ジョギングしようよ64週目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 病弱名無しさん 2017/05/02(火) 19:59:52.08 ID:Ym6CGE080]

地面に足をつけ
空気をきる様に
走る走る
蹴飛ばした大地からは
蹴飛ばした分だけの
パワーが私に返るのだ

次スレは>>970を踏んだ人が宣言後に立てる。無理又は踏み逃げの場合は>>980かゴミクズ
推奨NGワード　ビ○ク←最近あんまりいない

前スレ
ジョギングしようよ63週目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1476076364/

[0668 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 06:46:04.56 ID:odmj5das0]

>>665-666

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0669 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 08:08:36.56 ID:lSjqrr9S0]

公道派と公園派　どちらが多いのかな

[0670 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 08:39:56.31 ID:uVKpMN2u0]

>>669
市街地　公園　河川敷でしょう。
俺は河川敷から市街地にかわった口。
>>665
それはよかったですね。
片足立ちか、今度試してみよう。
これから続けていくと、魚の目や関節、腱など痛めて故障することもありますが。
その時は無理しないでウォーキングなんかに切り替えるといいですよ。
無理して走るといつまでも治らない。
>>666
早朝ジョギングは一日を快適に過ごせますよね。
特に午前中。

[0671 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 09:26:33.42 ID:3gX957qK0]

>>669-670


おっ新着レス3件有り！どんな話かな♪



　　　　　　　／￣￣￣￣＼
　　　　　　/;;::　　　　　　　::;ヽ
　　　　　　|;;:: ｨ●ｧ　　ｨ●ｧ::;;|
　　　　　　|;;::　　　　　　　　::;;
　　　　　　|;;:: 　　c{　っ　　::;;| 　　ビチクの自演一人芝居3連発
　　　　　　 |;;::　　＿＿　　::;;;|
　　　　　　 ヽ;;::　　ー　　::;;／
　　　　　　　　＼;;::　　::;;／
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　／￣￣￣　　　　 ￣￣￣＼
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|
　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|

[0672 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 09:27:02.64 ID:3gX957qK0]

>>670

ビチクコビトジジイw

自分にレスして何やってるw

キチガイwww

[0673 病弱名無しさん 2018/01/11(木) 20:58:43.86 ID:10WxDtHB0]

休みの日はゆっくり起きて好きな時間にランを楽しむのがオレ流

[0674 病弱名無しさん 2018/01/12(金) 19:13:42.63 ID:Un/qXBDv0]

体重が４ｋｇ増えた

[0675 病弱名無しさん 2018/01/12(金) 20:40:34.78 ID:twF4YXx30]

>>673-674

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0676 病弱名無しさん 2018/01/12(金) 22:54:53.82 ID:F3w7u5xB0]

何を飲もうが食おうがウエイト変わらず
やっぱり習慣にしてると太らないな

[0677 病弱名無しさん 2018/01/12(金) 22:57:27.98 ID:8j4vPzl/O]

>>676
えっ…!?

[0678 病弱名無しさん 2018/01/13(土) 13:09:53.81 ID:U1Uwu2dI0]

>>676-677

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0679 病弱名無しさん 2018/01/14(日) 18:33:31.29 ID:Qruy5Tq80]

http://www.ekenkoshop.jp/ito/images/product/product_image_main/0112/4907706300112/4907706300112_a.jpg
扁平足(足指の末端冷え性)改善サポーター

http://www.footcare-goods.com/image/236-11.jpg
サポーターあるよ

[0680 病弱名無しさん 2018/01/14(日) 19:06:39.37 ID:tdCbJ0Uc0]

明日から少し暖かくなるね

[0681 病弱名無しさん 2018/01/14(日) 21:28:28.36 ID:6g7De+Fb0]

とはいってもまだまだ寒い

[0682 病弱名無しさん 2018/01/14(日) 21:58:41.79 ID:Swv/r0jM0]

暖かくなるまで走らないほうが良いよ

[0683 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 15:46:03.40 ID:4iwIX0Ko0]

>>679-682

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

[0684 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 15:46:52.62 ID:4iwIX0Ko0]

