>>759
仕方ないと言えばそれまでですが、
不安から来るストレス、ストレスから来る自律神経症状、自律神経症状から来る不安と、
悪循環なサイクルが完成している状態です
このスレのテンプレにありますが、漢方や運動や健康的な生活で自律神経症状を無くす
抗不安薬で不安を抑える
頑張ってサイクルの要因を消して行く事です