低目の1～2人前用のをいつも使用してます、野菜を具だくさんにすることにより塩分濃度も表示されたものより低くなります 麻婆豆腐大好き
出来合いの？塩分表示みてみようかな
オススメありますか >>904
野菜を多くしても味が薄くなるだけで摂取する塩分量は変わらないでしょ。
水分や野菜を減らして同じ塩分量でも濃く感じられるようにする方が美味しく感じると思うよ。 ポテトサラダ１食分で４グラムは塩いだろ
扁桃腺腫れたら寝てろよ 疲れは腎臓にもよくない
水分補給多めにしてどんどん出した方がいい
外食はしなきゃいけないときもある ファミレスなんか打ち合わせでも
使うし ハンバーグでもサラダでも可能なやつは塩分減らしてもらう >>908
ファミレスは大手だとカロリーと塩分の表示をしてるので参考になるね 麻婆豆腐の素は２人前×２袋というのが多いのだけれどその１袋で塩分６ｇくらいある
半袋にすると物足りないし残りの保存も難しいので、結局食べるのをやめてしまった チョコメロンパンは塩分0.5g
焼きそばパンは塩分2g以上ある チョコメロンパン、どこの？
塩分少ないね
メロンパンがもしかして少ない？
なら食べる選択肢にいれたい このやりとり、もう何度かわからないから次スレでテンプレ作ろうよ。 887だけどごめん440mgの間違いだ。
今日の夕飯はイオンドラッグのカレーの予定
ジャガイモトースターで焼いて冷凍唐揚げでも付けるかな。 >>913
パスコのチョコチップメロンパン
ボリュームあって食事一食分になる 表示されてたら頭の使わすに
食べられるからそれもいいんじやない？
自炊は飽き飽きする時もあるさ
気ままに楽しみながらやる方がいいと思う 寒天ゼリー、トコロテンはダイエットにオススメ
塩分わずかだからオススメ >>910
豆腐混ぜて倍の量にして、塩分薄くすればいいじゃん。そもそも薄味になれて市販品、味濃すぎない？ 昨日は何故か血圧がすごく高くて参った もちろん服用してる降圧剤も飲んでるのに…休みだったので１日に何回も血圧測定をしていたのも余計に気にする元だと思いつつ
目の奥が圧迫されてるような頭痛とまでは行かないけど重苦しいような感じもしてた
早めに就寝しようと土曜の晩のささやかな楽しみ映画鑑賞もせずにベッドに入った
そして今朝早くから起床してしまった（笑）手首に巻いたまま寝た血圧計（腕用のも使ってます）で早朝血圧測定→109/66
ううう昨日は早朝から寝るまでずっと150/100位だったのに… 同僚の某は実家が金持ちで食生活も自分よりも
はるかに贅沢なのにクレアチニンは0.7らしい。
貧乏人の自分が。
不条理だ。 >>923
結果良かったじゃん血圧は焦るね
しかし早朝血圧それって
羨ましいわ
これって遺伝も大いに関係あると思うな
で、原因なんだかわかった？ >>924
この世は搾取する側される側に別れるらしい
される側はどんなに頑張ってもされる側
それは変わらない と聞いたことがある なんかわかる気がする努力しても報われない 好き勝手にいきてるやつはもいるのに 金持ちが食べる料理は上品な薄味
そして手作りが多いのでバランス取れてる
コンビニやスーパーの惣菜とかインスタント食費だなどは高塩分
野菜や魚もあまり食べず、バランスも考えず手作りもしない
安くてすぐ腹が膨れるものは体に悪いのだよ 成り上がりと言う言葉がある。
金持ちも初めからそうだった訳ではない。
必ずご先祖様や親、祖父祖母が成り上がった筈。
自分がその初代になれればいい。
難しいとは思うが。 駅で知り合いに会ってミニ天丼セット付き合わされた 出かけるつもりで家出て来たけどＵターンして帰る 夕飯のハンバーグ中止だ久々のご馳走が・・・ >>922
１/２に塩分薄くしても量を２倍にしたら摂取塩分量は変わらなくね？ 高カロ・低たんぱく・塩控え目といえばウィダーを思い出したんだけど、サプリ枠なのかなぁ。
コンビニでも手に入るし、外出先なんかの非常食として使えたら便利だと思うんだけど ［１袋（１８０ｇ）当り ］
熱量：９０ｋｃａｌ
たんぱく質：５．０ｇ
脂質：０ｇ
炭水化物：１７．５ｇ
ナトリウム：７９ｍｇ
