前スレから。

335: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/21(土) 22:09:13.93 ID:HPXChwZ10

>>333
フジテレビ『その原因Ｘにあり！』
１月２０日放送分

http://www.fujitv.co.jp/sono_x_niari/backnumber170120.html

就寝の４時間前に仰向けに寝転がって、２０分間、足を心臓より高くする。２人の被験者が１週間続けてみて夜間頻尿が劇的に改善したというもの。
トレーニングや健康メソッドなどには１００均のキッチンタイマーが便利ですよ。

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1474404101/335