>>679-682

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0685 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 21:16:06.23 ID:lT9/C7SP0]

さすがに走りやすかった
久しぶりに結構汗かいた

[0686 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 21:55:33.48 ID:duyCd89/0]

今日は夕方9℃ぐらいあったな
なんか今日は暖かいって感覚だった

[0687 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 22:03:41.67 ID:lT9/C7SP0]

どんたけ北国なんだよw

[0688 病弱名無しさん 2018/01/16(火) 22:45:14.69 ID:duyCd89/0]

いや先週とか0℃とかだったからね＠愛知県平野部

[0689 病弱名無しさん 2018/01/17(水) 11:51:52.94 ID:SBA96Dff0]

>>685-688

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0690 病弱名無しさん 2018/01/17(水) 14:05:23.43 ID:+hJ2X9kj0]

東京だってこの時期夕方なら
4〜5度とか普通じゃん。
9度もあったらあったかい。

東京ってそんなに北国なのか？

[0691 病弱名無しさん 2018/01/17(水) 14:26:26.42 ID:gLwV5Ouz0]

東京は乾燥してるからね。
より寒く感じる。

[0692 病弱名無しさん 2018/01/17(水) 21:33:00.56 ID:BfITsr/h0]

今日は四月並みの暖かさで絶好の条件だが俺は３５度以上くらいが好き
湿気もあればなおいい

[0693 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 06:53:35.32 ID:I7YaLV/z0]

>>690-692

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0694 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 06:54:16.25 ID:I7YaLV/z0]

>>690-692

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0695 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 14:01:20.28 ID:+J/W6FvF0]

体力をつける為にジョギングを始めようかと思っているのですが、皆さんは走るようになって、疲れにくい体になったなみたいな効果は感じてますか？

[0696 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 14:35:25.86 ID:J+ET5r2IO]

>>695
たっぷり感じてます。
駅で電車が来てる時に階段を駆け上がれるようになった。
前は5kmも歩いたら2〜3日体がバキバキだったけど、今は10km走っても翌日普通に過ごせてる。
始めてから風邪を引いてない。
旅行に行って歩き回ってもバテなくなった。
中性脂肪が200〜400もあったのが90以下に減った。
頭痛肩こりの頻度が少なくなった。

[0697 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 21:12:49.14 ID:YX1lQWBZ0]

なにより太りにくくなる

[0698 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 21:15:27.80 ID:JRgJcGop0]

俺はジョギングやってよかったと思うのは自分の体を知ることができたこと。
故障や熱中症になって、どうやったらそうならなくていいのか。
自分の体で実証したこと

[0699 病弱名無しさん 2018/01/18(木) 21:16:57.27 ID:JRgJcGop0]

ジョギングは奥が深いと思うね。
風呂は体を外側から温める。
ジョギングは体の内側から温める。
一見同じように見えるが、それが違う。

[0700 病弱名無しさん 2018/01/20(土) 08:38:18.87 ID:2PUDxPAk0]

>>695-699


おっ新着レス4件有り！どんな話かな♪



　　　　　　　／￣￣￣￣＼
　　　　　　/;;::　　　　　　　::;ヽ
　　　　　　|;;:: ｨ●ｧ　　ｨ●ｧ::;;|
　　　　　　|;;::　　　　　　　　::;;
　　　　　　|;;:: 　　c{　っ　　::;;| 　　ビチクの自演一人芝居4連発
　　　　　　 |;;::　　＿＿　　::;;;|
　　　　　　 ヽ;;::　　ー　　::;;／
　　　　　　　　＼;;::　　::;;／
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　　　　　　　 |;;::　 ::;;|
　　　／￣￣￣　　　　 ￣￣￣＼
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　　　|;;::　　　　　　　　　　　　　　::;;|

[0701 病弱名無しさん 2018/01/20(土) 08:39:09.79 ID:2PUDxPAk0]

>>695-699

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0702 病弱名無しさん 2018/01/20(土) 23:56:11.76 ID:DWDXC3El0]