カルシウム：６０ｍｇ
ビタミンＢ１：０．１０〜０．３２ｍｇ
ビタミンＢ２：０．１１〜０．２７ｍｇ
ビタミンＢ６：０．３３〜０．７６ｍｇ
ビタミンＢ１２：０．６７〜１．９μｇ
ナイアシン：１．１〜２．１ｍｇ
葉酸：６７〜８００μｇ
パントテン酸：０．５５〜３．７ｍｇ
･････････････････････････････
ホエイペプチド：５，０００ｍｇ
クエン酸：１，０００ｍｇ
※上記のたんぱく質５．０ｇは、ホエイペプチドを含んだ量です。
※上記の炭水化物１７．５ｇは、クエン酸１，０００ｍｇを含んだ量です。 初めて見たけど使えそう
やたら変なものつまむより
血がキレイでいそう クレアチニンが一気に 3.2から4.1に上がってしまった…他の数値はむしろ下がってるのに
いや尿酸値は6.5から 7.4に上がってたけど…(フェブリクは10飲んでる)
物凄くショック…先生もショックだったみたい
とにかく経過を観ようって
この１ヶ月めちゃくちゃ頑張るしかない…
カロリー不足は言われた
もしかしたら、微妙な熱中症っぽい症状が実はあってそれのせいかも…
水はもっと飲んで、カロリーあげてと言われた
尿は蛋白マイナスなんだよね…つらいし怖い
愚痴ごめんなさい >>935
全然いいよ 仲間じゃない
ショックよね 前回はいつだったの >>936
ありがとう
検査は１ヶ月に１回です
とにかくこの１ヶ月で頑張ってみます
実際に風邪を引いてしまったのも確かなんだ
咳が酷くて咳止め飲んだし色んな要因あるね
ストレスが凄いから精神安定剤でしのいでます 薬を飲みすぎたね…リウマチもあるし
とにかく必要最低限の薬のみ飲むことにします >>936
文面から察すると１ヶ月前かな？
>>935
かなり上がり過ぎなので何か変な事をやったのかな？
俺の素人判断ではカロリー不足で体内のタンパク質が消費されたからだと思うけど。 リウマチは菌が大元という話を聞いたことがある その関連はなさそう？
風邪の時に水分補給が少なければ免疫は更に落ちるよ
そうだね自身のたんぱく質使った事によるのもあるかな
bunはどうだった？ 安定剤もどうかと思うよ
ここでもいいからお喋りしようよ
その方がいい気がするよ BUNは40です
ずっと何年も20前後を保ってましたが半年くらい前？から
徐々に上がってここずっと40くらいです
これも下げたい… >>942
これも原因じゃない？ 先生もカロリーの事言ってたんだものね
基本的なこと訊いちゃって悪いけど
摂取カロリー、たんぱく質は毎回かなり不足なの？
前に栄養指導で1600て聞いたのは違う？
違ったらごめん
自分ではちゃんとできてると思っていても気がつかない時もあるからさ
みんなの意見も取り入れて見直してみようよ
力になるよ 蛋白は不足じゃないと思いますが、カロリーは絶対不足してる
その1600の指導されたの、自分ですよ
だいたいいつも書き込んでるから皆さんわかってきますよね
今回はカロリーと風邪のせいかなと…本格的な風邪久々だったから >>943
ありがとうございます
カロリー取るのに頭かかえるね
毎回チョコとかのど飴で補ってた気がしますが…難しい サトウの切餅、蛋白２ｸﾞﾗﾑ塩分０だから明日買ってこよう >>937
抗精神薬の中には腎臓機能を疎外するものもあるんじゃない？だからクレが…。
原疾患は何？
腎不全患者は市販薬は勿論、余計な薬は飲んじゃいけないから、抗精神薬から離脱できるならするに越したことはない。 >>945
間違ってたらすみませんが
カロリーは白米で取ればいいと思います、ただ白米のタンパク質は余り良質で無いので注意して下さい。
カリウムが多目ですが豆乳や豆腐等もカロリーを取るにはいいと思います。 >>947
何度もこのスレにはお邪魔しているので…リウマチによる痛み止で腎臓を痛めたと思います
精神安定剤は、３年くらい前から更年期が酷くて、飲まないとかなりきついです…
元々楽観的なタイプだったから、精神安定剤が必要になるとは思わなかったです >>948
白米を控えていたのもよくなかったのかな
しっかり一杯食べるようにします
