無意識に過呼吸状態になっていて、状態が良くないと手足のしびれだけじゃなくて、体の前面もしびれて
手にトルソー症状が出たり、舌や喉がまともに動かなくなりますね

そんな状態で体が動かなくなって救急搬送された時、血液検査（血液ガス検査も含む）したら、異常値出まくりで
入院になったこともあります
今、自律訓練法を実行するようになってから、症状はとりあえず軽減してます