>>697
そうなの？
最近太ってブヨブヨだから暖かくなったら走ってみようかな

[0703 病弱名無しさん 2018/01/21(日) 20:53:43.30 ID:Cni/8ofG0]

明日は雪だな。
湿度が高いから温かいかも。

[0704 病弱名無しさん 2018/01/21(日) 22:19:55.04 ID:jDBCuSpK0]

今日は暖かいのに明日が寒波くるなんて信じられないよ
家までたどり着けなかったランナーの死体がそこら中に発見されるな

[0705 病弱名無しさん 2018/01/22(月) 09:43:12.44 ID:jqZTuE4/0]

>>702-704

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0706 病弱名無しさん 2018/01/22(月) 09:44:05.94 ID:jqZTuE4/0]

>>702
自分にレスしてそうなの？だってさw


キチガイwww

[0707 病弱名無しさん 2018/01/22(月) 23:47:48.99 ID:dF0ziI8u0]

あのセミのうるさい夏がやっぱりいいな
３５度以上の中や湿気でたまらん日なんて最高
とにかく汗が気持ちいい

[0708 病弱名無しさん 2018/01/26(金) 14:41:59.41 ID:sYnhbCbR0]

ここのところ寒波で寒いわ。
ももしきはいて走ってる。

[0709 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 07:38:47.67 ID:S2BlzSdH0]

>>707-708

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0710 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 09:10:00.57 ID:mZarS9jx0]

俺は無理しないで０度近いときは家でゆっくりココアを楽しんでるよ

[0711 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 10:29:14.04 ID:S2BlzSdH0]

>>710
ビチクコビトジジイw

何がココアだよw

キチガイwww

レスが欲しいのか？w

[0712 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 13:24:28.29 ID:YpdgqGpl0]

寒くても、１５分くらい走ってると温まるよ。

[0713 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 16:33:06.65 ID:S2BlzSdH0]

>>712


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

[0714 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 19:05:15.74 ID:keaaLDKM0]

今日は風が強くて。
河川敷走ってる人は地獄だろう。

[0715 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 21:25:15.24 ID:uQhPfg0o0]

やべぇ寒すぎて2週間以上走れてない

[0716 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 21:32:09.65 ID:keaaLDKM0]

>>715
寒さを克服するんだ・
雪が降っても走れるんだぞ。

[0717 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 22:41:24.53 ID:L/JCFIK10]

寒さで走れないことはないな
俺は暑ければ暑いほどランがはかどる
３５度あっても平気で湿度も大歓迎
逆に花粉が天敵

[0718 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 22:57:21.49 ID:mZarS9jx0]

寒い時は無理しない方が良いわ
暖かい日にだけ走ればいいよ

[0719 病弱名無しさん 2018/01/27(土) 23:00:11.32 ID:eTuDe9V7O]

寒いだけならいいけど、強風とツルツル地面は無理ー

[0720 病弱名無しさん 2018/01/28(日) 19:02:27.20 ID:NoxkSZYM0]

どこの北国だよwww

[0721 病弱名無しさん 2018/01/28(日) 19:40:34.94 ID:Dt3vFDKV0]

日陰は凍ってる

[0722 病弱名無しさん 2018/01/28(日) 19:40:48.91 ID:zvGw8ewiO]

普通に関東だよ
日陰の路面凍結しまくってんじゃん

[0723 病弱名無しさん 2018/01/28(日) 19:47:55.31 ID:Dt3vFDKV0]

雪が解けると気化熱奪うから寒い

[0724 病弱名無しさん 2018/01/29(月) 08:52:09.11 ID:7s72PFu40]

>>714-723

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0725 病弱名無しさん 2018/01/29(月) 08:52:33.05 ID:7s72PFu40]

>>714-723


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

[0726 病弱名無しさん 2018/01/29(月) 08:53:30.01 ID:7s72PFu40]

>>714-723

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0727 病弱名無しさん 2018/02/04(日) 07:18:22.51 ID:DE4OVTPE0]

唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは唾液増やす健康的な食品
恵方も酢めし

風邪にヴイックス　レモン味


http://netshop.create-sd.co.jp/img/goods/L/4987306055544.JPG
黒酢も唾液増やす

黒酢薄めて飲むといい
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61qLd1baU8L._SX425_.jpg

[0728 病弱名無しさん 2018/02/04(日) 23:52:58.77 ID:zNxWrTGs0]

さすがに今日は寒かった

[0729 病弱名無しさん 2018/02/05(月) 13:08:01.39 ID:QKf/yUxO0]

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

[0730 病弱名無しさん 2018/02/27(火) 08:53:59.89 ID:oiG/nrZP0]

書き込み全然ないな
最近誰も走ってないのか？

[0731 病弱名無しさん 2018/02/27(火) 11:21:56.72 ID:+BYuDtK40]

季節の変化がないから、特に書き込むこともないんだろう。
花粉症が始まれば書き込みも増えるだろう。
俺は、踵の内側がピリピリくるんで調べたら「地面からの過剰な衝撃が腰へ繰り返され、
腰椎の変形により坐骨神経が緊張し、かかとの両脇を引っぱり炎症を起こしたものです。」
らしい。
または足根管症候群っぽい。
これ経験者いるか？

今朝は少し花粉が多かった感じ＞東京

[0732 病弱名無しさん 2018/02/27(火) 11:25:01.75 ID:+BYuDtK40]

花粉が多くなる季節は、紙マスクを３つ折りにして鼻にかけて。
作業用メガネして、鼻の周りにワセリン塗って、ウィルス花粉ブロックスプレーを
顔全体にかけて走る。

[0733 病弱名無しさん 2018/02/27(火) 11:25:20.21 ID:+BYuDtK40]

薬はタリオンを処方してもらう。

[0734 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 00:26:09.23 ID:esCx2avi0]

走り終わったら必ず鼻うがいをするよ
花粉の時期は毎年やってるけどけっこう効いてる実感ある

[0735 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 08:45:44.58 ID:smfUVvS70]

鼻の穴にワセリン塗るといいよ

[0736 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 12:39:45.94 ID:qM2co4+g0]

なんか風邪でもなくなんとなくダルくて定期的なジョグメニューをやる気にならんが
花粉のせいかのう

[0737 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 14:39:15.75 ID:OH+9V30l0]

>>730-736


ビチクキチガイコビトジジイw

毎日毎日朝から深夜まで意地の自演一人芝居ご苦労様デスwww

単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0738 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 14:41:36.18 ID:OH+9V30l0]

>>730-736


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

[0739 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 14:42:20.29 ID:OH+9V30l0]

>>730-736

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0740 病弱名無しさん 2018/02/28(水) 14:59:31.92 ID:/7aMFFCW0]

>>736
毎日走ってる人はそうなることがある

[0741 病弱名無しさん 2018/03/01(木) 15:16:14.07 ID:1EzAjIzq0]

今日暖かい、服装に悩む。

[0742 病弱名無しさん 2018/03/04(日) 13:19:21.87 ID:+w9n8zfz0]

半袖でいいか

[0743 病弱名無しさん 2018/03/04(日) 18:46:18.80 ID:cpKKfVW30]

暖かかった。
強風だったんで長袖にした、

靴紐の結び方。
https://i.imgur.com/oesJSVQ.gif
https://i.imgur.com/9zPQQQJ.gif
https://i.imgur.com/nYfKwlt.gif
https://i.imgur.com/ZB7m4HK.gif
https://i.imgur.com/3aPm8ou.gif

[0744 病弱名無しさん 2018/03/05(月) 11:55:25.06 ID:/Xn0eVyN0]

>>740-743


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172�p63kg （実は155�p39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）

[0745 病弱名無しさん 2018/03/05(月) 11:55:47.73 ID:/Xn0eVyN0]

>>740-743

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0746 病弱名無しさん 2018/03/05(月) 18:53:14.52 ID:Wvis4zy+0]

今日は雨降ってたけど、暖かいんで走ってきた。
強風で花粉も飛んで快適ｗ

[0747 病弱名無しさん 2018/03/05(月) 23:06:40.53 ID:45K01JFe0]