豆腐も！ありがとうございます >>949
ロキソニン飲んでた人かな？今はやめてるんだよね？
抗精神薬は腎臓だけでなく肝臓や膵臓にも影響あるから、腎臓悪いところへ飲み続けてるのは腎不全進行させてる進めてる要因であるのは間違いないと思う。
クレが３台に乗ったらアレヨアレヨと数値悪化するって話だから、排除できる要因ならするに越したことないと思う。
私も昔飲んでたしうちの母も抗精神薬飲んでるから、やめろと言ってやめられるもんじゃないのはわかってるだけに辛いね…。
でもあの系統の薬は完治が目的ではなく紛らわすだけで、根本的解決にはならないのは確かだよ。
それと透析に近付くのとどちらがいいがいいのか…はわかるよね？ 連投ごめんね。
>>950
既出だけど、白米のたんぱく質は低量でも腎臓に負荷がかかるたんぱくだって栄養士から言われた。
良質なたんぱく質摂るなら豆腐や鳥のささみ、魚などが良いって病院の栄養指導受けたよ。 >>950
いえいえどういたしまして、お互い頑張りましょう！
ただ白米は人によっては炭水化物(糖質)が多すぎて良くないと言う意見が有りますね、詳しい方の意見を聞きたいです。
又白米のタンパク質はスコアが少し悪いのが気になります、これも詳しい方の意見を聞きたいです。
(三食のうち一食を低タンパク米にしようかなと考えてます) >>952
書き込みしてる間に書かれてしまいましたが、確かに白米のタンパク質はアミノ酸スコアが少し悪いですね。
低タンパク質米が安ければ切り換えたいですが無理です。
肉や豆腐等でカロリーを取るとタンパク質が過剰になりそうなので悩ましいです。
皆さんはカロリーは何をメインで取ってますか？ うちの地域限定のカップラーメンでスープ込みで2.4gのを見つけてしまった。
しかも味噌で味もしっかりしてる
麺とかやくだけなら0.5gだしかれりー350だしすばらしい >>955
かれりー(カロリー)350kにするにはスープまで完食してだと思うから塩分は2.4gだね。
私の目標の約半分を１食で取っちゃうのはどうかと思います。 カップラーメンを食べるにしても
付いてるスープの素は3分の1ぐらいしか入れない
もちろんスープは残す、これでも十分おいしい
残った素は後日小腹が空いたときに食べる春雨のスープとして使う
こちらももちろんスープは飲まない >>950
単純にカロリーを補うには
油脂が一番効率がいいよ
糖質は４キロカロリー
油脂は９キロカロリー
今のあなたには炭水化物よりも
油脂の摂取がいいかと思うよ
天ぷらとかおかずにするのもいいし
面倒ならサラダにかけたり 炒め物、豆腐、なんなら
野菜ジュースにも入れれば
ビタミンAの吸収が上がる
ビタミンB、Ｃ群の効率も上がる
から結局は疲労感も少なくなり
精神的にもプラスになるかと
思うよ
気になったのがチョコレート
チョコはたんぱく質多いからね
チョコレートを食べるなら
トリモモをちゃんと食べる
脂付きね
大丈夫！ >>959
本当に色々ありがとう、うれしい
オリーブオイルを色んなものにかけるのはどうかなあ
先日デパートでいいオリーブオイルを買ったのだけど >>960
いいじゃんいいじゃん
苦手でなければちょこちょこ食べて
一気に大量摂取の連続は良くないから
普通にするってぐらいの量ね
例えばパスタは普通でさえ
フライパンにオイル入れる量あるでしょ
それをイメージして一食分に加える
ニンニクは血圧を下げる成分もある
というのでオリーブオイルと
相性が良いし、ちょっと加えると
いいかもね
豆腐ステーキ、トリモモ、
野菜炒め ガーリックトーストもいいよ
カルシウム、カリウムは普段数字はどう？ 残せる勇気を持てるかどうかだよな
金がもったいないとか、残すの悪しとか、人の目もあるしとか、食欲への欲望とかね
それを振り切って、半分だけ食べる3分の2だけ食べるって覚悟だけしとけばね >>925
原因は分からずじまいです
今日は血圧98/55までになり１日本当にダルくてツラかったです 家族と出かけたもののあまり、歩けず休み休み
下がりすぎるのもしんどいものがあります >>957
ポン酢止めてそれ使ってる。
