仕事終わった後子供の世話とか、pcとかした後赤棒で足つぼマッサージやってるんだけどなかなか最近時間が足りない。
pcやってる時間で若石ローラー使って足もみ同時進行しようと思うんだけどこのローラーって赤棒より効果ある?