今日なんて普段のウェアで走ったら汗だくになった
速攻シャワーしたよ
花粉はアレグラで対策万全

[0748 病弱名無しさん 2018/03/06(火) 21:33:35.20 ID:yjwNBjZb0]

>>746-748

ビチクコビトジジイw
単発ID並べて必死の自演一人芝居ご苦労様デスw

毎日毎日朝から晩まで貼り付き自演一人芝居ご苦労様デスwww

155センチ貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

毎日毎日朝から晩まで貼り付き自演一人芝居ご苦労様デスwww

梅干しアゴのデカジャケコビトジジイw

毎日毎日朝から晩まで貼り付き自演一人芝居ご苦労様デスw

キチガイ爺さんよ

レスが欲しいのデスカ?

構って欲しいのデスカ？

何でも欲しいのデスカ？

56歳コビトジジイよ

チラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw

[0749 病弱名無しさん 2018/03/14(水) 05:37:56.91 ID:QVlUxO540]

早朝ジョグしてシャワーして一息ついてる
暖かくなってきて汗が出るようになってきたから冬より気持ち良さが
上がってきてる。真夏が楽しみだわー

[0750 病弱名無しさん 2018/03/14(水) 06:55:46.19 ID:fjyq0FI10]

花粉が多くなってきたね

[0751 病弱名無しさん 2018/03/14(水) 22:28:20.17 ID:g097+rml0]

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0752 病弱名無しさん 2018/03/15(木) 16:44:22.25 ID:zLE1jG340]

花粉で目が痒くてたまらん

[0753 病弱名無しさん 2018/03/15(木) 18:33:26.63 ID:PZ6jQ7e80]

風が強くて花粉が飛んでいったんで、今夜は楽だわ。

[0754 病弱名無しさん 2018/03/15(木) 22:31:15.34 ID:1qlhI8Ao0]

まだまだ暑さが足りない

[0755 病弱名無しさん 2018/03/15(木) 23:27:22.23 ID:yUMlERZ30]

>>752-754


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

[0756 病弱名無しさん 2018/03/17(土) 15:46:53.01 ID:Nca76MWn0]

今日は花粉が多い。
どうしようかな。

[0757 病弱名無しさん 2018/03/17(土) 15:54:36.78 ID:+bMbPh4A0]

外気温はそれなりに低いけど日差しが強すぎるわ
こんな日は休養するべきだろ

[0758 病弱名無しさん 2018/03/17(土) 19:22:12.21 ID:5mmuU2Nc0]

外気温は大丈夫だよ

[0759 病弱名無しさん 2018/03/18(日) 22:41:08.63 ID:V+0V26/q0]

だんだん着る物が減っていくな

[0760 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 00:15:53.79 ID:uwf7pnpc0]

日差しが強いから厭だわ

[0761 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 09:40:08.52 ID:66Ql1TOa0]

>>756-760


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

[0762 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 19:08:26.51 ID:v2FobQ4z0]

これから徐々に距離とスピード上げていく
いい季節になってきた

[0763 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 19:36:28.59 ID:7j0/ZhfB0]

天気が悪いと花粉も飛ばないんで快適に走れる

[0764 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 20:53:53.24 ID:v2FobQ4z0]

花粉症の俺も今日は快適だわ
次の晴れが地獄だけどねw

[0765 病弱名無しさん 2018/03/19(月) 21:03:57.05 ID:dfYRakix0]

雨上がりの直後が空気が綺麗でサイコー

[0766 病弱名無しさん 2018/03/20(火) 08:43:29.59 ID:SuCLX+M+0]

>>762-765

釣れてないねw

57歳155センチのビチクコビトジジイw
57歳の初老がいるわねだってさw
キチガイwww



ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

[0767 病弱名無しさん 2018/03/20(火) 08:44:23.11 ID:SuCLX+M+0]

>>762-765


自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

[0768 病弱名無しさん 2018/03/20(火) 16:53:15.93 ID:ZMyYUDdc0]

>>1
スニーカーの靴紐きつく結ぶと歩きやすい