今日は焼きそばを作った。麺二玉に対してソースは一袋ｗｗｗｗ
ほとんど味がしないので、一味唐辛子とコショウをひとつまみ程度ずつパラパラと入れてピリ辛風味して食べました。
クレアチニンの値が０．６から０．９に上がっただけで、ほんとビビリだよ俺はｗ
とりあえず秋の会社の健康診断までこの食生活で行くよ。 >>961
カルシウム、カリウムは常に正常範囲なんですよ
カリウム制限は最後の最後だよと言われました
本当に参考になります！
なんて好い人なんだ…頑張る、元気出てきたよ！ >>965
㌧㌧
これくらいならってよりビビリぐらいがちょうどいいね！
おれもレモン使ってみる
あんまり気にしすぎると心や頭やほかがやられそうだから
気を使いながらそこそこでいいから長く続くようにがんばろうぜ！ 塩分と糖分は控えめにしないといけない。
だからといって食べないとカロリー不足なって内臓に負担がかかる。
過度なダイエットは、心臓やら脳まで萎縮してしまうと言うからね。
これさえ食べておけば大丈夫みたいな食品はないのかな？
これさえ飲んでおけば大丈夫みたいな食品ソイレントってどうなの？？ 米と大豆を同時に食べたらアミノ酸スコアが有利になる
（互いに足らないものを補い合う）らしいから米飯に約10％
のきな粉をかけて食べるのはどうでしょうか。
試してみようかと思ってます。
クレアチニンは1.0近辺です。 ごはんには大豆類が良いと聞いて、黒豆の甘露煮とか豆腐をあわせるようにしてる。
カロリー摂取するのに砂糖は避けたほうが良い？ >>968
腎臓病の場合は薬は有りません、唯一食事療法だけが治療です。
食事療法を上手くすれば病気の進行をかなり遅れさせる事が出来ます。
又仮に末期になっても癌の様に死にません、透析で10年以上生きてる方も多いです。
>>969
その話は良く聞きますが真意は分かりませんが私も白米と納豆又は白米と豆腐などの組合せで食べてます。 >>966
カリウムカルシウムOKなら
野菜も摂取が少ないとみた
もっと食べていいよ その時
オイル使おう
卵はアミノ酸スコアいいし
チャーハンにするのもいいよ
スクランブルエッグも美味しそうだよ
スクランブルエッグは
油多い方が美味しいからもってこいだよね
今あなたには心のゆとりも大切だと思う
あれはダメこれはやめよう
じゃなくて
出来ることポジティブを数えようよ
偉そうなこといっぱい言ってごめんね
上から目線で言ってるつもりはないの
自分もたくさん辛い事あって
でも今生きてるからさ
なんか
こういうショックって突き落とされた気分になるじゃない
みんながそばにいると感じるだけで違うしさ 私でよければ
いつでもこんな感じしかできないけど
そばにいるから
大丈夫！ ここのみんなもいるじゃん >>972
いやいや、ありがたくて涙出てくるよ…
実は今日家族に「もう病気のことはわからないし話さないで」と言われた
心配だし胃が痛くなるっていつも言ってるし、普段はそんなこと言わないけど機嫌が悪いとたまに言われる
一気にクレアチニン上がった時だったから凄くキツく感じて、同じ思いを共有できるここでしか弱音吐けなかった
今日はたくさん投稿してしまってごめんなさい、本当にありがとう
黙って見てくれてた皆さんもありがとう
おやすみなさい なんか数年ぶりに号泣して泣いてしまった
すっきりした気がします
明日からもみんな頑張りましょう！ >>974
辛くても泣かないように我慢すると
交感神経優位のままで泣くと
一気に副交感神経が優位に逆転するの
良かったよ
頑張らないけど少し頑張ろう
おやすみ
ゆっくりね 家族の理解が無いのは辛いよな
自分は母が腎不全になって食事の管理全部やってるけど、自分以外誰も気にしてなくて一人で抱え込んで辛かった(当人含めて)
ここ見て他にも努力してるって認識出来て大分気が楽になった >>975
なんで交感神経が出てくるんてすか
アミノ酸スコアってみんなも考えてやってんの？ このスレって基準値超えたと言われて気にしてる人も
本気で蛋白カリウムリン考えて暮らしてる人も混在してるでしょ
それを「みんな」で括るのは無理なんじゃないかと 俺は1.4だけどたんぱく質一応制限あるけど食べないようにしてるってだけで仕事あったら計算まではできない >>979
そんな理屈どうでもよくない？
気にしてるからここ見るんだし、みんなって言葉をそこまで気にしなくても 医者によって少しずつ違うよね
私は偶然同じ時期にしばらく2人の診察を受けていたことがあるけど、
一人は控えろと指示する所をもう一人はまだ気にしなくて良いと言ったり
薬の量もそれぞれ同じ薬でも違っていた
他の医者にも診てもらってたらまた違う指示になっていたんじゃないかと思う あるね
同じ医者でも前回と言ってる事が違う事すらある
更に栄養士マニュアル通りの人間味のない指導 他人事じゃないね
>>974
応援してます。 ここで食べたもの公表するのはどうかな
根詰まるとワケわからなくなるでしょ
たまにしか覗かないので反応遅いけど気にはしてますよ >>984
同感
他人事じゃないよね、このスレに居る人は程度の差は有れど同じ病気だから皆で良い情報が有れば共有した方がいいと思います。
特に腎臓は薬事療法が無いので食事の情報は大変参考になります。
お互い頑張って腎臓機能の劣化を防ぎましょう。 どうでもいいけど、あんまり一人の人が出張りすぎると好意的に見ててもちょっと…ってなる。
勉強してるなら尚更後に残すと言う意味でも、ここに貼り付くよりブログ始めた方が良いのでは？ 昨日はたまたまじゃないか？
何か質問とか不安あれば書けばいいとは思うけど
本人もたくさん書き込んで謝ってたしね >>987
安定剤やら増えたら、おまえさんのせいかもな 先日、誰かがオススメのLAWSONのレンジでチンのご飯、うちの地元のLAWSONでは扱ってなかった…orz
店舗によって違うのか、地域差があるのか…？＠埼玉
>>990
ナイスな情報ありがとう！ >>990
ヤマザキのHPだと｢大きなメロンパン｣しか乗ってないけど塩分は0.7g、たんぱく質は10gも有るのでちょとたんぱく質が厳しいですね。
蛋白制限はかかって無いですが60g以下に押えたいので。 >>987
不快にさせてごめんね
ずっと長文続けたから余計いやだったかもね ごめん
でも今後も自分のした事はやめないと思う
昨日の彼女や私はものすごくビビりのタイプ、ちょっとの事でパニックにすらなる
ダメだよね
誰かに側にいて欲しい壊れそうな自分を支えて欲しいわけ へなちょこだよね そんな自分が情けなくもなるよ
でもね誰でも言い訳じゃないんたよね 心を共有できる人がいいの
勿論家族や親友がその人ならベストだよ
でもそうじゃない時も多々あるわけ そんな時はこういう場が精神的に支えにもなると思ってるの 私はね
勿論傷つくときもあるけどね
単に知識が欲しいだけならブログや専門的分野を覗くと思うのよ
ここに来るのはリアルタイムに共有できる同じ温度の人がいると思うからじゃないかと思うの
少なくとも私はそう
ここの雰囲気じゃなかったのよね
きっと私がビビり過ぎだから熱が入っただけなんだと思う
本当にごめんね嫌な思いさせて
超初心者だからどうやっていいのかわからないけど、くだらない愚痴や日常の独り言とか笑ったり泣いたり感情たっぷりのスレ立ててみようかと思う どうやるのか調べてみないとだけど(笑)
別館ってつけちゃダメかな
どなたかアドバイスしてくれたら嬉しいけど ２ちゃんは単なる情報を求めて来る人もいるし、様々な人種がいるから皆が皆貴方の様に馴れ合いたい人ばかりではないし、ここは腎臓的スレであってメンタル的な内容はこスレチだと思うの。メンタル板あるよね？
上手く言えなくてゴメン。 メンタル板はまた違うんじゃないかな
それが毎日ならまだしも、１日くらいならスルーしてあげようよ
何日もやるなら言えばいいんじゃないかな >>996
皆んな誰でも最初は初心者だよ。
共有できるスレ、立てられるといいね。
焦らないで行きましょう♪ヽ(´▽｀)/ このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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